જ્યારે મેં મારા પ્રથમ કિંમતી નવજાત શિશુનું નાનું પેટ એક હાથથી ઘસ્યું અને બીજા હાથથી મારા ફોનમાં સ્ક્રોલ કર્યું, ત્યારે મેં એક નોંધપાત્ર સમાચાર સાઇટ પર એક ખૂબ જ ભયાનક લેખ જોયો જેમાં ટેલિવિઝન જોતા બાળકોના ચહેરા દર્શાવવામાં આવ્યા હતા. ઢીલાં જડબાંવાળા અને કૂંડાળાં કરીને, બાળકો સ્ક્રીન તરફ પહોળી આંખે જોતા હતા, માનવ કરતાં વધુ ઝોમ્બી દેખાતા હતા.
મેં મારી ઊંઘી રહેલી પુત્રીના ગળામાંથી તે આનંદકારક નવા બાળકની ગંધ શ્વાસમાં લીધી, તેના ગોળમટોળ નાના ગાલને ચુંબન કર્યું, અને પ્રતિજ્ઞા લીધી કે તે ક્યારેય તે ઝોમ્બી બાળકોમાંથી એક નહીં બને.
છતાં આપણે અહીં છીએ. પાંચ વર્ષ, એક ભાઈ, અને પછી વૈશ્વિક રોગચાળો…
ઝોમ્બિઓ પર લાવો જેથી મામા વિરામ મેળવી શકે.
સેસેમ સ્ટ્રીટ જ્યારે મારી સૌથી જૂની થઈ ત્યારે અમારી ગેટવે દવા હતી. તે પૂરતો નિર્દોષ લાગતો હતો. છેવટે, તે શૈક્ષણિક હતું. હું તેના પર ઉછર્યો હતો, અને હું સારું બહાર આવ્યું...મને લાગે છે. સુપર સિમ્પલ ગીતો અને કોકોમેલોન , સાથેના કાર્ટૂન સાથે ટોડલર મેલોડીઝનું પરિભ્રમણ, આગળ આવ્યું. પરંતુ તે ફક્ત ચિત્રો સાથે સંગીત છે. તેઓએ અમને ફિઝિકલ થેરાપી એપોઇન્ટમેન્ટ્સ અને કાર ટ્રીપમાં મદદ કરી. તેઓ ભાગ્યે જ ટીવી તરીકે ગણતા. બ્લેઝ અને મોન્સ્ટર મશીનો ગણિત હતું. સુપર શા માટે! વાંચતો હતો. પંજો પેટ્રોલ શું…ટીમવર્ક અને સમસ્યાનું નિરાકરણ હતું, મને લાગે છે?
મારા બે પ્રિસ્કુલર્સ દ્વારા વર્તમાનમાં સૌથી વધુ વિનંતી કરાયેલ શો છે…ડ્રમરોલ, કૃપા કરીને…ડોલ્સ સાથે રમતા રેન્ડમ બાળકોના YouTube વિડિઓઝ. *આંખો ઢાંકે છે અને માથું હલાવે છે.*
કુદરતી રીતે પિમ્પલ્સથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
હવે તે એક-મારું શરમજનક રહસ્ય, મારું ઇલેક્ટ્રોનિક બેબીસિટર-ને ન્યાયી ઠેરવવું વધુ મુશ્કેલ છે.
ચહેરાના ફાયદા માટે ચાના ઝાડનું તેલ
મારા પેરેન્ટ મિત્રોમાં, કોવિડ-સંબંધિત સ્ક્રીન ટાઈમ એક એવી વસ્તુ છે જેની દરેક વ્યક્તિ મજાક કરે છે પરંતુ કદી માપતો નથી. આપણે બધા માની લઈએ છીએ કે બાળકો વધુ ટેલિવિઝન જોતા હોય છે…પરંતુ, શું તે દિવસમાં એક કલાક જેવું છે? દિવસમાં પાંચ કલાક? શું વિડિયો ગેમ્સ ગણાય છે? કરી શકે છે બબલ ગપ્પીઝ શૈક્ષણિક ટીવી હેઠળ દાખલ કરવામાં આવશે?
જ્યારે મારા બિલ્ડિંગમાં એક મમ્મી મિત્રને કમનસીબે તેના પતિ અને તેમની ત્રણ વર્ષની પુત્રીની સાથે જ કોવિડનો ભોગ બન્યો, ત્યારે મેં સૂચવ્યું કે તેણીએ સ્ક્રીન સમયના નિયમોને છોડી દીધા અને તેની પુત્રીને ટીવી જોવા દો. તેણીએ મને ટેક્સ્ટ કર્યો: 'હું તદ્દન છું. તે દિવસમાં બે કલાક ટીવી જોતી હોય છે.'
તે મને મારા ટ્રેક પર રોકી.
થોડા અઠવાડિયા પહેલા, મારા બાળકો સવારના નાસ્તા પહેલા બે કલાક ટીવી જોતા હતા. જ્યારે અમે બધા સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ હતા.
હું જાણું છું કે તે એક રોગચાળો શિયાળો છે અને હું સક્રિય બાળકોનું મનોરંજન કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું જેઓ 1200-ચોરસ ફૂટ, બે બેડરૂમના સિટી એપાર્ટમેન્ટમાં બેકયાર્ડ વિના રહે છે... પરંતુ શું હું એક રાક્ષસ છું? અથવા શું લોકો તેમના સ્ક્રીન સમયના કુલ કલાકો બંધ કરે છે તે જ રીતે તેઓ દર અઠવાડિયે તેમના વાર્ષિક ભૌતિક સમયે પીણાંની સંખ્યા ઓછી કરે છે?
મેં સ્ક્રીન ટાઈમ વિશે કેઝ્યુઅલ વાતચીતો પર વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું અને નોંધ્યું કે જો કે માતા-પિતા ખુલ્લેઆમ મજાક કરતા હતા કે તેમના બાળકોને કેટલો સ્ક્રીન સમય મળે છે, પરંતુ કોઈએ ખરેખર કેટલાંક કલાકોનો ઉલ્લેખ કર્યો નથી. અથવા જો તેઓએ કર્યું હોય, તો સંખ્યા ખરેખર ઓછી હતી. હું એક ફેસબુક પોસ્ટ જોઉં છું જેમાં કંઈક એવું કહેવામાં આવ્યું હતું કે, મેં આજ માટે પેરેન્ટિંગ પૂર્ણ કર્યું છે. મેં ‘પાવ પેટ્રોલ’નો એપિસોડ મૂક્યો અને પછી સૂવાનો સમય! અમ…એક એપિસોડ 22 મિનિટ લાંબો છે. જ્યારે તે એક લાંબું અઠવાડિયું છે અને મેં દિવસ માટે પેરેન્ટિંગ પૂર્ણ કર્યું છે, ત્યારે હું ફીચર-લેન્થ મૂવી ચાલુ કરું છું.
મને જવાબોની જરૂર હતી. તેથી મેં મારા ઇન્સ્ટાગ્રામ દ્વારા ક્રાઉડસોર્સ કર્યું. મેં મારી ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરીઝમાં બનાવેલા અત્યંત અવૈજ્ઞાનિક મતદાનમાં, માતા-પિતાએ જણાવ્યું હતું કે તેમના બાળકોને તેઓ આરામદાયક હતા તેના કરતાં વધુ સ્ક્રીન સમય મેળવી રહ્યા છે, નોંધ્યું છે કે આ રકમ સામાન્ય રીતે દિવસમાં એકથી ત્રણ કલાકની હતી.
જોકે, મારા માટે વધુ રસપ્રદ બાબત એ હતી કે, તેમના બાળકો દિવસમાં ત્રણ કલાકથી વધુ સ્ક્રીન જોતા હતા તે સ્વીકારવા માટે પૂરતા બહાદુર માતાપિતા હતા. માતા-પિતા કે જેમણે સ્વીકાર્યું કે તેમના બાળકો ઓછા ફ્રિલ્સ અનબોક્સિંગ વિડિઓઝ અથવા અન્ય બાળકો વિડિયો ગેમ્સ રમતા રેકોર્ડિંગની ઇચ્છા રાખે છે. એક બહાદુર મામા જેમણે કહ્યું કે તેણીએ એક ખાસ સવારે આટલા લાંબા સમય સુધી ટીવી ચાલુ રાખ્યું હતું- જ્યારે તેણી આરામ કરે છે અને ધીમે ધીમે જાગી જાય છે -તે તેણી બાળકો તેને બંધ કરવાની પહેલ કરી. અને ધારી શું? તેણીને અપરાધ પણ લાગતો ન હતો કારણ કે વધારાના આરામથી તેણી તે દિવસે વધુ સક્રિય અને બાળકો સાથે સંકળાયેલી હતી. કલ્પના કરો કે.
થોડા અઠવાડિયા પહેલા, મેં લખેલા લેખ માટે ટોડલર નિષ્ણાત ડો. ટોવહ પી. ક્લેઈન, હાઉ ટોડલર્સ થ્રાઈવના લેખક અને બર્નાર્ડ કોલેજ સેન્ટર ફોર ટોડલર ડેવલપમેન્ટના ડિરેક્ટરનો ઈન્ટરવ્યુ લીધો હતો. પૂર્વશાળાના બાળકો સાથે ફોન ઇન્ટરવ્યુ લેવાનો પ્રયાસ સામાન્ય રીતે મને અતિ બેચેન બનાવે છે. હું મારા કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરીશ જ્યારે સાંભળી શકાય તેવા ભાઈ-બહેનની લડાઈ અથવા પોટી વિનંતીની અકળામણ માટે મારી જાતને તૈયાર કરીશ. ઈન્ટરવ્યુના અંતે ડો.ક્લીને કહ્યું, તમને બાળકો છે? તેઓ ક્યાં છે? મને કશું સંભળાતું નથી.
મેં મજાકમાં કહ્યું, ઓહ, તે એટલા માટે છે કારણ કે મેં તેમને iPad અને તેમના મનપસંદ ભયંકર YouTube શો સાથે સમાધાન કરાવ્યું હતું.
ખોડો અને વાળ ખરવાની સારવાર
મને સમજણની હાસ્યની અપેક્ષા હતી, પરંતુ મને કંઈક વધુ સારું મળ્યું - માન્યતા.
અલબત્ત બિન-સ્ક્રીન વિશ્વમાં રહેવું આદર્શ છે, તેમ છતાં, ડૉ. ક્લેઇને કહ્યું કે સ્ક્રીનો જીવન ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી દૈનિક સાધન તરીકે કામ કરી શકે છે. તેઓ જોડાણ અને ઇન્ડોર મનોરંજનની અમારી કેટલીક પદ્ધતિઓમાંથી એક છે. તેણીએ મને આશ્વાસન આપ્યું કે સ્ક્રીન આપણી વર્તમાન વાસ્તવિકતા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે આપણું ભવિષ્ય હોવું જરૂરી નથી. જેમ જેમ હવામાન સુધરતું જાય છે અને લોકો રસી મેળવે છે તેમ, પરિવારો કુદરતી રીતે વધુ સમય બહાર - સ્ક્રીનથી દૂર વિતાવશે. તેથી જો તમારા બાળકો અસ્થાયી રૂપે સ્ક્રીન પર (માતા-પિતા દ્વારા મંજૂર સામગ્રી સાથે) તમે ઇચ્છો તેના કરતાં વધુ વખત ગુંદર ધરાવતા હોય તો તણાવની જરૂર નથી.
તેણી બોલતી વખતે, હું લગભગ ખુશીથી બહાર નીકળી ગયો. હું માનું છું કે હું સ્ક્રીન ટાઈમ વિશે મમ્મીને અપરાધ અનુભવવાનું બંધ કરી શકું? મને લાગ્યું કે મને બ્રહ્માંડમાંથી એક સંકેતની જરૂર છે. બીજું મેં જોયું એમી શુમર બીજા જ દિવસે ડૉ. ક્લેઈનને સમર્થન આપો, મેં આઈપેડ આપ્યા.
વાળ ઝડપથી અને લાંબા ઉગાડવા માટેના ઘરેલું ઉપાય
આ દિવસોમાં હું કામ કરવા, મારા બાળકો સાથે રમવા, તેમના રમકડાં ફેરવવા અને સેટઅપ વચ્ચે કંઈક અંશે સંતુલન બનાવવાનો મારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરી રહ્યો છું વ્યસ્ત નવું ચાલવા શીખતું બાળક -શૈલી પ્રવૃત્તિઓ. અને જ્યારે આપણે બધાને એકબીજાથી વિરામની જરૂર હોય, ત્યારે હું એક સરળ સાધન તરીકે સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવા વિશે દોષિત ન અનુભવવાનો પ્રયાસ કરું છું. પરંતુ જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે અમે જે પ્રકારનું ટીવી જોઈએ છીએ તે બદલવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું.
હું છોકરીઓને સુપર એજ્યુકેશનલ સામગ્રી જોવા માટે મજબૂર કરતો નથી, પરંતુ જ્યારે મને એવો શો મળે છે કે જે શીખવી શકે તેમ જ મનોરંજન પણ કરી શકે, ત્યારે હું ખરેખર તેનો પ્રચાર કરું છું. તેથી હેટ્સ ઓફ ટુ એમિલી વન્ડર લેબ જે મારા બાળકોને વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિથી અપડેટેડમાં પરિચય કરાવે છે શ્રી વિઝાર્ડ પ્રકારનો રસ્તો. માટે પ્રેમ ઇઝીનું કોઆલા કિંગડમ પૃથ્વી પરના સૌથી આરાધ્ય ક્રિટર્સ અને તેમની સંભાળ રાખતી મીઠી પશુચિકિત્સકની પુત્રીના ફૂટેજ બતાવવા માટે; તે શાંત કરે છે અને આનંદ આપે છે તેમજ તે જાણ કરે છે. અને ચીયર્સ ટુ બ્લ્યુ માતા-પિતા અને બાળકો બંનેને સામાજિક-ભાવનાત્મક કૌશલ્યો, કલ્પના અને હાસ્યનો સમગ્ર દિવસ પસાર કરવામાં મદદ કરવા માટે.
અને ઢીંગલી સાથે રમતા રેન્ડમ બાળકોના તે ભયંકર YouTube વિડિઓઝ માટે...હું તમારા માટે પણ આભારી છું. મને શંકા છે કે તમે મારા બાળકોને ઉપયોગી કંઈપણ શીખવી રહ્યાં છો, પરંતુ જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તમે મને શાંતિથી કામ કરવાની મંજૂરી આપો છો. જ્યાં સુધી તમે રીઅરવ્યુ મિરરમાં ન હોવ ત્યાં સુધી હું રાહ જોઈ શકતો નથી, પરંતુ તે જ સમયે, મને ખબર નથી કે અમે તમારા વિના આ રોગચાળાના શિયાળામાં કેવી રીતે ટકી શક્યા હોત.
સંબંધિત: ટોડલર્સ અને ટેલિવિઝન: 'પાવ પેટ્રોલ' ઉપર ફાયરિંગ કરતા પહેલા તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું
