હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ
- તંગી એ સમસ્યા નથી: આરોગ્ય મંત્રાલયે સિવિવ રસીઓને ગેરવહીવટ કરવા બદલ રાજ્યોની નિંદા કરી છે
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
સુંદર રીતે કહ્યું! પરંતુ શું તે સુંદર રીતે સમજાય છે? પ્રથમ દૃષ્ટિએ એક મૂળ હકીકત, અને મુખ્ય સ્તરે એક erંડા ખ્યાલ, આ કહેવત કંઈપણ અને દરેક વસ્તુ માટે સાચી પડે છે જેની સાથે તમે તેને જોડી શકો છો.
ખૂબ જ પાયાની ક્રિયાનો દાખલો લો: દૈનિક વર્કઆઉટ. ક્યારેય આશ્ચર્ય થયું છે કે જિમના પ્રશિક્ષક તમને શારીરિક ક્રિયાઓ કરવા માટે માત્ર વર્કઆઉટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને ફક્ત તે જ કરવાનું કહેતા નથી? કદાચ તે જાણતા ન હોય કે આ વાક્ય તેમના પ્રશિક્ષકો દ્વારા તેમને શા માટે કહેવામાં આવતું હતું, પરંતુ તેનો અર્થ તે થાય છે કે જે તેના deepંડા અર્થનો અર્થઘટન કરી શકે.
ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે આપણે દૂરના શહેરો, રાજ્યો અથવા દેશોમાં બેઠેલા અમારા માતાપિતા અને દાદા-દાદીઓ પાસેથી આશીર્વાદ માંગીએ છીએ? આશીર્વાદ કેવી રીતે કાર્ય કરશે? આશીર્વાદ એ એક પ્રકારની સકારાત્મક areર્જા છે જે લક્ષ્ય વ્યક્તિ સુધી પહોંચે છે અને તેને સકારાત્મક અસર કરે છે.
ક્યારેય વિચાર્યું છે કે timesષિમુનિઓ દ્વારા આપવામાં આવેલા શાપ શા માટે આટલા સારા કામ કરતા હતા? ફરીથી તે energyર્જાની રમત છે.
કેટલાક લોકો લક્ષ્યને આટલી સરળતાથી કેમ હાંસલ કરે છે અને બીજાને સમાન સ્તર પ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ સંઘર્ષ કરવો પડે છે? જે કોઈ લક્ષ્ય પર વધુ ધ્યાન આપી શકે છે તે તેની પરિપૂર્ણતામાં વધુ .ર્જા પ્રસારિત કરી શકશે અને લક્ષ્ય પ્રાપ્ત થાય છે. આ જ ધ્યાન અને આધ્યાત્મિકતા કરે છે.
તેઓ આપણને આંતરિક સ્વ સાથે જોડવામાં મદદ કરે છે જેમ કે શરીરના ચક્રો યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય પ્રકારની energyર્જા આપે છે અને તેની પરિપૂર્ણતાની દિશામાં આગળ વધવા દળો તરફ દોરી જાય છે.
જ્યારે આપણે કોઈ કાર્ય પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ ત્યારે શા માટે આપણે ઝડપથી કાર્ય પૂર્ણ કરી શકીએ છીએ, અને જ્યારે એકાગ્રતા ખલેલ પહોંચે છે ત્યારે તે વધુ સમય લે છે? વધુ ધ્યાન આપવાની રમત ફરી આપણી આખી energyર્જાને લક્ષ્ય તરફ દોરે છે, જે તેને પરિપૂર્ણતા તરફ દોરી જાય છે.
જ્યારે બાળપણમાં, અમે એક કન્વર્ઝિંગ લેન્સનો ઉપયોગ કરીને, કાગળને બાળી નાખવા માટે, કાગળના ટુકડા પર સૂર્યપ્રકાશ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. અને આધ્યાત્મિકતા આ ધ્યાનની શક્તિ વિશે કહે છે.
આધ્યાત્મિકતા કહે છે કે જેમ ત્યજી દેવાયેલા, સૂકા બગીચો તમારું ધ્યાન ખેંચે છે, અને તમે તેને પાણી પીવડાવવા અને તેનું પાલન કરવાનું શરૂ કરો છો, બગીચામાં તેનું જીવન પાછું મળે છે. ધ્યાન એ જ રીતે કાર્ય કરે છે, જે energyર્જાના પ્રવાહ તરફ દોરી જાય છે, જે બગીચામાં તમે પાણી પીવાનું શરૂ કર્યા પછી જે રીતે ખીલે છે તે જ રીતે વૃદ્ધિ તરફ દોરી જાય છે.
ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે આપણા દાદા-દાદા, અને હકીકતમાં, તેમના દાદા-દાદીએ પણ તમારા હૃદયથી રસોઈ પર ભાર મૂક્યો છે? ખોરાક સ્વાદિષ્ટ હશે જો રસોઈયાઓ તેના હૃદયને તેમાં મૂકે, અને તે ફક્ત તેના હાથથી રાંધવામાં આવે તો, ધ્યાન ફરતા ધ્યાન અને ખરાબ મૂડથી તે સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ નહીં હોય? રહસ્ય ફરીથી ધ્યાન-energyર્જા હતું અને તેમાં જીવન આપતું હતું.
અપેક્ષાઓ: એક આધ્યાત્મિક સમીક્ષા
ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે, અમને selfંડા આત્મ, આંતરિક પ્રકાશ, સ્વયંની આંતરિક અનુભૂતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું કહેવામાં આવે છે. આત્મની અનુભૂતિને ચેતન કહેવામાં આવે છે. જ્યારે આપણે સ્વયં પર પોતાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણને શરીરની જરૂરિયાતોનો ખ્યાલ આવે છે, આપણે આપણા પોતાના આત્માને આશીર્વાદ આપીએ છીએ અને આપણા પોતાના આત્મા માટે, જીવની, અંદર રહેલો પ્રકાશ માટેનો પ્રેમ રાખીએ છીએ. આંતરિક આત્મ તરફ energyર્જાનો આ પ્રવાહ તેને જીવન આપે છે અને આ રીતે આપણે આંતરિક સુખ શોધીએ છીએ.
