જો તમે સ્ટ્રોથી અલગ ન કરી શકાય તેવા ટેક્સચર સાથે ફ્રઝી, બરછટ સેરનો અનુભવ કરવા માટે તમારા વાળમાંથી હાથ ચલાવો છો, તો તમે શુષ્ક વાળ સાથે જીવવાની વાસ્તવિકતાથી પીડાદાયક રીતે પરિચિત છો. જ્યારે વાસ્તવમાં વાળ ક્યારેય એકદમ ચમકતા નથી અને બાઉન્સ થતા નથી જેમ કે તે શેમ્પૂ કમર્શિયલમાં થાય છે, ત્યાં કાલ્પનિકની નજીક જવા માટે તમે ઘણું બધું કરી શકો છો. એક શુષ્ક વાળનું કારણ શું છે?
બે શુષ્ક વાળ માટે ઘરેલું ઉપચાર
3. અન્ય સુધારાઓ જે તમે દરરોજ કરી શકો છો
ચાર. સુકા વાળ પર વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શુષ્ક વાળનું કારણ શું છે?
શુષ્કતા ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. તમે તેની સારવાર કરો તે પહેલાં તે જાણવું અગત્યનું છે કે તમારા વાળ શા માટે તે રીતે છે. પ્રથમ વસ્તુઓ, કુદરતના પોતાના વાળ કંડિશનર - સીબુમને સમજો. સેબમ એ તમારી ત્વચાની નીચેની ગ્રંથિઓ દ્વારા ઉત્પાદિત તેલ છે, જ્યાંથી તે તમારા વાળના ફોલિકલ પર વહે છે, ધીમે ધીમે મૂળથી છેડા સુધી તેનો માર્ગ બનાવે છે. તેથી જો કન્ડીશનીંગ એ એક આંતરિક કાર્ય છે, તો શા માટે તમારા વાળ હજુ પણ શુષ્ક છે? આગળ વાંચો.
તે જનીનોમાં છે
કેટલીકવાર તમારી પાસે ફક્ત મમ્મી-પપ્પા જ એ હકીકત માટે જવાબદાર હોય છે કે તમારું શરીર તેની જરૂરિયાત મુજબ ઓછું સીબમ ઉત્પન્ન કરે છે. જો આનુવંશિક વલણ તમારી એકમાત્ર સમસ્યા હોય તો આહારમાં ફેરફાર અને સરળ ઘરેલું ઉપચાર (નીચે જુઓ) ઘણી મદદ કરી શકે છે.તમે જે ખાવ છો તે તમે છો
ઓમેગા-3 (સૅલ્મોન અને મેકરેલ, ફ્લેક્સસીડ્સ અને અખરોટ જેવી માછલીઓમાં જોવા મળે છે) જેવા આવશ્યક ફેટી એસિડનો અભાવ તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યમાં જોવા મળશે. તંદુરસ્ત ચરબીના અન્ય સમૃદ્ધ સ્ત્રોતોમાં એવોકાડો, સૅલ્મોન અને ઓલિવ તેલનો સમાવેશ થાય છે. તમારા વાળ મુખ્યત્વે પ્રોટીનથી બનેલા હોવાથી, કઠોળ, ઇંડા, કુટીર ચીઝ, ઝીંગા, ઓઇસ્ટર્સ, બદામ અને અખરોટ જેવા ખોરાક તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. તમારા આહારમાં મોટી સંખ્યામાં તાજા ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરવાથી તમારી પોષક જરૂરિયાતો પૂરી થશે, આખરે વાળ, ત્વચા અને એકંદર સુખાકારીને ફાયદો થશે.તમારું શેમ્પૂ તમારો દુશ્મન છે
શેમ્પૂ પોતાની જાતને બધી વસ્તુઓ સરસ તરીકે બ્રાંડ કરવાનું સારું કામ કરે છે, પરંતુ ભૂતકાળના સામાન્ય કેચફ્રેઝ જુઓ અને તમારી પસંદગી કરતી વખતે ઘટક લેબલ્સ વાંચવાનું શીખો. શેમ્પૂમાં મોટાભાગે એમોનિયમ લૌરીલ સલ્ફેટ અથવા સોડિયમ લૌરેથ સલ્ફેટ હોય છે - બંને શક્તિશાળી ક્લીન્સર કે જે તમારા વાળને કુદરતી તેલથી દૂર કરવામાં એટલા જ શક્તિશાળી છે. જ્યારે તેલ-સમૃદ્ધ શેમ્પૂ એક સારો વિચાર લાગે છે, ખનિજ તેલ, લેનોલિન અને પેટ્રોલેટમ તમારા વાળને ભેજને શોષી લેવાથી બંધ કરે છે. તમે ઓલિવ, નાળિયેર, ટી ટ્રી, શણના બીજ અને જોજોબા જેવા કુદરતી તેલવાળા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતાં વધુ સારું છો. સિલ્ક અને દૂધ પ્રોટીન એ વધારાનું બોનસ છે.કેટલું વધારે છે?
તમને સ્વચ્છ, ધોયેલા વાળનો અહેસાસ ગમશે, પરંતુ દરરોજ ધોવાથી તમને કોઈ ફાયદો થતો નથી. શેમ્પૂ કરવાથી કુદરતી તેલ ગંદકીની સાથે ધોઈ જાય છે, તેથી તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી જે સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે તે કદાચ તમારી ટીપ્સમાં ક્યારેય ન આવી શકે (જેના કારણે છેડા ઘણીવાર શુષ્કતાથી સૌથી વધુ અસરગ્રસ્ત થાય છે). અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર ધોવા એ આદર્શ છે, અને કંડીશનીંગ ક્યારેય છોડશો નહીં. તમારા વાળને કોગળા કરવા માટે ઠંડા અથવા ઓછામાં ઓછા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો.શૈલી = સૂકવણી
તમારા વાળના ટેક્સચરને વધારવા માટે તમારા ભરોસાપાત્ર આયર્ન તરફ વળવું તે આકર્ષક છે, પરંતુ હીટ સ્ટાઇલ એ બેધારી તલવાર છે. ફ્લેટ આયર્ન અને બ્લો ડ્રાઈ એ કામચલાઉ ફિક્સ છે જે તમારા વાળને નુકસાનના રસ્તા પર વધુ સર્પાકાર બનાવે છે. સારા માટે હીટ સ્ટાઇલને દૂર કરવું શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો તમારે જરૂરી હોય, તો તમારા રૂટિનમાં હીટ પ્રોટેક્શન સીરમ અથવા સ્પ્રે ઉમેરો. તે જ રાસાયણિક સારવાર અને રંગો માટે જાય છે. તમારા વાળને જરૂરી પોષણ મળે તેની ખાતરી કરવા માટે રંગીન અથવા ટ્રીટેડ વાળ પર ઉપયોગમાં લેવાતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો.હવામાનની તકલીફો
કેટલીક વસ્તુઓ તમારા નિયંત્રણની બહાર છે. સૂર્ય તમારા પર ચમકે છે, તમારી માનેમાંથી ધુમાડો ફૂંકાય છે, અને ભેજ-ઋતુ તમારા વાળને ફ્રિઝનો કિલ્લો બનાવે છે. સૂર્યપ્રકાશના સમયગાળા દરમિયાન તમારા વાળને ઢાંકવા માટે ટોપીઓ અને સ્કાર્ફનો ઉપયોગ કરવો એ એક નાનું પગલું છે જે ઘણું આગળ વધે છે. ઉત્પાદનો કે જે આબોહવા-વિશિષ્ટ લાભો પ્રદાન કરે છે તે પુષ્કળ પ્રમાણમાં છે – તમારા પર્યાવરણ અને એક્સપોઝર સ્તરને અનુરૂપ એક શોધો.કાપવા માટે મેળવો
અમે બધા સલૂનની સફર ટાળવા માટે દોષિત છીએ કારણ કે તમે તમારા લાંબા ટ્રેસ સાથે ભાગ લેવા તૈયાર નથી. કટ ટાળીને વાસ્તવિક જીવનના રૅપન્ઝેલ બનવાનું તમારું મિશન પ્રતિ-સાહજિક છે. યાદ રાખો કે તમારા વાળ મૃત કોષોથી બનેલા છે, તેથી તમે તેમાં શ્વાસ લઈ શકો એટલું જ જીવન છે. જ્યારે ટોપિકલ ફિક્સ વાળને ચમકદાર અને મુલાયમ બનાવી શકે છે, માત્ર લાંબા ગાળાની કાળજી નવા વાળને સ્વસ્થ બનાવી શકે છે. તેથી દર 6-8 અઠવાડિયે ટ્રીમ કરો અને તમારા હેરસ્ટાઈલિસ્ટ પર વિશ્વાસ કરો કે જ્યારે તેઓ તમારે ગુમાવવાના ઇંચની સંખ્યાને નામ આપે છે.સખત પાણી, સખત નસીબ
જો તમે સખત પાણી (ઉચ્ચ ખનિજ બિલ્ડ-અપ સાથે પાણી) વાળી જગ્યાએ રહો છો, તો તમે ખાતરીપૂર્વક એ જાણીને આરામ કરી શકો છો કે તે તમારા વાળને વાસ્તવમાં નબળા બનાવતા નથી. જો કે, તે શુષ્કતા પાછળ ગુનેગાર હોઈ શકે છે. ફરીથી, ચોક્કસ શેમ્પૂ અને કંડિશનર સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તેથી શાવરહેડ ફિલ્ટર પણ કરી શકે છે.ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
જો તમારા વાળના ટેક્સચરમાં અચાનક તફાવત આવે છે, તો તે કોઈ ઊંડી સમસ્યાને કારણે થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ અને અમુક જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે જે તમારા વાળની રચનામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. જો બીજું કંઈ શુષ્કતા સમજાવતું નથી, તો તમારી જાતને હાઈપોથાઈરોડિઝમ અને એનિમિયા માટે પરીક્ષણ કરાવો, કારણ કે તે અન્ય વસ્તુઓની સાથે વાળમાં અચાનક શુષ્કતા અને તૂટવા માટે જાણીતા છે.શુષ્ક વાળ માટે ઘરેલું ઉપચાર
ઇંડા અને મધ માસ્ક
તમને જરૂર પડશે: 2-3 ઇંડા જરદી (વાળની લંબાઈ પર આધાર રાખીને), 1 ચમચી કાચું મધ, કોઈપણ આવશ્યક તેલ (વૈકલ્પિક) તે શા માટે કામ કરે છે: ઈંડામાં પ્રોટીન, સલ્ફર અને બાયોટિન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે વાળ બનાવે છે. મધની સ્થિતિ અને ભેજને સીલ કરે છે, અને તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે જે નુકસાનને અટકાવે છે, અને વાળના ફોલિકલ્સને અનક્લોગ કરે છે.
- ઈંડાની જરદીને સફેદથી અલગ કરો.
- એક ટેબલ સ્પૂન અથવા કાચું મધ ઉમેરો.
- ગંધ સામે લડવા માટે તમારી પસંદગીના આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો.
- મિશ્રણને બરાબર હલાવી લો.
- તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર મિશ્રણ લાગુ કરો.
- તેને 20-30 મિનિટ માટે પલાળવા દો.
- તેને કોગળા કરવા માટે ઠંડા અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ. કન્ડિશનર છોડો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
એવોકાડો અને બનાના માસ્ક
તમને જરૂર પડશે: 1 પાકો એવોકાડો, 1 પાકેલું કેળું, 2-3 ચમચી ઓલિવ તેલ તે શા માટે કામ કરે છે: એવોકાડો ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરવા અને તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પ્રોટીન, એમિનો એસિડ અને વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ છે, તેના કુદરતી તેલની સામગ્રી પોષણ આપે છે અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. કેળામાં ચમકવા માટે ફોલિક એસિડ અને પોષણ માટે પોટેશિયમનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે.
- એવોકાડો પલ્પ અને છાલવાળા કેળાને કોઈ પણ ગઠ્ઠો વગર સ્મૂધ પેસ્ટમાં બ્લેન્ડ કરો.
- ઓલિવ તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
- આ માસ્કને તમારા વાળ પર લગાવો અને શાવર કેપ અથવા પ્લાસ્ટિક બેગથી ઢાંકી દો.
- તેને 20 મિનિટ માટે રહેવા દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
મેયોનેઝ માસ્ક
તમને જરૂર પડશે: 1 કપ મેયોનેઝ તે શા માટે કામ કરે છે: ઇંડા જરદી, સરકો અને તેલ કે જે પોષણ આપે છે અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે, તેમાં એલ-સિસ્ટીન હોય છે જે વાળના સ્વસ્થ વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- તમારા વાળમાં મૂળથી છેડા સુધી મેયોનેઝ લગાવો.
- તમારા વાળને ગરમ ટુવાલમાં લપેટો.
- તેને 30 મિનિટ માટે રહેવા દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
દહીં અને મધ માસ્ક
તમને જરૂર પડશે: 2 ચમચી કુદરતી દહીં, 1 ચમચી મધ તે શા માટે કામ કરે છે: દહીં પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે જે વાળ બનાવે છે, તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ કરે છે. મધની સ્થિતિ અને ભેજને સીલ કરે છે, અને તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે જે નુકસાનને અટકાવે છે.
- ઘટકોને એકસાથે ભેગું કરો.
- તમારા માથા અને વાળ પર માસ્ક લગાવો.
- તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને સારી રીતે મસાજ કરો.
- માસ્કને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ. શરત માત્ર ટીપ્સ.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
શિયા બટર માસ્ક
તમને જરૂર પડશે: 1 ચમચી શિયા બટર, 2 ચમચી નારિયેળ તેલ, 1 ચમચી આર્ગન તેલ તે શા માટે કામ કરે છે: વાળના શાફ્ટને ચોંટી ગયા વિના ભેજને બંધ કરવા માટે કોટ કરે છે, હળવા SPF સૂર્યના નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે.
- શિયા બટર અને નાળિયેર તેલને માઈક્રોવેવ અથવા ડબલ બ્રોઈલરમાં એકસાથે ઓગળી લો.
- મિશ્રણને ઠંડુ થવા દો અને પછી આર્ગન તેલ ઉમેરો.
- ક્રીમી ટેક્સચર મેળવવા માટે સારી રીતે ચાબુક મારવો.
- તમારા વાળ પર માસ્ક લાગુ કરો.
- માસ્કને 30 મિનિટ માટે છોડી દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
લીલી ચા કોગળા
તમને જરૂર પડશે: લીલી ચાના પાંદડા (અથવા) ગ્રીન ટી બેગ તે શા માટે કામ કરે છે: વિટામિન સી, ઇ અને પેન્થેનોલ સાથેની શરતો, સૂર્યના નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે.
- ચાના પાંદડાને ઉકાળીને (અથવા) ટી બેગને ઉકળતા પાણીમાં બોળીને 2 કપ મજબૂત ચા બનાવો.
- ચા ગરમ થાય ત્યાં સુધી તેને ઠંડી થવા દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ કરો અને સારી રીતે કોગળા કરો.
- ગરમ ચાથી વાળને ધીમે-ધીમે ધોઈ લો.
- કન્ડિશનર સાથે અનુસરો.
- દરેક ધોવામાં પુનરાવર્તન કરો.
એપલ સીડર વિનેગર કોગળા
તમને જરૂર પડશે: સમાન ભાગો પાણી અને સફરજન સીડર સરકો તે શા માટે કામ કરે છે: વિટામીન B, C અને પોટેશિયમ સાથેની સ્થિતિઓ, ખોપરી ઉપરની ચામડીના કુદરતી પીએચને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, વાળના ક્યુટિકલ્સને ચમકવા અને ઓછા ગુંચવાડા માટે સપાટ કરે છે, મૃત ત્વચાના કોષોના ખોપરી ઉપરની ચામડીને બહાર કાઢે છે અને ઉત્પાદનનું નિર્માણ થાય છે.
- ઘટકોને ભેગું કરો.
- સ્પ્રે બોટલમાં ટ્રાન્સફર કરો (વૈકલ્પિક).
- માથાની ચામડી અને વાળને સંપૂર્ણપણે ઢાંકવા માટે મિશ્રણને સ્પ્રે કરો.
- 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
- સારી રીતે કોગળા.
- શેમ્પૂ લગાવો અને કોગળા કરતા પહેલા તેને 2-3 મિનિટ માટે છોડી દો.
- કન્ડિશનર સાથે અનુસરો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
નારિયેળનું દૂધ
તમને જરૂર પડશે : 6 ચમચી નારિયેળનું દૂધ, 3 ચમચી નારિયેળ તેલ, 2 ચમચી મધ તે શા માટે કામ કરે છે: વિટામિન ઇ, નિયાસિન, ફોલેટ અને તંદુરસ્ત ચરબી ધરાવે છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરે છે, શુષ્ક વાળને પોષણ આપે છે અને ડિટેંગલ તરીકે કાર્ય કરે છે.
- તમામ ઘટકોને ભેગું કરો.
- માસ્ક સાથે તમારા વાળ કોટ.
- 30 મિનિટ માટે છોડી દો.
- હંમેશની જેમ શેમ્પૂ.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
કુદરતી તેલ સારવાર
તમને જરૂર પડશે : કુદરતી તેલ (ઓલિવ, જોજોબા, નાળિયેર, દ્રાક્ષ અથવા મીઠી બદામ તેલ કરશે) તે શા માટે કામ કરે છે: કુદરતી સીબુમ જેવી જ ભેજને પોષણ આપે છે અને તાળું મારે છે.
- તમારા વાળને ભીના કરો (ભીના ટપકતા નથી).
- ઓરડાના તાપમાને સહેજ ઉપર તેલ ગરમ કરો.
- તમારા માથાની ચામડી અને વાળમાં તેલ લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો.
- તમારા વાળને શાવર કેપ અથવા પ્લાસ્ટિક બેગથી ઢાંકો.
- તમારા વાળને ગરમ ટુવાલમાં લપેટો અને તેને 30-45 મિનિટ માટે સ્થાને રહેવા દો.
- હંમેશની જેમ સારી રીતે ધોઈ લો અને શેમ્પૂ કરો.
- અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
અન્ય સુધારાઓ જે તમે દરરોજ કરી શકો છો
- તમારા વાળને બ્લો ડ્રાય કરવું એ જોખમી વ્યવસાય છે. ગરમી સંરક્ષણ ઉત્પાદનોના ઉપયોગ સાથે પણ, ગરમીથી જે નુકસાન થાય છે તે અનિવાર્ય છે. જો તમે વારંવાર તમારા વાળ ધોયા પછી ઉતાવળમાં હોવ તો, તમને ઠંડી હવાના સેટિંગવાળા હેર ડ્રાયરમાં રોકાણ કરવાનો અફસોસ થશે નહીં.
- ટુવાલ સૂકવવું એ બ્લો ડ્રાયિંગનો વધુ સુરક્ષિત વિકલ્પ છે, પરંતુ જોરથી તમારા વાળને ઘસવાથી તૂટવા અને વિભાજીત થઈ શકે છે. તમારા વાળને ટુવાલમાં લપેટો અને તેને ઓછામાં ઓછા નુકસાન માટે બેસવા દો. પરંતુ પછી ફરીથી, કંઈપણ હવા સૂકવવાને હરાવી શકતું નથી.
- જ્યારે ગંદકી અને પ્રદૂષણની વાત આવે છે ત્યારે ભીના વાળ ચુંબકની જેમ કામ કરે છે. આ અશુદ્ધિઓ તમારા વાળના શાફ્ટ પર સ્થાયી થાય છે અને તમારા વાળ સુકાઈ ગયા પછી લાંબા સમય સુધી ત્યાં રહે છે. જો તમારા વાળ ભીના હોય, તો બહાર ન નીકળો.
- ભીના વાળ સાથે સૂવું એટલું જ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. ફ્રિઝી, ક્ષીણ થઈ ગયેલા વાસણ માટે જાગવા ઉપરાંત, તમે તમારા નમ્ર, ભીના વાળને તૂટવાના માર્ગ પર પણ મૂકી રહ્યાં છો.
- તમારા ભીના વાળમાં બ્રશ ખેંચવાથી પણ સાવચેત રહો. બ્રશ કરવાથી તમારા વાળ વધુ બરડ અને તૂટવા માટે સંવેદનશીલ બને છે. જો તમને વધારે ગૂંચવણ થવાની સંભાવના હોય, તો તેના બદલે તમારા ભીના વાળને ગૂંચવા માટે પહોળા દાંતાવાળા કાંસકોનો ઉપયોગ કરો.
- બોર બ્રિસ્ટલ બ્રશ ખાસ કરીને માથાની ચામડીને મસાજ કરવા અને ઉત્તેજીત કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. દરરોજ રાત્રે બોર બ્રિસ્ટલ બ્રશનો ઉપયોગ કરો, માથાની ચામડીથી છેડા સુધી ધીમે ધીમે બ્રશ કરીને સીબુમને તમારા મૂળથી નીચે સુધી ફેલાવો.
- ખૂબ જ ચુસ્ત પોનીટેલ અને વેણી આખરે તમારા વાળનું માળખું નબળું પાડે છે અને તૂટવા તરફ દોરી જાય છે અને વાળની નીચે ઉતરતા વાળના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. છૂટક, રિલેક્સ્ડ સ્ટાઇલની તરફેણમાં તમારા વાળને ખેંચતા હેરડૉસ ટાળો.
- અમે જાણીએ છીએ કે તમને તમારો પલંગ ગમે છે, પરંતુ તમે જે ઓશીકું પર સૂઈ જાઓ છો તે તમારી વિરુદ્ધ કામ કરી શકે છે. કપાસ અને શણના ઓશીકાઓ બરછટ હોય છે અને તમારા વાળની સેર સાથે ઘર્ષણ બનાવે છે. આ ગૂંચવણ અને તૂટવાનું કારણ બને છે. વધુમાં, તેઓ તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી તેલ અને ભેજને શોષી લે છે જેથી સૂકાઈ જાય. તેના બદલે સાટિન અથવા સિલ્કના ઓશીકાનો ઉપયોગ કરો.
સુકા વાળ પર વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શું હું મારા શુષ્ક વાળને ઠીક કરવા માટે હેર જેલનો ઉપયોગ કરી શકું?સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ના. હેર જેલનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા વ્યાપક ચર્ચાનો વિષય છે. જ્યારે જેલ્સ ચોક્કસ પ્રકારની સ્ટાઇલને સરળ બનાવી શકે છે અને ફ્લાયવેઝ માટે ઝડપી ફિક્સ ઓફર કરી શકે છે, ત્યાંથી જ ફાયદા સમાપ્ત થાય છે. મોટાભાગના જેલમાં આલ્કોહોલ હોય છે, જે સૂકવવાનું ઘટક છે. તેઓ કુદરતી સીબુમના ઉત્પાદનને અવરોધે છે અને વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી બંનેને અત્યંત શુષ્ક અને તૂટવાની સંભાવના બનાવે છે. લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી ખોડો અને વાળ પાતળા થવા અને વિભાજીત થાય છે. પહેલાથી જ શુષ્ક વાળ માટે, આડઅસર મોટા ભાગે ફાયદા કરતાં વધી જાય છે. તેના બદલે, દેખીતી રીતે સુકા વાળમાં ઝડપથી ચમક લાવવા માટે, હંમેશા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સીરમ હાથમાં રાખો.
શુષ્ક વાળ માટે કંડિશનરનો ઉપયોગ કરવો સારું છે?
હા! તમારા વાળ માટે યોગ્ય કન્ડિશનર પસંદ કરવું અને તેને તમારી હેરકેર દિનચર્યાનો એક ભાગ બનાવવો એ સૌથી પ્રાથમિક પગલું છે જે તમે શુષ્ક વાળની સારવાર તરફ લઈ શકો છો. જ્યારે શેમ્પૂ ગંદકી અને અન્ય અશુદ્ધિઓને ધોવાનું કામ કરે છે, ત્યારે મોટાભાગના શેમ્પૂમાં વપરાતા ક્લીન્ઝિંગ એજન્ટ એટલા મજબૂત હોય છે કે તે તમારા વાળને તેના કુદરતી તેલમાંથી છીનવીને સુકાઈ જાય છે. સલ્ફેટ વિના કુદરતી તેલથી સમૃદ્ધ શેમ્પૂ પસંદ કરીને આ અસરને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડી શકાય છે. તેમ છતાં, તમારે કંડિશનર પોસ્ટ-શેમ્પૂની જરૂર છે. કન્ડિશનર માટે જુઓ જે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, પૌષ્ટિક, નુકસાન નિયંત્રણ અને ફ્રિઝ કંટ્રોલ જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરે છે. મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર ડીપ કન્ડીશનીંગ કરવાથી પણ મોટો ફરક પડી શકે છે.
સુકા વાળને સુંવાળવા કે સીધા કરવા સિવાય વ્યવસ્થિત બનાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?
ગરમી અને રાસાયણિક સ્ટાઇલ સાધનો ખૂબ અસરકારક છે પરંતુ તે ટકાઉ નથી. જે નુકસાન થશે તેનાથી તમારા વાળ વધુ ખરાબ થઈ જશે જે તેની સાથે શરૂ થવાના હતા, જેનાથી વધુ સ્ટાઇલની જરૂર પડશે, આમ ચક્ર ફરીથી શરૂ થશે. જ્યારે તંદુરસ્ત વાળની વાત આવે છે ત્યારે લાંબા ગાળાના જીવનપદ્ધતિનો કોઈ વાસ્તવિક વિકલ્પ નથી, કારણ કે વાળના ઉત્પાદનો ફક્ત તમને પ્રસંગોચિત સુધાર આપી શકે છે. ખરો પડકાર એ છે કે મૂળમાંથી નવા વાળ સ્વસ્થ થાય તેની ખાતરી કરવી. સફરમાં વાળને વ્યવસ્થિત બનાવવા માટે, સીરમ અને લીવ-ઇન કંડિશનર તમારી શ્રેષ્ઠ શરત છે. સિલિકોન્સ ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ તમારી સેરને કોટિંગ કરીને ચળકતા, સરળ વાળનો દેખાવ બનાવી શકે છે; પરંતુ તેનો ઉપયોગ ઓછા પ્રમાણમાં કરવામાં આવે છે, કારણ કે લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી બિલ્ડ-અપ થઈ શકે છે અને ત્યારબાદ નુકસાન થઈ શકે છે. કુદરતી તેલથી સમૃદ્ધ ઉત્પાદનો એ તમારી શ્રેષ્ઠ શરત છે.
હું કેવી રીતે હાઇડ્રેટ કરી શકું અને શુષ્ક વાળમાં ભેજ ઉમેરી શકું?
શુષ્ક વાળને જીવનમાં પાછા લાવવામાં બે આવશ્યક પગલાઓનો સમાવેશ થાય છે - તમારા વાળમાં પાણી ઉમેરવું, અને વાળના શાફ્ટમાંથી બહાર નીકળતા અટકાવવા માટે તે પાણીમાં સીલ કરવું. ઉત્પાદનો કે જે હાઇડ્રેટ કરે છે તે ભેજ ઉમેરવા અને તમારા પર્યાવરણમાંથી ભેજને આકર્ષવા માટે છે. બીજી તરફ, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ પ્રોડક્ટ્સ તમારા વાળના સ્ટ્રેન્ડ પર કોટિંગ બનાવે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે ભેજ ફસાયેલો રહે છે. તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારે બંનેની જરૂર છે. હાયલ્યુરોનિક એસિડ, પેન્થેનોલ, એમિનો એસિડ, એલોવેરા, ગ્લિસરીન, નારિયેળ, ઓલિવ અને એવોકાડો તેલ અને મધ સાથેના ઉત્પાદનો તમારા વાળમાં ભેજ ઉમેરવા માટે છે. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઉત્પાદનોમાં ઘણીવાર કેટલાક હાઇડ્રેટિંગ ઘટકોનો પણ સમાવેશ થાય છે, પરંતુ તેમાં એરંડા અને જોજોબા તેલ જેવા સીલંટ અથવા શિયા બટર જેવા માખણ પણ હોય છે. દ્રાક્ષના બીજ અને આર્ગન તેલ બંને હાઇડ્રેટ તેમજ સીલ કરી શકે છે.
શુષ્ક વાળને મટાડવા માટે વાળનું શ્રેષ્ઠ તેલ કયું છે?
સારું જૂનું નાળિયેરનું તેલ એક જ કદમાં ફિટ-બધાં સોલ્યુશનની નજીક છે જે તમે બધા પ્રકારના વાળ માટે શોધી શકો છો. તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી ઉત્પન્ન કરે છે તે કુદરતી સીબુમની રચનામાં આર્ગન તેલ સૌથી નજીક છે, તેથી તે અજાયબીઓ કરી શકે છે ખાસ કરીને જો તમે ફ્રિઝથી પીડાતા હોવ. ગરમી અને સ્ટાઈલીંગના નુકસાનને કારણે સુકાઈ ગયેલા વાળ માટે, મેકાડેમિયા તેલને તેના પુનઃસ્થાપન ગુણધર્મો માટે પ્રશંસા કરવામાં આવે છે. જો તમારા વાળ પણ બરડ છે અને તમે તૂટવાથી પીડિત છો, તો ઓલિવ તેલ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરતી વખતે વાળને મજબૂત કરવા માટે સારું છે.
તમે જે પણ તેલનો ઉપયોગ કરો છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સમયાંતરે તમારી જાતને ગરમ તેલની ટ્રીટમેન્ટ આપવાથી તમને તેલના તમામ લાભો મેળવવામાં મદદ મળશે.
