સ્વચ્છ સૌંદર્ય અત્યારે બધા ક્રોધાવેશ છે. નાળિયેર તેલથી માંડીને માનુકા મધ સુધી, લોકો તેમના વાળ અને ત્વચાની સંભાળ માટેના કુદરતી વિકલ્પો શોધી રહ્યા છે. અહીં, અમે શિયા બટર માટે કેસ બનાવીએ છીએ, જે પહેલાથી જ ઘણા બધા સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં સૌથી સામાન્ય ઘટકોમાંનું એક છે. વધુ તમે જાણો છો.
શિયા બટર શું છે?
શિયા માખણ એક ચરબી છે જે શિયા (કેરાઇટ) વૃક્ષના અખરોટમાંથી કાઢવામાં આવે છે. આ બીજ પૂર્વ અને પશ્ચિમ આફ્રિકામાં મળી શકે છે. માખણ પોતે જ તેલયુક્ત દાણા લઈને તેને પાણીમાં ઉકાળતા પહેલા પાવડરમાં પીસીને બનાવવામાં આવે છે. એકવાર ઠંડુ થઈ જાય, તે સખત બને છે અને ઘન બની જાય છે. શિયા માખણ ફેટી એસિડ્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન્સથી ભરપૂર છે, જે તેને હાઇડ્રેશન અને શાંત ત્વચા માટે ઉત્તમ બનાવે છે.
ભલે તમે શુષ્ક ત્વચાને સુધારવા અથવા લાંબા દિવસ પછી તમારો મેકઅપ ઉતારવા માંગતા હોવ, અહીં બધા શિયા બટરના ઉપયોગો છે જે તમારે જાણવું જોઈએ (અને તમારા માટે ખરીદી કરવા અને અજમાવવા માટે થોડા ઉત્પાદનો).
21 શિયા માખણ વાપરે છે:
સંબંધિત: વેસેલિન માટે 39 ઉપયોગો (સૌંદર્ય અને બિયોન્ડ માટે)
u સ્તરવાળી haircut પાછા દૃશ્ય
સાયન્સ ફોટો લાઈબ્રેરી/ઈયાન હૂટોન/ગેટી ઈમેજીસ1. શુષ્ક ત્વચા સુધારો
વિટામિન્સ અને ફેટી એસિડ્સનું મિશ્રણ ત્વચાને ભેજયુક્ત અને પોષણ આપવાનું કામ કરે છે. જો તમે શુષ્ક ત્વચા (ફાટેલી હીલ્સ, શુષ્ક ક્યુટિકલ્સ અને આવા) થી પીડાતા હો, તો માખણ તમારી ત્વચાને નરમ, સરળ અને રક્ષણ આપવાનું કામ કરે છે.બે ત્વચાની સ્થિતિની સારવાર કરો
શિયા બટરના વિટામિન A અને અન્ય બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સોજો ઘટાડવામાં અને દાઝ, ડાઘ, ખરજવું અને ત્વચાનો સોજો જેવી ત્વચાની સ્થિતિઓને મટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે કાચા શિયા માખણને સમસ્યાના સ્થળ પર સીધું ઘસશો ત્યારે તમને કોઈપણ ફ્લેર-અપ્સથી ઝડપી રાહત મળશે.
3. સરળ કરચલીઓ અને દંડ રેખાઓ
તે એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે જે ત્વચાના કુદરતી કોલેજન ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે (ટ્રિટરપેન્સ ઘટક માટે આભાર). જો તમે એપ્લીકેશન સાથે સુસંગત રહેશો, તો તમારી ત્વચા જે વિસ્તારોમાં કરચલીઓ અથવા ફાઈન લાઈન્સ મુખ્ય છે ત્યાં નરમ અને મજબૂત થવા લાગશે.
ચાર. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ અને ડાઘના દેખાવમાં ઘટાડો
માખણ ડાઘ પેશીને પુનઃઉત્પાદન કરતા અટકાવે છે અને કોષની વૃદ્ધિને તેનું સ્થાન લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. શિયા બટરમાં જોવા મળતા વિટામિન A અને E ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં મદદ કરી શકે છે અને ત્વચાની સપાટીને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. દરરોજ પાતળા સ્તરને લાગુ કરવાથી તમારી ત્વચાને સાજા કરવામાં અને આ નિશાનના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
5. સૂર્યના સંપર્કમાં રાહત
એક દિવસ તડકામાં રહ્યા પછી, વધુ પડતી ખુલ્લી ત્વચાને પોષવા અને ફરી ભરવા માટે કેટલાક શિયા બટર પર ઘસો. માખણમાં વાસ્તવમાં 4 થી 6 જેટલું કુદરતી SPF હોય છે. તે તમારા પ્રિય સનસ્ક્રીનને બદલી શકતું નથી, પરંતુ તે થોડી રાહત અને વધારાની સુરક્ષા પ્રદાન કરી શકે છે.
6. વ્રણ નાકને સુરક્ષિત કરો
જો તમે શરદી, ફ્લૂ અથવા એલર્જીની મોસમની ઉથલપાથલનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ, તો તમારા નસકોરાની આસપાસ શિયા બટરનો છૂંદો તમારી ત્વચામાં ભેજ પાછો લાવી શકે છે. જો નાકના અંદરના ભાગમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે અનુનાસિક ભીડમાં પણ મદદ કરી શકે છે અને અનુનાસિક ટીપાં કરતાં વધુ ઉપયોગી હોઈ શકે છે, બ્રિટીશ જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ફાર્માકોલોજી .
diego_cervo/Getty Images7. કુદરતી રીતે moisturize
શિયા બટરમાં રહેલા ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન્સ ત્વચાને સૂકાયા વિના પોષણ આપવામાં મદદ કરે છે. તે છિદ્રોને બંધ કરતું નથી અને તે તમામ પ્રકારની ત્વચા પર કામ કરે છે - હા, તેલયુક્ત સહિત. લિનોલીક એસિડ અને ઓલીક એસિડ તમારી ત્વચામાં ચીકણું અવશેષ છોડ્યા વિના સમાઈ જવા માટે એકબીજાને સંતુલિત કરે છે.8. હોમમેઇડ ડીઓડરન્ટ બનાવો
તમારા એલ્યુમિનિયમથી ભરેલા સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ ડિઓડોરન્ટ કાઢી નાખો અને તેના બદલે કુદરતી ડિઓડરન્ટ અજમાવો. માત્ર 2 ચમચી શિયા બટરને 3 ચમચી નારિયેળ તેલ સાથે મિક્સ કરો અને તેને ઉકળતા પાણીના વાસણમાં ઓગળી લો. એકવાર ઓગળ્યા પછી, તેને ગરમીથી દૂર કરો અને સુગંધ માટે 3 ચમચી ખાવાનો સોડા, 2 ચમચી ઓર્ગેનિક કોર્નસ્ટાર્ચ અને આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરો. તેને ઠંડુ થવા દો, પછી તેને સીધા તમારા ખાડાઓ પર લગાવો.
9. આંખનો મેકઅપ દૂર કરો
આસપાસ મેકઅપ રીમુવર નથી? કોટન પેડ વડે મેકઅપ સાફ કરતાં પહેલાં તમારા ઢાંકણા પર થોડું શિયા બટર મસાજ કરો.
વજન ઘટાડવા માટે શ્વાસ લેવાની કસરત
10. તમારી આંખોની નીચેના વિસ્તારને હાઇડ્રેટ કરો
વિટામિન એ, ઇ અને એફનો કોમ્બો સોજો સામે લડવામાં મદદ કરશે. તમે તમારી પોતાની ક્રીમ બનાવવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો: 2 ચમચી શિયા બટર, 1 ચમચી નારિયેળ તેલ, 1 ચમચી મીણ અને આવશ્યક તેલના બે ટીપાં ભેગું કરો, તેને ઉકળતા પાણીના વાસણ પર ઓગળી લો, પછી તેને મેસન જારમાં રેડો. સંગ્રહ માટે. ઘટકો મિશ્રિત અને ઠંડુ થયા પછી, ત્વચાનો દેખાવ સુધારવા માટે તમારી આંખોની નીચે થોડી માત્રામાં છૂંદો.
11. એક DIY લિપ બામ બનાવો
તમારા મનપસંદ લિપ બામમાંથી કોઈ ડુપ શોધી રહ્યાં છો? માત્ર મીણ, નાળિયેર તેલ અને શિયા માખણના સમાન ભાગોને એક બાઉલમાં ઉકળતા પાણીના વાસણ પર ભેગું કરો, તે ઓગળે ત્યાં સુધી હલાવતા રહો. સુગંધ માટે તમારા મનપસંદ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને ઓરડાના તાપમાને થોડા કલાકો સુધી સખત થવા દો.
12. ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખંજવાળને શાંત કરો
શિયા બટર તમારા માથા પરની કોઈપણ શુષ્ક અથવા બળતરા ત્વચાને પોષણ પ્રદાન કરી શકે છે. તે ડૅન્ડ્રફની સારવાર કરતી વખતે moisturize, ચમક વધારવા અને ખંજવાળ ઘટાડવાનું કામ કરે છે. (નોંધ: જો શિયા માખણ ખૂબ જાડું હોય, તો તેને તમારા વાળમાં લગાવતા પહેલા તેને ધીમા તાપે પીગળીને અન્ય તેલમાં મિક્સ કરવાનો પ્રયાસ કરો.)
Adam_Lazar/Getty Images13. ડાયપર ફોલ્લીઓ રાહત
મિક્સ ¼ કપ શિયા બટર, ½ કપ નાળિયેરનું તેલ અને 1 ચમચી કેલેંડુલા અને કેમોમાઈલ ફૂલોને કુદરતી ડાયપર ક્રીમ માટે ફોલ્લીઓ દૂર કરવા માટે. તમામ ઘટકોમાં એન્ટિફંગલ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. (શીઆ બટરનો ઉપયોગ આથોના ચેપ અને પોસ્ટપાર્ટમ સ્ટ્રેચ માર્ક્સ માટે પણ થઈ શકે છે.)14. જંતુના ડંખને દૂર કરો
ભલે તમે જંતુના કરડવાથી, હિમ લાગવાથી, સનબર્ન અથવા એલર્જી સાથે કામ કરી રહ્યાં હોવ, આ બધું કરવા માટેનું ઘટક વિસ્તારોને મટાડી શકે છે અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરી શકે છે અને બળતરાને શાંત કરી શકે છે.
15. શેવિંગને સરળ બનાવો
શેવિંગ ક્રીમ ખતમ થઈ ગઈ? તમારી અત્યાર સુધીની સૌથી સ્મૂથ શેવ માટે રેઝરને તમારા પગ પર લઈ જતા પહેલા શિયા બટરથી સાબુ કરો. તે પોસ્ટ-શેવ બમ્પ્સ અને બળતરામાં પણ મદદ કરશે.
16. સ્નાયુઓના દુખાવાને શાંત કરો
જો તમે સ્નાયુઓના થાક, દુખાવો અને તણાવથી પીડાતા હોવ, તો શિયા બટર બળતરા અને જડતા ઘટાડી શકે છે. અસરગ્રસ્ત સ્થળો પર માલિશ કરવામાં આવે ત્યારે તે સંધિવાથી પીડિત લોકોને પણ મદદ કરી શકે છે.
17. રમતવીરના પગને સરળ બનાવો
શિયા માખણ દાદ જેવી ફૂગના કારણે ત્વચાના ચેપ સામે લડવા માટે જાણીતું છે. જ્યારે તે ચેપને મારી નાખે તે જરૂરી નથી, તે બળતરાને સરળ બનાવવામાં અને નવા ફૂગના બીજકણને આવતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
M_a_y_a/Getty Images18. ખીલની સારવાર કરો
ઠીક છે, તેથી તે જાદુઈ રીતે તમારા ખીલને રાતોરાત ભૂંસી નાખશે નહીં, પરંતુ તે નવા ડાઘ પડતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. ફેટી એસિડ્સ ત્વચાના વધારાના તેલને સાફ કરવામાં અને ગુમ થયેલ ભેજને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે (તમારી ત્વચાને સૂકવ્યા વિના). પરંતુ જો તમને ખીલ થવાની સંભાવના હોય, તો તમારે પહેલા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે તપાસ કરવી જોઈએ.19. DIY ફેસ માસ્ક બનાવો
ધોયા પછી, તમારી ત્વચાની બાકીની દિનચર્યામાં આગળ વધતા પહેલા હોમમેઇડ માસ્કમાં શિયા બટરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. 1 ચમચી કાચું મધ, 1 ચમચી શિયા બટર અને તમારા મનપસંદ આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં મિક્સ કરો. તમારા ચહેરા પર એક પાતળું પડ લગાવો, માસ્કને 10 થી 12 મિનિટ માટે છોડી દો, પછી ગરમ પાણીથી કોગળા કરો.
વીસ વાળ તૂટતા અટકાવો
તમામ પ્રકારના વાળ પર કામ કરતી મજબૂત, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઇફેક્ટ માટે શિયા બટર સીધા તમારા સેર પર લગાવી શકાય છે. કોગળા કરતાં પહેલાં અને તમારી સ્ટાઇલ વિશે આગળ વધતાં પહેલાં તેને તમારા વાળમાં ત્રણથી પાંચ મિનિટ સુધી રહેવા દો.
એકવીસ. તેની સાથે રસોઇ કરો
નાળિયેર તેલ, માખણ અથવા તો ઓલિવ તેલના ઉત્તમ વિકલ્પ તરીકે કાચા શિયા માખણનો ઉપયોગ તંદુરસ્ત રસોઈમાં કરી શકાય છે. તમે તમારા વાળ, ત્વચા અને નખને ફાયદો પહોંચાડવા માટે તમારા ખોરાકમાં અશુદ્ધ શિયા માખણનો પણ સમાવેશ કરી શકો છો (તેના ફેટી એસિડ અને વિટામિન ઘટકોને કારણે.) શિયા બટર ફ્રાય ડીશને વધુ સ્વાદ આપે છે, ચોકલેટ ચીજવસ્તુઓ ક્રીમીયર અને એન્ટીઑકિસડન્ટોને પ્રોત્સાહન આપે છે.
અને કયા પ્રકારનું શિયા માખણ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે?
સ્ટોરમાંથી લાવેલા મિશ્રણોથી લઈને કાચા શિયા માખણ સુધી, ઘટકોની ઘણી વિવિધતાઓ છે. ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા વિકલ્પો શોધવા માટે, રંગ પર ધ્યાન આપો, જે ઑફ-વ્હાઇટ અથવા હાથીદાંત હોવા જોઈએ. તેના કુદરતી ફાયદાઓમાંથી સૌથી વધુ મેળવવા માટે કાચું અને અશુદ્ધ માખણ ખરીદવાની ખાતરી કરો. શિયા માખણને A થી F માં ગ્રેડ આપવામાં આવે છે, જેમાં A ગ્રેડ અથવા લેબલ થયેલ વાજબી વેપાર ઘટકનું સૌથી શુદ્ધ સ્વરૂપ છે.
તેને અજમાવવા માટે તૈયાર છો? અહીં ધ્યાનમાં લેવા માટેના કેટલાક વિકલ્પો છે:
વાળ ખરતા અટકાવવાના ઘરેલું ઉપચાર
એમેઝોન 1. બેટર શિયા માખણ અશુદ્ધ આફ્રિકન શિયા માખણ
જો તમે તમારું પોતાનું બોડી બટર, મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા લિપ બામ બનાવવા માટે તૈયાર છો, તો અશુદ્ધ શિયા બટરની આ એક પાઉન્ડ ઈંટમાં રોકાણ કરો. તે તમારી ત્વચા પર સીધી રીતે અથવા અન્ય ઉત્પાદનો સાથે મિશ્રિત કરી શકાય છે.
એમેઝોન 2. સ્કાય ઓર્ગેનિક્સ ઓર્ગેનિક શિયા બટર
એમેઝોન પર 1,600 થી વધુ ફાઇવ-સ્ટાર સમીક્ષાઓ સાથે, આ ઓર્ગેનિક શિયા બટર પ્રોડક્ટ ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે 100 ટકા કાચું અને અશુદ્ધ છે, અને તેનો ઉપયોગ ચહેરા અને શરીર પર ભેજ પાછો લાવવા માટે કરી શકાય છે.
લક્ષ્ય 3. શિયા ભેજ 100% કાચું શિયા માખણ
આ કાચું શિયા બટર મોઇશ્ચરાઇઝર વાળ અને ત્વચાને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે. સ્વચ્છ ઉત્પાદન હાઇડ્રેટ, રક્ષણ અને બળતરાને આરામ આપવા માટે પણ કામ કરે છે. તે તમામ પ્રકારના વાળ અને ત્વચા પર કામ કરે છે.
એમેઝોન 4. પામરનું શિયા ફોર્મ્યુલા રો શી બટર લોશન
આ ઉત્પાદનમાં, શિયા માખણને મરુલા, ઓટમીલ અને દ્રાક્ષના તેલ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે જેથી શરીર અને ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં અને પોષવામાં મદદ મળે. મિશ્રણ ચીકણું અથવા તેલયુક્ત અનુભવ્યા વિના ત્વચાને નરમ અને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે. અને તમે મહાન સુગંધ સાથે ખોટું ન જઈ શકો.
ઠીક છે, મારે બીજું કંઈ જાણવું જોઈએ?
તમારા શિયા માખણને પ્રકાશ અથવા ગરમીથી દૂર રાખવાનું ભૂલશો નહીં. ઓરડાના તાપમાને માખણ 12 થી 24 મહિના સુધી ટકી શકે છે. એકવાર શિયા માખણ વૃદ્ધ થઈ જાય, તે તેના કુદરતી લાભો ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.
જો તમે કોઈપણ ત્વચાની સ્થિતિ અથવા અખરોટની એલર્જીને કારણે શિયા માખણનો ઉપયોગ કરવા વિશે હજુ પણ અનિશ્ચિત હોવ (જોકે કોઈ અભ્યાસ સાબિત કરતું નથી કે તે પ્રતિક્રિયાનું કારણ બને છે), તો હંમેશની જેમ, તેનો પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારા ચિકિત્સક અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરો.
