જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
કાકડાનો સોજો કે દાહ એ છે ગળું ચેપ કે કાકડા પર થાય છે. કાકડા એ લસિકા પેશીઓના બે માસ છે જે ગળાની દરેક બાજુએ સ્થિત છે. આ કાકડા શ્વસન અંગને ચેપથી રોકે છે. જો કે, કાકડા ખૂબ જ સરળતાથી ચેપ લાગી શકે છે. કાકડાનો સોજો કે દાહ સાથે વારંવાર ગળામાં દુખાવો, સોજોના કાકડા, ગળામાં દુખાવો, ખંજવાળ, કાનમાં દુખાવો, તાવ અને શરદીની શરદી આવે છે. ગળાની આ સમસ્યાઓ ખાવા પીવા માટે મુશ્કેલી બનાવે છે.
તેથી, તે જાણવું પૂરતું છે કે ગળાના ચેપનું કારણ શું છે? મરચી પીણાં, ખાટા ખોરાક, શરદી, તાવ અને બેક્ટેરિયા એ કાકડાનો સોજો કે દાહના સામાન્ય કારણો છે. જ્યારે તમારી પાસે કાકડા હોય ત્યારે તમારે સાદા પાસ્તા જેવા કેટલાક નરમ ખોરાકમાં વળગી રહેવું જોઈએ, ચોખા , દહીં અને ખીર જે ગળી જવામાં સરળ છે અને રાહત પણ પૂરી પાડે છે. સાઇટ્રસ ફળો, મરચાં અથવા ખાટા ફળો અને નાસ્તા જેવા કેટલાક ખોરાકથી ગળામાં દુખાવો અને ખંજવાળ વધી શકે છે. તેથી, જો તમે કાકડાનો સોજો કે દાહથી પીડાતા હો, તો તમારે પૌષ્ટિક ખોરાક પસંદ કરવો જોઈએ જે ગળી જવા માટે સરળ હોય અને ગળાના ચેપને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે.
યોગ્ય ખોરાક લેવા સિવાય, કેટલાક સ્વાસ્થ્યપૂર્ણ પ્રવાહી જેવા કે નવશેકું પાણી, લીંબુ અને મધનો રસ પીવો. તેઓ બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને ગળામાં દુખાવો, ખંજવાળ, દુoreખાવા અને બળતરાથી રાહત આપે છે. તદુપરાંત, ડિહાઇડ્રેશન પુન .પ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ધીમું કરી શકે છે. જ્યારે તમે કાકડાનો સોજો કે દાહથી પીડાતા હોવ ત્યારે પ્રવાહી પીવું ખરેખર મુશ્કેલ છે. જો કે, ખાતરી કરો કે તમે નવશેકું પાણી અને અન્ય તંદુરસ્ત પ્રવાહી પીશો. ગરમ પાણી બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને બળતરા ગળાને શાંત અસર પ્રદાન કરે છે. અહીં કેટલાક તંદુરસ્ત ખોરાક અને પીણાં છે જે કુદરતી રીતે કાકડાનો સોજો મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
શાળામાં સ્વાગત પર અવતરણો
કાકડાની સારવાર માટે સ્વસ્થ આહાર અને પીણાં:
બાફેલા ચોખા
ચોખા નરમ અને ગળી જવા માટે સરળ છે. મસાલાવાળા ભાત તૈયાર કરવાને બદલે સાદા ચોખા લો. કાકડાનો સોજો મટાડવો માટે તમે લવિંગ જેવા કેટલાક સ્વાસ્થ્ય મસાલા ઉમેરી શકો છો.
સાદો પાસ્તા
બાફેલી પાસ્તા એક મહાન સારવાર હોઈ શકે છે જ્યારે તમે ગળાના ચેપથી પીડાતા હોવ છો. તે ગળું અને સોજોને soothes. તદુપરાંત, તેઓ ગળી જવા માટે સરળ છે. ચીઝ ઉમેરવાનું ટાળો કારણ કે તે ગળા પર ચોંટાડીને બળતરા કરી શકે છે.
અંગ્રેજીમાં રોમેન્ટિક ફિલ્મો
બાફેલી સ્પિનચ
પાલક જેવી બાફેલી અને બાફેલી શાકભાજી ગળાના ચેપને દૂર કરવામાં ખરેખર મદદરૂપ થઈ શકે છે. પાલકનો સૂપ ઉકાળો અને તેમાં કાળા મરીનો પાવડર નાખો. તે સ્વાદિષ્ટ, સ્વસ્થ છે અને ખંજવાળ અને ગળાની સારવાર કરે છે.
છૂંદેલા બટાકા
આ બીજો અસરકારક અને આરોગ્યપ્રદ ખોરાક છે જે કાકડાનો સોજો મટાડવાનો ઇલાજ કરી શકે છે. છૂંદેલા બટાટા તૈયાર કરવા માટે સરળ છે અને ભરતા પણ છે.
આદુ
કાકડાનો સોજો કે દાહ અને ગળાના અન્ય ચેપની સારવાર માટે આદુ એક અસરકારક અને કુદરતી ઘરેલું ઉપાય છે. કાકડા મટાડવા અને ત્વરિત રાહત મેળવવા માટે તમે મધ સાથે આદુ મેળવી શકો છો. સૂકી ઉધરસ લેવામાં પણ આદુ અસરકારક છે.
મધ
કાકડાનો સોજો મટાડવા માટે તમે કાચી મધ મેળવી શકો છો અથવા કાળા મરીના પાવડર સાથે મેળવી શકો છો. ગળાના ચેપની સારવાર માટે આ એક જાણીતા ઘરેલું ઉપાય છે.
આદુનો ચૂનો
ગળાના ચેપનો સામનો કરવા માટે આદુ ચૂનો આરોગ્યપ્રદ અને અસરકારક પીણું છે. મધમાં ઘણી એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે ખંજવાળ અને બળતરા ગળામાંથી ત્વરિત રાહત પૂરી પાડે છે.
લીંબુ અને મધ
કાકડાનો સોજો મટાડવાનો આ એક ભારતીય ઘરેલું ઉપાય છે. એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં, થોડા ટીપાં મધ અને લીંબુનો રસ નાખો. સારી રીતે ભળીને પીવો.
સફરજનના ફળ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે
ઈંડાની ભુર્જી
તે નરમ અને સરળ ખોરાક છે જે ગળી જવામાં સરળ છે અને ત્વરિત રાહત પણ આપી શકે છે.
ઇડલી
સાદા ઇડલીઓ પ્રકાશ, સ્વસ્થ અને નરમ હોય છે. કાકડાની બીમારી માટે તમે સંભાર વિના હોટ ઇડલી લઈ શકો છો. સંભારમાં આમલી અને ઘણાં મસાલા છે જે ગળા માટે ખરાબ હોઈ શકે છે.
દહીં
આપણા બધાને કાકડા દરમિયાન દહીં ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે, દહીં એક નરમ ખોરાક છે જે ગળી જવામાં સરળ છે અને ખંજવાળ અને બળતરા ગળાને પણ soothes આપે છે. મરચી દહીં રાખવાનું ટાળો.