હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
આલૂ તમાટર કી સબઝી એ ઉત્તર ભારતમાં એક લોકપ્રિય અને સામાન્ય ઘરેલુ સાઇડ ડિશ છે. આ સબઝી મસાલાવાળા ટમેટા ગ્રેવીમાં બટાકાની રસોઇ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવે છે. ઉત્તર પ્રદેશમાં, આ કરીને આલૂ ઝોલ કહેવામાં આવે છે.
બટાકાની અને ટમેટાની કરીમાં ટેંગી અને મસાલેદાર સ્વાદનું સંપૂર્ણ મિશ્રણ હોય છે, આ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે આ બધા સમયનો પ્રિય બનાવે છે. શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે, આલૂ તામતાર સબઝી બધું જ સારી રીતે જાય છે - ચોખા, રોટલી અને ગરીબ.
ટોમેટો ગ્રેવીવાળા મોં-પ્રાણીઓની પાણી પીવાની બટાકાની કોઈપણ મુખ્ય ભોજન સાથે તૈયાર કરવા માટે ઝડપી અને સરળ સાઇડ ડિશ છે. આ સબઝી ડુંગળી અને લસણથી તૈયાર કરી શકાય છે, જોકે આ રેસીપીમાં, અમે તેનો ઉપયોગ કર્યો નથી.
જો તમે ઉતાવળમાં હો અને કોઈ સરળ છતાં સ્વાદિષ્ટ વાનગી તૈયાર કરવા માંગતા હો, તો આ માટે યોગ્ય રેસીપી છે. અહીં છબીઓ અને વિડિઓ રેસીપી સાથેની એક પગલું દ્વારા પગલું પ્રક્રિયા છે જે તમારે તપાસવી આવશ્યક છે.
એલો તમતમ કી સબ્ઝી રીસીપ વિડિઓ
ALOO TAMATAR KI SABZI | ટોમેટો ગ્રાવી સાથે પોટેટો કેવી રીતે બનાવવો | પોટાટો અને ટોમાટો ક્રુ રેસીપી | એલો ઝૂલ રેસીપી આલો તામતાર કી સબઝી | ટામેટા ગ્રેવી સાથે બટેટા કેવી રીતે બનાવવી | બટાટા અને ટામેટા કરી રેસીપી | આલો ઝોલ રેસીપી પ્રેપ ટાઇમ 5 મિનિટ કૂક ટાઇમ 30 એમ કુલ સમય 35 મિનિટરેસીપી દ્વારા: મીના ભંડારી
રેસીપી પ્રકાર: સાઇડ-ડીશ
સેવા આપે છે: 2
ઘટકો-
ટામેટાં - 2
તેલ - 1 ચમચી
જીરા (જીરું) - 1 ટીસ્પૂન
લીલા મરચાં (અદલાબદલી) - 1 ટીસ્પૂન
આદુ (લોખંડની જાળીવાળું) - 1 ટીસ્પૂન
કરી પાંદડા - 4-5 (વૈકલ્પિક)
લાલ મરચું પાવડર - 1 ટીસ્પૂન
હળદર પાવડર - t મી ચમચી
રોક મીઠું - 1 ટીસ્પૂન
પાણી - 3 કપ
બટાટા (ધોવાઇ) - 2
જીરા પાવડર - 1 ટીસ્પૂન
કેવી રીતે તૈયાર કરવું-
1. પ્રેશર કૂકરમાં 2 કપ પાણી ઉમેરો અને તેમાં ધોવાયેલા બટાકા ઉમેરો.
2. પ્રેશર તેને 3 સીટી સુધી રાંધવા અને તેને ઠંડું થવા દો.
3. પ્રેશર કૂકરનું idાંકણું ખોલો અને બટાકાની છાલ કા .ો.
4. બટાટાને ક્યુબ્સમાં કાપો અને ટામેટાંને પણ છીણી લો.
A. ગરમ કરેલી તપેલીમાં તેલ નાંખો અને પછી તેમાં જીરા નાંખો.
6. લીલા મરચા અને આદુ ઉમેરો.
7. કરી પાંદડા અને લોખંડની જાળીવાળું ટમેટા નાંખી બરાબર હલાવો.
8. લાલ મરચાનો પાઉડર, હળદર પાવડર, ખારું મીઠું નાખો અને લગભગ 2-3-. મિનિટ સુધી બરાબર હલાવો.
9. અડધો કપ પાણી ઉમેરો.
10. એકવાર પાણી ઉકળવા લાગે છે, તેમાં રાંધેલા બટાકાની ક્યુબ્સ ઉમેરો.
11. બટાટાને થોડું મેશ કરો, જેથી ગ્રેવી થોડી જાડી થાય.
12. ક્વાર્ટર કપ પાણી ઉમેરો અને તેને લગભગ 2 મિનિટ માટે રાંધવા દો.
શ્રેષ્ઠ રોમેન્ટિક મૂવી અંગ્રેજી 2018
13. જીરાનો પાઉડર નાખો, બરાબર મિક્ષ કરી સર્વ કરો.
- 1. જો તે વ્રત માટે તૈયાર નથી, તો તમે ડુંગળી અને લસણ ઉમેરી શકો છો.
- 2. ટામેટાંને લોખંડની જાળીવાળું બદલે મિશ્રણ કરી શકાય છે.
- 3. કરીના પાંદડા એ વૈકલ્પિક ઘટક છે.
- પિરસવાનું કદ - 1 કપ
- કેલરી - 209 કેલ
- ચરબી - 5 જી
- પ્રોટીન - 1 જી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ - 40 ગ્રામ
પગલું દ્વારા પગલું - કેવી રીતે એલો તમતર કી સાબ્ઝી બનાવવું
1. પ્રેશર કૂકરમાં 2 કપ પાણી ઉમેરો અને તેમાં ધોવાયેલા બટાકા ઉમેરો.
2. પ્રેશર તેને 3 સીટી સુધી રાંધવા અને તેને ઠંડું થવા દો.
3. પ્રેશર કૂકરનું idાંકણું ખોલો અને બટાકાની છાલ કા .ો.
4. બટાટાને ક્યુબ્સમાં કાપો અને ટામેટાંને પણ છીણી લો.
A. ગરમ કરેલી તપેલીમાં તેલ નાંખો અને પછી તેમાં જીરા નાંખો.
6. લીલા મરચા અને આદુ ઉમેરો.
7. કરી પાંદડા અને લોખંડની જાળીવાળું ટમેટા નાંખી બરાબર હલાવો.
8. લાલ મરચાનો પાઉડર, હળદર પાવડર, ખારું મીઠું નાખો અને લગભગ .- 2-3 મિનિટ સુધી બરાબર હલાવો.
9. અડધો કપ પાણી ઉમેરો.
10. એકવાર પાણી ઉકળવા લાગે છે, તેમાં રાંધેલા બટાકાની ક્યુબ્સ ઉમેરો.
11. બટાટાને થોડું મેશ કરો, જેથી ગ્રેવી થોડી જાડી થાય.
12. ક્વાર્ટર કપ પાણી ઉમેરો અને તેને લગભગ 2 મિનિટ માટે રાંધવા દો.
13. જીરાનો પાઉડર નાખો, બરાબર મિક્ષ કરી સર્વ કરો.
