અમને મોટા ભાગના હતી ડેન્ડ્રફ આપણા જીવનના અમુક તબક્કે. તરીકે હેડલી કિંગ ડો , ન્યુ યોર્ક સિટીમાં બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સમજાવે છે: જ્યારે હવામાન ઠંડુ અને શુષ્ક બને છે ત્યારે ડેન્ડ્રફ ફ્લેર અપ સામાન્ય છે અને તણાવ પણ તેને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
ડેન્ડ્રફના સૌથી સામાન્ય કારણો શું છે?
ડેન્ડ્રફનું સૌથી સામાન્ય કારણ સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો છે, જે એક દાહક સ્થિતિ છે જે ઘણીવાર ત્વચા પર જોવા મળે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી , રાજા કહે છે. જો કે, તે કાન, ભમર, ચહેરાના કેન્દ્ર, પોપચા, ઉપલા છાતી, પીઠનો ઉપરનો ભાગ, બગલ અને જંઘામૂળ વિસ્તાર સહિતના અન્ય ક્ષેત્રોને પણ અસર કરી શકે છે. લક્ષણો વારંવાર આવે છે અને જાય છે, પરંતુ જ્યારે તે હાજર હોય છે, ત્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર લાલ, શુષ્ક અને ફ્લેકી દેખાય છે.
સેબોરિયાનું કારણ શું છે તે આપણે બરાબર જાણતા નથી, પરંતુ તે બહુપક્ષીય લાગે છે. આ પરિબળોમાં ખમીરનો સમાવેશ થઈ શકે છે જે સામાન્ય રીતે આપણી ત્વચા પર રહે છે (નીચે આના પર વધુ), આપણા જનીનો, ઠંડા અને શુષ્ક વાતાવરણમાં રહે છે, તણાવ અને વ્યક્તિનું એકંદર આરોગ્ય, તેણી ઉમેરે છે.
કેવી રીતે ચહેરા પરના વાળ કાયમ માટે કુદરતી રીતે દૂર કરવા
કિંગ સમજાવે છે કે અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ - જેમ કે HIV, ખીલ, રોસેસીયા, સૉરાયિસસ, પાર્કિન્સન રોગ, મદ્યપાન, ડિપ્રેશન અને ખાવાની વિકૃતિઓ - સેબોરેહિક ત્વચાકોપનું જોખમ વધારી શકે છે, જેમ કે ઇન્ટરફેરોન, લિથિયમ અને સોરાલેન જેવી કેટલીક દવાઓ.
તેની સારવાર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીતો કઈ છે?
યાદ રાખો કે ડૉ. કિંગે આપણી ત્વચા પર રહેલ ખમીર વિશે શું કહ્યું હતું? તેને માલાસેઝિયા કહેવામાં આવે છે, અને જ્યાં સુધી તે ફેલાતો નથી અને બળતરા પ્રતિભાવનું કારણ બને છે ત્યાં સુધી તે એકદમ હાનિકારક છે.
જ્યારે અમે સેબોરેહિક ત્વચાકોપનો સંપૂર્ણ ઈલાજ કરી શકતા નથી, અમે તેને મેનેજ કરી શકીએ છીએ, કિંગ ખાતરી આપે છે. કાઉન્ટર પરના શેમ્પૂના ઘણા ઘટકો છે જેમાં ફૂગપ્રતિરોધી ગુણધર્મો છે જે લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂમાં તમારે કયા ઘટકો જોવું જોઈએ?
અને જો તમે કેટલાક કુદરતી ઉપાયો શોધી રહ્યાં છો, તો અહીં ત્રણ ઘટકો છે જે ડૉ. કિંગને મંજૂરી આપે છે:
તે નોંધ પર, જ્યારે શેમ્પૂ કહે છે કે તે 'કુદરતી' છે ત્યારે તેનો બરાબર અર્થ શું થાય છે?
નેચરલ એ એવો શબ્દ છે કે જેની પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સની વાત આવે ત્યારે તેની કોઈ નિયમનકારી વ્યાખ્યા હોતી નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે, તે એવા ઘટકોનો સંદર્ભ આપે છે જે પ્રકૃતિમાંથી વધુ અને લેબમાંથી ઓછા મેળવે છે, કિંગ સમજાવે છે.
શું તમારી પાસે ડેન્ડ્રફની સારવાર માટે કોઈ ઉત્પાદન ભલામણો છે?
મને ગમે ડવ્ઝ ડર્માકેર સ્કેલ્પ શુષ્કતા અને ખંજવાળ રાહત એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ . તે પાયરિથિઓન ઝીંક સાથેનું હળવું, pH-સંતુલિત ફોર્મ્યુલેશન છે જે બળતરા પેદા કર્યા વિના ત્વચા પર ખમીર ઘટાડી શકે છે, શેર કિંગ.
હું પણ ચાહક છું ફરીથી તાજા એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ , જેમાં સફરજન સાઇડર વિનેગર અને સેલિસિલિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે જે એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો આપે છે, તેમજ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઘટકો જે માથાની ચામડી અને વાળને સુકાઈ જતા અટકાવે છે, તેણી ઉમેરે છે.
અને જો તમે કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરતા વધુ ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ વિકલ્પો શોધી રહ્યાં છો, તો અમે તમને નીચે આવરી લીધા છે.
પરંતુ અમે ખરીદી કરીએ તે પહેલાં, અહીં ડૉ. કિંગની સલાહનો અંતિમ શબ્દ છે: જો તમે થોડા અઠવાડિયાથી એન્ટિફંગલ શેમ્પૂ અથવા સારવારનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો અને તે હજુ પણ તમારા સેબોરિયાના લક્ષણોને પૂરતા પ્રમાણમાં નિયંત્રિત કરી શકતું નથી, તો તે સમય છે જ્યારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની જુઓ. તેઓ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો માટે ટોપિકલ કોર્ટિસોન લખી શકે છે.
શ્રેષ્ઠ કુદરતી ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ
સામૂહિક પ્રયોગશાળાઓ 1. સામૂહિક પ્રયોગશાળાઓ ડિટોક્સિફાઇંગ શેમ્પૂ
ડર્મ પિક
આ ફોર્મ્યુલેશનમાં બર્ડોક રુટ હોય છે, જે તેના એન્ટિફંગલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે ડેન્ડ્રફ માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેઓ મલબાર કીનો છાલ પણ ધરાવે છે, જેમાં ફૂગપ્રતિરોધી ગુણધર્મો પણ છે, અને પેન્થેનોલ અને કોળાના બીજ તેલ જેવા વધારાના ઘટકો માથાની ચામડીને શાંત, હાઇડ્રેટ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કિંગ કહે છે.
સેફોરા 2. બ્રિઓજિયો સ્કેલ્પ રિવાઇવલ ચારકોલ + નાળિયેર તેલ માઇક્રો-એક્સફોલિએટિંગ સ્કેલ્પ સ્ક્રબ શેમ્પૂ
શ્રેષ્ઠ સ્ક્રબ
આ તમારું સરેરાશ શેમ્પૂ નથી — ફોર્મ્યુલામાં મૃત ત્વચાના કોષો અને માથાની ચામડીમાંથી ઉત્પાદનના નિર્માણને શારીરિક રીતે દૂર કરવા માટે વનસ્પતિમાંથી મેળવેલા માઇક્રો-એક્સફોલિયેટરનો સમાવેશ થાય છે. તે માત્ર ઠંડક જ નથી લાગતું, તે ઠંડક પણ અનુભવે છે, સુખદ ટી ટ્રી ઓઈલને આભારી છે, જે ફ્લેક્સને દૂર કરવા માટે ડબલ ડ્યુટી ખેંચે છે. અને કારણ કે તે તમામ-કુદરતી ઘટકોથી બનેલું છે, તે રંગ-સારવાર અને રાસાયણિક રીતે પ્રક્રિયા કરાયેલા તાળાઓ બંને માટે સંપૂર્ણપણે સલામત છે.
વાળ માટે કેળાના ફાયદા
iHerb 3. જેસન ડેન્ડ્રફ રાહત સારવાર શેમ્પૂ
શ્રેષ્ઠ બજેટ
સલ્ફર અને સેલિસિલિક એસિડની શક્તિશાળી જોડી સાથે રચાયેલ, આ સ્પષ્ટતા આપતું શેમ્પૂ કોઈપણ સપાટીના ટુકડાને સાફ કરતી વખતે ખંજવાળવાળી માથાની ચામડીને શાંત કરે છે. તે રોઝમેરી તેલમાં ઉમેરો, જે તમારી ત્વચાને પુનઃસંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને લંબાઈને કન્ડિશન કરવા માટે ઓલિવ અને જોજોબા તેલ, અને અમે ક્યારેય તેના વિના રહેવા માંગતા નથી.
iHerb 4. એવલોન ઓર્ગેનિક્સ એન્ટી-ડેન્ડ્રફ ખંજવાળ અને ફ્લેક શેમ્પૂ
ખંજવાળ માટે શ્રેષ્ઠ
બે ટકા સેલિસિલિક એસિડ, એલોવેરા, ટી ટ્રી અને કેમોમાઈલ તેલનું મિશ્રણ તમારા માથાની ત્વચા પર કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઈટિસ, સેબોરેહિક ડર્મેટાઈટિસ અને સૉરાયિસસને કારણે થતી કોઈપણ શુષ્કતા, ખંજવાળ અથવા ફ્લૅકીનેસને દૂર કરવા માટે કામ કરે છે. લાંબા સમયથી ચાહકો તેની તાજી લાકડાની સુગંધની પ્રશંસા કરે છે અને હકીકત એ છે કે જ્યારે પણ તેઓ તેનો ઉપયોગ કરે છે ત્યારે તે તેમના વાળ સુકાતા નથી.
લક્ષ્ય 5. શિયા મોઇશ્ચર જમૈકન બ્લેક એરંડા તેલને મજબૂત અને રિપેર શેમ્પૂ
શ્રેષ્ઠ મલ્ટી બેગ્સ
જો કે તે ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ તરીકે ઉલ્લેખિત નથી, તેમ છતાં તેમાં વધારાના સંચયને દૂર કરવા માટે સફરજન સીડર વિનેગર જેવા ઘણા ડેન્ડ્રફ સામે લડવાના ઘટકો છે, અને જ્યારે એરંડાનું તેલ, જે બળતરાને શાંત કરે છે. એલોવેરા અને હાઇડ્રેટિંગ શિયા બટર જેવા સુખદાયક ઘટકોમાં ઉમેરો અને આ શેમ્પૂને શા માટે અનુસરવામાં આવે છે તે જોવાનું સરળ છે. ઉપરાંત, સલ્ફેટ-મુક્ત ફોર્મ્યુલા રંગ અને પ્રોસેસ્ડ વાળ માટે સૌમ્ય છે.
એમેઝોન 6. મેપલ હોલિસ્ટિક્સ ટી ટ્રી ઓઈલ શેમ્પૂ
સંવેદનશીલ ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ
એમેઝોન પર 12,000 થી વધુ સમીક્ષાઓ સાથે, આ સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂ ખંજવાળ અને બળતરાને સરળ બનાવવા માટે અત્યંત અસરકારક હોવા માટે તરફેણ કરે છે, જ્યારે વધારાનું તેલ અને ફ્લેક્સ સાફ કરે છે. ઘટકોની સૂચિ પર નજીકથી નજર નાખો અને તમને ચાના ઝાડ, રોઝમેરી અને લવંડર તેલ, તેમજ જોજોબા તેલનો કોમ્બો મળશે.
ચહેરા અને ગરદન પર ટેન કેવી રીતે ઘટાડવું
અલ્ટા બ્યુટી 7. પોલ મિશેલ ટી ટ્રી સ્પેશિયલ શેમ્પૂ
શ્રેષ્ઠ ઇન-શાવર અનુભવ
જો તમે તમારા ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂમાં થોડી ઝણઝણાટી શોધી રહ્યાં છો, તો તમે આ બળવાન ટી ટ્રી ઓઇલ આધારિત ફોર્મ્યુલાની પ્રશંસા કરશો. તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પરની કોઈપણ બળતરાને શાંત કરવામાં મદદ કરવા માટે પેપરમિન્ટ તેલ (તે ઉપરોક્ત ઝીંગ માટે) અને લવંડર તેલના આડંબર સાથે, શેમ્પૂ તમારા શાવરને નાક સાફ કરતી ચપળ સુગંધથી ભરીને, તમારા સેરમાંથી વધારાનું નિર્માણ દૂર કરે છે.
એમેઝોન 8. ડર્માહાર્મની ઝીંક થેરાપી સાબુ
સર્વશ્રેષ્ઠ ઉપયોગ માટે શ્રેષ્ઠ
ડો. કિંગે ઉપર જણાવ્યું તેમ, સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો તમારા શરીરના અન્ય ભાગોને તમારા માથાથી લઈને તમારા ચહેરા, છાતીના ઉપરના ભાગમાં, પીઠનો ઉપરનો ભાગ, બગલ અને જંઘામૂળ સુધી અસર કરી શકે છે. જો તમે બહુવિધ વિસ્તારોમાં ફ્લેક્સ અનુભવી રહ્યાં છો, તો તમે આ સાબુ અજમાવી શકો છો. બે ટકા પાયરિથિઓન ઝીંક અને ઓટમીલ અને ઓલિવ ઓઈલ જેવા અન્ય ત્વચા-સુખતા ઘટકો સાથે રચાયેલ, તે સુગંધ-મુક્ત પણ છે, જે સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે વધુ સારી પસંદગી બનાવે છે. ઉપયોગ કરવા માટે, હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરીને ફીણ બનાવો, સારી રીતે કોગળા કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 30 સેકન્ડ સુધી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં હળવા હાથે માલિશ કરો.
ઘરે મહિલાઓ માટે હાથની ચરબી કેવી રીતે ઘટાડવી
એમેઝોન 9. મિનરલ ફ્યુઝન એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ
શ્રેષ્ઠ સુગંધ
જો, બીજી બાજુ, તમે તમારા શેમ્પૂમાં થોડી સુગંધ પસંદ કરો છો, તો તમે મિનરલ ફ્યુઝનના ફોર્મ્યુલાની પ્રશંસા કરશો, જેને સમીક્ષકોએ ફ્રુટી અથવા સાઇટ્રસ સુગંધ તરીકે વર્ણવ્યું છે અને તેમાં કોઈ વિચિત્ર ગંધ નથી કે જે સામાન્ય છે, કહો, ટાર. - ડેન્ડ્રફ આધારિત શેમ્પૂ. સેલિસિલિક એસિડ માથાની ચામડી પરના કોઈપણ સંચયને તોડી નાખે છે અને ફ્લેક્સને દૂર કરે છે, જ્યારે માટી વધુ પડતા તેલને શોષી લે છે.
એમેઝોન 10. આર્ટનેચરલ્સ થેરાપ્યુટિક સ્કૅલ્પ 18 શેમ્પૂ
એકંદરે શ્રેષ્ઠ
કબૂલ છે કે, સ્કેલ્પ 18 એ શેમ્પૂ માટે એક રમુજી-અવાજવાળું નામ છે, પરંતુ આ કોલસા અને ટાર-ઇન્ફ્યુઝ્ડ ફોર્મ્યુલાના ચાહકો તેના ડેન્ડ્રફ ક્લિયરિંગ કૌશલ્યની શપથ લે છે. તેમાં જોજોબા તેલનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે તેના હાઇડ્રેટિંગ અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, તેમજ તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી પરની કોઈપણ બળતરાને શાંત કરવા માટે આર્ગન તેલ પણ છે. અંતિમ પરિણામ? ફ્લેક-ફ્રી, નરમ વાળ કે જે સ્ટાઇલ અને મેનેજ કરવા માટે સરળ છે.
સેફોરા 11. ક્રિસ્ટોફ રોબિન તેલયુક્ત અથવા ફ્લેકી સ્કેલ્પ માટે શુદ્ધિકરણ શેમ્પૂ
ડ્રાય એન્ડ્સ માટે શ્રેષ્ઠ
આ ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ જેટલું સેક્સી છે. પેરિસથી આવેલું, આ ફ્રેન્ચ આયાત જૂજુબની છાલ અને ચેરી-ફ્લાવરના અર્કના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે જેથી સંપર્ક થવા પર કોઈપણ ખંજવાળ અને બળતરાને શાંત કરી શકાય. જ્યારે તેનો નિયમિત ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે તે વધારાનું સીબુમ પણ ઘટાડે છે અને તે ખાસ કરીને નોંધનીય છે કે તે તમારા બાકીના વાળને સ્ટ્રો જેવો અનુભવ કરાવ્યા વિના તમારા મૂળને તાજગી અને સ્વચ્છ અનુભવે છે (જેમ કે ઘણી વાર સ્પષ્ટતા સૂત્રો સાથે થાય છે). સલ્ફેટ-મુક્ત ફોર્મ્યુલા પેરાબેન્સ, ફેથાલેટ્સ અને ફોર્માલ્ડિહાઇડ્સથી પણ મુક્ત છે.
સંબંધિત: મીઠી રાહત! કલર ટ્રીટેડ વાળ માટે શ્રેષ્ઠ ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ
