ભારતીય શૈલીની રેસીપીમાં સ્વસ્થ ચિકન સલાડ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ઝડપી ચેતવણીઓ માટે હમણાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટે

જસ્ટ ઇન

  • 6 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તાચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
  • adg_65_100x83
  • 7 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ! હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
  • 9 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો. યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
  • 12 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021 દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
મસ્ટ વોચ

ચૂકી નહીં

ખેર રસોઈ માંસાહારી ચિકન ચિકન ઓઇ-ગાયત્રી દ્વારા ગાયત્રી કૃષ્ણ | પ્રકાશિત: બુધવાર, 19 નવેમ્બર, 2014, 12:45 [IST]

ચિકન સલાડ રેસીપી વિશ્વભરમાં લોકપ્રિય છે. તે સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ પણ છે. કચુંબર રેસીપી માં આ ચિકન તમને વધુ માટે ઝંખના કરશે! જ્યારે ચિકન સલાડ ભારતીય શૈલીમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે, તો પછી તમે તેનો પ્રતિકાર કરવા માંગતા હોવ નહીં. જેમ કે આપણને મસાલેદાર ભોજન માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, તેથી આપણે બધાં આપણા સલાડમાં પણ મસાલાઓનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ. અમે નથી? જ્યારે તમે આ ચિકન સલાડ રેસીપીમાં થોડું તંદૂરી મસાલા ઉમેરો છો, ત્યારે તે સ્વાદ વધારે છે અને બપોરના ભોજન માટે આદર્શ બનાવે છે, અને તમારા પેટને પણ ભરે છે.



લીઓ સાથે લીઓની સુસંગતતા

સ્મોકી ચિકન સલાડ રેસિપિનો પ્રયાસ કરો



બાળકો ઘણીવાર શાકભાજી લેતા ખચકાતા હોય છે, પરંતુ તે ચિકનનો શોખીન હોય છે. તમે તેમાં વધુ શાકાહારી ઉમેરીને ચિકન સલાડને રંગીન બનાવી શકો છો! આ તમારા બાળકો માટે બપોરના ભોજન સાથે ભરો, અને જ્યારે તમે ઘરે પાછા ફરશો ત્યારે તમને ખાલી લંચ બ boxesક્સ દેખાશે.

ચિકન સલાડ પર વિવિધ વાનગીઓ અજમાવવામાં આવી છે અને તેનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે. આજે બપોરે બોલ્ડસ્કી તમને એક વિશિષ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ સારવાર આપે છે. ચિકન સલાડ કેવી રીતે બનાવવું તે જાણવા આગળ વાંચો.

સેવા આપે છે- 1



તૈયારીનો સમય- 20 મિનિટ

રસોઈનો સમય- 5 મિનિટ



સ્વસ્થ ભારતીય ચિકન સલાડ રેસીપી

બધા તમને જરૂર છે

ચિકન- 150 ગ્રામ (બાફેલી અને બારીક કાપીને કાપીને)

ગાજર- 1 નંગ (કાપેલા)

ડુંગળી- 1 નંગ (કાતરી)

વાળના વિકાસને કેવી રીતે પ્રોત્સાહન આપવું

ટામેટા- 1 નંગ (અદલાબદલી)

રેશમી વાળ માટે વાળ પર ઇંડા કેવી રીતે લગાવવું

બટાકા- અને frac12 સંખ્યા (બાફેલી અને અદલાબદલી)

લેટીસ પાંદડા- 5-6

મેયોનેઝ- 1 ચમચી

મીઠું - સ્વાદ

મસાલા માટે

ગરમ મસાલા- & frac14 tbsp

જીરું પાવડર- & frac14 tbsp

વાળ ખરવાના ઘરેલુ ઉપચાર

લાલ મરચું પાવડર- & frac14 ચમચી

મેથીનો પાઉડર- એક ચપટી

હળદર પાવડર- એક ચપટી

કાર્યવાહી

1. મસાલા હેઠળ આવતા તત્વોને થોડું પાણી વડે મિક્સ કરો, અને તેને પેસ્ટ બનાવો. એકવાર તે સારી રીતે ભળી જાય એટલે તેને ચિકન ટુકડા પર લગાવો. તેને 20 મિનિટ માટે એક બાજુ રાખો.

2. આ દરમિયાન, એક વાટકી લો અને તેમાં ગાજર, ડુંગળી, ટામેટા, બટાકા અને લેટીસના પાન ઉમેરો. તેમને સારી રીતે ભળી દો.

3. હવે, એક પેન લો અને તેને ગરમ કરો. મેરીનેટેડ ચિકન ટુકડાઓ મૂકો અને તમને મસાલાઓની સુગંધ ન આવે ત્યાં સુધી 2 મિનિટ માટે સાંતળો.

4. પછી, આ ચિકન ટુકડાઓ બાઉલમાં નાખો. હવે તેમાં મેયોનેઝ અને મીઠું નાખો. ઘટકો સારી રીતે જગાડવો.

તમારો ચિકન સલાડ બધાને મુક્ત કરવા માટે તૈયાર છે. આ પોતે જ એક સ્વસ્થ ભોજન છે. તમે એક જ સમયે સારા અને સ્વસ્થ અનુભવી શકો છો.

તમે પણ ચિકન ચિકન સલાડ રેસિપિ ગમે છે

ત્વચા પર ઈંડાની સફેદીના ફાયદા

પોષણ મૂલ્ય

  • ચિકન એ પ્રોટીનનો સારો સ્રોત છે. તે તમારી સિસ્ટમના સરળ કાર્ય માટે એક આવશ્યક પોષક છે.
  • તમારા આહાર પર શાકભાજીના ફાયદા વિશે કોઈ ખાસ ઉલ્લેખ કરવાની જરૂર નથી. શાકભાજી એ પોષક તત્ત્વોનો પાવરહાઉસ છે. ટામેટાં બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં સારા છે, જ્યારે બટાટા કાર્બોહાઈડ્રેટનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે. ડુંગળી હૃદય માટે સારી છે. ગાજરમાં વિટામિન સી ભરપુર માત્રામાં હોય છે જે તમારી આંખો માટે સારું છે. આ વાનગી ખાવાના ફક્ત થોડા ફાયદા છે. ખાતરી કરો કે તમારી પાસે સ્વસ્થ અને ખુશ રહેવા માટે શાકભાજી છે.

# ટિપ્સ

  • આ ચિકન સલાડ રેસીપીનો સ્વાદ વધારવા માટે, તમે તેમાં વધુ શાકભાજી ઉમેરી શકો છો જેમાં લીલા વટાણા અને કઠોળ શામેલ છે.
  • જો તમને લીંબુનો સ્વાદ પસંદ છે, તો મેયોનેઝને બદલે થોડો લીંબુનો રસ છાંટો. તે સ્વસ્થ પણ છે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ