હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
અજીનોમોટોનું અસલી નામ મોનોસોડિયમ ગ્લુટામેટ છે. જો તમને ચાઇનીઝ ફૂડ પસંદ છે, તો તમારે આ ઘટક વિશે અવગત હોવું જ જોઇએ. સારું, જો કે તે ખોરાકને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે, તે આરોગ્યપ્રદ નથી.
Wi-Fi ના આરોગ્ય જોખમો
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે તે ખાસ કરીને બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ જોખમી છે. હકીકતમાં, તાજેતરના એક અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે મોનોસોડિયમ ગ્લુટામેટ સૌથી ખતરનાક ઘટકોમાંનું એક છે! આ સ્વાદ વધારનારનો ઉપયોગ આજકાલ ઘણી મસાલેદાર વાનગીઓમાં થાય છે અને કેટલાક પેક્ડ ખોરાક પણ તેમાં શામેલ હોય છે. તે સામાન્ય રીતે ચટણી, બ્રોથ, ચીપ્સ અને લગભગ તમામ પ્રકારના તૈયાર અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
હાથની ચરબી ઘટાડવા માટે કસરત કરો
દવા તરીકે કસરતનો ઉપયોગ
શું અજિનોમોટોની કોઈ આડઅસર છે? આપણામાંના મોટાભાગના લોકો કેમ નથી જાણતા કે અજીનોમોટો સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ હાનિકારક છે. ઠીક છે, માથાનો દુખાવો, auseબકા, અતિશય પરસેવો, નબળાઇ અને કેટલાક દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, છાતીમાં દુખાવો એ એજેનોમોટોના ઉપયોગની કેટલીક આડઅસરો છે.
એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે ઇન્સ્ટન્ટ નૂડલ્સ અને સૂપનું સેવન જેમાં આ ઘટક હોય છે તે આરોગ્ય માટે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે. તેથી, જ્યારે તમે આ ઘટકનો વપરાશ કરો છો ત્યારે શું થાય છે? ઠીક છે, અહીં મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે જ્યારે ગ્લુટેમિક એસિડ પીવામાં આવે છે, ત્યારે તમારા લોહીમાં ગ્લુટામેટનું પ્રમાણ તીવ્ર વધી શકે છે. જ્યારે તે અનિચ્છનીય સ્તરે પહોંચે છે, ત્યારે કેટલાક મુદ્દાઓ .ભા થઈ શકે છે.
Medicષધીય ખોરાક કે જે તમારા શરીરને સાજો કરે છે
કેટલાક અભ્યાસો એમ પણ કહે છે કે જ્યારે તમારા નર્વ સેલ પીવામાં આવે છે ત્યારે તે વધારે ઉત્તેજિત થઈ શકે છે. પરંતુ આ ઘટક ખૂબ જ સસ્તું (સસ્તું) અને સ્વાદિષ્ટ હોવાથી, ઘણા લોકો તેને આપવા મુશ્કેલ લાગે છે.
તમારા આંતરિક રીતે કુદરતી રીતે કેવી રીતે સાફ કરવું
હકીકતમાં, કેટલાક અભ્યાસો એમ પણ કહે છે કે અજીનોમોટો સ્વાદુપિંડને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને મેદસ્વીપણામાં પણ પરિણમી શકે છે. જ્યારે અજિનોમોટોની ઘણી આડઅસરો હોય છે ત્યારે આપણે તેને કેમ છોડી શકતા નથી? સાથે સાથે અન્ય એક અભ્યાસ કહે છે કે તે પણ વ્યસનકારક છે! હવે, આપણે કાળજીપૂર્વક ચર્ચા કરીએ કે અજીનોમોટો સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ હાનિકારક છે.
એક માથાનો દુખાવો
માથાનો દુખાવો એ આ ઘટકની સૌથી સામાન્ય આડઅસર છે પરંતુ જો તે આધાશીશીમાં ફેરવાય છે, તો અજિનોમોટો ધરાવતા ખોરાકનું સેવન તરત જ કરવાનું બંધ કરવું વધુ સારું છે.
2 દિવસમાં તમારા નખ કેવી રીતે વધવા
પીડા
કેટલાક લોકો ચહેરાના અમુક ભાગોમાં પીડા અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અનુભવ પણ કરી શકે છે.
તે તમારી ચેતાને વધારે ઉત્તેજિત કરે છે
કેટલાક અહેવાલો કહે છે કે આ ઘટક ન્યુરો ટ્રાન્સમિટર્સનું સંતુલન ખલેલ પહોંચાડે છે અને આનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ટૂંકમાં કહીએ તો, આ ઘટક ધરાવતા ખોરાકનું સેવન કર્યા પછી તમારી નર્વસ સિસ્ટમ વધુ પડતી ઉત્તેજીત થઈ શકે છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ...
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓએ આ ઘટકવાળા ખોરાકને સંપૂર્ણ રીતે ટાળવું જોઈએ. કેટલાક અભ્યાસ મહિલાઓમાં વંધ્યત્વને આ ઘટક સાથે જોડે છે.
હાર્ટ સમસ્યાઓ
છાતીમાં દુખાવો અને અનિયમિત ધબકારા એ લોકોમાં અસામાન્ય નથી જે આ ઘટકનું વધુપડતું સેવન કરે છે.
લોહિનુ દબાણ
કેટલાક અધ્યયન થોડો આગળ વધ્યા છે અને અહેવાલ આપ્યો છે કે જો વધારે પ્રમાણમાં સેવન કરવામાં આવે તો આ ઘટક બ્લડ પ્રેશરના પ્રશ્નોનું કારણ બની શકે છે.
વધારે પરસેવો પાડવો
કેટલાક લોકો અજિનોમોટોવાળા ખોરાકના વપરાશ પછી વધુ પરસેવો પાડવાની પણ જાણ કરે છે. જોકે આ ગંભીર આડઅસરોમાં નથી, તે શરમજનક હોઈ શકે છે.
ઉબકા
જ્યારે તમે આ ઘટકનો વપરાશ કરો છો, ખાસ કરીને જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય, ત્યારે તમે ઉબકા અનુભવી શકો છો.
જાડાપણું
કેટલાક અભ્યાસો દાવો કરે છે કે આ ઘટક સ્વાદુપિંડ અને બ્લડ સુગરના સ્તરોને અસર કરે છે આ આડકતરી રીતે તમને વધુ ખાવાનું બનાવે છે અને તેનાથી જાડાપણું થાય છે.
અન્ય આરોગ્ય અસરો
અજિનોમોટોની અન્ય સંભવિત આડઅસરોમાં નબળાઇ, કેન્સર, અસ્થમા, ડાયાબિટીઝ, થાઇરોઇડના પ્રશ્નો, ફૂડ એલર્જી અને આંખને લગતી સમસ્યાઓ શામેલ હોઈ શકે છે.
શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય વીમા યોજનાઓ ખરીદો
કૂતરા માટે શ્રેષ્ઠ શાકભાજી
