ગુડ વાઇબ્સ, 41 વર્ષીય એ ઇન્સ્ટાગ્રામ પિક્ચરને કેપ્શન આપ્યું.
તેલયુક્ત ત્વચા માટે ઘરેલું ઉપચાર
ફોટામાં, અમે જુઓ ડોસન ક્રીક સફેદ રેતીના બીચ પર તેના હાથ પર ઉભા રહીને મેળ ન ખાતા બાથિંગ સૂટમાં સ્ટાર - એકદમ પ્રભાવશાળી ફિટનેસ પરાક્રમ! જો કે, તે કોઈ રહસ્ય નથી કે એકની માતા ફિટ રહેવા માટે સમર્પિત રહી છે. ગયા વર્ષે હોકા વન વનની 'વુમન હુ ફ્લાય પેનલ'માં હોમ્સે તેની વર્કઆઉટ રૂટિન વિશે ખુલાસો કર્યો હતો.
હું વિવિધતા કરું છું. હું મારી જાત પર ઘણું દબાણ કરતો હતો અને કહેતો હતો, 'ઓહ, તારે આ અઠવાડિયે પાંચ વખત વર્કઆઉટ કરવું પડશે' અને પછી મેં નક્કી કર્યું કે તમે જાણો છો શું, હું આને સ્વ-સંભાળની શ્રેણીમાં મૂકીશ અને ખરેખર તેનો આનંદ માણો, હોમ્સે કહ્યું. હું તેને તે રીતે જોઉં છું કારણ કે પછી મારા પર તમામ દબાણ નથી. હું યોગા, બોક્સિંગ અને સાયકલિંગ કરું છું. મેં 2007 માં મેરેથોન કરી હતી અને હું ખરેખર દોડ્યો હતો. પરંતુ, હું હવે વધુ દોડતો નથી. ખૂબ પ્રભાવશાળી.
યોગ, બોક્સિંગ, સાયકલિંગ, મેરેથોન દોડ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ્સ? અમે આ ઉનાળામાં બીચ પર અમારા પગ પર ઊભા રહેવાનું વળગી રહીશું, તમારો ખૂબ ખૂબ આભાર.
સંબંધિત: અને કેટી હોમ્સનું સેલ્ફ-કેર સિક્રેટ છે…એક મિડડે નેપ
