તમારી સન હેટ અથવા બેઝબોલ કેપ વગરનો એક બીચ ડે છે, અને અચાનક તમે તેજસ્વી લાલ ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો. થોડા દિવસો ઝડપથી આગળ વધો અને સનબર્નની છાલની જેમ તમારા વાળમાં ફ્લેક્સ બાકી રહે છે. નથી. ક્યૂટ. ત્યાં હતો? અમને પણ. પરંતુ પછી અમે શોધ્યું કે ખોપરી ઉપરની ચામડી સનસ્ક્રીન એક વસ્તુ છે.
જો તમે પહેલાથી જ ખોપરી ઉપરની ચામડી સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે શરૂ કરવું જોઈએ, કહે છે ડૉ. મોના ગોહરા , MD, યેલ યુનિવર્સિટીમાં ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અને સહયોગી ક્લિનિકલ પ્રોફેસર. હું હંમેશા મારા દર્દીઓને કહું છું કે, ‘તમે જતા પહેલા તમારા ભાગનું રક્ષણ કરો.’ તે અસ્પષ્ટ છે, પરંતુ તે વાતને સમજે છે કે માથાની ચામડીની સુરક્ષા એ ચાવીરૂપ છે, તેણી ઉમેરે છે.
તમારે સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન શા માટે વાપરવી જોઈએ?
કારણ કે આ વિસ્તારમાં માત્ર એક ગંભીર સનબર્ન તમારા મેલાનોમા અને અન્ય ત્વચા કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. અને ઘણીવાર, ખોપરી ઉપરની ચામડીનું કેન્સર શોધી શકાતું નથી, ડો. ગોહરા કહે છે.
વધુમાં, ખૂબ સૂર્યનો સંપર્ક તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર શુષ્ક, સ્ટ્રો જેવા વાળ અને વિકૃતિકરણમાં પરિણમી શકે છે, અન્ય વસ્તુઓની સાથે અમે અમારા તાળાઓ માટે ઇચ્છતા નથી. (જો તમે સોનેરી છો અથવા હળવા રંગના છો, તો તમે વાળને નુકસાન તેમજ માથાની ચામડીના નુકસાન માટે વધુ સંવેદનશીલ છો.)
સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ક્યારે ઉપયોગ કરવો તે જાણવું: તમે ક્યાં જઈ રહ્યા છો અને તમે કેટલા સમય સુધી હાનિકારક કિરણોના સંપર્કમાં રહેવાના છો તેના આધારે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડીનો SPF પસંદ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, બીચ પર ઘણા કલાકો સુધી સૂવાથી ઉચ્ચ એસપીએફની જરૂર પડે છે જે ફરીથી લાગુ કરવા માટે સરળ છે, જ્યારે તમારી ઓફિસમાં બારી પાસે બેસવા માટે આવા મજબૂત ફોર્મ્યુલાની જરૂર નથી.
યોગ્ય ઉત્પાદન શોધો: મોટાભાગની સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન સ્પ્રે, પાવડર, સીરમ અથવા ક્રીમ ફોર્મેટમાં આવે છે, અને તમે પસંદગી અને તર્કને ધ્યાનમાં રાખીને કયા સાથે જાઓ છો. આ અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી 30 ના ન્યૂનતમ SPF સાથે સનસ્ક્રીનનો આગ્રહ રાખે છે—તમે આનાથી આગળ જે નંબર પસંદ કરો છો તે તમને કેટલું રક્ષણ જોઈએ છે તેના પર નિર્ભર છે. જો તમને તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી થવાની સંભાવના હોય, તો તમારી પસંદગીની SPF સાથે એક શોધો અને તેને તમારા ભાગ પર ધૂળ કરો. જો તમને શુષ્ક વાળ અથવા ડેન્ડ્રફ હોય, તો હાઇડ્રેટિંગ સ્પ્રે અથવા સીરમ વિશે વિચારો.
અરજી અને ફરીથી અરજી કરવાની પ્રક્રિયા: પછી ભલે તમે તમારા ભાગમાં પાવડર ભેળવતા હોવ અથવા સ્પ્રેમાં મિસ્ટિંગ કરી રહ્યાં હોવ, પેકેજિંગ પર ઉપયોગની લંબાઈ (મોટાભાગની 40 થી 80 મિનિટની છે) તપાસીને ઉત્પાદનની આયુષ્ય પર ધ્યાન આપો જેથી તમને ખબર પડે કે ક્યારે ફરીથી અરજી કરવી. પ્રો ટીપ: રાખો મેકઅપ બ્રશ અવશેષ છોડ્યા વિના સનસ્ક્રીનમાં સરળતાથી મિશ્રણ કરવા માટે સરળ.
જ્યારે પણ તમે તમારા શરીરના બાકીના ભાગમાં SPF લાગુ કરો છો ત્યારે ફક્ત સ્પ્રિટ્ઝ કરો અથવા થોડી ધૂળ નાખો. અહીં, પસંદ કરવા માટે 13 શ્રેષ્ઠ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન.
સંબંધિત: ઉનાળા માટે 10 શ્રેષ્ઠ બ્યુટી સેટ્સ અને બંડલ્સ
ડર્મસ્ટોર1. કલરસાયન્સ સનફ્રોજેટેબલ ટોટલ પ્રોટેક્શન બ્રશ-ઓન શિલ્ડ એસપીએફ 50
રીએપ્લીકેશન માટે શ્રેષ્ઠ
આમાંથી કેટલાક મિનરલ SPF પાવડરને 80 મિનિટની સુરક્ષા માટે તમારા માથાની ચામડી પર ટેપ કરો. તે સ્વેટ પ્રૂફ છે અને તમારા ટોનને મેચ કરવા માટે બહુવિધ શેડ્સમાં ઓફર કરવામાં આવે છે જેથી તમારી પાસે કોઈ સફેદ અવશેષો ન રહે. ઉચ્ચ SPF અને અર્ધપારદર્શક પાવડર જો તમને વારંવાર દિવસભર ફરીથી અરજી કરવાની જરૂર જણાય તો તે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બનાવે છે.
વાયોલેટ ગ્રે2. સુપરગૂપ! વિટામિન સી સાથે એન્ટીઑકિસડન્ટ બોડી મિસ્ટ એસપીએફ 30 રમો
શ્રેષ્ઠ વર્સેટાઇલ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
આ ઝાકળને તમારા ભાગમાં (અને તમારા આખા શરીર પર) લાગુ કરો અને રક્ષણનો અનુભવ કરો જે ચીકણું કે દેખાતું નથી. તમે કિરણોથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત રહો છો તેની ખાતરી કરવા માટે પાણીમાં સમય પછી ફરીથી અરજી કરો. એરલેસ સ્પ્રે ખૂબ જ હળવા છે અને તમારા વાળને તેલયુક્ત બનાવશે નહીં, ઉપરાંત તમારા માથાની ચામડીને ઉમેરાયેલ વિટામિન સીનો લાભ મળશે.
ફરવું3. પીટર થોમસ રોથ ઇન્સ્ટન્ટ મિનરલ બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ SPF 45
શ્રેષ્ઠ મુસાફરી ખોપરી ઉપરની ચામડી સનસ્ક્રીન
ખંજવાળવાળી ખોપરી ઉપરની ચામડીના સનબર્નને રોકવા માટે તમારા માથા પર આ પૌષ્ટિક પાવડરને ધૂળ કરો. પાવડરી અવશેષો મેળવ્યા વિના કોઈપણ પરસેવો અથવા તેલયુક્ત વિસ્તારોને ઝાંખા કરવા માટે તમારા ચહેરા પર અથવા તમારા ભાગમાં ઉપયોગ કરો. ખિસ્સા-કદનું પેકેજિંગ અતિ આકર્ષક અને નાનું છે જેથી જ્યારે તમે સફરમાં હોવ ત્યારે તમે તેને સરળતાથી તમારા પર્સમાં મૂકી શકો છો.
સેફોરા4. ILIA રેડિયન્ટ અર્ધપારદર્શક પાવડર SPF 20
શ્રેષ્ઠ લાઇટ એસપીએફ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
તમારી હેરલાઇનના દૃશ્યમાન ભાગોમાં આ ઉત્પાદનને ટેપ કરવા માટે તમારા મનપસંદ બ્રશનો ઉપયોગ કરો. જો તમે લાંબા સમય સુધી તડકામાં રહેવાના નથી અથવા વધુ કવરેજની જરૂર ન હોય તો આમાં નીચું SPF છે—સન્ની દિવસોમાં લાંબી કારની સવારી માટે યોગ્ય પસંદગી.
શરીરમાંથી સ્ટ્રેચ માર્ક્સ કેવી રીતે દૂર કરવા
ઉલ્ટા5. કૂલ ક્લાસિક બોડી ઓર્ગેનિક સનસ્ક્રીન સ્પ્રે SPF 50
શ્રેષ્ઠ હાઇડ્રેટિંગ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
જો તમે પાવડર પર સ્પ્રે પસંદ કરો છો, તો આ 80-મિનિટનું રક્ષક તમારી ત્વચાને પોષણ આપશે અને હાઇડ્રેટ કરશે. તેમાં કાર્બનિક ઘટકો છે અને તે વોટરપ્રૂફ છે.
એમેઝોન6. ક્રેમો ક્લિયર સનસ્ક્રીન એસપીએફ 30
શ્રેષ્ઠ સીરમ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
આ જેલનો ઉપયોગ તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી, વાળની માળખું અને ચહેરા પર થઈ શકે છે - બહુમુખી વિશે વાત કરો. તે તમારા વાળને મેટ કરશે નહીં અથવા સ્ટીકી ફિલ્મ પાછળ છોડશે નહીં. તેની પાસે 40 મિનિટની સુરક્ષા છે અને જો તમને લાંબા સમય સુધી રક્ષણની જરૂર હોય તો તેને સરળતાથી ફરીથી લાગુ કરી શકાય છે.
એમેઝોન7. સુપરગૂપ! Poof ભાગ પાવડર SPF 45
શ્રેષ્ઠ એકંદર સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
આ 100 ટકા ખનિજ સનસ્ક્રીન પાવડરના વાદળ તરીકે બહાર આવે છે, તેથી તેને પૂફ નામ આપવામાં આવ્યું છે. આ ફોર્મ્યુલામાં વધારાનું તેલ શોષવા માટે સિલિકા પણ હોય છે, જે તેને એક પ્રકારનું ડ્રાય શેમ્પૂ બનાવે છે. એક વાત નોંધનીય છે: જ્યારે તમે તેને પહેલીવાર સ્પ્રે કરો છો ત્યારે તે સફેદ દેખાઈ શકે છે, તેથી તેને તમારી આંગળીના ટેરવે અથવા બ્રશ વડે ભેળવવાનું સુનિશ્ચિત કરો. અને કેટલાક સમીક્ષકો નોંધે છે કે તે ઘાટા વાળમાં ગ્રેશ કાસ્ટ છોડી દે છે, જે તેને ગૌરવર્ણો માટે શ્રેષ્ઠ બનાવે છે.
ઉલ્ટા8. સન બમ સનસ્ક્રીન સ્કેલ્પ સ્પ્રે એસપીએફ 30
શ્રેષ્ઠ સ્પ્રે સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
ખોપરી ઉપરની ચામડીનું સનસ્ક્રીન શોધી રહ્યાં છો જેમાં થોડો ઓછો પ્રયત્ન કરવો પડે? સન બમના સનસ્ક્રીન સ્કેલ્પ સ્પ્રેએ યુક્તિ કરવી જોઈએ. આ ઝડપી સુકાઈ જતા SPF ને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર છાંટો અને તેને તમારી આંગળીઓ વડે ઘસો. તમારા વાળમાં થોડું મેળવવાની ચિંતા કરશો નહીં - આ ઝાકળ ખૂબ જ હળવા છે તેથી તે તમારી સેરને ચીકણું અથવા ચીકણું લાગશે નહીં. એક સમીક્ષકના મતે, તે તમારી સરળતાથી બાળી શકાય તેવી હેરલાઇન માટે પણ સરસ છે.
એમેઝોન9. બનાના બોટ હેર એન્ડ સ્કેલ્પ ડિફેન્સ એસપીએફ 30
શ્રેષ્ઠ દવાની દુકાન સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
અમે વર્ષોથી બનાના બોટ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છીએ, તેથી અમે ખોપરી ઉપરની ચામડીના આ પુનરાવર્તન પર સંપૂર્ણ વિશ્વાસ કરીએ છીએ. તે 80 મિનિટ સુધી પાણી પ્રતિરોધક છે અને તે રીફ ફ્રેન્ડલી છે કારણ કે તેમાં ઓક્સિબેનઝોન અથવા ઓક્ટીનોક્સેટ નથી, જે તેને અમારા પુસ્તકમાં સંપૂર્ણ વિજેતા બનાવે છે.
અંજીર ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સારું છે
ઉલ્ટા10. કૂલા સ્કેલ્પ અને હેર મિસ્ટ ઓર્ગેનિક સનસ્ક્રીન એસપીએફ 30
ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે શ્રેષ્ઠ અને વાળ
આ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન ખરેખર તમારા વાળને પોષણ આપે છે કારણ કે તે તમારી નાજુક ત્વચાને સુરક્ષિત કરે છે. કૂલાના ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના ઝાકળમાં મોનોઇ તેલ અને પેન્થેનોલ હોય છે, જે વાળના રંગને બંધ કરવા, મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા, ચમક વધારવા અને તૂટવાથી બચવા માટે વિટામિન B5 માંથી મોઇશ્ચરાઇઝિંગ એજન્ટ ધરાવે છે. તેથી આગળ વધો, જો તમે ઇચ્છો તો તેને તમારા સમગ્ર ખોપરી ઉપરની ચામડી અને તાળાઓ પર સ્પ્રિટ્ઝ કરો.
એમેઝોન11. બ્લોક મિનરલ સનસ્ક્રીન પાવડર SPF 30 પર બ્રશ કરો
શ્રેષ્ઠ બ્રશ-ઓન સ્કાલ્પ સનસ્ક્રીન
બ્રશ ઓન બ્લોકનો અર્ધપારદર્શક મિનરલ સનસ્ક્રીન પાવડર બ્રશ દ્વારા આસાનીથી પ્રકાશ કવરેજ માટે વિતરિત કરે છે જે લગભગ શોધી શકાતો નથી. અને પોર્ટેબલ ડિઝાઇન તેને તમારી પૂલ બેગમાં ફેંકવા માટે આદર્શ બનાવે છે.
ડર્મસ્ટોર12. સોલીલ હંમેશા ઓર્ગેનિક એક્સ્ટ્રીમ ફેસ + સ્કૅલ્પ સનસ્ક્રીન મિસ્ટ એસપીએફ 50 સ્પોર્ટ
વ્યાયામ માટે શ્રેષ્ઠ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
રમતગમતનું લેબલ સૂચવે છે તેમ, આ ચહેરો અને ખોપરી ઉપરની ચામડીનું સનસ્ક્રીન તમે દોડવા અથવા સ્વિમિંગ લેપ્સ માટે જઈ રહ્યાં હોવ તે માટે બનાવવામાં આવે છે. તે 80 મિનિટ સુધી પાણી- અને પરસેવો-પ્રતિરોધક છે, તેથી તમે તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન સુરક્ષિત રહેશો. ઉપરાંત, અમને ગમે છે કે તેનો ઉપયોગ ચહેરા અને ખોપરી ઉપરની ચામડી બંને પર થઈ શકે છે તેથી અમારે અમારી વર્કઆઉટ તૈયારીમાં વધારાનું પગલું ઉમેરવું પડતું નથી.
ઉલ્ટા13. શિસીડો અલ્ટીમેટ સન પ્રોટેક્શન સ્પ્રે બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ SPF 50+
સ્કિનકેર મિનિમલિસ્ટ્સ માટે શ્રેષ્ઠ સ્કેલ્પ સનસ્ક્રીન
તમારી સ્કિનકેર રૂટિનને શક્ય તેટલું ખુલ્લા હાડકાં તરીકે રાખવાનું પસંદ કરો છો? અમે તમને સાંભળીએ છીએ. આ Shiseido ફોર્મ્યુલા ખૂબ હલકો અને અવશેષ-મુક્ત છે, તેનો ઉપયોગ ચહેરા, શરીર અને માથાની ચામડી પર સમસ્યા વિના કરી શકાય છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે આ એક અનુકૂળ બોટલ માટે ત્રણ અલગ-અલગ પ્રકારના SPF છોડી શકો છો.
સંબંધિત: તમારા પાઉટને હાઇડ્રેટ કરવા અને સુરક્ષિત કરવા માટે SPF સાથેના 15 શ્રેષ્ઠ લિપ બામ
