હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાઝી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
શું તમને લાગે છે કે જે લોકો એકલતાને ચાહે છે તે બધા અંતર્મુખ છે? જો તમારો જવાબ હા છે, તો કદાચ તમે ખોટા છો. એકલા રહેવાનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિ અંતર્મુખ છે, તેના બદલે તે એક પસંદગી છે જે વ્યક્તિને તેના પોતાના વિશ્વમાં હોવાના ભારે આનંદની જાણ કરે છે.
જ્યારે લોનલી હોય ત્યારે ઉત્સાહિત કરવા માટે 5 શ્રેષ્ઠ રીતો
પરિવાર માટે કોમેડી ફિલ્મો
ઘણા હશે જે એકલા હોવા કેમ અદ્ભુત છે તે અંગેની સૂચિ પણ તૈયાર કરશે. અમારી જેમ!
પછી ભલે તમારી પાસે તોફાની બાળકો હોય, લડતા જીવનસાથી હોય, ઘરનું ઘણું કામ બાકી હોય અથવા ઘર લાવેલ ઓફિસનાં કામો બાકી રહેવા માટે થોડો સમય મળે.
તમે તમારા આત્માને જાણીને એકલા રહેવાની શાંતિનો અનુભવ કરી શકશો.
વ્યસ્ત સમયપત્રક સાથે દિવસની શરૂઆત અને અંત, તમારા મન અને શરીરને તાણમાં રાખવાથી તમને અંતિમ શાંતિ મળશે નહીં. પરંતુ, થોડો સમય એકલા વિતાવવો, તમારી પસંદીદા વસ્તુઓ કરવાથી નિશ્ચિતપણે તમને શાંતિ અને મન-શરીરની સંવાદિતા મળશે.
એકલા રહેવું કેવી રીતે શીખવું?
જો તમને શંકા છે કે શા માટે એકલા રહેવું અદ્ભુત છે, તો અમે અહીં તમને કેટલાક કારણો આપી શકીએ છીએ જે તમને તમારા માટે જવાબ શોધવામાં મદદ કરશે.
રાહત: થોડો સમય એકલા રહેવું તમને હળવાશ રાખશે. કોઈ શંકા નથી કે, એકલા રહેવું કેમ સરસ છે તેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ કારણોમાં આ એક છે. આ તમને તમારા જીવનના તાણ અને તાણમાંથી બહાર નીકળવામાં મદદ કરશે.
જાતે બનવું: જ્યારે તમે કોઈની સાથે હોવ, ત્યારે તમારે બીજા વ્યક્તિની હાજરી વિશે ચિંતા કરવી પડશે. પરંતુ, જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે, તમે કોણ છો તેનો આનંદ માણવાની તમને બધી સ્વતંત્રતા છે.
ક્ષણનું મૂલ્ય: જ્યારે તમે એકલા હોવ, ત્યારે તમે કોઈપણ પ્રતિબંધ વિના ગમે ત્યાં ભટકવાનું તમારું મન છોડી શકો છો. તમારી પસંદગી શું છે તે મહત્વનું નથી, આનંદની તે ક્ષણમાં કોઈ અવરોધશે નહીં. જો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે શા માટે એકલા રહેવું અદ્ભુત છે, તો અહીં એક કારણ છે.
પિઝામાં કઈ ચીઝ વપરાય છે
આયોજન માટેનો સમય : એકલા રહેવું અને આરામ કરવો એ મુજબના નિર્ણયો લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે. આ તમને ગુણદોષોને ધ્યાનમાં લીધા પછી અંતિમ નિર્ણય લેવાનો સમય આપશે. જો તમને જાણવું છે કે કેમ એકલા રહેવું અદ્ભુત છે, તો આ એક વાસ્તવિક કારણ છે.
આધ્યાત્મિક સશક્તિકરણ : જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે, બહારની દુનિયાના ધસારો અને ઉતાવળથી દૂર હો ત્યારે, તમને પોતાને અને તમારા આત્માને જાણવાનો અનુભવ થશે. તમારી આધ્યાત્મિક શક્તિને સુધારવાનો આ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સમય છે.
ધ્યાન : થોડા સમય માટે વ્યસ્ત દુનિયાથી દૂર રહો અને ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારી જાતને શારીરિક અને માનસિક રીતે મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. એકલા રહેવું સરસ હોવાનાં કારણોમાં અસરકારક ધ્યાન સમય છે.
તમે ઇચ્છો તે કરો: હા, અમારું ખરેખર અર્થ છે કે! તમે જાહેરમાં ડર્યા વિના અથવા તેના પર ન્યાય ન આવે તે કરવા માંગતા હોવ. એકલા રહેવું એ તમારા માટે સામાજિક નિયમો અથવા પ્રતિબંધો દ્વારા પ્રતિબંધ કર્યા વિના વર્તન કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે. આશ્ચર્ય છે કે કેમ એકલા રહેવું સારું છે? કારણ કે તમે જે કંઈ કરો અને ભગવાનની અનુભૂતિ કરો તે ખૂબ સરસ છે, તેથી જ!
વિક્ષેપો ટાળો : જો તમે તમારું મનપસંદ પુસ્તક વાંચવા માંગતા હો, તો ingીલું મૂકી દેવાથી સંગીત સાંભળો અથવા કોઈ ખલેલ વિના ફિલ્મ જોશો, હંમેશા એકલા રહેવાનું પસંદ કરો. તમે જે કરી રહ્યા છો તેનો આનંદ માણવા માટે આ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે. એકલા રહેવું કેમ અદ્ભુત છે તેનું એક મુખ્ય કારણ!
તમે ક્યારેય તમારી સાથે થોડો સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે? જો નહીં, તો મૌનનો આનંદ માણવા અને હળવા રહેવા માટે હમણાં પ્રયાસ કરો!
