હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ત્વચાની સંભાળ અને વાળની સંભાળની વાત કરવામાં આવે ત્યારે આવશ્યક તેલ એક પ્રીમિયમ પસંદગી બની ગઈ છે. રોઝમેરી તેલ એક એવું આવશ્યક તેલ છે જેની પાસે ઘણા બધા સુંદરતા લાભો છે. સૌથી જૂની herષધિમાંથી એક કા roseવામાં આવે છે, રોઝમેરી તેલ ફક્ત સ્ટ્રેસ બસ્ટર તરીકે કામ કરે છે, પરંતુ જ્યારે ત્વચાની અસરથી લાગુ પડે છે ત્યારે આપણી ત્વચા અને વાળને પોષવામાં પણ મદદ કરે છે.
ખીલની સારવારથી લઈને વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત સુધી, રોઝમેરી આવશ્યક તેલ તે બધું કરે છે. વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ, રોઝમેરીનો ઉપયોગ ત્વચા અને વાળના વિવિધ મુદ્દાઓથી નિવારવા માટે થઈ શકે છે. રોઝમેરી તેલ ખીલ અને ખીલના પરિણામે થતી બળતરા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. [1] તેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડે છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખવામાં અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરે છે. [બે]
નીચે યાદી થયેલ વિવિધ ફાયદા રોઝમેરી ઓઇલ offersફર અને ત્વચા અને વાળની સંભાળ માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની રીતો છે.
ત્વચા અને વાળ માટે રોઝમેરી આવશ્યક તેલના ફાયદા
• તે ખીલની સારવાર કરે છે.
• તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે.
• તે વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકે છે.
• તે ત્વચાને સજ્જડ બનાવે છે.
• તે ત્વચાની સ્વર સુધારે છે.
Dark તે ઘાટા ફોલ્લીઓ અને ખેંચાણના ગુણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને તાજું કરે છે.
• તે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. []]
Damaged તે ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સમારકામ કરે છે.
• તે સુકા અને ખંજવાળની ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર કરે છે. []]
• તે ડેન્ડ્રફની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
ત્વચા માટે રોઝમેરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
.. ખીલ માટે
તેની મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસર માટે જાણીતા, એલોવેરા ત્વચાને મક્કમ બનાવે છે અને ખીલની અસરકારક રીતે વર્તે છે. []] હળદર સાથે મિશ્રિત રોઝમેરી તેલ અને એલોવેરા જેલ ખીલની સારવાર માટે ઘરેલું ઉપાય બનાવે છે. []]
ખીલના નિશાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
ઘટકો
T 1 ચમચી એલોવેરા જેલ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 7 6-7 ટીપાં
Pin એક ચપટી હળદર
ઉપયોગની રીત
A એક બાઉલમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો.
It તેમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલ અને હળદર નાખો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો.
The તમારા ચહેરા પર સમાનરૂપે મિશ્રણ લગાવો.
15 તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
Later પછીથી વીંછળવું.
Remedy ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં 2 વખત આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.
2. સનટન માટે
દહીંમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવા અને ત્વચાને નવજીવન આપવા માટે ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવામાં મદદ કરે છે. []] આ ડાર્ક સ્પોટ, પિગમેન્ટેશન અને સનટન જેવા મુદ્દાઓની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. []] હળદરમાં હીલિંગ ગુણધર્મો છે અને તે સનટાનને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. []]
ઘટકો
T 1 ચમચી દહીં
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 6 5-6 ટીપાં
Pin એક ચપટી હળદર
ઉપયોગની રીત
A દહીંને બાઉલમાં નાખો.
It તેમાં હળદર નાંખો અને પેસ્ટ બનાવવા માટે તેને સારી જગાડવો.
વાળના પુનઃ વૃદ્ધિ માટે આયુર્વેદિક ઉપચાર
It તેમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલ નાખો અને બધુ બરાબર મિક્સ કરો.
This આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા પર સરખી રીતે લગાવો.
20 તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
It તેને સારી રીતે વીંછળવું.
3. ત્વચા સખ્તાઇ માટે
ઓટમીલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ પ્રોપર્ટીઝ છે જે મફત આમૂલ નુકસાન સામે લડે છે અને તમારી ત્વચાને જુવાન દેખાવ આપવા માટે ત્વચાના છિદ્રોને કડક કરે છે. [10] ચણાનો લોટ અને મધ ત્વચાને શુદ્ધ કરે છે અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકે છે, અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. [અગિયાર]
ઘટકો
T 1 ચમચી ઓટમીલ
T 1 ચમચી ચણાનો લોટ
T 1 ટીસ્પૂન મધ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 10 ટીપાં
ઉપયોગની રીત
A બાઉલમાં ઓટમીલ નાખો.
The બાઉલમાં ચણાનો લોટ અને મધ નાખીને સારી હલાવો.
• છેલ્લે, તેમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલ નાખો અને બધુ બરાબર મિક્ષ કરી એક સરળ પેસ્ટ બનાવો.
This આ પેસ્ટ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
15 તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
Cold ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
4. પણ ત્વચા ટોન માટે
એકસાથે મિશ્રિત, રોઝમેરી તેલ અને દ્રાક્ષના બીજ તેલ ત્વચાને મટાડવામાં અને ત્વચાને સમાન સ્વર પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે. [12]
ઘટકો
T 1 tsp દ્રાક્ષ બીજ તેલ
Rose રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 1-2 ટીપાં
ઉપયોગની રીત
Both બંને ઘટકો એક બાઉલમાં મિક્સ કરો.
A બ્રશનો ઉપયોગ કરીને આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર લગાવો.
15 તેને 15 મિનિટ પર છોડી દો.
It તેને ધીમેથી વીંછળવું.
વાળ માટે રોઝમેરી આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
.. વાળના વિકાસ માટે
નાળિયેર તેલ વાળના કણોમાં પ્રવેશ કરે છે અને આથી વાળને નુકસાન થતું અટકાવે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. [૧]] પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ, ઇંડા વાળના રોશનીને પોષણ આપે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, [૧]] જ્યારે મધ વાળ ખરતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે. [પંદર]
ઘટકો
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 6 ટીપાં
Egg 1 ઇંડા
T 1 ટીસ્પૂન મધ
T 1 ટીસ્પૂન નાળિયેર તેલ
ઉપયોગની રીત
Ck કટોરામાં એક ઇંડા ખોલવા.
The બાઉલમાં મધ નાખી હલાવો.
• આગળ, વાટકીમાં નાળિયેર તેલ અને રોઝમેરી આવશ્યક તેલ નાખો અને સરળ પેસ્ટ બનાવવા માટે બધુ બરાબર મિશ્રણ કરો.
Paste આ પેસ્ટને તમારા વાળ પર લગાવો.
45 તેને લગભગ 45 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
Warm ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
Hair તમારા વાળ હવા સુકાવા દો.
2. વાળની સ્થિતિ માટે
એરંડા તેલમાં મોટાભાગે રિસિનોલેક એસિડ હોય છે જે વાળના olંડાણમાં પ્રવેશ કરે છે અને વાળની સ્થિતિ બનાવે છે, [૧]] જ્યારે નાળિયેર તેલ વાળને નુકસાનથી બચાવે છે.
ઘટકો
T 2 ચમચી એરંડા તેલ
T 2 ચમચી નાળિયેર તેલ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 5 ટીપાં
ચહેરા પર કોફીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ઉપયોગની રીત
Pan એક કડાઈમાં, ઉપર જણાવેલ માત્રામાં નાળિયેર તેલ અને એરંડા તેલ નાખો.
Conc આ સમારોહને 1 મિનિટ માટે ધીમી આંચ પર ગરમ કરો.
The તેને તાપ પરથી ઉતારી લો અને તેમાં રોઝમેરી આવશ્યક તેલ નાખો. સારી રીતે ભેળવી દો.
The તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
15 તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
Later પછીથી વીંછળવું.
Results ઇચ્છિત પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આનો ઉપયોગ કરો.
3. વાળ વધુ ગાer બનાવવા
ઓલિવ ઓઇલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે અને જ્યારે ટોપિકલી લાગુ પડે છે ત્યારે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. [૧]] તે વાળમાં વોલ્યુમ ઉમેરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
T 2 ચમચી ઓલિવ તેલ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 6 ટીપાં
ઉપયોગની રીત
Both બંને ઘટકો માઇક્રોવેવ સલામત કન્ટેનરમાં ઉમેરો.
Warm તેને ગરમ કરવા માટે લગભગ 10 સેકંડ માટે તેને માઇક્રોવેવમાં પ•પ કરો.
• વૈકલ્પિક રીતે, તમે ઓછી આંચ પર આ ઉશ્કેરણીને ગરમ કરી શકો છો. ખાતરી કરો કે ઉશ્કેરાટને વધુ ગરમ ન કરો.
વિભાજિત અંત અને વાળ વૃદ્ધિ માટે ઘરેલું ઉપચાર
Sc અમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર એક જાતનો ઉધરસ લાગુ.
It તેને રાતોરાત છોડી દો.
It સવારે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
4. સુકા ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર માટે
ટી ટ્રી ઓઇલમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે જે તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી જાળવવામાં અને સુકા અને ખંજવાળ ખોપરી ઉપરની ચામડીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, દેવદાર લાકડું અને લવંડર તેલ સાથે રોઝમેરી તેલ ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને કાયાકલ્પ કરે છે. સુકા અને ખંજવાળ ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર માટે આ એક અસરકારક મિશ્રણ છે.
ઘટકો
T 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
રોઝમેરી આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં
Tree ચા ટ્રી તેલના 2 ટીપાં
Ed દેવદારના તેલના 2 ટીપાં
લવંડર આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં
ઉપયોગની રીત
A બાઉલમાં, નાળિયેર તેલ નાખો.
Rose તેમાં રોઝમેરી તેલ અને ચાના ઝાડનું તેલ નાખો અને તેને સારી હલાવો.
• અંતે સિડરવુડ તેલ અને લવંડર તેલ નાંખો અને બધું બરાબર મિક્ષ કરી લો.
Conc આ ઉધરસને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ કરો.
15 તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
Ild હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
લેખ સંદર્ભો જુઓ- [1]ત્સાઇ, ટી. એચ., ચુઆંગ, એલ. ટી., લિયન, ટી. જે., લિંગ, વાય.આર., ચેન, ડબલ્યુ. વાય., અને ત્સાઇ, પી. જે. (2013). રોઝમારીનસ inalફિડિનાલિસ અર્ક, પ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ ખીલ-પ્રેરિત બળતરા પ્રતિભાવોને દબાવશે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 16 (4), 324–333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
- [બે]નિટો, જી., રોઝ, જી., અને કેસ્ટિલો, જે. (2018) એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિમિક્રોબિયલ પ્રોપર્ટીઝ રોઝમેરી (રોઝમેરીનસ officફિસીનાલિસ, એલ.): એ રીવ્યૂ.મેડિસીન્સ (બેસલ, સ્વિટ્ઝર્લ .ન્ડ), 5 (3), 98.
- []]મુરાતા, કે., નોગુચી, કે., કોન્ડો, એમ., ઓનિશી, એમ., વાતાનાબે, એન., ઓકમુરા, કે., અને મત્સુદા, એચ. (2013). રોઝમારીનસ inalફિડિનાલિસ પર્ણના અર્ક દ્વારા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન. ફિથોથેરાપી સંશોધન, 27 (2), 212-217.
- []]પનાહી, વાય., તાગીઝાદેહ, એમ., માર્ઝોની, ઇ. ટી., અને સાહેબકર, એ. (2015). એન્ડ્રોજેનેટિક એલોપેસીયાના ઉપચાર માટે રોઝમેરી તેલ વિ મીનોક્સિડિલ 2%: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ તુલનાત્મક અજમાયશ. સ્કીમ્ડ, 13 (1), 15-21.
- []]સુરજુશે, એ., વસાણી, આર., અને સેપલ, ડી. જી. (2008) એલોવેરા: ટૂંકી સમીક્ષા. ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું ભારતીય જર્નલ, 53 (4), 163–166.
- []]વોન, એ. આર., બ્રાનમ, એ., અને શિવમાની, આર. કે. (2016). ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય પર હળદર (કર્ક્યુમા લોન્ગા) ની અસરો: ક્લિનિકલ પુરાવાઓની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. ફીથોથેરાપી સંશોધન, 30 (8), 1243-1264.
- []]નાગાઓકા, એસ. (2019) દહીંનું ઉત્પાદન. ઇનલેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા (પૃષ્ઠ 45-54). હ્યુમાના પ્રેસ, ન્યુ યોર્ક, એનવાય.
- []]કોર્નહોઝર, એ., કોએલ્હો, એસ. જી., અને સુનાવણી, વી. જે. (2010) હાઇડ્રોક્સી એસિડ્સના એપ્લિકેશન: વર્ગીકરણ, મિકેનિઝમ્સ અને ફોટોએક્ટીવીટી.ક્લિનિકલ, કોસ્મેટિક અને તપાસ ત્વચારોગવિજ્ ,ાન, 3, 135 13142.
- []]થંગાપાઝામ, આર. એલ., શર્મા, એ., અને મહેશ્વરી, આર. કે. (2007) ત્વચા રોગોમાં કર્ક્યુમિનની ફાયદાકારક ભૂમિકા. સ્વાસ્થ્ય અને રોગમાં કર્ક્યુમિનના પરમાણુ લક્ષ્યો અને ઉપચારાત્મક ઉપયોગો (પૃષ્ઠ 343-357). સ્પ્રિન્જર, બોસ્ટન, એમ.એ.
- [10]કુર્ટઝ, ઇ. એસ., અને વાલો, ડબલ્યુ. (2007) કોલોઇડલ ઓટમીલ: ઇતિહાસ, રસાયણશાસ્ત્ર અને ક્લિનિકલ ગુણધર્મો. ત્વચારોગવિજ્ .ાનમાં ડ્રગ્સનું જર્નલ: જેડીડી, 6 (2), 167-170.
- [અગિયાર]એડિરીવીરા, ઇ. આર., અને પ્રેમરથના, એન. વાય. (2012). બીના હનીના oneyષધીય અને કોસ્મેટિક ઉપયોગો - એક સમીક્ષા.આયુ, 33 (2), 178-182.
- [12]લિન, ટી. કે., ઝોંગ, એલ., અને સેન્ટિયાગો, જે. એલ. (2017). એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને સ્કિન બેરિયર રિપેર ઇફેક્ટલ એપ્લીકેશન ઓફ કેટલાક પ્લાન્ટ ઓઇલ્સની આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ, મોલેક્યુલર સાયન્સિસ, 19 (1), 70
- [૧]]રેલે, એ. એસ., અને મોહિલે, આર. બી. (2003) ખનિજ તેલ, સૂર્યમુખી તેલ અને વાળના નુકસાનની રોકથામ પર નાળિયેર તેલનો પ્રભાવ. કોસ્મેટિક વિજ્ ofાનનું જર્નલ, 54 (2), 175-192.
- [૧]]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે થાય છે વાળનો વિકાસ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 21 (7), 701-708.
- [પંદર]અલ-વાઇલી, એન. એસ. (2001) ક્રોનિક મધની ઉપચારાત્મક અને પ્રોફીલેક્ટીક અસરો ક્રોનિક મધની ક્રોનિક સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો અને ડેન્ડ્રફ પર. મેડિકલ રિસર્ચની યુરોપિયન જર્નલ, 6 (7), 306-308.
- [૧]]પટેલ, વી. આર., ડુમનકાસ, જી. જી., કાસી વિશ્વનાથ, એલ. સી., મેપલ્સ, આર., અને સુબોંગ, બી. જે. (2016). એરંડા તેલ: વ્યવસાયિક ઉત્પાદનમાં પ્રોસેસીંગ પરિમાણોના ગુણધર્મો, ઉપયોગો અને Usesપ્ટિમાઇઝેશન. લિપિડ આંતરદૃષ્ટિ, 9, 1 912.
- [૧]]ટોંગ, ટી., કિમ, એન., અને પાર્ક, ટી. (2015). ટેલિજેન માઉસ સ્કિનમાં ઓલેઓરોપીનનું પ્રસંગોચિત એપ્લિકેશન એનાજેન વાળની વૃદ્ધિને પ્રેરિત કરે છે. એક, 10 (6), e0129578.
