હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
સુકા ત્વચા સામાન્ય રીતે ફ્લેકી અને બળતરાયુક્ત હોઈ શકે છે અને તેથી આ સમસ્યાની વહેલી તકે સારવાર કરવાથી તમને ઘણી રીતે ફાયદો થઈ શકે છે. શું તમે જાણવા માંગો છો કે પગ પર શુષ્ક અને ભીંગડાંવાળી ચામડીની સારવાર કેવી રીતે કરવી, પછી આ લેખ ફક્ત તમારા માટે છે!
પગ પર શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકો ત્વચાની બળતરા, ખંજવાળ અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા પીડાય છે. પછી ભલે તમે ટૂંકા પેન્ટ અથવા ડિપિંગ જિન્સ પહેરો, તમારા પગ હંમેશા ખંજવાળ તરફ વળશે. પગ પર શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકોએ હંમેશાં પૂર્ણ-લંબાઈવાળા કપડાં પહેરવાનું પસંદ કરવું જોઈએ, કારણ કે તેઓ યુવી કિરણોથી સીધો નુકસાન અટકાવે છે.
સુકા ત્વચા ખરેખર મૃત ત્વચાના કોષોના સ્તર સિવાય કંઇ નથી જે લાંબા સમય સુધી બાહ્ય ત્વચાની સપાટી પર એકઠા થાય છે. જો તમારી ત્વચા લાંબા સમય સુધી એક્સ્ફોલિયેટ થતી નથી, તો સુકા ત્વચા એકઠા થઈ જાય છે.
આગળ, અમે તમને પગ પર શુષ્ક અને ભીંગડાંવાળો ચામડીનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તેના કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોનો ઉલ્લેખ કરીશું.
1. ઓલિવ તેલ
ઓલિવ તેલ એ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે જે પગ પર શુષ્ક અને મસ્ત ત્વચાની સારવાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઓલિવ ઓઇલમાં વધુ માત્રામાં એન્ટીidકિસડન્ટો અને વિટામિન્સ હોવાને કારણે, તે તમારા પગને લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટેડ અને નર આર્દ્રતા રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
થોડુંક વધારે વર્જિન ઓલિવ તેલ લો અને તેને શાવર પર જતા પહેલા તમારા પગ પર લગાવો. 30 મિનિટ રાહ જુઓ અને પછી ધોઈ નાખો. તમે તમારા નિયમિત નર આર્દ્રતા અથવા ક્રિમ લાગુ કરતાં પહેલાં તમારા પગ પર થોડું ઓલિવ તેલ ઉમેરી શકો છો.
2. દહીં અને હની માસ્ક
દહીં અને મધના માસ્કનો ઉપયોગ કરવો એ ઘરેલું ઉપાય છે જેનો ઉપયોગ પગ પરની શુષ્ક અને મસ્ત ત્વચાને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાની શુષ્કતા માટે જવાબદાર તમામ બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
અડધો કપ દહીં લો અને તેમાં થોડું મધ નાખો. બંને ઘટકોને એક સાથે મિક્સ કરો અને આને તમારા પગ પર લગાવો. થોડો સમય રાહ જુઓ અને પાણીથી ધોઈ લો.
3. દૂધ ક્રીમ
દૂધની ક્રીમમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ શુષ્ક અને ફ્લેકી ત્વચાની સારવાર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારી ત્વચાને લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટ અને નર આર્દ્રતા કરવામાં મદદ કરે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
તેમાં બે ચમચી મિલ્ક ક્રીમ લો અને તેમાં થોડો ગ્રામ લોટ ઉમેરો. બંને ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો અને આ માસ્ક તમારા પગ પર લગાવો. થોડો સમય રાહ જુઓ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
4. મીણ અને મધ માસ્ક
મીણ અને મધના માસ્કનો ઉપયોગ તમારી ત્વચાને વર્ષભર ભેજયુક્ત અને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ બંને ઘટકોમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ, એન્ટીoxકિસડન્ટ અને હ્યુમેકન્ટન્ટ ગુણ હોય છે જે તમારા પગને લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટ અને ભેજવાળું રાખવામાં મદદ કરે છે.
ચિની ખોરાક મેનુ યાદી
ઉપયોગ કરવાની રીત:
થોડી મીણ, મધ અને ઓલિવ તેલ લો. હવે મીણ ઓગળે અને તેમાં મધ અને ઓલિવ તેલ નાંખો. આ મિશ્રણને તમારા પગ પર લગાવો અને થોડા સમય પછી પાણીથી ધોઈ લો.
5. નાળિયેર તેલ
નાળિયેર તેલમાં જોવા મળતા ઘણાં ફેટી એસિડ્સને લીધે, તે તમારી ત્વચાને લાંબા સમય સુધી નર આર્દ્રતા અને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
થોડુંક નાળિયેર તેલ લો અને તમારા પગ પર જાડા પડ લગાવો. ઓછામાં ઓછા એક કલાક રાહ જુઓ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. શુષ્ક ત્વચા માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત એ છે કે કેટલાક નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને આ સાથે તમારા પગની મસાજ કરો. પછીથી પાણીથી ધોઈ લો.
6. એવોકાડો
પગ પર શુષ્ક અને મસ્ત ત્વચાની સારવાર કરવાની એક સરળ રીત એવોકાડોનો ઉપયોગ કરીને છે. એવોકાડોમાં ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન્સની માત્રા વધુ હોય છે જે શુષ્કતાને અસરકારક રીતે સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
એક છૂંદેલા એવોકાડો લો અને તેમાં થોડું દૂધ અને મધ ઉમેરો. બધી ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો અને આ માસ્ક તમારા પગ પર લગાવો. એક કલાક રાહ જુઓ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
7. Appleપલ સાઇડર સરકો
Appleપલ સીડર સરકો એ બીજું હાઇડ્રેટિંગ ઘટક છે જે પગ પર ત્વચાની શુષ્કતા અને ખંજવાળથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. સફરજન સીડર સરકોમાં મળતા મલિક એસિડને લીધે, તે તમારી ત્વચાને deeplyંડાણપૂર્વક વધારવામાં મદદ કરે છે, આમ ત્વચાની સુકાતાને અટકાવે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
Apple એક કપ સફરજન સીડર સરકો લો અને તેને પાણીવાળી ડોલમાં ઉમેરો. હવે તમારા પગ અને પગને આ પાણીમાં 15 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. થોડો સમય રાહ જુઓ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
8. નાળિયેર સુગર સ્ક્રબ
નાળિયેર સુગર સ્ક્રબ એ એક સરળ ઘરેલું ઉપાય છે જે પગ પર શુષ્ક અને મસ્ત ત્વચાની સારવાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. બ્રાઉન સુગર તમારી ત્વચાને deeplyંડાણપૂર્વક વધારવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે નાળિયેર તેલ તમારા પગને હંમેશાં નર આર્દ્રતા અને હાઈડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ઉપયોગ કરવાની રીત:
Brown મી કપ બ્રાઉન સુગર લો અને તેમાં થોડું નાળિયેર તેલ નાખો. થોડો લીંબુનો રસ નાંખો અને સાથે ભળી દો. આ સ્ક્રબને તમારા પગ પર લગાવો, તેને સારી રીતે સ્ક્રબ કરો અને પાણીથી ધોઈ લો.
