હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાઝી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ભારતીય વાનગીઓમાં ચણાનો ખૂબ જ લોકપ્રિય લેગ્યુમ છે. ચણા તરીકે પણ ઓળખાય છે, ઉત્તર ભારતીય ઘરોમાં ચણા ઘણી વાર બનાવવામાં આવે છે. તમે ચણા ભટુરા વિશે સાંભળ્યું હશે, જ્યાં ચણાની મસાલાવાળી સાઇડ ડિશ તળેલા મોટા ભટુરાઓ સાથે પીરસવામાં આવે છે.
ફ્રીઝી વાળ માટે DIY હેર માસ્ક
પ્રોટીનથી ભરપૂર ચણાનો ઉપયોગ સલાડ તરીકે પણ કરી શકાય છે. મોટાભાગના ડાયેટરો કચુંબર પસંદ કરીને રાત્રિભોજનને ખૂબ જ પ્રકાશ રાખે છે. તેથી, જો તમારે કચુંબરની નવી વિવિધતાનો પ્રયાસ કરવો હોય, તો પછી ચણા અથવા ચણાનો ઉપયોગ મુખ્ય ઘટક તરીકે કરો. ચિકન અથવા લીલા શાકભાજીના કચુંબરની જેમ, ચણા કચુંબર સ્વાદિષ્ટ, ચરબીનું પ્રમાણ ઓછું, ભરવાનું અને તંદુરસ્ત પણ છે. આ કચુંબરની રેસીપી અદલાબદલી ડુંગળી, ટામેટાં, લીલા મરચા અને બાફેલા બટાકાની સાથે બાફેલી ચણાની મદદથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. લીંબુના રસને લીધે કચુંબર સ્વાદ ચાખાય છે અને કચુંબરને સ્વાદિષ્ટ સારવાર આપવા માટે કેટલાક પ્રમાણિક મસાલા ઉમેરવામાં આવે છે. રેસીપી તપાસો.
ચણા સલાડ: વજન ઘટાડવાની રેસીપી
સેવા આપે છે: .
તૈયારી સમય: 5-10 મિનિટ
કેવી રીતે ઝડપથી વાળ લાંબા કરવા ઘરેલું ઉપાય
ઘટકો
- ચણા- 1 કપ (બાફેલી)
- ડુંગળી- અને frac12 (અદલાબદલી)
- લીલા મરચા- ૧ (અદલાબદલી)
- કેપ્સિકમ- 1 ચમચી (અદલાબદલી)
- ટામેટા- 1 (અદલાબદલી)
- આમલીનો પલ્પ- અને frac12 tsp
- લીંબુનો રસ- 1tsp
- ચાટ મસાલા- 1tsp
- મીઠું - સ્વાદ પ્રમાણે
કાર્યવાહી
વાળ ખરતા અને ડેન્ડ્રફ માટેના ઉપાયો
- બાઉલમાં બાફેલી ચણા નાખો અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરો.
- તેમાં ડુંગળી, કેપ્સિકમ, ટમેટા ઉમેરી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું છંટકાવ. મીઠું ઓછું, વધુ સારું. આમલી અને લીંબુનો રસ મીઠાશમાં વધારો કરી શકે છે.
- ચાટ મસાલા, આમલીનો માવો અને મિક્સ કરો.
ચણા કચુંબર ખાવા માટે તૈયાર છે. આ વજન ઘટાડવા કચુંબર તાજા સેવા આપે છે. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો, તમે તેને એક રોટલી અથવા બ્રેડથી ટીમ બનાવી શકો છો.
