જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- બીએસએનએલ લાંબા ગાળાના બ્રોડબેન્ડ જોડાણોથી ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્જ દૂર કરે છે
- કુંભ મેળા પરત ફરનારાઓ COVID-19 રોગચાળો વધારે છે: સંજય રાઉત
- આઈપીએલ 2021: બેલેબાઝી ડોટ કોમ નવા અભિયાન 'ક્રિકેટ માચાઓ'થી મોસમનું સ્વાગત કરે છે
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ફૂડ એલર્જી એ વિશ્વભરના લોકોમાં ખૂબ સામાન્ય છે. મોટાભાગે જાણીતા ફૂડ એલર્જન એ છે દરિયાઈ આહાર, મગફળી, દૂધ વગેરે.
વાળ વૃદ્ધિ સમીક્ષાઓ માટે વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ
આ પ્રકારની એલર્જીમાં લક્ષણોની તીવ્રતા મામૂલી અને ગંભીર હોઇ શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એલર્જીની depthંડાણપૂર્વકની સમજ મેળવવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ચોક્કસ ખાદ્ય ચીજોની અપ્રિય પ્રતિક્રિયા પાચન સમસ્યાઓ, ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓ અને કેટલાક ગંભીર કેસોમાં થઈ શકે છે, તે રક્તવાહિની તંત્ર પર અસર કરી શકે છે. હળવા કેસોમાં પણ, લક્ષણોમાં ઘણી અગવડતા હોઈ શકે છે. જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અસહિષ્ણુતા સામે લડવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે આ લક્ષણો થાય છે.
ખાદ્ય એલર્જી સામે લડવામાં સક્ષમ થવા માટે, ખાદ્ય પદાર્થો અથવા જૂથની પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને તે ઓળખવું હિતાવહ છે.
આપણામાંના મોટાભાગના લોકો હળવા ખાદ્ય એલર્જીથી પણ સામનો કરવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ સુધી પહોંચે છે. પરંતુ આ ગોળીઓમાં વધુ પડતો ભોગ લેવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે. તેથી જ, બિન-ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓ માટે, તમે સરળતાથી ઘરેલું ઉપાય પસંદ કરી શકો છો.
આ નોંધપાત્ર ઉપાય હજારો વર્ષોથી અસ્તિત્વમાં છે અને અગવડતા લક્ષણોમાંથી રાહત આપવામાં ખૂબ અસરકારક સાબિત થાય છે.
તે જાણવું અત્યંત અગત્યનું છે કે આ ઉપાયો કોઈ પણ સમસ્યાનું નિશ્ચિત આગ પૂરું પાડતું નથી, પરંતુ તે હેરાન કરતા લક્ષણોને નબળા બનાવી શકે છે અને તમને વધુ સારું લાગે છે.
તેથી, ખોરાકની એલર્જીથી રાહત મેળવવા માટે આ અવિશ્વસનીય અસરકારક અને તમામ કુદરતી ઘરેલું ઉપાયો વિશે વધુ જાણવા માટે વાંચો.
1. આદુ
આદુ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી-માઇક્રોબાયલ એજન્ટ્સથી ભરેલું છે, જે ખોરાકની એલર્જીને લીધે થતા નકામી લક્ષણોને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે. ફક્ત આખો ચાનો તાજો કપ ઉકાળો અને દિવસભર પીવો.
2. લીંબુ
લીંબુના રસમાં વિટામિન સીની contentંચી સામગ્રી તેને ખોરાકની એલર્જી સામે લડવાનો બીજો અસરકારક ઘરેલું ઉપાય બનાવે છે. લીંબુનો રસ સિસ્ટમમાંથી અશુદ્ધિઓ અને ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. અને તે કરતી વખતે તે પ્રતિરક્ષા પણ વધારે છે.
3. લીલી ચા
ગ્રીન ટીના અનન્ય આરોગ્ય લાભો વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય છે. આ અસાધારણ કુદરતી ઉપાય આ પ્રકારની એલર્જીના અસ્વસ્થતા લક્ષણોથી રાહત આપવા માટે પણ જાણીતું છે.
4. ગાજર અને કાકડીનો રસ
ખોરાકની એલર્જી સામે લડવાની શ્રેષ્ઠ કુદરતી રીતોમાં એક છે ગાજર અને કાકડીઓનો રસ. અસ્વસ્થતામાંથી રાહત આપવા ઉપરાંત, આ રસ તમારા પેટના પ્રતિકારને પણ સુધારી શકે છે.
5. એરંડા તેલ
એરંડા તેલના inalષધીય ગુણધર્મો તે ખોરાકની એલર્જી સામે લડવાનો એક અત્યંત શક્તિશાળી ઉપાય બનાવે છે. અસ્વસ્થતા લાક્ષણિકતાઓથી રાહત મેળવવા માટે તમે તમારા સવારના રસમાં આ તેલના થોડા ટીપા ઉમેરી શકો છો.
6. વિટામિન સી-શ્રીમંત ખોરાક
વિટામિન સી સમૃદ્ધ ખોરાકને હળવા ખોરાકની સંવેદનશીલતાના ઉપચારમાં અસરકારક માનવામાં આવે છે. ઉપરાંત, તેઓ એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલા છે જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબુત બનાવી શકે છે અને આવી એલર્જીને વારંવાર આવવાથી અટકાવી શકે છે.
7. Appleપલ સાઇડર સરકો
ફૂડ એલર્જીથી રાહત મેળવવા માટે Appleપલ સીડર સરકો એ એક વય જૂનો ઉપાય છે. શરીર પર જે આલ્કલાઇન અસર છે તે એલર્જીનું કારણ બને છે તે હાનિકારક મુક્ત રેડિકલ્સને દૂર કરવા માટે મહાન છે. આ મધ, લીંબુ અને પાણી સાથે રાખવાથી રાહત મળે છે.