હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ચોક્કસ, આપણામાંના મોટાભાગના લોકોએ અસંખ્ય ટીપ્સ અને ઉપાયો વિશે સાંભળ્યું હશે કે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, દાવો કરે છે ને? જો હા, તો તમારે આશ્ચર્ય થવું જ જોઇએ કે વજન ઘટાડવા માટેનો લોકપ્રિય લીંબુ અને મધ ઉપાય ખરેખર કામ કરે છે.
વજન ઘટાડવા માટેના ઉકેલો અને સલાહ એ એક સૌથી સામાન્ય વિષય છે જે દરેક જગ્યાએ જોવા મળે છે, તે ઇન્ટરનેટ, સામયિકો અથવા તો અખબારો પર હોય!
વાળ ખરતા અટકાવવા કેવી રીતે ઘરેલું ઉપાય
તેથી, આપણામાંના ઘણા લોકો હવે સુધીમાં આ વજન ઘટાડવાના ઉપાયો વિશે તદ્દન શંકાસ્પદ બની ગયા છે.
આપણે આમાંના કેટલાક ઉપાયો વ્યર્થ પણ અજમાવ્યા હોઈ શકે છે, જેનાથી આપણે આવા વજન ઘટાડવાના ઉકેલોમાં વિશ્વાસ ગુમાવી શકીએ છીએ.
ઠીક છે, આ હકીકત એ છે કે આપણામાંના મોટાભાગના લોકોનું વજન ઓછું થવું એ એક સરળ પરાક્રમ નથી, અને વજન ઘટાડવા માટેના કેટલાક કુદરતી ઉપાયોની સાથે, કડક આહાર અને કસરતની નિયમિતતા જાળવવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તે આ બધી તંદુરસ્ત ટેવોનું સંયોજન હોવું જોઈએ!
જો તમે વજન ઘટાડવા માટે મધના ઉપાય સાથે લીંબુ પાણી પહેલેથી જ અજમાવ્યું છે, અને તે તમારા માટે સારું કામ કરતું નથી, તો તમે સંભવત it તે યોગ્ય રીતે કરી રહ્યાં નથી.
કેવી રીતે પાતળો હાથ ઝડપથી મેળવવો
ઉપાય
- લગભગ 3 ચમચી લીંબુનો રસ અને 1 ચમચી મધ લો.
- હવે આ ઘટકોને એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં નાખો અને સારી રીતે હલાવો.
- તમારું વજન ઘટાડવાનો ઉપાય વપરાશ માટે તૈયાર છે.
- રોજ સવારે ખાલી પેટ પર તેનું સેવન કરો.
ઉપાય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
વજન ઘટાડવા માટે અસરકારક કુદરતી ઉપાય તરીકે પ્રાચીન કાળથી મધ સાથે ગરમ લીંબુ પાણીનો સંયોજન ઉપયોગમાં લેવાય છે.
એક દિવસમાં નખ કેવી રીતે ઉગાડવું
વજન ઘટાડવાના કેટલાક ઉપાયોથી વિપરીત, જે અસરકારક સાબિત ન થઈ શકે, આહાર અને વ્યાયામ શાસન સાથે હોવા છતાં, લીંબુ પાણી અને મધ ઉપાય વિશ્વભરના અસંખ્ય લોકો માટે કામ કરે છે.
મધ એન્ટીoxકિસડન્ટ સામગ્રીથી ભરપુર હોવાથી, નિયમિતપણે સેવન કરવામાં આવે ત્યારે તે શરીરના મેટાબોલિક દરમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે.
જ્યારે તમારો મેટાબોલિક રેટ isંચો હોય છે, ત્યારે તમારા શરીરની વધુ ચરબીવાળા કોષોને બાળી નાખવાની ક્ષમતા પણ વધે છે, આમ વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
આ ઉપરાંત, લીંબુ પાણી એસિડિક સ્વભાવનું છે અને તે શરીરમાં ચરબીવાળા કોષોને વિસર્જન કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે અને ડિટોક્સિફિકેશન અસર પણ પ્રદાન કરે છે, જેનાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે આ ઉપાય અસરકારક રીતે કાર્ય કરી શકે છે જ્યારે તમે જંક ફુડ્સને સંપૂર્ણપણે કા andીને અને દૈનિક ધોરણે કસરત કરીને તંદુરસ્ત આહાર અને વ્યાયામની નિયમિતતાને અનુસરો છો! યાદ રાખો, તમે આ સાથે રાતોરાત પરિણામો જોઈ શકતા નથી પરંતુ પરિવર્તન ક્રમશ. બનશે.
