હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જો તમને ખબર હોય કે રવિન્દ્રનાથ ટાગોર કોણ છે, તો પછી તમે તેમની કવિતાના પેપર બોટ્સમાં વર્ણવેલ નાજુક અને સુંદર શિખુલી ફૂલો સાંભળ્યા હશે. પૂજા વિધિનો ઉત્સવ ફૂલોનો ઉપયોગ કર્યા વગર જતો નથી અને ભારતમાં રહેતા લોકો, આપણે બધા સફેદ અને નારંગી દ્રષ્ટિથી થોડા વધારે પરિચિત છીએ.
ફૂલની લલચાવટ અને સ્વાદિષ્ટતા ઉપરાંત, અને હિન્દુ પૌરાણિક કથાઓમાં તેની પ્રાધાન્ય - શિઉલી, જેને સામાન્ય રીતે પરિજાત અથવા રાત્રિ-ફૂલોવાળા જાસ્મિન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વિવિધ medicષધીય લાભો અને ઉપયોગો ધરાવે છે.
સામાન્ય રીતે પેરિજાટ અથવા રાત-ફૂલોવાળી જાસ્મિન તરીકે ઓળખાય છે, નિક્કેન્થેસસ આર્બર-ટ્રિસ્ટિસ એ Nyctanthes ની એક પ્રજાતિ છે. તે એક નાના અથવા નાના ઝાડ છે જેમાં સુગંધિત ફૂલો છે. વનસ્પતિના ફૂલનો ઉપયોગ યુગથી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે કરવામાં આવે છે અને આયુર્વેદિક દવામાં તે સામાન્ય herષધિ છે. પેરિજાતનાં ફૂલોમાં નારંગી રંગની ડાળ ઉપર ચારથી આઠ પાંખડીઓ ગોઠવાયેલી હોય છે [1] .
કુદરતી રીતે પિમ્પલ્સથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
પરીજાત પ્લાન્ટ અથવા ન્યકંથેસ આર્બર-ટ્રિસ્ટિસના ફાયદા તેના પાંદડા અને ફૂલોમાં સમાયેલ છે. દેશમાં વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે, તે તમારા શરીર માટે પોષણકારક છે [બે] .
ચાલો છોડ અને તેના શરીર પર તેનાથી થતા ફાયદાઓ વિશે વધુ જાણીએ.
પારિજાતની પોષક માહિતી
પારીજાતનાં પાંદડા અને ફૂલમાં બેંઝોઇક એસિડ, ફ્રુક્ટોઝ, ગ્લુકોઝ, કેરોટિન, આકારહીન રેઝિન, એસ્કોર્બિક એસિડ, મિથાઈલ સેલિસીલેટ, ટાનાટ એસિડ, ઓલીઆનોલિક એસિડ અને ફલાવોનોલ ગ્લાયકોસાઇડ જેવા પોષક તત્વો હોય છે. []] .
પારિજાતનાં સ્વાસ્થ્ય લાભ
દુખાવો દૂર કરવાથી માંડીને બળતરા ઘટાડવા સુધી, પરીજાતનાં પાન અને ફૂલોના ફાયદા પુષ્કળ છે.
1. બળતરા ઘટાડે છે
છોડના પાંદડાઓનો ઉપયોગ પરિજાત આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે થાય છે જે બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવતા, પરિજાત પાંદડા તેલ બનાવવા માટે બાફવામાં આવે છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ પડે ત્યારે બળતરા નીચે લાવે છે. બેન્ઝોઇક એસિડ અને કેરોટિનની હાજરી પરીજાત પાંદડાઓના આ ફાયદા માટે જવાબદાર છે []] .
કેવી રીતે વાપરવું : બે મિલી નાળિયેર તેલ અને ચાર થી પાંચ ટીપાં પરીજાત આવશ્યક તેલ નાંખીને ગરમ કરો. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ધીમે ધીમે ગરમ તેલની માલિશ કરો અને ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો.
ચહેરાના વાળ કુદરતી રીતે કેવી રીતે દૂર કરવા
2. તાવની સારવાર કરે છે
પેરિજાટ પાંદડા ઉબકા ફાવર્સની સારવારમાં અસરકારક છે. તેનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવામાં મેલેરિયા અને ડેન્ગ્યુની સારવાર માટે ખાસ કરવામાં આવ્યો છે. ફેવર્સ માટેનું એક કુદરતી ઉપાય, પરીજાત પાંદડા તેની એન્ટિપ્રાયરેટિક ગુણધર્મ માટે જાણીતા છે, જે તાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પેરિજાટનાં પાન સિવાય, ફિવર્સની સારવાર માટે પણ પરીજાતની છાલના અર્કનો ઉપયોગ થાય છે. તે તાવ પેદા કરી શકે તેવા બેક્ટેરિયલ જીવોના વિકાસને રોકવા માટે પણ કહેવામાં આવે છે []] .
કેવી રીતે વાપરવું : 1 મિલી ઓલિવ તેલ અને 2 ટીપાં પરીજાત તેલના અર્કને મિક્સ કરો અને તમારા પગના શૂઝ પર નરમાશથી ઘસવું. આ આયુર્વેદિક દવામાં અનુસરવામાં આવે છે કારણ કે તે તીવ્ર તાવ દરમિયાન શરીરનું તાપમાન ઘટાડતું બતાવવામાં આવે છે.
અત્યાર સુધી કર્કશ છે? અહીં પરીજાત વિશે કેટલીક વાર્તાઓ અને લોકવાયકા છે.
3. સંધિવાની વ્યવસ્થા કરે છે
પાંદડાવાળા કર્કશ વિરોધી ગુણધર્મો તેમને સંધિવાની સારવારમાં ફાયદાકારક બનાવે છે. પેરિજાટ વૃક્ષના પાંદડા સંધિવા સાથેના કોઈપણ વ્યક્તિને ફાયદો કરે છે, એટલે કે, વૃદ્ધો જ નહીં, પણ નાના વયસ્કો પણ []] .
કેવી રીતે વાપરવું : 6-6 પરીજાત પાન લો અને તેને નાળિયેર તેલમાં ૨ મિ.લી. સંધિવાથી પીડા રાહત માટે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પેસ્ટ લગાવો.
4. ઓક્સિડેટીવ નુકસાન અટકાવે છે
નિક્કેન્થેસ આર્બર-ટ્રિસ્ટિસ પાંદડા તમારા શરીરમાં મૂળભૂત નુકસાન અને ખામીઓની શરૂઆતને રોકવા માટે ફાયદાકારક છે. એન્ટીoxકિસડન્ટોનું પ્રમાણ વધારે હોવાથી, પાંદડા મૂળભૂત ખામીઓને મેનેજ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ કેન્સર કોષોના વિકાસને રોકવામાં પણ ફાયદાકારક હોવાનું કહેવામાં આવે છે []] .
કેવી રીતે વાપરવું : પરીજાતના 20-25 પાન લો અને 300 મિલી પાણી ઉમેરીને પાંદડા કા .ો. મિશ્રણને ઉકાળો અને અડધા સુધી ઘટાડો, પછી, સોલ્યુશનને ફિલ્ટર કરો અને ત્રણ સમાન ભાગોમાં વહેંચો. સવાર, બપોર અને સાંજે દરેક ભાગનો ભોજન કરતા 1 કલાક પહેલાં લો અને 2 મહિના સુધી ચાલુ રાખો.
5. ખાંસીને સુથ કરે છે
પરીજાતનાં ફૂલો અને પાંદડામાંથી મળતા ઇથેનોલ કમ્પાઉન્ડ ખાંસીથી રાહત માટે ફાયદાકારક છે. પાંદડાઓમાં ઇથેનોલ સંયોજન એક ઉત્તમ બ્રોન્કોડિલેટર તરીકે કાર્ય કરે છે અને ગળાના સ્નાયુઓને છૂટા કરવામાં મદદ કરે છે. આ મિલકતને લીધે, કેટલાક અધ્યયન તેને અસ્થમા સાથે જોડે છે, તેને દમ માટે કુદરતી ઉપાય પસંદ કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું : 10-15 પરીજાતનાં પાન લો અને તેને બે કપ પાણીમાં ઉકાળો. આદુ અથવા મધ ઉમેરો, અને તેને 5-7 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો. સુકા ઉધરસથી ઝડપી રાહત માટે અવશેષો ઉભો કરો અને પરિજાતની ચા પીવો []] .
કેવી રીતે વાપરવું : દિવસમાં એકવાર પરીજાત પાંદડા ચા પીવો, અથવા જ્યારે તમને સ્ટૂલ પસાર કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
7. પ્રતિરક્ષા સુધારે છે
પેરિજાત ફૂલો અને ખાસ કરીને પાંદડા ઇથેનોલ સંયોજનોની હાજરીને કારણે ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટરી અસર ધરાવે છે. ઇથેનોલ સંયોજનો હ્યુમોરલ અને સેલ-મધ્યસ્થી એન્ટિબોડીઝ બંનેને ઉત્તેજીત કરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિના સ્તરમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે [10] .
કેવી રીતે વાપરવું : પરીજાતના 20-25 પાન લો અને 300 એમ.એલ. પાણી ઉમેરીને પાંદડા કા .ો. મિશ્રણને ઉકાળો અને અડધા સુધી ઘટાડો, પછી, સોલ્યુશનને ફિલ્ટર કરો અને ત્રણ સમાન ભાગોમાં વહેંચો. સવારે, બપોર અને સાંજે દરેક ભાગનો ભોજન કરતા 1 કલાક પહેલાં લો અને 2 મહિના સુધી ચાલુ રાખો [અગિયાર] .
8. ડાયાબિટીઝનું સંચાલન કરે છે
પરીજાતનાં પાંદડા આરોગ્ય લાભમાંનું એક એમાંની બુદ્ધિગમ્ય ભૂમિકા છે ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરવું . પાંદડામાંથી અર્ક કા bloodીને હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ (બળતરા વિરોધી ડાયાબિટીક અસર) ઘટાડવા માટે જાણીતા છે. તેમ છતાં, નિવેદનો સ્પષ્ટ કરવા માટે આ પાસા પર વધુ અભ્યાસ કરવો પડશે [12] .
મહત્વપૂર્ણ નોંધ: dietષધિને તમારા આહારમાં શામેલ કરતાં પહેલાં ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
ઉપર જણાવેલા સિવાય, નિકન્ટાથેસ આર્બર-ટ્રistટિસ પણ અન્ય આરોગ્ય લાભો ધરાવે છે, જેમ કે નીચે મુજબ [૧]] :
વાળ ખરતા ઘટાડવાની ઘરેલું ટિપ્સ
- અસ્વસ્થતાનું સંચાલન કરે છે
- આંતરડાની કૃમિથી છૂટકારો મેળવે છે
- મેલેરિયાની સારવાર કરે છે
- ઘાવ અને અસ્થિભંગ મટાડે છે
- લડાઇ શ્વાસની તકલીફ
- ગેસ અટકાવે છે
- જૂ, ટાલ પડવી અને ખોડો મટાડવામાં મદદ કરે છે
- દ્વેષી સમસ્યાઓ જેવા કે સ્કર્વી અટકાવે છે
- એસિડિટી અને ડિસપેપ્સિયાથી બચાવે છે
- માસિક ખેંચાણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
પારિજાત ના ઉપયોગો
- ત્વચાની વિવિધ રોગોના ઉપાય તરીકે ફેસ પેક માટે વપરાય છે [૧]]
- પેરિજાટ ફૂલોનો ઉપયોગ કપડાં માટે પીળા રંગના સ્ત્રોત તરીકે થાય છે
- સુકા ફૂલો અને તળેલા નવા પાંદડાઓ આસામી રાંધણકળામાં વપરાય છે
- પારિજાત ફૂલ તેલનો ઉપયોગ અત્તર તરીકે થાય છે
- ફૂલોનો ઉપયોગ ધૂપ લાકડીઓ બનાવવા માટે થાય છે
- પેરિજાતનાં પાનનો ઉપયોગ સાપના ઝેરના કિસ્સામાં થાય છે
- પેરિજાટ બીજ એલોપેસીયા અને ડેંડ્રફ માટે વપરાય છે [પંદર]
- જૂને છૂટકારો મેળવવા માટે પાંદડા પર દાવો કરવામાં આવે છે
- પાંદડાઓ સુથિંગ એજન્ટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે
પારિજાત ની આડઅસર
- વધુ પડતા પરીજાત પાન ખાવાથી ઉબકા આવે છે [૧]] .
- પાનના વધુ પડતા સેવનથી ગળાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
શરણ જયંત દ્વારા ઇન્ફોગ્રાફિક્સ
