હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે એક સંપૂર્ણ માને છે, પરંતુ આપણામાંના કેટલાક આત્યંતિક તરફ જાય છે અને આપણે આપણા વાળમાં રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાનું વલણ રાખીએ છીએ.
વધુ પડતા રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાથી વાળને નુકસાન થાય છે અને ઘણીવાર વાળ તૂટી જાય છે, ભાગલા પડે છે, વાળ ખરતા હોય છે, ખોડો પડે છે, વાળના વાળ, નિસ્તેજ અને નિર્જીવ વાળ વગેરે.
પ્રદૂષણ, ભેળસેળયુક્ત ખોરાક, જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન વાળની ગુણવત્તાને પણ અસર કરે છે. તેથી, આપણે કેવી રીતે આપણા વાળની ગુણવત્તાને ફરીથી સ્થાપિત કરી શકીએ? માર્કેટમાં વિવિધ કન્ડિશનર છે, પરંતુ સ્ટોરમાં ખરીદેલા કન્ડિશનર્સ થોડો નુકસાનકારક છે કારણ કે તેમાં રસાયણો હોય છે.
તો, શા માટે આપણે તેના બદલે ઘરેલું વાળ કન્ડીશનર પસંદ ન કરીએ, બરાબર?
ઘરે બનાવેલા વાળના કન્ડિશનર સામાન્ય રીતે સસ્તું હોય છે અને તમે આ જાતે ઘરે બનાવી શકો છો.
હોમમેઇડ ઉત્પાદનો હંમેશાં રાસાયણિક મુક્ત હોય છે અને આ હંમેશાં વાપરવા માટે સલામત છે.
વાળને શેમ્પૂ કરવા અને તેલ લગાવવા જેટલું જ મહત્વનું છે. કન્ડિશનર ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સુધારવા અને સેરને ભેજ અને શક્તિ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે.
આ લેખમાં, અમે 10 ઘરેલું કુદરતી વાળ કન્ડીશનર કમ્પાઈલ કર્યા છે જે વાળ માટે હળવા હોય છે.
ચાલો આપણે ઘરેલું વાળ કન્ડીશનર પેક કેવી રીતે બનાવી શકીએ તે શીખો.
ત્વચા પર સવારે ચાલવાના ફાયદા
આવો, એક નજર કરીએ, આપણે કરીશું?
1. કેળા, હની અને ઓલિવ તેલ:
કેળામાં હાજર પોટેશિયમ વાળને મજબૂત બનાવવામાં, વાળ તૂટવાનું ઓછું કરવા, તમારા વાળની કુદરતી સ્થિતિસ્થાપકતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં અને નુકસાનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તે તમારા વાળને પણ મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે.
મધ એ કુદરતી હ્યુમેકન્ટન્ટ છે અને તે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ભેજને પુનoresસ્થાપિત કરે છે. તેમાં અવિશ્વસનીય એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને હીલિંગ ગુણધર્મો છે.
ઓલિવ તેલ બહુઅસંતૃપ્ત અને મોનોસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડથી ભરેલું છે જે તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપે છે. ઓલિવ તેલ વાળ શાફ્ટને deepંડો પોષણ આપે છે, તેથી તમારા વાળ નરમ અને સરળ બનાવે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- 1 પાકેલું કેળું
- મધના 2 ચમચી
- ઓલિવ તેલના 3 ચમચી
કેવી રીતે વાપરવું:
- મિક્સરમાં, બધી સામગ્રી ઉમેરો.
- જ્યાં સુધી તમને સરળ પેસ્ટ ન મળે ત્યાં સુધી તેને બરાબર બ્લેન્ડ કરો.
- આ માસ્ક તમારા વાળ પર લગાવો અને તેને 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- એકવાર તમારા વાળમાંથી માસ્ક સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય, પછી તમે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.
2.Egg, દહીં અને મેયોનેઝ કન્ડિશનર:
ઇંડામાં હાજર પ્રોટીન, વિટામિન અને ફેટી એસિડ વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. ઇંડા શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને વાળના રોશનીને મજબૂત બનાવે છે. તેનાથી વાળ પડવું પણ ઓછું થાય છે.
દહીં વાળને નરમ બનાવવામાં મદદ કરે છે અને દહીંમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ વાળને હાઇડ્રેટ રાખે છે અને વાળ શાફ્ટને મજબૂત બનાવે છે.
મેયોનેઝમાં લીંબુનો રસ, સરકો અને સોયાબીન તેલ જેવા ઘટકો હોય છે, જે વાળને ચમક આપે છે અને ભેજમાં સીલ પણ કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- 1 ઇંડા
- 1 કપ સાદા દહીં
- મેયોનેઝનો અડધો કપ
કેવી રીતે વાપરવું:
- એક બાઉલમાં બધી સામગ્રી ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તમારા વાળ પર માસ્ક લાગુ કરો, મૂળથી ટોચ સુધી.
- તમારા વાળ પર માસ્ક 35-40 મિનિટ સુધી રાખો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં આ પ્રક્રિયાને બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.
3. નાળિયેર તેલ અને હની કન્ડિશનર:
નાળિયેર તેલમાં મધ્યમ-સાંકળ ફેટી એસિડ્સ હોય છે અને તે વાળના olંડાણમાં deepંડે પ્રવેશ કરે છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને ભેજયુક્ત બનાવે છે. તે સ્પ્લિટ-એન્ડ્સને સમારકામ કરે છે અને તમારા વાળમાં ખોવાયેલી ગ્લોને ફરીથી સ્થાપિત કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
ચહેરા પરથી સન ટેન દૂર કરો
- 4 ચમચી નાળિયેર તેલ
- મધના 2 ચમચી
કેવી રીતે વાપરવું:
- એક બાઉલમાં, બધી સામગ્રી મિક્સ કરો.
- એક અલગ બાઉલમાં, પાણી ઉકાળો અને તેને એક બાજુ રાખો.
- હવે, પ્રથમ બાઉલમાં મિશ્રણ ધરાવતું બીજું બાઉલ ગરમ પાણીવાળા બીજા બાઉલની ટોચ પર મૂકો.
- આ મિશ્રણને ભીના વાળ પર સારી રીતે લગાવો.
- લગભગ અડધા કલાક માટે તમારા વાળ પર મિશ્રણ છોડી દો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- સારા પરિણામ માટે આ પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં 2-3 વાર પુનરાવર્તન કરો.
4. તજ, મધ અને દૂધ કન્ડિશનર:
તજ અને મધ, જ્યારે એક સાથે થાય છે, ત્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઉત્તેજિત કરવામાં મદદ કરે છે. તજ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
દૂધમાં ગ્લુટામાઇન, એક પ્રકારનો એમિનો એસિડ હોય છે જે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. દૂધ ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે અને વાળને નરમ અને સરળ બનાવે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- પાઉડર તજ 2 ચમચી
- મધના 2 ચમચી
- 2 ઇંડા
- દૂધના 4 ચમચી
- મેયોનેઝનો અડધો કપ
કેવી રીતે વાપરવું:
- એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
- હવે, બાઉલને ઉકળતા પાણીના વાસણમાં મૂકો.
- તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર ગરમ મિશ્રણ લગાવો.
- લગભગ અડધા કલાક માટે તમારા વાળ પર મિશ્રણ છોડી દો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
- આ પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં 2-3 વાર પુનરાવર્તન કરો.
S.સિઆ માખણ, એવોકાડો અને Appleપલ સીડર વિનેગાર કન્ડિશનર:
શી માખણમાં વિટામિન એ, ઇ અને સી હોય છે, જે વાળ ખરવા અને વાળ ખરવા સંબંધિત સમસ્યાઓ નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. શીઆ માખણનો ઉપયોગ વાળ માટે કુદરતી સનસ્ક્રીન તરીકે પણ થઈ શકે છે અને વાળને નુકસાનથી બચાવે છે.
તે સ્વિમિંગ પુલમાં રહેલા મીઠા અને કલોરિનથી વાળને પણ સુરક્ષિત કરે છે.
એવોકાડો એમિનો એસિડ, પ્રોટીન અને વિટામિન્સથી ભરપુર છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરવામાં અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મદદ કરે છે. તે વાળ માટે સારા નર આર્દ્રતા તરીકે પણ કામ કરે છે.
Appleપલ સીડર સરકોમાં એસિટિક એસિડ હોય છે, જે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીના મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા વાળને ચમકતો અને ચમક આપે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- શિયા માખણનો અડધો કપ
- 1 પાકા એવોકાડો
- સફરજન સીડર સરકોના 3 ચમચી
કેવી રીતે વાપરવું:
- બ્લેન્ડરમાં, બધી સામગ્રી ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તમારા વાળ પર આ મિશ્રણ લગાવો અને તેને લગભગ અડધો કલાક તમારા વાળ પર બેસો.
- તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે મહિનામાં બે વાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.
O. rangeરેંજ જ્યૂસ, ચૂનોનો રસ, દહીં અને નાળિયેર દૂધ કન્ડિશનર:
નારંગીમાં વિટામિન સી અને બાયોફ્લેવોનોઇડ્સ હોય છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્ય માટે સારા છે. નારંગીનો રસ ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. નારંગીના રસમાં આવશ્યક પોષક તત્વો પણ હોય છે જે વાળને મજબૂત બનાવવા અને વાળને નરમ, સરળ અને ચળકતા બનાવવામાં મદદ કરે છે.
ચૂનાના રસમાં રહેલું એસિડનું પ્રમાણ ખોપરી ઉપરની ચામડીની મૃત ત્વચાના કોષોને બહાર કા andવામાં અને ખોડો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- નારંગીનો રસ 1/4 કપ
- 1 કપ સાદા દહીં
- ચૂનોનો રસ 2 ચમચી
- 1/4 કપ નાળિયેર દૂધ
- 1 ઇંડા
કેવી રીતે વાપરવું:
- બાઉલમાં, બધી ઘટકોને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- હવે, ભીના વાળ પર માસ્ક લગાડો અને તેને અડધો કલાક બેસવા દો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
- ભવ્ય વાળ માટે દર અઠવાડિયે એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
7. શેઆ માખણ અને વિટામિન ઇ ઓઇલ કન્ડિશનર:
વિટામિન ઇમાં વાળના વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ એવા પોષક તત્વો અને એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે. વિટામિન ઇ તેલથી માથાની ચામડીની માલિશ કરવાથી માથાની ચામડીમાં લોહીનું પરિભ્રમણ સુધરવામાં મદદ મળે છે અને આ રીતે વાળની ચમકમાં વધારો થાય છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- 1 કપ શીઆ માખણ
- વિટામિન ઇ તેલ 1 ચમચી
- Ol ઓલિવ તેલનો એક કપ
કેવી રીતે વાપરવું:
મોઢાના ચાંદા માટે ઘરેલું ઉપચાર
- એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં, શીઆ માખણ ઉમેરો અને તે ઓગળે ત્યાં સુધી તેને ગરમ કરો.
- હવે તેમાં ઓલિવ તેલ નાખો અને બરાબર મિક્સ કરો. તે પછી, જ્યોતમાંથી શાક વઘારવાનું તપેલું દૂર કરો.
- મિશ્રણને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા દો.
- આ મિશ્રણમાં વિટામિન ઇ તેલ નાખો અને તેને બરાબર મિક્સ કરો.
- તમારા વાળ પર સમાનરૂપે મિશ્રણ લગાવો અને મિશ્રણને એક કલાક બેસવા દો.
- તેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે દર એક મહિનામાં બે વાર આ પ્રક્રિયાને અનુસરો.
8. તલ બીજ તેલ અને કુંવાર વેરા જેલ કન્ડિશનર:
તલનું તેલ, જેને ગિંજલી તેલ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વાળ માટે સારું છે, કારણ કે તે તમારા વાળ લાંબા અને મજબૂત વધારવામાં મદદ કરશે. તે નીરસ દેખાતા વાળને ચમકવા અને ચમક પણ આપે છે.
ઉચ્ચ પાણીની માત્રામાં સમૃદ્ધ અને વિટામિન અને ખનિજોથી ભરપૂર, એલોવેરા એક ઉત્તમ નર આર્દ્રતા છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ભેજને લ .ક કરે છે અને નરમ, સરળ અને ચળકતા વાળ પ્રદાન કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- તલના બીજના 2 ચમચી
- એલોવેરા જેલના 2 ચમચી
- સાદા દહીંનો 1 કપ
- ઓલિવ તેલ 1 ચમચી
કેવી રીતે વાપરવું:
- એક બાઉલમાં, બધી સામગ્રી ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- તેમાંથી એક સરળ પેસ્ટ બનાવો.
- ભીના વાળ પર મિશ્રણ લગાવો.
- લગભગ એક કલાક માટે તમારા વાળ પર મિશ્રણ છોડી દો.
- હળવા શેમ્પૂ પછી તેને સામાન્ય પાણીથી વીંછળવું.
- નરમ, ચળકતા વાળ માટે દર અઠવાડિયે એકવાર આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.
9. ટંકશાળ અને ચા કન્ડિશનર:
લીલી અને કાળી ચામાં જોવા મળતા વિટામિન અને ખનિજો વાળ માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તે વાળની સેરને મજબૂત બનાવવામાં અને સરળ પોત પ્રદાન કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
ટંકશાળ એ ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરે છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડીના ચેપ અને બળતરાને દૂર કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- બ્લેક ટી અથવા ગ્રીન ટી પર્ણના 2 ચમચી
- મુઠ્ઠીભર ટંકશાળના પાન
- પાણી 3 કપ
કેવી રીતે વાપરવું:
- એક પેનમાં 2 કપ પાણી નાખો અને ઉકળવા દો.
- હવે સમારેલા ફુદીનાના પાન ઉમેરીને ઉકળતા પાણીમાં નાખો.
- ટંકશાળના પાનને થોડો સમય ઉકળવા દો.
- હવે, પ્રવાહીને ગાળી લો અને તેને ઠંડુ થવા દો.
- હવે, એક વાસણમાં એક કપ પાણી ગરમ કરો અને તેમાં 2 ચમચી ચાના પાન ઉમેરો.
- જ્યાં સુધી તમને કડક દારૂ ન મળે ત્યાં સુધી તેને ઉકળવા દો.
- ચાને સ્ટેન કરો અને થોડી વાર માટે ઠંડુ થવા દો.
- હવે, ચા દારૂ અને ફુદીનાના પાણીને મિક્સ કરો.
- શેમ્પૂ કર્યા પછી આ વાળથી તમારા વાળ કોગળા કરો.
- ચળકતા વાળ માટે અઠવાડિયામાં એકવાર આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.
10. કેળા, હની અને ગુલાબ જળ કંડિશનર:
કેળામાં વિટામિન એ, ઇ અને સી હોય છે, જે સ્પ્લિટ એન્ડ્સને રોકવામાં, વાળની ગુણવત્તા અને તેની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારવામાં મદદ કરે છે. કેળા ખોપરી ઉપરની ચામડીની deepંડાઇએ પણ તમારા વાળને હાઇડ્રેટ કરે છે.
ગુલાબજળ એક બેહદ છે જે બળતરા ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં વિટામિન એ, બી 3, સી, ડી અને ઇ શામેલ છે, તે બધા વાળ માટે નર આર્દ્રતા તરીકે કામ કરે છે.
તમને જેની જરૂર પડશે:
- 3 કેળા
- મધના 2 ચમચી
- 2 ચમચી નાળિયેર દૂધ
- ઓલિવ તેલના 2 ચમચી
- 1 ચમચી નાળિયેર તેલ
- ગુલાબજળના થોડા ટીપાં
કેવી રીતે વાપરવું:
- કેળાને નાના ટુકડા કરી કા aીને બાઉલમાં નાખો.
- બાઉલમાં નારિયેળનું દૂધ અને મધ નાખી બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- હવે આ મિશ્રણમાં નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલ નાંખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
- ગુલાબજળના થોડા ટીપાં ઉમેરો.
- આ મિશ્રણને ભીના વાળ પર લગાવો અને આ મિશ્રણને લગભગ અડધો કલાક સુધી રહેવા દો.
- તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો.
- હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
