હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- હકારાત્મક કોરોનાવાયરસ પરીક્ષણ પછી મેદવેદેવ મોન્ટે કાર્લો માસ્ટર્સમાંથી બહાર નીકળી ગયો
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
આપણી ત્વચા સંભાળની રીત આમાં કંઈક ચાલે છે - સફાઇ, ટોનિંગ, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને સાપ્તાહિક ચહેરો માસ્ક, ખરું ને? તમે વિચારી શકો છો કે તે પર્યાપ્ત છે, પરંતુ તમે એક નિર્ણાયક પગલા પર ગુમ છો કે જે બધા તફાવત લાવી શકે છે - શુષ્ક ત્વચા, સંયોજન અને તેલયુક્ત ત્વચા માટે હર્બલ સ્ટીમ!
તમારી ત્વચા સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે જે ત્વચાને સુરક્ષિત અને લુબ્રિકેટ કરે છે. આ સીબુમ, જ્યારે ફોલિક્યુલર ઉદઘાટન (તે છિદ્રો છે) માં ફસાય છે, ત્યારે બ્રેકઆઉટ અને ખીલ તરફ દોરી જાય છે.
વરાળ તમારા ચહેરાને પરસેવો બનાવે છે, જે બદલામાં છિદ્રો ખોલે છે, મૃત કોષોની સપાટીના સ્તરને ooીલું કરે છે, અને ગંદકી મુક્ત કરે છે.
એટલું જ નહીં, તે રુધિરવાહિનીઓ, જે રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરે છે, અને ત્વચાને પોષક તત્વો અને ઓક્સિજનને વધુ સારી રીતે શોષી લેવામાં મદદ કરે છે, તેને એક તેજસ્વી ગ્લો આપે છે, તેને જંતુ કરે છે.
જો કે, જ્યારે શુષ્ક ત્વચા માટે હર્બલ સ્ટીમ વિશે વાત કરવામાં આવે છે, ત્યારે લોકો પાસે ઘણા પ્રશ્નો છે. શુદ્ધ થયા પછી તેઓએ વરાળ લેવો જોઈએ? તે કેટલો સમય ચાલશે? કયા herષધિઓ રેડવું? શું બધી bsષધિઓ વિવિધ પ્રકારની ત્વચા માટે એકસરખી પ્રતિક્રિયા આપશે?
આ શા માટે આપણે અહીં છીએ તે ચોક્કસપણે છે. 5 થી 10 મિનિટથી વધુ નહીં માટે વરાળ. અઠવાડિયામાં એકવાર હર્બલ વરાળને પ્રતિબંધિત કરો. જો તમારી ખીલ-ખીલવાળી ત્વચા હોય તો પહેલા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
જો તમારી ત્વચા શુષ્ક છે, તો તેલયુક્ત ત્વચા માટે હાઇડ્રેટીંગ સ્ટીમ મિશ્રણ અને તેનાથી વિપરિત ઉપયોગ કરો. તે સિવાય, અહીં વરાળથી કુદરતી રીતે ત્વચાની અશુદ્ધિઓને કેવી રીતે દૂર કરવી તે વિશેની એક પગલું-દર-પદ્ધતિ છે!
પગલું 1:
હળવા ફેસ વ washશથી તમારા ચહેરાને સાફ કરો. જો તમે પહેલા તમારા ચહેરાને કોગળા કર્યા વિના વરાળ લો છો, તો બધી ગંદકી અને મેકઅપ અવશેષો પોતાને છિદ્રોમાં deepંડે જડિત કરશે.
પગલું 2:
ઝાડી. તમારા નાક અને કપાળની આજુબાજુના ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, ગોળાકાર ગતિમાં હળવા દાણાદાર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો. આ એક મિનિટ માટે કરો અને પછી તમારા ચહેરાને સાદા પાણીથી ધોઈ નાખો. પેટ સૂકા.
પગલું 3:
એક વાસણમાં 3 કપ નિસ્યંદિત પાણી ઉમેરો અને તેને ઉકળતા સ્થાને લાવો. જ્યોત ઓછી કરો અને ગુલાબ તેલના 3 ટીપાં ઉમેરો. ગુલાબ શુદ્ધ કરે છે અને ત્વચાને ટોન કરે છે. તે કોઈપણ ડાઘોને હળવા કરશે અને તમારી ત્વચાને લાલ રંગથી બચાવે છે.
પગલું 4:
પાણીમાં અડધો ચમચી લીંબુની છાલ પાવડર નાખો. આ વરાળમાં લીંબુ ત્વચાની ગંદકીને દૂર કરે છે, તેને ડિટોક્સિફાઇઝ કરે છે, બાળકને નરમ બનાવે છે અને કાળા ફોલ્લીઓ હળવા કરે છે.
પગલું 5:
અંતમાં, કેમોલી તેલના 3 ટીપાં ઉમેરો, તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે બેક્ટેરિયાને નાશ કરશે અને શુષ્ક અને બળતરા ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરશે.
પગલું 6:
જો તમારી ત્વચા ખૂબ ખંજવાળ આવે છે, તો પાણીમાં અડધો ચમચી સૂકા લવંડર નાંખો. તે ખંજવાળ, શાંત અને બળતરા ત્વચાને રાહત આપશે. ઉપરાંત, તે સુપર સૌમ્ય છે.
પગલું 7:
ગરમ સોલ્યુશનને મોટા બાઉલમાં સ્થાનાંતરિત કરો અને તેને ટેબલ પર સેટ કરો. તમારા ચહેરાથી હેડબેન્ડ વડે તમારા વાળ ખેંચો. તમારા ચહેરાને બાઉલની નજીક લો, પરંતુ તેટલું નજીક નહીં કે તે તમારી ત્વચાને ડાળી નાખશે. તમારા ચહેરા અને સ્ટીમિંગ બાઉલથી થોડા ઇંચનું અંતર રાખો. તમારા માથાને ટુવાલથી Coverાંકી દો અને 5 થી 10 મિનિટ સુધી વરાળ લો.
પગલું 8:
કોઈપણ સમયે જો વરાળ ખૂબ ગરમ લાગે છે, તો તમારો ચહેરો વધુ દૂર ખેંચો. પછીથી, તમારા ચહેરાને થોડી વાર ઠંડા પાણીથી છાંટો.
પગલું 9:
કપાસના દડામાં સફરજન સીડર સરકોના થોડા ટીપાં લો અને તેને તમારા ચહેરા અને ગળા પર આખી ઘસવું. વિનેગરના એસ્ટ્રિંજન્ટ ગુણધર્મો વધુ છિદ્રોને સાફ કરશે અને ત્વચાને સ્વર કરશે. તેને એક મિનિટ બેસવા દો અને પછી તમારા ચહેરાને કોગળા કરો. નરમ ટુવાલ સાથે પેટ સૂકા.
પગલું 10:
પૌષ્ટિક ચહેરાની ક્રીમથી તમારા ચહેરાની માલિશ કરો. ક્રીમ સારી રીતે ડૂબવા માટે થોડીવાર માટે ગોળ ગતિવિધિઓમાં માલિશ કરો.
શું અપેક્ષા રાખવી?
આ હાઇડ્રેટીંગ સ્ટીમ મિશ્રણ તમારી ત્વચાને ઝાકળની ગ્લો આપશે, તમારી ત્વચાને નરમ અને સ્પષ્ટ બનાવશે. જો કે, સલામત બાજુ પર રહેવા માટે, ખાતરી કરો કે તમને લેખમાં ઉલ્લેખિત કોઈપણ ઘટકોને એલર્જી નથી. ઉપરાંત, જો તમારી ત્વચા વધુ પડતી શુષ્ક હોય, તો હર્બલ વરાળ મહિનામાં બે વાર નહીં લો!
