કમળાના ઉપચાર માટેના 10 કુદરતી ઉપાયો

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 5 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 6 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 8 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 11 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• સમાચાર અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષિતો માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
• રમતો આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
• ફાઇનાન્સ એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
• ટેકનોલોજી એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
• ચલચિત્રો ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
• ઓટોમોબાઈલ્સ મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

તમારું યકૃત શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તે શરીરમાંથી ઝેર અને ક્ષતિગ્રસ્ત લોહીના કોષોને દૂર કરીને કાર્ય કરે છે અને ખોરાકમાંથી પોષક તત્વોની પ્રક્રિયા કરવામાં શરીરને મદદ કરે છે અને તેમને શક્તિમાં ફેરવે છે.

યકૃત એક નારંગી-પીળા રંગદ્રવ્યને સ્ત્રાવ કરે છે, જે લોહીમાં રહે છે તે બિલીરૂબિન તરીકે ઓળખાય છે. જ્યારે યકૃતને સોજો આવે છે, ત્યારે યકૃત માટે બિલીરૂબિનનું ઉત્પાદન સંચાલન કરવું મુશ્કેલ બને છે અને તેથી તેનાથી વધુ પડતો આસપાસના પેશીઓમાં કમળો થવાનું કારણ બને છે.

કમળોના લક્ષણોમાં શ્યામ પેશાબ, પીળી રંગની ત્વચા અને આંખો, લોહી વહેવું, તાવ, ઉબકા, vલટી થવી, ભૂખ ઓછી થવી, સોજો, વજન ઘટાડવું, તાવ વગેરે શામેલ છે.

ગુલાબની પાંદડીઓ ખાવાના ફાયદા

કમળાના ઉપચાર માટેના કુદરતી ઉપાયો

1. શેરડીનો રસ

શેરડીના રસમાં આવશ્યક એન્ટીoxકિસડન્ટો અને મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો હોય છે જે કમળોના ઉપચારમાં મદદરૂપ માનવામાં આવે છે ^[1] . શેરડીનો રસ પીવો તમારા યકૃતની કામગીરીને પુનoringસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે અને બિલીરૂબિનના સ્તરને તપાસી શકે છે.

• દરરોજ 1-2 ગ્લાસ શેરડીનો રસ પીવો.

2. લસણ

લસણમાં antiંચી એન્ટીoxકિસડન્ટ સામગ્રી યકૃતના ડિટોક્સિફિકેશનમાં મદદ કરે છે, જે કમળામાંથી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા ઝડપી બનાવવા માટે મદદ કરે છે ^[બે] .

• તમારા દૈનિક આહારમાં નાજુકાઈના લસણના 3-4 લવિંગ ઉમેરો.

3. સાઇટ્રસ ફળોનો રસ

સાઇટ્રસ ફળોના રસ જેવા કે દ્રાક્ષનો રસ અને નારંગીનો રસ યકૃત અને નીચલા બિલીરૂબિનના સ્તરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]] .

• દૈનિક દ્રાક્ષનો રસ અથવા નારંગીનો રસ એક ગ્લાસ પીવો.

4. રોઝમેરી આવશ્યક તેલ

રોઝમેરી આવશ્યક તેલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે અને યકૃત પર હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ અસર ^[]] .

નાળિયેર તેલના 30 મિલીલીટરમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 12 ટીપાંને મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને તમારા પેટ પર યકૃતના વિસ્તારની નજીક લગાવો.

• તેને હળવા હાથે માલિશ કરો અને તેને છોડી દો.

5. સૂર્યપ્રકાશ

એક અધ્યયન મુજબ, નવજાત કમળોના ઉપચારમાં સૂર્યપ્રકાશ લગભગ 6.5 ગણા વધુ અસરકારક છે, કારણ કે તે બિલીરૂબિનના અણુઓના આઇસોમરાઇઝેશનમાં મદદ કરે છે ^[]] .

6. વિટામિન ડી.

ચાઇનીઝ મેડિકલ એસોસિએશનના જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ અનુસાર, કમળોથી પીડાતા શિશુઓમાં વિટામિન ડીનું પ્રમાણ ઓછું હોય છે, તેથી, કમળો અટકાવવા અને સારવાર માટે વિટામિન ડી સમૃદ્ધ ખોરાકને આહારમાં શામેલ કરવો જરૂરી છે. ^[]] . વિટામિન ડી સમૃદ્ધ ખોરાકમાં ઇંડા, માછલી, ચીઝ, દૂધ, મશરૂમ્સ વગેરે છે.

વજન ઘટાડવા માટે જીરું પીણું

7. જવનું પાણી

જર્નલમાં inalષધીય ગુણધર્મો છે જે કમળોના ઉપચારમાં ખૂબ અસરકારક છે, ક્લિનિકલ અને ડાયગ્નોસ્ટિક રિસર્ચ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ ^[]] .

• એક ગ્લાસ પાણીમાં શેકેલા જવના બીજ પાવડરનો 1 ચમચી ઉમેરો.
• દરરોજ આ મિશ્રણ પીવો.

8. પવિત્ર તુલસીનો છોડ

પવિત્ર તુલસીનો બળતરા વિરોધી અને હિપેટ્રોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મ કમળોના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે ^[]] .

• ક્યાં તો પવિત્ર તુલસીના પાન ચાવવું અથવા દરરોજ પવિત્ર તુલસીનો ચા પીવો.

9. ભારતીય ગૂસબેરી (આમલા)

આમળાના છોડના વિવિધ ભાગો inalષધીય હેતુઓ માટે વપરાય છે. આમળાના ફળનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં કમળો, ઝાડા અને બળતરાની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે ^[]] .

• એક કડાઈમાં 2 -3 આમળા બાફવું.
• પાણી સાથે આમળાના પલ્પને મિક્સ કરો.
• એકવાર તે ઠંડુ થાય એટલે થોડાં ટીપાં મધ નાંખો અને મેળવી લો.

10. ટામેટાં

ટામેટાં લાઇકોપીનથી ભરવામાં આવે છે, તે સંયોજન જેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિજેનોટોક્સિક અસર હોય છે. એક અધ્યયન મુજબ ટામેટાં કમળાના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે ^[10] .

• એક ક panાઈમાં 2-3 ટામેટાં ઉકાળો.
• મિશ્રણને ગાળી લો અને ટામેટાની ત્વચાને દૂર કરો.
• બાફેલા ટામેટાંને પાણી સાથે મિક્સ કરો.
• આ રસ દરરોજ પીવો.

કમળો અટકાવવા માટેની ટિપ્સ

• દારૂ પીવાનું બંધ કરો
• તંદુરસ્ત વજન જાળવો
• યોગ્ય સ્વચ્છતા જાળવવી
• તાજા ફળ અને શાકભાજી ખાઓ
• પુષ્કળ પાણી પીવું

1. [1]સિંઘ, એ., લાલ, યુ. આર., મુખ્તાર, એચ. એમ., સિંઘ, પી. એસ., શાહ, જી., અને ધવન, આર. કે. (2015). શેરડીની ફાયટોકેમિકલ પ્રોફાઇલ અને તેના સંભવિત સ્વાસ્થ્યના પાસાઓ. ફાર્માકોનોસી સમીક્ષાઓ, 9 (17), 45.
2. [બે]ચુંગ, એલ. વાય. (2006) લસણના સંયોજનોના એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો: એલીલ સિસ્ટીન, એલિઆઇન, એલિસિન, અને એલીલ ડિસulfફાઇડ. Inalષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 9 (2), 205-213.
3. []]રાકોવિઆ, એ., મિલાનોવિઆ, આઇ., પાવલોવી, એન., ઇબોવિઆ, ટી., વુકમિરોવિઆ, એસ., અને મિકોવ, એમ. (2014). રોઝમેરી (રોઝમેરીનસ inalફિસિનાલિસ એલ.) ની આવશ્યક એન્ટિoxક્સિડેન્ટ પ્રવૃત્તિ આવશ્યક તેલ અને તેની હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ સંભવિત.બીએમસી પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 14 (1), 225.
4. []]રાકોવિઆ, એ., મિલાનોવિઆ, આઇ., પાવલોવી, એન., ઇબોવિઆ, ટી., વુકમિરોવિઆ, એસ., અને મિકોવ, એમ. (2014). રોઝમેરી (રોઝમેરીનસ inalફિસિનાલિસ એલ.) ની આવશ્યક એન્ટિoxક્સિડેન્ટ પ્રવૃત્તિ આવશ્યક તેલ અને તેની હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ સંભવિત.બીએમસી પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 14 (1), 225.
5. []]સલીહ, એફ. એમ. (2001) નવજાત કમળાની સારવારમાં સૂર્યપ્રકાશ ફોટોથેરાપી એકમોને બદલી શકે છે? ઇન ઇન વિટ્રો સ્ટડી.ફોટોડર્મેટોલોજી, ફોટોમ્યુનોલોજી અને ફોટોમેડિસિન, 17 (6), 272-277.
6. []]અલેતાયેબ, એસ. એમ. એચ., દેહદષ્ટિયન, એમ., અમીનઝાદેહ, એમ., મલેક્યાન, એ., અને જાફ્રાસ્તેહ, એસ. (2016). મેડલ અને નિયોનેટલ સીરમ વિટામિન ડી લેવલ વચ્ચેની તુલના, કમળો અને ન્યુઝેન્ડિસ્ડ કેસોમાં. ચાઇનીઝ મેડિકલ એસોસિએશનના જર્નલ, 79 (11), 614-617.
7. []]પાનહંડેહ, જી., ખોશદેલ, એ., સેદેહી, એમ., અને અલીઆકબારી, એ. (2017). હોર્ડીયમ વલગેર સાથે ફીટોથેરાપી: કમળો સાથેના શિશુઓ પર રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ ટ્રાયલ. ક્લિનિકલ અને ડાયગ્નોસ્ટિક સંશોધનનું જર્નલ: જેસીડીઆર, 11 (3), એસસી 16 – એસસી 19.
8. []]લાહોન, કે., અને દાસ, એસ. (2011). અલ્બીનો ઉંદરોમાં પેરાસીટામોલ-પ્રેરિત યકૃતના નુકસાન સામે ઓક્સિમમ ગર્ભસ્થાન આલ્કોહોલિક પર્ણના અર્કની હિપેટ્રોપ્રોટેક્ટીવ પ્રવૃત્તિ. 3 (1), 13.
9. []]મીરુનાલિની, એસ., અને કૃષ્ણવેની, એમ. (2010) ફિલાન્થસ એમ્બ્લિકા (આમલા) ની રોગનિવારક સંભાવના: આયુર્વેદિક અજાયબી. બેઝિક અને ક્લિનિકલ ફિઝિયોલોજી અને ફાર્માકોલોજીનું જર્નલ, 21 (1), 93-105.
10. [10]આયડન, એસ., ટોકાક, એમ., ટેનેર, જી., આર્કöક, એ. ટી., ડુંડર, એચ. ઝેડ. એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિજેનોટોક્સિક ઇફેક્ટ્સ લિકોપીન ઇન અવરોધક કમળો. શસ્ત્રક્રિયા સંશોધનનાં જર્નલ, 182 (2), 285-295.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો