હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
તમે જે પણ ડ્રેસ પહેરો, સંપૂર્ણ આંતરિક વસ્ત્રો તમારા દેખાવને વધારે છે. તેથી, તમારા માટે યોગ્ય બ્રા પસંદ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારામાંથી ઘણા વિચારો છો કે નાના કદની બ્રા પહેરવાથી તમારા સ્તનો લાંબા સમય સુધી સજ્જડ રહી શકે છે. વળી, મહિલાઓ વિચારે છે કે આખી સમય બ્રા પહેરવી એ યોગ્ય વસ્તુ છે. જો કે, બંને ખોટા છે. આજે, તમને 24/7 બ્રા પહેરવાની 8 આડઅસરો વિશે જાણશો.
આ પણ વાંચો: જ્યારે તમે સૂતા હો ત્યારે તમારે બ્રા પહેરવી જોઈએ?
માતા એ પુત્રીની શ્રેષ્ઠ મિત્ર અવતરણ છે
જો તમે આખો દિવસ બ્રા પહેરો છો તો શું થાય છે? જો કોઈ તમને સજ્જડ દોરડાથી બાંધે તો તમને કેવું લાગે છે? જો તમે આખો સમય બ્રા પહેરો છો તો તમારા સ્તનો સમાન લાગે છે.
તેના શરીરના ભાગની ત્વચા શ્વાસ લઈ શકતી નથી અને તમે ત્વચાની સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરી શકો છો. તેથી, જો તમે બ્રા 24/7 પહેરવાની આ 8 આડઅસરોમાંથી પસાર થશો, તો તમે જાણતા હશો કે આ પ્રથા કેટલી ભયંકર હોઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો: ખોટા બ્રા કદની આરોગ્ય અસરો
કોમ્બિનેશન સ્કિન માટે હોમમેઇડ ફેસ વોશ
કામ પરથી પાછા ફર્યા પછી, જ્યારે તમે બદલાવશો, ત્યારે તમે ચોક્કસપણે તે ચુસ્ત આંતરિક વસ્ત્રો ખોલવામાં રાહત અનુભવો છો? તમે તમારી ત્વચા પર હૂક અને ઇલાસ્ટિક્સના નિશાનો જોયા હશે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે નવું પહેરો.
હવે, જો તમે દિવસ દરમ્યાન બ્રા પહેરો છો તો આ તે થાય છે. તો, અહીં બ્રા 24/7 પહેરવાની 8 આડઅસર છે. એક નજર નાખો અને તમારી ટેવ બદલો.
1. સ્તન પીડા:
જો તમે આખો સમય બ્રા પહેરો છો તો તે ખૂબ સામાન્ય છે. જ્યારે તમે ખોટી કદની બ્રા પહેરો છો ત્યારે તે વધુ ખરાબ થાય છે. તમારા આંતરિક વસ્ત્રો ખરીદતી વખતે, તેને અજમાયશ આપો અને પછી તેના માટે ચૂકવણી કરો. ઉપરાંત, તેને હંમેશાં પહેરશો નહીં, કારણ કે તેનાથી સ્તનની તીવ્ર પીડા થઈ શકે છે.
2. બ્લડ સર્ક્યુલેશનમાં અવરોધ:
તમારા સ્તનો, પીઠ અને તમારી છાતીનો નીચેનો ભાગ એક વાયરવાળી સામગ્રીમાં બંધાયેલ છે, જે તમારા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓને મર્યાદિત કરે છે, તેથી તમારા સ્તનો અને હાથમાં રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે. જો નિયમિત રીતે પહેરવામાં આવે તો ચુસ્ત સ્પોર્ટ્સ બ્રા તમારા સ્તનના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.
Back. કમરનો દુખાવો:
શું તમે જાણવા માગો છો કે જો તમે આખો દિવસ બ્રા પહેરો છો તો શું થાય છે? શું તમે અચાનક પીઠનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા છો? તે તમારી બ્રા હોઈ શકે છે. જો તમે હંમેશાં નાની બ્રા પહેરો છો, તો તે તમારી પાંસળીના પાંજરા પર મહત્તમ દબાણ પેદા કરી શકે છે, જેનાથી તમારી પીઠ પર ભયંકર પીડા થાય છે.
4. ત્વચા ખંજવાળ:
24/7 બ્રા પહેરવાના 8 આડઅસરોની શોધ કરતી વખતે, તમે આ હકીકતને અવગણી શકો નહીં. હંમેશાં બ્રા પહેરવી, ખાસ કરીને સૂતી વખતે, ત્વચાની બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશ. ઉપરાંત, હૂક તમને છંટકાવ કરી શકે છે અને પટ્ટાઓ તમારી ત્વચા પર ખેંચાણના ગુણ છોડી શકે છે.
5. સેગિંગ સ્તન:
જો તમે હંમેશાં looseીલી બ્રા પહેરો છો, તો તમારા સ્તનો ઝગમગાટ મચી શકે છે અને તે ભયંકર દેખાશે. તેથી, યોગ્ય કદ શોધવાનું વધુ સારું છે અને હંમેશાં બ્રા પહેરશો નહીં.
6. હાઇપરપીગમેન્ટેશન:
જો તમે નિયમિત રીતે બ્રા પહેરો છો, તો હુક્સ અને પટ્ટાઓ શરૂઆતમાં લાલ નિશાન છોડશે. જો તમે તેને એક જ સમયે બંધ ન કરો તો, તમારા ખભા પર, પીઠ પર અને તમારા સ્તનો પર ઘાટા પેચો હોઈ શકે છે. જો તમે ક્યારેય -ફ-શોલ્ડર પહેરવા માંગતા હોવ તો આ ભયંકર દેખાશે.
7. તમારી મુદ્રામાં નાશ કરે છે:
જ્યારે પણ તમે જાહેરમાં બેસો અથવા standભા રહો ત્યારે યોગ્ય મુદ્રામાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે આખા સમય દરમ્યાન ખોટી આકારની બ્રા પહેરવાનું ચાલુ રાખશો તો તમે પીઠ, ગળા અને ખભાના દુખાવાથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી. આપમેળે, તમે વાળશો અને તે ખૂબ જ ત્રાસદાયક લાગે છે.
ઘરે ચહેરાના વાળ કુદરતી રીતે કેવી રીતે દૂર કરવા
8. ફૂગની વૃદ્ધિમાં વધારો:
24/7 બ્રા પહેરવાની 8 આડઅસરોની સૂચિ સમાપ્ત કરવા માટે, આના કરતાં શ્રેષ્ઠ કંઈ નથી. હૂંફાળા અને ભેજવાળી જગ્યાઓ ફૂગ પર હુમલો કરવા માટેનું પ્રિય મેદાન છે. આખી સમય બ્રા પહેરીને, તમે ફક્ત ફૂગના વિકાસ માટે જમીન તૈયાર કરી રહ્યા છો.
