હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ત્વચા પર ડાર્ક સ્પોટ સમયે હેરાન કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે તમારા ચહેરા પર દેખાય છે. શરીરના સૌથી ખુલ્લા ભાગોમાંના એક હોવાને કારણે, તમારા ચહેરા પરની કોઈ પણ અકુદરતી ચિંતાનું કારણ હોઈ શકે છે.
ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે ત્વચા પર ઘાટા ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે, પરંતુ તેનું મુખ્ય કારણ સૂર્યની હાનિકારક યુવી કિરણો છે.
જો કે, જો તમે પ્રારંભિક તબક્કે આ તરફ ધ્યાન દોરવાનું શરૂ કરો તો તેના માટે તે વધુ ખરાબ થવાની રાહ જોતા રહેશે તેની કાળજી લેવામાં આવશે. અને તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે આના ઉપાયો કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને સ્ક્રબ્સના રૂપમાં છે. કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરવાનો એક ફાયદો ખાસ કરીને જ્યારે તેનો સામનો કરવો પડે છે તે છે કે તેની ત્વચા પર લાંબા ગાળે કોઈ હાનિકારક અસર નહીં પડે.
સ્ક્રબ્સ ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરીને ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરવામાં મદદ કરે છે. આખરે કોઈ પણ કાળા ફોલ્લીઓ અને ડાઘોને હળવા કરવાની સાથે ત્વચાના સ્વરને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે.
તો હવે, ચાલો જોઈએ કે આપણે ઘરે ત્વચા પર ડાર્ક સ્પોટની સારવાર માટે સ્ક્રબ્સ તૈયાર કરવા માટે કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકીએ. આગળ વાંચો!
અસ્વીકરણ: નીચે આપેલા કોઈપણ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ખાતરી કરો કે તમે તમારી ત્વચા પર પેચ ટેસ્ટ કરો છો જેથી ખાતરી થાય કે તમને સ્ક્રબમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા કોઈપણ ઘટકોને એલર્જી નથી.
આ સ્ક્રબ્સથી ચહેરા પર ડાર્ક સ્પોટથી છૂટકારો મેળવો
1) લીંબુ અને સુગર સ્ક્રબ
2) ઓટ્સ અને હની સ્ક્રબ
3) મીઠું અને લીંબુ સ્ક્રબ
હાથ માટે સન ટેન દૂર કરવું
4) Appleપલ સીડર વિનેગાર, દૂધ ક્રીમ અને ચોખાના લોટથી સ્ક્રબ
5) કાકડી ઝાડી
6) ચંદન અને ગ્લિસરિન સ્ક્રબ
7) બટાકાની છાલ અને મધ
1) લીંબુ અને સુગર સ્ક્રબ
લીંબુ અને ખાંડ એ પ્રાકૃતિક એક્સ્ફોલિએન્ટ્સ છે જે ફક્ત ત્વચાના મૃત કોષોને ચહેરા પરથી દૂર કરે છે પણ કાળા ફોલ્લીઓની સારવારમાં પણ મદદ કરશે. આ ઉપાય માટે હંમેશા દાણાદાર ખાંડ નો ઉપયોગ કરો.
ઘટકો
& frac12 tsp ખાંડ
& frac12 લીંબુનો રસ
કેવી રીતે વાપરવું
સ્વચ્છ બાઉલમાં ખાંડ અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. તમારી આંગળીની ટીપ્સની સહાયથી આને ચહેરો સાફ અને ગોળ ગતિમાં સ્ક્રબ પર લગાવો. ખાતરી કરો કે તમે મસાજ કરતી વખતે ત્વચા પર નમ્ર છો. આને 2 થી 3 મિનિટ સુધી ચાલુ રાખો અને સ્ક્રબને 15 મિનિટ માટે ચાલુ રાખો. બાદમાં તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખો.
ચહેરા પર ઇંડા જરદીના ફાયદા
2) ઓટ્સ અને હની સ્ક્રબ
ઓટ્સ ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે જેનાથી ત્વચા સ્વસ્થ દેખાય છે. જ્યારે મધમાં રહેલા બ્લીચિંગ એજન્ટ અને એન્ટીoxકિસડન્ટો કાળા ફોલ્લીઓ હળવા કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખે છે. આ સ્ક્રબ સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે.
ઘટકો
1 ટીસ્પૂન ઓટ્સ
& frac12 tsp મધ
1 ટીસ્પૂન દૂધ
કેવી રીતે વાપરવું
પ્રથમ દંડ પાવડર બનાવવા માટે ઓટમીલને મિશ્રણ કરો. આગળ પાઉડર ઓટમાં મધ અને દૂધ નાખો. બધી ઘટકોને સારી રીતે જોડો. આને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને ધીમેથી સ્ક્રબ કરો. ખાતરી કરો કે જ્યારે તમે તમારા ચહેરા પર સ્ક્રબ કરો છો ત્યારે તમે કઠોર ન બનો. લગભગ 5 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં સ્ક્રબિંગ કરવાનું ચાલુ રાખો. બાદમાં તેને સામાન્ય પાણીમાં ધોઈ નાખો. સારા પરિણામ માટે તમે દર અઠવાડિયે એકવાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
3) મીઠું અને લીંબુ સ્ક્રબ
એક્સ્ફોલિયેશન ઉપરાંત, દરિયાઇ મીઠું તેની એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો સાથે ત્વચા પર કોઈપણ પ્રકારના ચેપ અથવા એલર્જીની સારવાર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. લીંબુ જેમાં વિટામિન સી હોય છે તે ત્વચાની સ્વર સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ સ્ક્રબ ઘાટા ફોલ્લીઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે.
ઘટકો
1 ટીસ્પૂન મીઠું
જીરું વજન ઘટાડવા માટે સારું છે
લીંબુના થોડા ટીપાં
1 ચમચી મધ
કેવી રીતે વાપરવું
એક સ્ક્રબ બનાવવા માટે મીઠું, લીંબુ અને મધ સાથે મિક્સ કરો. આ સ્ક્રબને તમારા ડાર્ક સ્પોટ પર લગાવો અને થોડી મિનિટો માટે તેને ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો. હવે આ મિશ્રણને થોડી મિનિટો માટે છોડી દો અને પછી સામાન્ય પાણીનો ઉપયોગ કરીને ફરીથી તેને સ્ક્રબ કરો. સારા પરિણામ માટે આ ઉપાયનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત થઈ શકે છે.
4) Appleપલ સીડર વિનેગાર, દૂધ ક્રીમ અને ચોખાના લોટથી સ્ક્રબ
Appleપલ સીડર સરકો ત્વચા પર મેલાનિનના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે, ચોખાના લોટથી કુદરતી એક્ફોલિએટર તરીકે કામ કરે છે જે ઘાટા ફોલ્લીઓ હળવા કરે છે. આ સ્ક્રબમાં વપરાતી મિલ્ક ક્રીમ ત્વચાને પોષણ અને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરશે.
ઘટકો
1 ટીસ્પૂન ચોખા નો લોટ
& frac12 tsp સફરજન સીડર સરકો
1 tsp દૂધ ક્રીમ
કેવી રીતે વાપરવું
તમે તમારા ચહેરા પર સફરજન સીડર સરકો લગાવતા હોવાથી, તમારા ચહેરા પર સીધા જ લગાવતા પહેલા તેને પાણીથી પાતળા કરવાની જરૂર છે. આ માટે, સફરજન સીડર સરકો અને પાણીને એક સાથે ભળી દો. આને ચોખાના લોટ અને દૂધની ક્રીમવાળા બાઉલમાં ઉમેરો. હવે બધી ઘટકોને એવી રીતે મિક્સ કરો કે કોઈ ગઠ્ઠો ન બને.
આને તમારા ચહેરા પર લગાવવાનું શરૂ કરો અને તેને ગોળ ગતિમાં સ્ક્રબ કરો. તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને સામાન્ય પાણીમાં ધોઈ નાખો. આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર પુનરાવર્તિત કરો ત્યાં સુધી તમને તફાવત ન દેખાય.
5) કાકડી ઝાડી
આ સ્ક્રબ હઠીલા શ્યામ ફોલ્લીઓ પર ચમત્કારિક રીતે કામ કરે છે. જ્યારે લીંબુ, દૂધ અને ખાંડ સાથે જોડવામાં આવે તો આ રંગદ્રવ્યથી છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
ઘટકો
& frac12 કાકડી
સવારે ચાલવા માટેનો શ્રેષ્ઠ સમય
1 ટીસ્પૂન દૂધ
લીંબુના રસના થોડા ટીપાં
1 tsp ખાંડ
કેવી રીતે વાપરવું
કાકડી લો અને તેને છીણી લો. હવે તેમાંથી રસ કાqueો. એક વાટકીમાં 1 ચમચી કાકડીનો રસ, દૂધ અને થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ ઉમેરો. અંતે ખાંડ નાખો અને બધી ઘટકોને એક સાથે જોડો. આ પાતળા મિશ્રણને તમારા ચહેરા પરના કાળા ફોલ્લીઓ પર સ્ક્રબ કરો અને એક કે તેથી વધુ મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો. તેને 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને તમે તેને સામાન્ય પાણીમાં સ્ક્રબ કરીને ધોઈ શકો છો.
અઠવાડિયામાં એકવાર આ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરવાથી તમને જબરદસ્ત પરિણામો મળશે.
6) ચંદન અને ગ્લિસરિન સ્ક્રબ
ચંદન અને ઝાડીનું મિશ્રણ ત્વચા પર મેલાનિનના વધુ ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘટકો
1 ટીસ્પૂન ચંદન પાવડર
1 ટીસ્પૂન હળદર
1 ચમચી ગ્લિસરીન
કેવી રીતે વાપરવું
પ્રથમ ચંદન પાવડર અને હળદર પાવડર સાથે મિક્સ કરો. સરળ પેસ્ટ બનાવવા માટે ગ્લિસરિન ઉમેરો. જો પેક ખૂબ શુષ્ક લાગે છે, તો તમે પેસ્ટ લાગુ કરવા માટે પૂરતા સરળ બનાવવા માટે તે મુજબ વધુ ગ્લિસરિન ઉમેરી શકો છો. આ પેસ્ટને જ્યાં પણ ડાર્ક સ્પોટ હોય ત્યાં લગાવો. સૂકાય ત્યાં સુધી રહેવા દો. બાદમાં તેને સામાન્ય પાણીનો ઉપયોગ કરીને સ્ક્રબ કરો. છેલ્લે એક નર આર્દ્રતા લગાવો જેથી તમારી ત્વચા શુષ્ક ના થાય.
સારા પરિણામ માટે, અઠવાડિયામાં બે વાર આનો ઉપયોગ કરો જ્યાં સુધી તમે તફાવતને ધ્યાનમાં ન લો.
7) બટાકાની છાલ અને મધ
જેમ કે હવે આપણે બધા બટાટા ત્વચાના સ્વરને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને તેના વિરંજન ગુણધર્મો સાથે રંગદ્રવ્યની સારવાર કરે છે. બટાટામાં કateટેલોસ નામનું એન્ઝાઇમ તે છે જે કાળા ફોલ્લીઓ અને ડાઘની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે મધ સાથે કાળા ફોલ્લીઓ હળવા સાથે જોડવામાં આવે છે, તો તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
મોઢાના અલ્સર માટે ઘરેલું સારવાર
ઘટકો
1 મધ્યમ કદના બટાકાની
1 ચમચી મધ
કેવી રીતે વાપરવું
બટાટા લો અને ત્વચાની છાલ કા .ો. હવે પેસ્ટ બનાવવા માટે છોલીને બ્લેન્ડ કરી લો. આ પેસ્ટમાં મધ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો. આને તમારા ચહેરા પરના કાળા ડાઘ ઉપર લગાવો અને ધીમેથી સ્ક્રબ કરો. તેને 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને બાદમાં તેને સામાન્ય પાણીમાં ધોઈ નાખો. અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત આનો ઉપયોગ કરવાથી તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મળશે.
ઉપરોક્ત ઉપાયો અજમાવો અને અમને નીચે આપેલા ટિપ્પણી વિભાગમાં તમારો પ્રતિસાદ જણાવો.
