હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
હા, ત્રાંસી વાળ તમારા વાળને એક સ્વપ્નનું સંચાલન કરી શકે છે. પરંતુ, ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી વાળ
વાળમાં નમ્રતા મુખ્યત્વે વાળમાં ભેજની અછતને કારણે થાય છે. ત્યારબાદ વાળ બધી ભેજને ભીંજવે છે, જેના કારણે વાળની ફોલિકલ્સ ફૂલી જાય છે અને તમારા વાળ ભીંજાય છે. તેથી, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે શુષ્ક વાળ અને કરી વાળ સૌથી વધુ નમ્રતાથી પીડાય છે.
સમસ્યા ચાલુ રહે છે, તમે જોશો કે તમારા વાળ તેની ચમક looseીલા અને નિસ્તેજ થવા લાગે છે. ફ્રિઝી વાળ અને નિસ્તેજ વાળ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે હવે તમને બે સમસ્યાઓ છે. ચિંતા કરશો નહીં! બધા ખોવાઈ નથી. સતત અને ટીપ્સ કે જેનો અમે નીચે ઉલ્લેખ કર્યો છે તેની મદદથી, તમે ફ્રિઝ્ઝિ વાળ દ્વારા થતા નુકસાનનો સામનો કરી શકો છો અને ચમકતા તમારા ટેશર્સ પર પાછા મેળવી શકો છો.
તેથી, આગળની સલાહ વિના, ચાલો ટીપ્સ પર આગળ વધીએ.
તમારા વાળ પણ ઘણી વાર ધોશો નહીં
ફ્રીઝી વાળ પાછળ ડિહાઇડ્રેશન એ મુખ્ય કારણ છે. દરરોજ તમારા વાળ ધોવાથી તમારા વાળ વધુ સુકા બનશે. આખરે તમારા વાળ ઝૂલતા દેખાશે અને તમારા વાળની ચમકતા દૂર કરશે. દરેક વાળ ધોવા પહેલાં 2-3 દિવસનું અંતર આપવું શ્રેષ્ઠ છે.
જો તમે દરરોજ અથવા દરેક વૈકલ્પિક દિવસે તમારા વાળ ધોતા રહ્યા છો, તો તમારા વાળને નવા વાળ ધોવાના શેડ્યૂલની આદત બનાવવામાં થોડો સમય લાગશે. તેથી, ત્યાં અટકી.
નવા વર્ષ પર અવતરણો
તમારા વાળ ધોવા માટે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો
એક મોટી ભૂલ કે આપણે વાળથી કરીએ છીએ તે છે ધોવા માટે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો. આપણે જાણીએ છીએ કે ગરમ પાણીનો ફુવારો અથવા સ્નાન ખૂબ જ relaxીલું મૂકી દેવાથી અને આકર્ષિત કરવા માટે આકર્ષિત કરે છે. પરંતુ, તે તમારા વાળને નીરસ બનાવવાની વસ્તુ હોઈ શકે છે.
ગરમ પાણી તમારા વાળના કુદરતી તેલને છીનવી દે છે, જેનાથી તમારા વાળ અત્યંત સુકાઈ જાય છે. તમારા વાળના કટિકલ્સ પછી તેમના આજુબાજુના તમામ ભેજને ઝીણું અને નિસ્તેજ બનાવે છે. જ્યારે પણ તમે તમારા વાળ ધોશો ત્યારે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો. આ તમારા ક્યુટિકલ્સને સપાટ અને તમારા વાળને ચળકતા અને સુંદર રાખશે.
કન્ડિશનર છોડો
છેવટે, frizzy વાળ આપણે આપીશું તે બધા ભેજ સાથે કરી શકે છે. ત્રાસદાયક વાળવાળા લોકો માટે, કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરવો એ એકદમ આવશ્યક છે. વાળને વધારાનું હાઇડ્રેશન પ્રોત્સાહન આપવા માટે, તમારા નિયમિત કોગળા-કન્ડિશનરને રજા-ઇન કન્ડિશનર સાથે સ્વિચ કરો. તમારા વાળ ધોવા પછી તમારા વાળ પર છોડી દો અને છોડી દો કન્ડિશનર. તે તમારા વાળમાં હાઇડ્રેશન ઉમેરે છે અને તમારા વાળને સ્વસ્થ અને ચળકતી બનાવવા માટે એક રક્ષણાત્મક સ્તર પ્રદાન કરે છે.
ભલામણ વાંચો: ફ્રિઝી વાળને કાબુમાં કરવા માટેના 11 શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર
વાળના માસ્ક અને વાળના તેલનો ઉપયોગ કરો
તમારા વાળ ખૂબ શુષ્ક સાથે, વાળની એક સરળ માસ્ક ટ્રીટ વાળના નવીકરણની પ્રક્રિયા શરૂ કરી શકે છે. વાળના માસ્ક અને વાળના તેલ વાળના મૂળોને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને ખોવાયેલી ભેજને ફરીથી ભરે છે. તે તમારા વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને તમારા નિસ્તેજ તાણને જીવન પાછું લાવે છે. અઠવાડિયામાં એકવાર ઘરે ઘરે વાળવા માટેનો કુદરતી વાળનો માસ્ક અને અઠવાડિયામાં બે વાર ગરમ વાળના તેલની માલિશ કરવાથી તમારા વાળમાં ફરી ચમક આવે છે.
તમારા વાળના ઉત્પાદનોને બદલવાનો પ્રયાસ કરો
આપણું શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર લેતી વખતે, આપણે ઘણી વાર તેમાં વધારે વિચારતા નથી. પરંતુ, આપણે ચોક્કસપણે કરવું જોઈએ. નિયમિત વાળના ઉત્પાદનો કઠોર રસાયણોથી રેડવામાં આવે છે જે તમારા વાળને ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ તમારા વાળને હવે નરમ અને સરળ બનાવે છે, લાંબા ગાળે, આ ઉત્પાદનો તમારા વાળ માટે અત્યંત નુકસાનકારક છે. જો તમે ફ્રિઝી અને નીરસ વાળ સાથે વ્યવહાર કરો છો, તો ઓર્ગેનિક પેરાબેન મુક્ત અને સલ્ફેટ મુક્ત વાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનો આ સમય છે.
હીટ-સ્ટાઇલને વિરામ આપો
કોઈ શંકા નથી, એક સ્ટ્રેઇટનર, કર્લર અને હેરડ્રાયર હેરસ્ટાઇલની પ્રક્રિયાને સરળ અને ઝડપી બનાવી શકે છે. પરંતુ, તમારા વાળની તંદુરસ્તીને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે આને વિરામ આપો તે આવશ્યક છે. હીટ-સ્ટેઇંગ ઇક્વિપમેન્ટ્સ તમારા વાળનો ભેજ ચૂસી લે છે, તેને ફ્રિઝ અને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમારા વાળમાં ચમકવાને પાછો લાવવા માટે, જ્યારે તમે તેમને શક્તિ આપવાનું કામ કરો ત્યારે તમારા વાળને શ્વાસ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
ભલામણ વાંચો: વાળના તેલના સમાધાનો જે વાળના ઘટાડાને ઘટાડે છે
તમારા આહારમાં સુધારો કરો
આપણા વાળના આરોગ્યનો એક મોટો ભાગ જે હંમેશાં સંપૂર્ણપણે અવગણાય છે તે છે આહાર. તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે આયર્ન, ઝિંક, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જેવા વિટામિન અને ખનિજો મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારા આહારમાં આ આવશ્યક પોષક તત્ત્વોનો અભાવ છે, તો તમે કેટલી વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરો છો તે તમારા વાળ પાછા ઉછાળી શકશે નહીં. તેથી, જો તમે અનિચ્છનીય વાળના ચક્રમાં ફસાયેલા છો, તો કદાચ તંદુરસ્ત ખોરાકની ટેવ લગાડવાનો સમય આવી ગયો છે.
