હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- યુપીએસસી ઇએસઈ 2020 નું અંતિમ પરિણામ જાહેર થયું
- Shaadi Mubarak Actor Manav Gohil Tests Positive For COVID-19 Makers Working On A Few Parallel Tracks
- ઉચ્ચ ડિવિડન્ડ યિલ્ડ સ્ટોક્સ યોગ્ય પસંદગી ન હોઈ શકે: અહીં શા માટે છે
- વનવેબે કઝાકિસ્તાનની સરકાર સાથે બ્રોડબેન્ડ સેવાઓ પ્રદાન કરવા માટે એમઓયુ પર હસ્તાક્ષર કર્યા છે
- આઈપીએલ 2021: છેલ્લા બોલમાં હડતાલ જાળવી રાખવાના સેમસનના નિર્ણયને સંગાકારાએ સમર્થન આપ્યું
- ડ્યુઅલ ચેનલ એબીએસ સાથે યામાહા એમટી -15 ફરીથી શરૂ કરવા માટે ટૂંક સમયમાં કિંમતો ફરીથી વધારવા માટે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
આરોગ્ય સુખાકારી વેલનેસ ઓઆઈ સ્ટાફ દ્વારા મધુ બાબુ | પ્રકાશિત: મંગળવાર, નવેમ્બર 5, 2013, 1:04 [IST] હિબિસ્કસ સુંદર ફૂલોનો છોડ છે જે ઉષ્ણકટીબંધીય અને ગરમ વિસ્તારોમાં ઉગે છે. તેની વિવિધ જાતોમાં એક વિશિષ્ટ સુંદર ફૂલ છે. તે દક્ષિણ કોરિયા, મલેશિયા અને રશિયાના હૈતીનું રાષ્ટ્રીય ફૂલ છે. ભારતમાં એક શુભ ફૂલ તરીકે ગણવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ ભગવાનને ઘણી ધાર્મિક વિધિઓ અને તકોમાં કરવામાં આવે છે. આ સિવાય હિબિસ્કસનાં પાંદડાં અને ફૂલનાં ઘણા બધા inalષધીય ઉપયોગો છે. આયુર્વેદની પ્રાચીન ભારતીય inalષધીય પ્રણાલીમાં, તેનો ઉપયોગ સદીઓથી અનેક બિમારીઓ અને પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.
હિબિસ્કસના પાંદડાઓનો ઉપયોગ માત્ર inષધીય રૂપે જ થતો નથી, તેનો ઉપયોગ વિવિધ સ્વરૂપોમાં કરવામાં આવે છે અને ઘણી વખત બગીચાઓ અને બગીચાઓમાં સુશોભન અર્પણો અને સામાન્ય લેન્ડસ્કેપિંગ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. હિબિસ્કસ પાંદડા વિવિધ ઉપયોગો માટે વિવિધ સ્વરૂપોમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. સુકા હિબિસ્કસ પાંદડા મેક્સીકન જેવા વિવિધ વાનગીઓમાં સુશોભન માટે વપરાય છે. તેના ફૂલનો ઉપયોગ ચાના સ્વરૂપ બનાવવા માટે થાય છે જે વિવિધ દેશોમાં વિવિધ નામો સાથે લોકપ્રિય છે.
હિબિસ્કસ પાંદડાઓના inalષધીય ઉપયોગો વિવિધ સંશોધન દ્વારા વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત થયા છે. 2008 ના એક અભ્યાસમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે હિબિસ્કસ ચા પીવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે. આયુર્વેદમાં, લાલ અને સફેદ હિબિસ્કસને medicષધીય મૂલ્ય માનવામાં આવે છે અને ઉધરસ, વાળ ખરવા અને વાળ વધવાની સારવાર માટે વિવિધ સ્વરૂપોમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે એન્ટીoxકિસડન્ટમાં પણ સમૃદ્ધ છે જેનો ઉપયોગ વૃદ્ધત્વ વિરોધી હેતુઓ માટે થાય છે. મૂડ ઉન્નત કરવા માટે હિબિસ્કસ પાનની ચા પણ પીવામાં આવે છે.
અહીં હિબિસ્કસ પાંદડાઓના અનેક inalષધીય ઉપયોગો છે.
વાળ માટે કન્ડિશનર
કચડી હિબિસ્કસ પાંદડા અને તેના ફૂલોની પાંખડીઓથી બનેલી પેસ્ટ વાળ માટે કુદરતી કન્ડિશનર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે વાળના રંગને ઘાટા કરવા માટે જાણીતું છે અને શેમ્પૂ પછી જ્યારે લાગુ પડે છે ત્યારે ડandન્ડ્રફ ઘટાડે છે.
ચા
હિબિસ્કસ પાંદડાથી બનેલી ચા તેના medicષધીય ઉપયોગને કારણે વિવિધ દેશોમાં લોકપ્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. તે કિડનીની તકલીફવાળા લોકો માટે કુદરતી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે અને ડિપ્રેશન દરમિયાન મૂડને ઉત્થાન આપવા માટે ખાંડ વિના પીવામાં આવે છે.
ત્વચા ની સંભાળ
તેમાં એવા ગુણધર્મો છે જેનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક ત્વચા સંભાળમાં થાય છે. પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં, હિબિસ્કસ પાંદડાઓના અર્કનો ઉપયોગ યુવી કિરણોત્સર્ગને શોષી લેવા અને ત્વચાની ત્વચાની અનેક સ્થિતિઓ જેવી કે કરચલીઓ વગેરેની સારવાર માટે એન્ટિ-સોલર એજન્ટ તરીકે થાય છે.
બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે
હિબિસ્કસ લીફ ટીના વપરાશ પરના અભ્યાસોએ હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત ઘણા લોકોમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાનું સાબિત કર્યું છે. તેથી બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે નિયમિત આહાર વપરાશની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ઘાવની સારવાર કરો
હિબિસ્કસના તેલના અર્કનો ઉપયોગ કેન્સરને લીધે થતાં ઘા અને ઘા પર લાગુ કરવા માટે થાય છે. તે કેન્સરના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન મદદગાર છે. તે ખુલ્લા ઘાને ઝડપથી મટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
લોઅર કોલેસ્ટરોલ
એલબીએલ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં હિબિસ્કસ લીફ ટી ખૂબ અસરકારક છે. તેની સામગ્રી ધમનીઓની અંદરના ભાગમાં તકતી buildભી કરવામાં અટકાવવામાં મદદ કરે છે, ત્યાં તમારા કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડે છે.
ખાંસી અને શરદી
હિબિસ્કસના પાનમાં ઘણાં વિટામિન સી હોય છે જે જ્યારે ચા અને અન્ય અર્કના રૂપમાં પીવામાં આવે છે ત્યારે તે સામાન્ય શરદી અને ખાંસી માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે તમને તમારી ઠંડીને વધુ ઝડપથી પાર કરવામાં સહાય કરશે.
વજન ઘટાડો અને પાચન
તે પ્રાકૃતિક ભૂખ સપ્રેસન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે, આહાર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. હિબિસ્કસ લીફ ટીનું સેવન કરવાથી તમે તમારા શરીરમાં અનિચ્છનીય ચરબીનું નિર્માણ ઓછું કરવા માટે ઘણું ઓછું ખાવું અને ખોરાકને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે ડાયજેસ્ટ કરશો.
નિયમિત માસિક ચક્ર
હિબિસ્કસ લીફ ટીનું નિયમિત સેવન મહિલાઓને શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. આ શરીરને સંતુલિત હોર્મોનલ સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે યોગ્ય માસિક ચક્રના નિયમનમાં મદદ કરે છે.
વૃદ્ધાવસ્થા
હિબિસ્કસ પાંદડા ઘણા એન્ટીoxકિસડન્ટોમાં સમૃદ્ધ છે. આ તમારા શરીરમાં હાજર ઘણા મુક્ત રેડિકલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયાને અસરકારક રીતે ધીમી કરવામાં આવે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં જીવન લંબાય છે.
