શું સૌના નાજુક અને બર્ન કરવા માટે મદદ કરે છે?

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 5 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 6 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 8 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 11 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• સમાચાર અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
• ચલચિત્રો ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
• રમતો આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
• ફાઇનાન્સ એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
• ટેકનોલોજી એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
• ઓટોમોબાઈલ્સ મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

સોનાના પટ્ટાઓનું સારું બજાર છે પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના લોકો ફરીથી તે ખરીદવાનું પસંદ કરતા નથી કારણ કે તેઓ કહે છે કે તે કામ કરતું નથી. આજે, આપણે સૌના સ્લિમિંગના ગુણ અને વિપક્ષ પર જઈ રહ્યા છીએ. જરા જોઈ લો.

સૌના ખરેખર કોઈ સ્થાન અથવા ભીના અને વરાળ સત્રો માટે રચાયેલ ઓરડાના સંદર્ભમાં છે. સહભાગીઓ 70 ડિગ્રી સેલ્સિયસ બેસે છે અથવા ફરી બેસે છે જેનાથી આરામ તેમજ પરસેવો આવશે. ત્યાં સોનાના બે પ્રકાર છે જેને પરંપરાગત અને ઇન્ફ્રારેડ saunas કહેવામાં આવે છે.

ઘણી સૌના કંપનીઓ જણાવે છે કે વરાળ સ્નાનની થોડી મિનિટો (20 થી 30 મિનિટ) કેલરી બર્ન કરશે અને તમને નાજુક બનાવવામાં મદદ કરશે. લોકો હંમેશાં પાતળી અને સૈનાના બાથમાં જવાનો નિર્ણય લેવાની સરળ રીતો શોધે છે. બેલ્ટને વધુ વ્યાપકપણે પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે અને કહ્યું હતું કે તેઓ ફેટી પ્રદેશ પર મૂકી શકાય છે અને તે સ્નાયુઓને સ્વર કરે છે.

શું સૌના કામ કરે છે? - તથ્યો

1. સૌના પરિણામ સ્વરૂપે પરસેવો પાડે છે. આનો અર્થ એ છે કે પાણીને કારણે વજનમાં વધારો થઈ શકે છે પરંતુ ચરબી અથવા કાર્બ્સ જેવી કેલરી હજી પણ તેટલી જ રહેશે.
2. Sauna સ્લિમિંગ અથવા કેલરી બર્નિંગ એ કસરત દરમિયાન કેલરી બર્ન કરવા જેટલું જ નથી. તેનાથી સ્નાયુઓનું નિર્માણ અથવા ટોનિંગ, ચરબીની વહેંચણી, બર્ન કર્યા પછી પરિણામ નથી, જે વધારે પડતી ચરબીને કાયમી ધોરણે છૂટકારો મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અને આળસુ આદતો દ્વારા કેલરી પાછા આવવાના તમામ સંભાવના છે.
3. સૌનાના હૃદયના ધબકારા પર કોઈ અસર નથી થતી પણ એલિવેટેડ હાર્ટ રેટ એ કેલરી બર્ન કરવાની એક સરળ રીત છે. જો ત્યાં કોઈ ભિન્નતા ન હોય તો તે પાતળા હોવાના ભયાવહ લોકોને મૂર્ખ બનાવવા માટે સરળ મૂર્ખતા છે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો