10 અમેઝિંગ રીતો જેમાં ઇંડા તમારી ત્વચા અને વાળને ફાયદો પહોંચાડે છે

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 12 મિનિટ પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 1 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 3 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 6 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• સમાચાર ચાર નહીં, કેન્દ્રીય દળોએ 8 ને મારવા જોઈએ: ભાજપ નેતા
• રમતો આઈપીએલ 2021: ઝહીર સમજાવે છે કે મુંબઇ ઇન્ડિયન્સ 'ટ્રમ્પ કાર્ડ' બુમરાહનો કેવી રીતે ઉપયોગ કરશે
• ફાઇનાન્સ પીપીએફ અથવા એનપીએસ: વધુ સારા નિવૃત્તિ રોકાણના વિકલ્પ તરીકે કયા સ્કોર્સ?
• ઓટોમોબાઈલ્સ ડ્યુઅલ ચેનલ એબીએસ સાથે યામાહા એમટી -15 ફરીથી શરૂ કરવા માટે ટૂંક સમયમાં કિંમતો ફરીથી વધારવા માટે
• ટેકનોલોજી ડાયમેન્સિટી 720 સાથે મોટોરોલા સ્માર્ટફોન સ્પોટ્ડ સસ્તી મોટો 5 જી ડિવાઇસ?
• ચલચિત્રો એક્સક્લુઝિવ! લક્ષ્મીની અભિનેત્રી અમિકા શૈલ તેના ગુડી પડવાના યોજનાઓ પર: હું પહેલીવાર પૂરન પોલિને જાતે બનાવીશ
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

ઇંડા એ પ્રોટીન, ચરબી અને આવશ્યક પોષક તત્વોનો એક મહાન સ્રોત છે અને તે માત્ર સારા સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા નિભાવતા નથી પરંતુ તમારી ત્વચા અને વાળને પણ ફાયદો પહોંચાડે છે. ^[1]

આપણે બધા સુંદર, નરમ ત્વચા અને સ્વસ્થ, મજબૂત અને આનંદકારક વાળની ​​ઇચ્છા રાખીએ છીએ. અને ઇચ્છિત ત્વચા અને વાળને પ્રાપ્ત કરવા માટે તે સંપૂર્ણ ઉત્પાદન, સંપૂર્ણ નિયમિત અને સંપૂર્ણ ઘટક માટેની અમારી શોધ ક્યારેય સમાપ્ત થતી નથી. ઠીક છે, ઇંડા તે એક જાદુઈ ઘટક હોઈ શકે છે.

ઇંડામાં તમારી ત્વચા અને વાળ માટે ઘણાં બધાં .ફર કરે છે. તે તમને ત્વચા, નમક અને સમૃદ્ધ ત્વચા સાથે છોડવા માટે તમારી ત્વચાના દેખાવને સુધારે છે. તદુપરાંત, તે તમારા વાળને આપે છે તે પ્રોટીન બુસ્ટ તમારા વાળ માટે અજાયબીઓનું કામ કરે છે.

તેથી, તે ખર્ચાળ સલૂન સારવાર માટે જવાને બદલે, આશ્ચર્યજનક ઇંડાને કેમ તક ન આપો?

ત્વચા અને વાળ માટે ઇંડાંના ફાયદા

• તે ખીલની સારવાર કરે છે.
• તે ત્વચાને મક્કમ બનાવવામાં મદદ કરે છે.
• તે ખુલ્લા છિદ્રોના મુદ્દા સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે તૈલીય ત્વચાની સારવાર કરે છે.
• તે ખેંચાણના ગુણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• તે વૃદ્ધત્વના અકાળ સંકેતોને રોકે છે. ^[બે]
• તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે.
• તે ડેંડ્રફની સારવાર કરે છે.
• તે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. ^[]]
• તે વાળને કંડિશન કરે છે.
• તેનાથી વાળમાં ચમક આવે છે.
• તે ફ્રિઝ્જી અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને કાયાકલ્પ કરે છે.

ત્વચા માટે ઇંડાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. ખીલ માટે

ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખવા ઉપરાંત, મધમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે જે ખીલને અટકાવે છે અને ખીલને કારણે થતી ખંજવાળ અને લાલાશને શાંત કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 1 ઇંડા સફેદ
• 1 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા સફેદ લો.
• આમાં મધ ઉમેરો અને બધુ સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• જ્યાં સુધી તે સુકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તેને છોડી દો અને તમને તમારી ત્વચા કડક થવા લાગે છે.
• નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.

2. વિરોધી વૃદ્ધત્વ માટે

ઇંડા સફેદ ત્વચાને છિદ્રિત કરે છે જેથી તમે પે aી અને જુવાન ત્વચા શકો. ગાજરમાં બીટા કેરોટિન અને લાઇકોપીન હોય છે જે વૃદ્ધત્વના ચિન્હો સામે લડવા માટે ત્વચાને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને ત્વચાને નુકસાનકારક યુવી કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે. ^[]] દૂધ ત્વચાના મૃત કોષો અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરવા માટે નરમાશથી ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને આમ ત્વચાને તાજું કરે છે.

ઘટકો

• 1 ઇંડા સફેદ
• 2 ચમચી લોખંડની જાળીવાળું ગાજર
• 1 ચમચી કાચો દૂધ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા સફેદ લો.
• આમાં ગાજર અને દૂધ નાખો અને બધુ સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• તેને સૂકવવા માટે 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.
• અઠવાડિયામાં એકવાર આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.

3. ઉંચાઇ ગુણ માટે

પ્રોટીન અને એમિનો એસિડથી સમૃદ્ધ, ઇંડા સફેદ ત્વચાની અંદરથી મટાડવામાં મદદ કરે છે અને આમ ખેંચાણના ગુણને ઓછી કરે છે. ઓલિવ ઓઇલમાં નિમિત્ત, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને નરમ રાખે છે અને તેને મુક્ત આમૂલ નુકસાનથી બચાવે છે અને આમ ત્વચાને ખેંચાણના ગુણ ઘટાડવામાં મટાડવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ઇંડા ગોરા
• ઓલિવ તેલના થોડા ટીપાં

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં, ઇંડા ગોરા ઉમેરો અને તેને સારી ઝટકવું.
• બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર ઇંડા સફેદ લાગુ કરો.
• સૂકાય ત્યાં સુધી તેને છોડી દો.
• ઠંડા પાણી અને પ patટ ડ્રાયનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
• હવે, લાગુ ઓલિવ તેલ નાંખો અને ધીમેથી મસાજ કરો.
• તે તે સમયે છોડી દો.
• શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાય દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તન કરો.

4. તૈલીય ત્વચા માટે

લીંબુના રસમાં છૂટાછવાયા ગુણધર્મો છે જે ત્વચામાં પેદા થતા અતિશય તેલને નિયંત્રિત કરવા માટે ત્વચાના છિદ્રોને કડક કરે છે.

ઘટકો

• 1 ઇંડા સફેદ
• તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુના રસના થોડા ટીપાં

ઉપયોગની રીત

• ઇંડાને બાઉલમાં અલગ કરો.
• આમાં લીંબુનો રસ નાખો અને તેને સારી ઝટકવું.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• તેને સૂકવવા માટે 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.
• તેને કેટલાક મોઇશ્ચરાઇઝરથી સમાપ્ત કરો.
• ઇચ્છિત પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

5. ખુલ્લા છિદ્રો માટે

ઇંડા ત્વચાના છિદ્રોને સંકોચો કરવામાં મદદ કરે છે અને આમ મોટા અને ખુલ્લા છિદ્રો સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરે છે. મુલ્તાની મીટ્ટી છિદ્રોમાંથી વધુ તેલ, ગંદકી અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરે છે અને તેમને અનલlogગ કરવામાં મદદ કરે છે. મધ ત્વચાની ભેજને તાળું મારે છે અને નુકસાનકારક બેક્ટેરિયાને ખાડી પર રાખે છે. ^[]] કાકડી ત્વચાના દેખાવને સુધારવામાં મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ઇંડા
• 1 ટીસ્પૂન મલ્ટાની મીટ્ટી
• અને frac12 ચમચી મધ
• લીંબુના રસના થોડા ટીપાં
• 1 ટીસ્પૂન કાકડીનો રસ

ઉપયોગની રીત

• ઇંડાને બાઉલમાં ખોલવા અને તેને સારી ઝટકવું.
• આમાં મલ્ટાની મીટ્ટી ઉમેરો અને તેને સારી હલાવો.
• હવે આ મિશ્રણમાં મધ, લીંબુનો રસ અને કાકડીનો રસ ઉમેરો અને બરાબર મિક્સ કરો.
• મિશ્રણને થોડી મિનિટો આરામ કરવા દો.
• તમારા ચહેરા પર થોડું નવશેકું પાણી છાંટો.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
• શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

6. નીરસ ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવા

એવોકાડો ત્વચામાં કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે અને આ રીતે નિસ્તેજ ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]] લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે જે ત્વચામાં કોલેજનનું ઉત્પાદન પણ સુધારે છે અને તમારી ત્વચાને એક સરસ સ્વર પ્રદાન કરે છે.

ઘટકો

• 1 ઇંડા સફેદ
• 1 પાકા એવોકાડો
• 1 લીંબુ

ઉપયોગની રીત

• ઇંડાને બાઉલમાં અલગ કરો.
• બીજા બાઉલમાં, એવોકાડોને પલ્પમાં મેશ કરો.
• આ છૂંદેલા એવોકાડો ઇંડા સફેદમાં ઉમેરો અને તેને સારી હલાવો.
• હવે મિશ્રણમાં લીંબુને સ્ક્વિઝ કરો અને બધું એક સાથે બરાબર મિક્સ કરો.
• બ્રશનો ઉપયોગ કરીને, તમારા ચહેરા અને ગળા પર આ મિશ્રણ લગાવો.
• તેને 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
• તેને સારી રીતે વીંછળવું અને સૂકી પ patટ કરો.
• શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

વાળ માટે ઇંડાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. તમારા વાળની ​​સ્થિતિ માટે

ઇંડા એ પ્રોટીન અને ચરબીનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે જે તમારા વાળના રોગોને પોષે છે અને નર આર્દ્રતા આપે છે અને આ રીતે તમારા વાળની ​​સ્થિતિ બનાવે છે. ઇંડા, સરકો અને લીંબુનો રસ જેવા આશ્ચર્યજનક ઘટકોમાંથી બનાવેલ મેયોનેઝ તમારા વાળને નરમ અને સરળ બનાવે છે.

ઘટકો

• 2 ઇંડા
• 4 ચમચી મેયોનેઝ
• 1 ચમચી ઓલિવ તેલ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા ખોલવા.
• આમાં મેયોનેઝ ઉમેરો અને જ્યાં સુધી તમને સુંવાળી પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી બંને ઘટકો એક સાથે મિક્સ કરવાનું ચાલુ રાખો.
• હવે આમાં ઓલિવ તેલ નાખો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો. ખાતરી કરો કે તમે તમારા વાળને મૂળથી લઈને ટીપ્સ સુધી coverાંકી દો છો.
• તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• હળવા શેમ્પૂ અને ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
• શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

2. વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા

ઇંડા એ જરૂરી પોષક તત્વોનો એક મહાન સ્રોત છે જે તમારા વાળને પોષણ આપે છે અને મજબૂત બનાવે છે અને વાળના તંદુરસ્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે. ^[]] મધની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો તમને લાંબા અને મજબૂત વાળથી છોડવા માટે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને સાફ અને પોષે છે.

ઘટકો

• 1 ઇંડા જરદી
• 2 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા જરદીને અલગ કરો.
• આમાં મધ ઉમેરો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા વાળ પર લગાવો.
• શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા માથાને Coverાંકી દો
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને વીંછળવું.
• શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.

3. ડેન્ડ્રફની સારવાર માટે

લીંબુના રસમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી જાળવી રાખવામાં અને ડેન્ડ્રફ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને ખાડી પર રાખવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

• 1 ઇંડા જરદી
• 2 ચમચી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ્ડ લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા જરદીને અલગ કરો.
• આમાં લીંબુનો રસ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણ તમારા વાળ પર લગાવો.
• શાવર કેપનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ Coverાંકી દો.
• તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.

4. નીરસ અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળની ​​સારવાર માટે

તમારા વાળને પ્રોટીન બૂસ્ટ આપવા માટે વાળના શાફ્ટની અંદર Cંડા પ્રવેશ માટે નાળિયેર તેલ અને વાળને બચાવે છે. ^[]]

ઘટકો

• 1 ઇંડા જરદી
• 2 ચમચી નાળિયેર તેલ
• 1 ચમચી મધ (વૈકલ્પિક)

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં ઇંડા જરદીને અલગ કરો.
• આમાં નાળિયેર તેલ નાખો અને બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• તમે આમાં મધ ઉમેરી શકો છો, જો કે આ પગલું સંપૂર્ણપણે વૈકલ્પિક છે.
• આ મિશ્રણ તમારા વાળમાં લગાવો.
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને સંપૂર્ણપણે વીંછળવું અને હંમેશની જેમ તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો.

1. [1]મિરાન્ડા, જે. એમ., એન્ટન, એક્સ., રેડંડો-વાલ્બ્યુએના, સી., રોકા-સાવેદ્રા, પી., રોડરીગ, જે. એ., લામાસ, એ.,… કેપેડા, એ. (2015). ઇંડા અને ઇંડામાંથી મેળવાયેલા ખોરાક: માનવ આરોગ્ય પર અસર અને વિધેયાત્મક ખોરાક તરીકે ઉપયોગ કરો.ન્યુટ્રિએન્ટ્સ, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
2. [બે]જેનસન, જી. એસ., શાહ, બી., હોલ્ત્ઝ, આર., પટેલ, એ., અને લો, ડી સી. (2016). હાઈડ્રોલાઇઝ્ડ વોટર-દ્રાવ્ય ઇંડા પટલ દ્વારા ચહેરાના કરચલીઓ ઘટાડવી, મફત રેડિકલ તણાવમાં ઘટાડો અને ત્વચીય ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સ દ્વારા મેટ્રિક્સ ઉત્પાદનને ટેકો આપવા સાથે સંકળાયેલ. ક્લિનિકલ, કોસ્મેટિક અને તપાસ ત્વચારોગવિજ્ 9ાન, 9, 357–366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
3. []]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે થાય છે વાળનો વિકાસ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની ​​વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 21 (7), 701-708.
4. []]મેક્લૂન, પી., ઓલુવાડુન, એ., વારનોક, એમ., અને ફિફે, એલ. (2016). હની: ત્વચાના વિકાર માટેના રોગનિવારક એજન્ટ. વૈશ્વિક આરોગ્યની સેન્ટ્રલ એશિયન જર્નલ, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
5. []]સ્કેજેન, એસ. કે., ઝમ્પેલી, વી. એ., મકરન્ટોનાકી, ઇ., અને ઝુબોલિસ, સી. સી. (2012). પોષણ અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વ વચ્ચેની કડી શોધી કા.વી. doi: 10.4161 / derm.22876
6. []]ઓમર એસ. એચ. (2010). ઓલિવમાં ઓલ્યુરોપિન અને તેના ફાર્માકોલોજીકલ ઇફેક્ટ્સ.સિંટીઆ ફાર્માસ્યુટિકા, 78 (2), 133-1515. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
7. []]મુખર્જી, પી.કે., નેમા, એન.કે., મૈટી, એન., અને સરકાર, બી.કે. (2013). ફિટોકેમિકલ અને કાકડીની ઉપચારાત્મક સંભાવના. ફિટોટેરાપીઆ, 84, 227-236.
8. []]વermanર્મન, એમ. જે., મોકાડી, એસ., એનટ્મની, એમ. ઇ., અને નીમાન, આઇ. (1991). ત્વચાના કોલેજન ચયાપચય પર વિવિધ એવોકાડો તેલની અસર.સર્માણયુક્ત પેશી સંશોધન, 26 (1-2), 1-10.
9. []]રેલે, એ. એસ., અને મોહિલે, આર. બી. (2003) ખનિજ તેલ, સૂર્યમુખી તેલ અને વાળના નુકસાનની રોકથામ પર નાળિયેર તેલનો પ્રભાવ. કોસ્મેટિક વિજ્ ofાનનું જર્નલ, 54 (2), 175-192.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો