હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાઝી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- મંગલુરુ કાંઠે વહાણ સાથે ટકરાતા ત્રણ માછીમારોના મોતની આશંકા છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
અન્ડરઆર્મ પિમ્પલ ઉપાય | અન્ડરઆર્મના પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવા માટેની આ સરળ રીતો છે. બોલ્ડસ્કીઅંડરઆર્મ પિમ્પલ્સ ખૂબ સામાન્ય છે. તેમ છતાં ત્યાં ઘણી સ્ટોર-ખરીદેલી ક્રિમ અને ઉત્પાદનો છે જે તમને તેનાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે, તેઓ હંમેશાં ભલામણ કરવામાં આવતી નથી કારણ કે તેઓ ત્વચામાં બળતરા અથવા ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા. તો, પછી તમે શું કરો છો?
કેવી રીતે ભારે વાળ ખરતા અટકાવવા
પજવવું નહીં, અન્ડરઆર્મ પિમ્પલ્સથી સરળતાથી છુટકારો મેળવવો શક્ય છે. અને તે દ્વારા, અમારું અર્થ છે કે તમારા જીવન રસોડામાં સહેલાઇથી ઉપલબ્ધ એવા કેટલાક ખરેખર સરસ અને આશ્ચર્યજનક કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરવો.
અંડરઆર્મ પિમ્પલ્સની સારવાર કરવાની કેટલીક કુદરતી રીતો નીચે સૂચિબદ્ધ છે.
વાળ વૃદ્ધિ માટે કુદરતી માર્ગો
1. ચાના ઝાડનું તેલ
એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોથી ભરેલા, ટી ટ્રી ઓઇલ અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર સીધા જ લાગુ પડે ત્યારે અંડરઆર્મ પિમ્પલ્સની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. તે કેટલાક ઓલિવ તેલ અથવા નાળિયેર તેલ સાથે પણ ભળી શકાય છે. [1]
ઘટકો
- 1 ચમચી ચાના ઝાડનું તેલ
- 1 ચમચી ઓલિવ તેલ
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
કેવી રીતે કરવું
- એક બાઉલમાં, કેટલાક ઓલિવ તેલ અને ચાના ઝાડનું તેલ મિક્સ કરો.
- આગળ, તેમાં કેટલાક વધારાના વર્જિન નાળિયેર તેલ ઉમેરો અને બધી ઘટકોને સારી રીતે મિશ્રિત કરો.
- તેલના ઉકાળોમાં સુતરાઉ બોલ ડૂબવો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો. લગભગ 5-10 મિનિટ સુધી માલિશ કરો અને પછી તેને ટીશ્યુથી સાફ કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં લગભગ બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
2. મધ અને તજ
મધ અને તજ એન્ટીoxકિસડન્ટોના સારા સ્રોત છે જે અન્ડરઆર્મ્સ પર ખીલ અને પિમ્પલ્સને ઘટાડવામાં અસરકારક છે. તેમાં પિમ્પલ્સ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા સામે લડવાની ક્ષમતા અને બળતરા ઘટાડવાની ક્ષમતા પણ છે. [બે] []]
ઘટકો
- 2 ચમચી મધ
- 1 ટીસ્પૂન તજ પાવડર
કેવી રીતે કરવું
- મધ અને તજને એક નાના બાઉલમાં ભેળવીને પેસ્ટ બનાવો.
- પેસ્ટની ઉદાર રકમ લો અને તેને તમારા અન્ડરઆર્મ્સ / અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો અને લગભગ 5-10 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને અન્ય 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
- તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો અને સ્વચ્છ ટુવાલથી સૂકી જગ્યાએ સાફ કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં બે વાર આ પુનરાવર્તન કરો.
3. લીલી ચા
ગ્રીન ટીમાં ફલેવોનોઈડ્સ અને ટેનીન હોય છે જે પિમ્પલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેમાં igપિગાલોક્ટેચિન---ગેલેટ (ઇજીસીજી) નામનો એન્ટીoxકિસડન્ટ પણ શામેલ છે જે તમારી ત્વચામાં સીબુમનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે અને બળતરા સામે લડતો હોય છે, આમ, રીપોક્લિંગની શક્યતાને દૂર કરે છે. []]
ઘટકો
- 1 ગ્રીન ટી બેગ
- અને frac12 કપ પાણી
- લીંબુના રસના થોડા ટીપાં
કેવી રીતે કરવું
- ઉકાળવા માટે અડધો કપ પાણી લાવો અને તેમાં ગ્રીન ટી બેગ ઉમેરો. લીલી ચાને ઉકળતાની સાથે પાણીમાં ભળી દો.
- આંચ બંધ કરો અને ગ્રીન ટીને થોડુંક ઠંડુ થવા દો.
- તેમાં થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ નાખો અને બરાબર મિક્ષ કરો.
- મિશ્રણમાં સુતરાઉ બોલ ડૂબવો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો.
- લગભગ 5 મિનિટ સુધી માલિશ કરો અને પછી તેને સૂકી પેશીથી સાફ કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામો માટે આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો.
4. કુંવાર વેરા અને રોઝવોટર
એલોવેરા ફક્ત ઘાવ અને ચેપની સારવાર કરવામાં જ મદદ કરે છે, પરંતુ તે સેલિસીલિક એસિડ અને સલ્ફરની માત્રાને લીધે પિમ્પલ્સ અને પિમ્પલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને પણ દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે પિમ્પલ્સ અને ખીલના દેખાવને ઘટાડવા માટે સેલિસિલિક એસિડ ખૂબ જ અગ્રણી છે. []]
ઘટકો
- 2 ચમચી એલોવેરા જેલ
- 1 ચમચી ગુલાબજળ
કેવી રીતે કરવું
- એલોવેરાના પાનમાંથી કેટલાક તાજી એલોવેરા જેલ કા Scો અને તેને બાઉલમાં ઉમેરો.
- તેમાં થોડું ગુલાબજળ ઉમેરો અને જ્યાં સુધી તમને ક્રીમી પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી બંને ઘટકોને ભેગા કરો
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પેસ્ટ લગાવો અને લગભગ 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને બીજા 10 મિનિટ માટે છોડી દો અને પછી તેને ધોઈ નાખો.
- સ્વચ્છ ટુવાલથી શુષ્ક વિસ્તાર સાફ કરો
- ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં બે વખત આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
5. વિચ હેઝલ
ઉત્તર અમેરિકામાં જોવા મળતી ચૂડેલ હેઝલ ઝાડની ઝાડની છાલ અને છાલમાંથી કાractedવામાં આવે છે, ચૂડેલ હેઝલ પાસે ટેનીન હોય છે જેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. તેનો ઉપયોગ પિમ્પલ્સ સહિતની ત્વચાની અસંખ્ય સ્થિતિઓની સારવાર માટે થાય છે. []]
સુષ્મિતા સેન મિસ યુનિવર્સ ડ્રેસ
ઘટકો
- 1 ચમચી ચૂડેલ હેઝલ છાલ
- 1 કપ પાણી
કેવી રીતે કરવું
- ચૂનાના હેઝલને લગભગ 30 મિનિટ સુધી એક કપ પાણીમાં પલાળો.
- એક તપેલી ગરમ કરો અને તેમાં ચૂડેલ હેઝલ છાલથી ભરેલું પાણી ઉમેરો અને તેને બોઇલમાં લાવો.
- તેને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો અને પછી તાપ બંધ કરો.
- લગભગ 10-12 મિનિટ માટે મિશ્રણને થોડું ઠંડુ થવા દો.
- તેને ગાળી લો અને તેને સ્પ્રે બોટલમાં સ્ટોર કરો.
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં મિશ્રણ લાગુ કરવા માટે સુતરાઉ બોલનો ઉપયોગ કરો અને તેને લગભગ 10-15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને શુષ્ક પેશીથી સાફ કરો અને ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં બે વખત આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
6. Appleપલ સાઇડર સરકો
Appleપલ સીડર સરકો (એસીવી) ઘણા વાયરસ અને બેક્ટેરિયાથી લડવા માટે જાણીતું છે જે પિમ્પલ્સનું કારણ બની શકે છે. તેમાં સુક્સિનિક એસિડ છે જે પિમ્પલ્સથી થતી બળતરાને ડામવામાં મદદ કરે છે અને પિમ્પલ્સને કારણે થતા ડાઘોને ઝાંખું કરવા માટે પણ જાણીતું છે. []]
ઘટકો
- 1 ચમચી સફરજન સીડર સરકો
- 2 ચમચી પાણી - જો તમારી સંવેદનશીલ ત્વચા હોય તો પાણીની માત્રામાં વધારો
કેવી રીતે કરવું
- નાના બાઉલમાં સફરજન સીડર સરકો અને પાણી મિક્સ કરો અને બંને ઘટકોને બરાબર મિશ્રણ કરો.
- મિશ્રણમાં એક સુતરાઉ બોલ ડૂબવો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ઘસવું.
- તેને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને ધોવા દો,
- સ્વચ્છ અને સૂકા ટુવાલથી વિસ્તાર સાફ કરો.
- ઇચ્છિત પરિણામો માટે દિવસમાં એક કે બે વાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
નૉૅધ : Appleપલ સીડર સરકો ત્વચાને કોઈ પ્રકારની બળતરા પેદા કરી શકે છે - તેથી જ તે હંમેશાં એપ્લિકેશન કરતા પહેલા પાણીથી ભળી જવું જોઈએ.
લેખ સંદર્ભો જુઓ- [1]કાર્સન, સી. એફ., હેમર, કે. એ., અને રિલે, ટી. વી. (2006). મેલેલેયુકા અલ્ટર્નિફોલિયા (ચાના ઝાડ) તેલ: એન્ટિમિક્રોબાયલ અને અન્ય inalષધીય ગુણધર્મોની સમીક્ષા. ક્લિનિકલ માઇક્રોબાયોલોજી સમીક્ષાઓ, 19 (1), 50-62.
- [બે]આલમ, એફ., ઇસ્લામ, એમ. એ., ગાન, એસ. એચ., અને ખલીલ, એમ. આઇ. (2014). મધ: ડાયાબિટીસના ઘાના સંચાલન માટે સંભવિત રોગનિવારક એજન્ટ. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 2014, 1-116.
- []]રાવ, પી. વી., અને ગાન, એસ. એચ. (2014). તજ: એક બહુપરીષ્ટ tedષધીય વનસ્પતિ. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 2014, 1–12.
- []]યૂન, જે. વાય., ક્વોન, એચ. એચ., મીન, એસ. યુ., થિબoutટotટ, ડી. એમ., અને સુ, ડી. એચ. (2013). ઇપિગાલોટેકિન -3-ગેલેટ ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર મોલેક્યુલર લક્ષ્યોને મોડ્યુલેટ કરીને અને પી. ખીલને અવરોધિત કરીને માણસોમાં ખીલને સુધારે છે. જર્નલ ઓફ ઇન્વેસ્ટીગેટિવ ત્વચારોગવિજ્ .ાન, 133 (2), 429–440.
- []]ડીગિટ્ઝ, કે., અને ઓચેનડોર્ફ, એફ. (2008) ખીલની ફાર્માકોથેરાપી. ફાર્માકોથેરાપી પર નિષ્ણાત અભિપ્રાય, 9 (6), 955-971.
- []]ગ્લોર, એમ., રીચલિંગ, જે., વાસીક, બી., અને હોલ્ઝગangંગ, એચ. ઇ. (2002). હમામેલિસ ડિસ્ટિલેટ અને યુરિયા શામેલ એક સ્થાનિક ત્વચારોગવિજ્ Formાન રચનાની એન્ટિસેપ્ટિક અસર. પૂરક દવા સંશોધન, 9 (3), 153-1515.
- []]વાંગ, વાય., કુઓ, એસ., શુ, એમ., યુ, જે., હુઆંગ, એસ., ડાઇ, એ.,… હુઆંગ, સી.એમ. (2013). પ્રોફિઓનીબેક્ટેરિયમ ખીલના વિકાસને રોકવા માટે માનવ ત્વચાના માઇક્રોબાયોમમાં સ્ટેફાયલોકોકસ એપીડર્મિડિસ આથોની મધ્યસ્થતા કરે છે: ખીલ વલ્ગારિસમાં પ્રોબાયોટિક્સની અસરો. એપ્લાઇડ માઇક્રોબાયોલોજી અને બાયોટેકનોલોજી, 98 (1), 411–424.
