તાજેતરમાં અમે ઘણી બધી પ્રોડક્ટ્સ જોઈ રહ્યા છીએ જે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડિટોક્સ કરવાનો દાવો કરે છે, જેણે અમને વિચાર્યું: બરાબર શું છે ખોપરી ઉપરની ચામડી ડિટોક્સ અને કેવી રીતે આપણા વાળના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે?
સ્વસ્થ વાળની શરૂઆત તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીથી થાય છે, કારણ કે તે તમારા વાળને શ્રેષ્ઠ શક્ય પાયો આપે છે જેમાંથી ઉગાડવામાં આવે છે, સમજાવે છે. ડિયાન સ્ટીવન્સ , હેરસ્ટાઈલિસ્ટ અને મેરીલેન્ડમાં કોલ સ્ટીવન્સ સલૂનના માલિક. તે ઉમેરે છે કે, સ્કેલ્પ ડિટોક્સ એ કોઈપણ કાટમાળના ફોલિકલ્સને મુક્ત કરવા અને તંદુરસ્ત વાળ માટે વધુ સારું વાતાવરણ બનાવવા માટે ત્વચાના પીએચને પુનઃસંતુલિત કરવા માટે તમારા માથાની ઊંડી સફાઈ છે.
જેમ તમે સમયાંતરે તમારા ચહેરાની ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવા માંગો છો, તે જ રીતે તમે તમારા માથાની ત્વચા (ઉર્ફે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી) માટે પણ તે જ કાળજી બતાવવા માંગો છો.
જ્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં બળતરા થાય છે ત્યારે તે વાળ ખરી શકે છે. કદાચ ખોપરી ઉપરની ચામડીની બળતરાનું સૌથી સામાન્ય કારણ સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો (ડેન્ડ્રફ) છે જે સામાન્ય રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખમીરની અતિશય વૃદ્ધિને કારણે થાય છે, સમજાવે છે બ્લેર મર્ફી-રોઝ , MD, FAAD, અને ન્યૂયોર્ક સિટીમાં બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની. આથો તૈલી વાતાવરણમાં ખીલે છે તેથી તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વચ્છ અને ઉત્પાદનના નિર્માણથી મુક્ત રાખવાથી ખોપરી ઉપરની ચામડીની બળતરા ઘટાડી શકાય છે, તેથી સંબંધિત વાળ ખરવાનું જોખમ ઘટાડે છે. તે સિવાય, બિલ્ડઅપને દૂર કરવાથી તમારા વાળને વધુ વ્યવસ્થિત બનાવી શકાય છે અને તેની ચમક પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે, તે ઉમેરે છે.
ઠીક છે, તેથી સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ખોપરી ઉપરની ચામડી ડિટોક્સ શું છે?
સ્ટીવન્સ અને મર્ફી-રોઝ બંને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીના ઊંડા શુદ્ધિકરણ તરીકે સ્કેલ્પ ડિટોક્સને વ્યાખ્યાયિત કરે છે.
મર્ફી-રોઝ કહે છે કે તેનું પ્રાથમિક કાર્ય વાળના ઉત્પાદનો, પ્રદૂષણ, સખત પાણી, તેલ અને મૃત ત્વચાના કોષોમાંથી બચેલા કોઈપણ અવશેષોને ઘટાડવાનું છે, જે એક્સ્ફોલિએટ અને 'ગંક' દૂર કરતી સારવારનો ઉપયોગ કરીને પ્રાપ્ત થાય છે, જેનાથી તમારા વાળના ફોલિકલ્સ અનક્લોગ થાય છે, મર્ફી-રોઝ કહે છે.
ફરીથી, આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે સ્પષ્ટ ફોલિકલ્સ હોવાને કારણે તંદુરસ્ત વાળ આવવા માટે વધુ સારું વાતાવરણ બને છે.
તમને ખોપરી ઉપરની ચામડીના ડિટોક્સની જરૂર પડી શકે તેવા કેટલાક સંકેતો કયા છે?
મર્ફી-રોઝ કહે છે કે બિલ્ડઅપ અને ભંગાર ફ્લેકિંગ અને ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે, જે ઊંડી સફાઈ ક્રમમાં હોવાના સંકેતો હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, જો તમારા વાળ મીણ જેવા લાગવા માંડ્યા હોય અથવા તમારા વાળ ધોવાની નિયમિત દિનચર્યા પ્રમાણે પ્રતિસાદ આપતા ન હોય, તો તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે ડિટોક્સ કરવાનો સમય આવી ગયો છે.
તમે તમારા માથાની ચામડીને કેવી રીતે ડિટોક્સ કરશો?
એવા ઘણા ઘટકો છે જે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને જ્યારે તેઓ એકબીજા સાથે સંયોજનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે તે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે, મર્ફી-રોઝ સલાહ આપે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ કરવાની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કેટલાક સામાન્ય ઘટકોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
મર્ફી-રોઝ સ્પષ્ટતા અથવા એક્સ્ફોલિએટિંગ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાની અને ડબલ-ક્લીન્સ કરવાની ભલામણ કરે છે. ફીણ બનાવવા માટે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં સ્પષ્ટતાવાળા શેમ્પૂની ક્વાર્ટર સાઈઝની માત્રામાં કામ કરતા પહેલા તમારા વાળ ભીના કરો. તમારી આંગળીના ટેરવે પેડ્સનો ઉપયોગ કરીને શેમ્પૂને ખરેખર મસાજ કરવાની કાળજી લો. લોકો તેમના શેમ્પૂ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે વાળ પર તેમનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે ખોપરી ઉપરની ચામડી , જ્યાં કોઈપણ બિલ્ડઅપ બેસી શકે છે.
સૂડને કોગળા કરો, પછી પુનરાવર્તન કરો, પરંતુ આ વખતે કોગળા કરતા પહેલા થોડી મિનિટો માટે શેમ્પૂ ચાલુ રાખો. તમારી મધ્ય-લંબાઈ અને છેડાને કન્ડિશન કરો અને વાળના ક્યુટિકલ્સને સીલ કરવામાં મદદ કરવા માટે ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો.
તમારે તમારા માથાની ચામડીને કેટલી વાર ડિટોક્સ કરવી જોઈએ?
સ્ટીવન્સ કહે છે કે, શ્રેષ્ઠ ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્ય માટે, હું દર ચારથી છ અઠવાડિયે સ્કેલ્પ ડિટોક્સ કરવાની ભલામણ કરું છું. કેટલાક લોકો માટે, તમે શોધી શકો છો કે તમારે મહિનામાં એકથી બે વખત ઊંડા સફાઈની જરૂર છે. ફરીથી, જો તમે તમારા વાળમાં વધુ ખંજવાળ, ખંજવાળ અથવા વજન ઓછું જોશો, તો તમને ખબર પડશે કે તે ક્યારે આવશે.
જેમ મર્ફી-રોઝ સમજાવે છે તેમ, તમારે સ્કેલ્પ ડિટોક્સની જરૂર પડી શકે તે આવર્તન કેટલાક પરિબળો પર આધાર રાખે છે જે વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં ભિન્ન હોય છે જેમ કે તમે તમારા વાળ કેટલી વાર ધોશો, તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી કેટલી તૈલી છે, શું તમે ઉચ્ચ સ્તરવાળા વિસ્તારમાં રહો છો. પ્રદૂષણનું સ્તર અને તમે સામાન્ય રીતે કેટલી હેર પ્રોડક્ટ (જો કોઈ હોય તો) વાપરો છો.
શું તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડિટોક્સ કરવા માટે ધ્યાનમાં લેવા જેવી કોઈ સાવચેતી છે?
કેટલાક ઘટકો જે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડિટોક્સ કરે છે તે બળતરા અને વધુ પડતા સૂકાઈ શકે છે - ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો મર્ફી-રોઝ ચેતવણી આપે છે. સેલિસિલિક એસિડ, ઉદાહરણ તરીકે, ખોપરી ઉપરની ચામડીને એક્સ્ફોલિએટ કરવા માટે એક મહાન ઘટક છે પરંતુ કેટલાક માટે તે ખૂબ કઠોર હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે પ્રથમ વખત કોઈ નવું ઉત્પાદન અજમાવો છો, ત્યારે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ત્વચાના નાના વિસ્તાર પર પેચ ટેસ્ટ કરો.
સ્ટીવન્સ કહે છે કે જે દિવસે તમે તમારા વાળને રંગશો તે જ દિવસે સ્કેલ્પ ડિટોક્સ કરશો નહીં. તે તમારી સેરમાંથી રંગ છીનવી શકે છે. સ્ટીવન્સ એ પણ સલાહ આપે છે કે જે દિવસે તમે ડિટોક્સ કરો છો તે દિવસે તમે એવી હેરસ્ટાઈલ ન પહેરો જે તમારા માથા પર ખૂબ જ તણાવ પેદા કરે (એટલે કે, ચુસ્ત બન, ઉચ્ચ પોનીટેલ અથવા વેણી).
કેટલાક કુદરતી ઘટકો કયા છે જે તમારા માથાની ચામડીને ડિટોક્સ કરવા માટે સારા છે?
પેપરમિન્ટ ઓઈલ, ટી ટ્રી ઓઈલ, રોઝમેરી ઓઈલ, કેસ્ટર ઓઈલ એ કુદરતી ઘટકો છે જે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીને સાફ અને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, સ્ટીવન્સ શેર કરે છે. પરંતુ યાદ રાખો કે શેમ્પૂ કરતા પહેલા 24 કલાકની અંદર આ તેલનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો, કારણ કે તમે તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર વધુ સમય સુધી છોડવા માંગતા નથી.
અન્ય કુદરતી ઘટકો જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડિટોક્સ કરવા માટે કેટલીક સલૂન સારવાર શું છે?
તમે અંદર જઈ શકો છો અને નિયોક્સિન સલૂન ડર્માબ્રેશન ટ્રીટમેન્ટ માટે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે રાસાયણિક છાલ જેવું છે, સ્ટીવન્સ કહે છે. તે પ્રોફેશનલ સ્ટાઈલિશની મદદ અને દેખરેખ સાથે ઊંડા સ્તરે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે, તેણી ઉમેરે છે.
ખરીદવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્કેલ્પ સ્ક્રબ અથવા ઉત્પાદનો શું છે?
શેમ્પૂની સ્પષ્ટતા કરવા ઉપરાંત, ત્યાં ઘણા જુદા જુદા સ્કેલ્પ સ્ક્રબ અને સારવાર ઉપલબ્ધ છે, જે અમે તમને હવે જણાવીશું.
સેફોરા 1. Ouai ડિટોક્સ શેમ્પૂ
મર્ફી-રોઝને આ ડિટોક્સ શેમ્પૂ ગમે છે કારણ કે તેમાં એપલ સાઇડર વિનેગર હોય છે જે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્પષ્ટ કરવા માટે વત્તા કેરાટિન તમારા વાળને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.
સેફોરા 2. લિવિંગ પ્રૂફ પરફેક્ટ હેર ડે™ ટ્રિપલ ડિટોક્સ શેમ્પૂ
આ શેમ્પૂ એક સ્વચ્છ ઉત્પાદન છે જે રાસાયણિક રીતે સારવાર કરાયેલા વાળ માટે સલામત છે અને તે હાર્ડ વોટર ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ સાથે પણ આવે છે, મર્ફી-રોઝ શેર કરે છે.
એમેઝોન 3. નિયોક્સિન સ્કેલ્પ રિલીફ સિસ્ટમ કિટ
આ કિટ એવા લોકો માટે ઉત્તમ છે જેઓ સંવેદનશીલ હોય અને અસ્થિર ખોપરી ઉપરની ચામડી. સ્ટીવન્સ કહે છે કે તેમાં શાંત થવા માટે કુંવાર હોય છે. ત્રણ ભાગની સિસ્ટમમાં શેમ્પૂ, કન્ડિશનર (જેનો ઉપયોગ તમે તમારા માથાની ચામડી અને તમારા વાળની લંબાઈ બંને પર કરો છો) અને લીવ-ઈન સીરમનો સમાવેશ થાય છે.
અલ્ટા બ્યુટી 4. બ્રિઓજિયો સ્કેલ્પ રિવાઇવલ ચારકોલ + નાળિયેર તેલ માઇક્રો-એક્સફોલિએટિંગ સ્કેલ્પ સ્ક્રબ શેમ્પૂ
ડિટોક્સીફાઈંગ ચારકોલ અને હાઈડ્રેટિંગ નારિયેળ તેલ સાથે મળીને માથાની ચામડીને સૂકવ્યા વિના જઠર દૂર કરવા માટે કામ કરે છે. કોઈપણ ખંજવાળ અને બળતરા (અને તેની સાથે આવતા કોઈપણ હેરાન ડેન્ડ્રફને દૂર કરવામાં) મદદ કરવા માટે તેમાં પેપરમિન્ટ, સ્પીયરમિન્ટ અને ટી ટ્રી ઓઈલનો ટ્રિફેક્ટા ઉમેરો.
અલ્ટા બ્યુટી 5. dpHUE એપલ સાઇડર વિનેગર સ્કેલ્પ સ્ક્રબ વિથ પિંક હિમાલયન સી સોલ્ટ
જો તમે ક્યારેય એપલ સાઇડર વિનેગર રિન્સ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો આ સ્ક્રબ એવું જ છે, પરંતુ બાકીના દિવસોમાં તમને સલાડ ડ્રેસિંગ જેવી ગંધ નહીં આવે. તે માથાની ચામડીના pH અને દરિયાઈ મીઠાને સ્પષ્ટ કરવા અને સંતુલિત કરવા માટે હળવાશથી એક્સફોલિએટ કરવા અને સપાટી પર બેઠેલા કોઈપણ બિલ્ડઅપને દૂર કરવા માટે ACV સાથે ઘડવામાં આવે છે. (આશ્વાસન રાખો, તે પ્રક્રિયામાં રંગને દૂર કરશે નહીં.)
સંબંધિત: તમારે તમારા વાળ કેટલી વાર ધોવા જોઈએ, ખરેખર? એક સેલેબ હેરસ્ટાઈલિસ્ટનું વજન છે
