શું તમારી ત્વચા શુષ્ક અને ખંજવાળ અનુભવે છે? જો તમે આમ કરો છો તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારી ત્વચાનો ભેજ સરળતાથી ગુમાવે છે અને તમે વારંવાર ખંજવાળ, ખંજવાળવાળી ત્વચા, ત્વચાની ચુસ્તતા, શુષ્ક ફોલ્લીઓ, સૂકા ફોલ્લીઓ, બળતરા વગેરેથી પીડાતા હોવ છો. આનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે હવામાન પરિસ્થિતિઓ અથવા નવા સામાન્ય અનુસાર જીવન જીવવાથી તમારી ત્વચા પર અસર થઈ રહી છે અને તે શુષ્ક અને અસ્વસ્થતાથી ચુસ્ત લાગે છે. તમારે મોઇશ્ચરાઇઝિંગની જરૂર છે ત્વચા સંભાળ ઉપાયો અને તમારી ત્વચાને વધુ સુકવી નાખે તેવું કંઈ નથી. જ્યારે શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે બજારમાં અસંખ્ય ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે, તો કેટલાક શા માટે આપતા નથી શુષ્ક ત્વચા માટે ઘરેલું ઉપચાર એક પ્રયાસ? તેઓ નીચે શું છે તે શોધો.
એક ગુલાબજળ
બે નાળિયેર તેલ
3. મધ
ચાર. એવોકાડો તેલ
5. પપૈયા ટોનર
6. ચોખાનું પાણી
7. કુંવરપાઠુ
8. જરદાળુ કર્નલ તેલ
9. શિયા બટર
10. દૂધ
અગિયાર FAQs: શુષ્ક ત્વચા માટે
ગુલાબજળ
છબી: 123rf
ગુલાબજળ soothes અને moisturizes ત્વચા જ્યારે ph સ્તરને સંતુલિત કરે છે ત્યારે તે શુષ્ક ત્વચા માટે યોગ્ય પસંદગી બનાવે છે. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય અને ખંજવાળ આવે તો થોડું ગુલાબજળ ભેળવવાથી તે વિસ્તાર હળવાશથી શાંત થશે, બળતરા ઓછી થશે અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ત્વચા .
ટીપ: એક સ્પ્રે બોટલમાં સાદા ગુલાબજળ ઉમેરો અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર છંટકાવ કરીને દિવસભર તમારી ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરો.
નાળિયેર તેલ
હાથ માટે એન્ટી ટેન પેક
છબી: 123rf
નાળિયેર તેલ એ છે કુદરતી ઈમોલિઅન્ટ અને તે શુષ્ક નિર્જલીકૃત ત્વચા માટે સંપૂર્ણ સાથી બનાવે છે. તે ત્વચાને સૌથી વધુ પોષણ આપે છે અને તમારી ત્વચાના એકંદર આરોગ્યને સુધારીને ઊંડે સુધી ભેજયુક્ત બનાવે છે. તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે તેને સ્નાન પહેલાં અથવા પછી લાગુ કરી શકાય છે.
ટીપ: તળિયા પર નાળિયેર તેલની માલિશ કરો તમારા પગની તમે રાત્રે સૂતા પહેલા.
મધ
છબી: 123rf
મધ એ છે કુદરતી હ્યુમેક્ટન્ટ અને ત્વચાને ઊંડે મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઉપરાંત, તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ છે જે બળતરા અને લાલાશ અથવા અન્ય કોઈપણ ત્વચાની બળતરાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તે અસરકારક રીતે ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે તેજસ્વી ચમક .
આપણે વાળ ખરતા કેવી રીતે રોકી શકીએ
ટીપ: અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સીધા જ લાગુ કરો અને 15 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
એવોકાડો તેલ
છબી: 123rf
એવોકાડોસ સમૃદ્ધ છે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ અને તે આવશ્યક વિટામિન્સથી પણ ભરપૂર છે. એવોકાડો તેલ ઘટ્ટ અને પૌષ્ટિક હોય છે અને ત્વચામાં પણ ખૂબ જ સરળતાથી શોષાય છે. તે માટે એક મહાન વિકલ્પ બનાવે છે શુષ્ક ત્વચાની સારવાર કરો કુદરતી નર આર્દ્રતા તરીકે. આ વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે.
ટીપ: આ તેલ સીધા તમારા ચહેરા અને શરીર પર લગાવી શકાય છે.
પપૈયા ટોનર
છબી: 123rf
પપૈયામાં ઉચ્ચ ભેજયુક્ત ફાયદાઓ હોવાનું કહેવાય છે અને તે ત્વચાને તેજસ્વી પણ બનાવે છે. આ એન્ઝાઇમ સમૃદ્ધ ખોરાક છે પોષક તત્વોથી ભરપૂર જે માટે જરૂરી છે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખો , પોષણયુક્ત અને ચમકદાર. પપૈયા પણ મદદ કરી શકે છે સનબર્ન અને બળતરાને પણ શાંત કરો. તે ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓના દેખાવને પણ ઘટાડે છે. પપૈયાની એક સ્લાઈસના પલ્પને ચીરી નાખો અને બીજમાંથી છુટકારો મેળવો. પલ્પને એક કપ પાણી સાથે બ્લેન્ડરમાં ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. તમારી ત્વચાને સાફ કર્યા પછી કોટન બોલથી તેનો ઉપયોગ કરો.
ટીપ: આ ટોનર માત્ર પાંચ દિવસની શેલ્ફ લાઇફ ધરાવે છે.
વાળના વિકાસ માટે મેંદીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ચોખાનું પાણી
છબી: 123rf
ચોખાનું પાણી શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે તે શ્રેષ્ઠ કુદરતી ત્વચા ઘટકોમાંનું એક છે. જાપાનીઓએ સદીઓથી તેમની સુંદરતામાં તેનો ઉપયોગ કર્યો. તે ત્વચાના pH સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને ત્વચાને તેજસ્વી બનાવતી વખતે, નિસ્તેજતાને દૂર કરતી વખતે, ભેજને દૂર કરતી વખતે અને વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો સામે લડતી વખતે ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ એ તરીકે કરી શકાય છે ત્વચા ટોનર તમારા ચહેરા અને શરીર માટે જે શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી ત્વચાને શાંત અને ભેજયુક્ત કરવામાં મદદ કરશે. જ્યારે તમે તમારા ચોખા ધોઈ લો, ત્યારે પાણી બચાવો અને તેને કોટન બોલ વડે તમારી ત્વચા પર લગાવો.
ટીપ: 2 ભાગ ચોખાના પાણીમાં 1 ભાગ ગુલાબજળ મિક્સ કરો અને તેનો ઉપયોગ ફેસ મિસ્ટ તરીકે કરો.
કુંવરપાઠુ
છબી: 123rf
એલોવેરા શુષ્ક સંવેદનશીલ ત્વચા સહિત તમામ પ્રકારની ત્વચાને અનુકૂળ કરે છે. તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને બ્રેકઆઉટ અટકાવે છે. તે પણ સમાવે છે આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો જે ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. એક એલોવેરાના પાનની જેલને સ્ક્રેપ કરો અને તેને પેસ્ટમાં મેશ કરો. આ જેલને હવાચુસ્ત કાચની બરણીમાં સ્ટોર કરો અને જો તમે ઈચ્છો તો તેને રેફ્રિજરેટરમાં રાખો. તેને તમારી ત્વચા પર સીધું લગાવો અને તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો, ત્યારબાદ તેને પાણીથી ધોઈ શકાય છે.
ટીપ: એલોવેરા જેલ, કેરિયર ઓઈલ અને કેટલાકનો ઉપયોગ કરીને DIY સીરમ બનાવો આવશ્યક તેલ તમારી પસંદગીની.
જરદાળુ કર્નલ તેલ
કેવી રીતે સ્તનો મજબૂત બનાવવા માટે
છબી: 123rf
અત્યંત શુષ્ક ત્વચા માટે આ શ્રેષ્ઠ વાહક તેલ છે. તમે જોશો કે તેઓ આ તેલ મુખ્યત્વે દેશના ઠંડા પ્રદેશોમાં વેચે છે કારણ કે તે ખરેખર છે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં અસરકારક . તે રોસેસીઆ અને સૉરાયિસસની સારવારમાં પણ અસરકારક છે. આ તેલ છે વિટામિન C અને E થી ભરપૂર તેને હોવું જ જોઈએ.
ટીપ: ખાંડ અને જરદાળુ તેલ વડે સ્ક્રબ બનાવો અને તેનો ઉપયોગ તમારા શરીર પરના ડ્રાય પેચને એક્સફોલિએટ કરવા માટે કરો.
શિયા બટર
છબી: 123rf
તેના ઊંડે પૌષ્ટિક ગુણધર્મો માટે પ્રખ્યાત, શિયા માખણ એ તમારા બધા માટે ચોક્કસ શોટ સોલ્યુશન છે શુષ્ક ત્વચાની ચિંતા . તે અત્યંત પૌષ્ટિક છે અને તમારી ત્વચાને કોઈપણ રીતે ખલેલ પહોંચાડતી નથી. તેની પાસે એ ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન્સની ઉચ્ચ સાંદ્રતા બળતરા વિરોધી અને હીલિંગ ગુણધર્મો સાથે.
ટીપ: શાવર પછી તમારા ચહેરા અને શરીર પર મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે તેનો ઉપયોગ કરો.
દૂધ
છબી: 123rf
લેક્ટિક એસિડ શુષ્ક ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે તેને હાઇડ્રેટ કરીને. તે સનબર્ન અને શાંત ખીલમાં પણ મદદ કરશે. શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે દૂધ એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે ઘરે અસરકારક રીતે. તમે તેને કપાસના બોલથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સીધા જ લગાવી શકો છો.
ટીપ: વધારાના ફાયદા માટે તમારા દૂધમાં ગુલાબી હળદર મિક્સ કરો.
FAQs: શુષ્ક ત્વચા માટે
પ્ર. શુષ્ક ત્વચાની અસરકારક રીતે ઘરે સારવાર કરી શકાય છે?
પ્રતિ. હા, જો સ્થિતિ ગંભીર ન હોય. શુષ્ક ત્વચાની સારવાર માટે આ ઘરેલું ઉપચાર સરળતાથી પસંદ કરી શકાય છે. જો તમારી ત્વચાનો પ્રકાર સંવેદનશીલ હોય, તો તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય અથવા તમારી ત્વચા પર્યાવરણીય પરિબળો પર પ્રતિક્રિયા આપી રહી હોય, તો આ ઘરેલું ઉપચાર મદદ કરી શકે છે.
વાળ વૃદ્ધિ માટે શ્રેષ્ઠ તેલ મિશ્રણ
પ્ર. શુષ્ક ત્વચા માટે આદર્શ સ્કિનકેર રૂટિન શું છે?
પ્રતિ. હળવા ચહેરા અને શરીરને ધોઈને સારી રીતે મોઈશ્ચરાઈઝરથી સાફ કરવું એ આદર્શ છે શુષ્ક ત્વચા માટે ત્વચા સંભાળ નિયમિત .
પ્ર. ઘરેલું ઉપચારના પરિણામો જોવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
પ્રતિ. તે તેના પર નિર્ભર કરે છે કે તમે તમારી ત્વચાને ઉપાયો સાથે કેટલી વાર સારવાર કરો છો અને તમારી સ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે. આદર્શરીતે, તમારે પ્રથમ ઉપયોગ સાથે સુધારો જોવો જોઈએ.
આ પણ વાંચો: ટોનર કે નો ટોનર? સાવચેત ત્વચા પસંદગી