કામ પરના તમારા મિત્રએ શપથ લીધા કે તેણીએ ગયા મહિને અચાનક ચાર વધારાના પાઉન્ડ શા માટે પેક કર્યા તે શોધી કાઢ્યું: તેણીએ નવી પ્રકારની જન્મ નિયંત્રણ ગોળી શરૂ કરી. આ એક વાર્તા છે જે તમે પહેલાં સાંભળી હશે — અમે જાણીએ છીએ, અમારી પાસે પણ છે — પણ ચાલો તેને એકવાર અને બધા માટે આરામ કરીએ. તે એક દંતકથા છે.
આપણે કેવી રીતે જાણીએ? અમે ડૉક્ટરને પૂછ્યું. OB-GYN કહે છે કે જન્મ નિયંત્રણની તમામ પદ્ધતિઓ માટે વજન વધવાની સંભાવના ખૂબ જ ઓછી છે Adeeti Gupta , M.D., ક્વીન્સ, ન્યુયોર્કમાં વોક ઇન જીવાયએન કેરના સ્થાપક અને સીઇઓ. તે સંપૂર્ણ દંતકથા છે કે જન્મ નિયંત્રણ વાસ્તવિક વજનનું કારણ બને છે.
નખ ઝડપથી અને મજબૂત કેવી રીતે વધવા
પણ તમારો મિત્ર શપથ લે છે તેણીનું પેન્ટ વધુ કડક લાગે છે. શું આપે છે? અમે થોડી વધુ સમજ માટે ડૉ. ગુપ્તાનું મગજ પસંદ કર્યું.
તો બજારમાં જન્મ નિયંત્રણની કોઈપણ પદ્ધતિઓ મારું વજન વધારશે નહીં?
નથી બરાબર . જો કે તે સાચું છે કે જન્મ નિયંત્રણની કોઈપણ પદ્ધતિ તમને નોંધપાત્ર વજન વધારશે નહીં અથવા તમને સતત ભારે થવાના જોખમમાં મૂકશે નહીં, જો તમે પ્રત્યારોપણ શરૂ કરો છો તો તમે શરૂઆતમાં થોડો, ત્રણથી પાંચ પાઉન્ડનો વધારો જોઈ શકો છો (જેમ કે નેક્સપ્લેનન ) અથવા ઇન્જેક્ટેબલ (જેમ કે ડેપો-પ્રોવેરા). પરંતુ આ વજન એ તમારી સિસ્ટમમાં નવી દવાની હોર્મોનલ પ્રતિક્રિયા છે જે તમારી સિસ્ટમના સ્તરો બહાર આવ્યા પછી પોતે જ ઉલટી થવાની શક્યતા છે, ડૉ. ગુપ્તા સલાહ આપે છે.
વજન વધવું ખૂબ જ અસાધારણ છે, પરંતુ જો કોઈને આમાંથી એક પદ્ધતિ શરૂ કર્યા પછી તેનો અનુભવ થાય, તો તેણીએ જાણવું જોઈએ કે તે સમય જતાં ઓછું થઈ જશે, તેણી કહે છે. જન્મ નિયંત્રણ પર હોવાથી વજન ઘટાડવું પણ મુશ્કેલ બનતું નથી, ભલે વજન એ દવાનું જ (દુર્લભ) લક્ષણ હોય.
શું કોઈ બ્રાન્ડ અથવા જન્મ નિયંત્રણના પ્રકારો વજન વધારવા સાથે જોડાયેલા છે?
ડો. ગુપ્તા અમને કહે છે કે જો આપણે વજન વધારવાની ચિંતા કરતા હોઈએ તો આપણે ત્યાંની કોઈપણ બ્રાન્ડથી દૂર રહેવાની જરૂર નથી કારણ કે તે ગર્ભનિરોધકની રચના છે, દવા નહીં. શકે છે -અમે આ પર ભારપૂર્વક ભાર મૂકીએ છીએ-થોડા સુપરફિસિયલ પાઉન્ડ તરફ દોરી જાય છે.
કાયમી ટેટૂ કેવી રીતે દૂર કરવું
કોપર IUD સાથે વજન વધારવાનું કોઈ જોખમ નથી, ડો. ગુપ્તા કહે છે, ગર્ભાશયમાં દાખલ કરવામાં આવેલા ઇન્ટ્રાઉટેરિન ડિવાઇસ (જેમ કે પેરાગાર્ડ) નો ઉલ્લેખ કરે છે. જે મહિલાઓ તેના બદલે હોર્મોનલ IUD પસંદ કરે છે (મિરેનાની જેમ) તેમને થોડો ફાયદો જોવા મળી શકે છે-એકથી બે પાઉન્ડનો વિચાર કરો-પરંતુ જો આવું હોય તો તે ઝડપથી આવશે અને જશે. ડો. ગુપ્તા કહે છે કે જેઓ ગોળી (જેમ કે લોએસ્ટ્રીન), રીંગ (જેમ કે નુવારીંગ) અથવા પેચ (ઓર્થો એવરા જેવી) પસંદ કરે છે તેઓ પ્રથમ થોડા મહિનામાં પાણીની જાળવણીમાં થોડો ઘટાડો જોશે, પરંતુ આ શરીરનું વજન નથી અથવા ચરબી, તેથી તે દૂર જશે (વચન!).
પરંતુ મેં વાંચ્યું છે કે એસ્ટ્રોજનના ઊંચા સ્તરો (જન્મ નિયંત્રણમાં સક્રિય ઘટકોમાંથી એક) મને સામાન્ય કરતાં વધુ ભૂખ્યા બનાવશે. શું તેનાથી મારું વજન વધી શકે છે?
આ સાચું છે, પરંતુ આ તમારા મામાના ગર્ભનિરોધક નથી. જન્મ નિયંત્રણની આજની પદ્ધતિઓમાં 1950 ના દાયકામાં જ્યારે ગોળીની શોધ કરવામાં આવી ત્યારે જે ધોરણ હતું તેના કરતાં અલગ ફોર્મ્યુલા ધરાવે છે. તે સમયે, તેમાં 150 માઇક્રોગ્રામ એસ્ટ્રોજન હતું આરોગ્યની રાષ્ટ્રીય સંસ્થાઓ , પરંતુ આજની ગોળીઓ અને તેના જેવી 20 થી 50 માઇક્રોગ્રામની વચ્ચે હોય છે - બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારું વજન વધારવા માટે પૂરતું નથી.
આ તબીબી ઉન્નતિ એ ઘણા કારણોમાંનું એક છે જે અમે 21મી સદીમાં 50 ના દાયકાની જગ્યાએ મહિલાઓ બનવા માટે ભાગ્યશાળી છીએ, જ્યારે ગોળી હમણાં જ ઉભરી રહી હતી (અને પ્રમાણિકપણે, એટલું મહાન નથી). હાલમાં ઉપલબ્ધ તમામ વિકલ્પો સ્ત્રીને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડી શકે તેવા અનેક કારણોને ધ્યાનમાં લે છે - ખીલની સારવાર માટે, સમસ્યારૂપ અંડાશયના કોથળીઓનો સામનો કરવા માટે, ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે અથવા PCOS ની સારવારમાં મદદ કરવા માટે-આપણી માતાઓ અને કાકીઓએ જોખમો અને આડઅસરો વિના સહન કરવું પડ્યું હતું. .
તો ના, તમારી જન્મ નિયંત્રણ ગોળી દોષિત નથી. કેસ બંધ.
સંબંધિત: મારા માટે કયું જન્મ નિયંત્રણ શ્રેષ્ઠ છે? દરેક એક પદ્ધતિ, સમજાવેલ
