તમે કેમ છો, ખરેખર? વ્યક્તિઓ-સીઈઓ, કાર્યકરો, સર્જકો અને આવશ્યક કામદારોને પ્રકાશિત કરતી એક મુલાકાત શ્રેણી છે BIPOC સમુદાય . તેઓ પાછલા વર્ષ પર પ્રતિબિંબિત કરે છે (કારણ કે 2020…એક વર્ષ હતું). COVID-19, વંશીય અન્યાય , માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને તેની વચ્ચેની દરેક વસ્તુ.
સોફિયા ક્રાઉશર દ્વારા ડિઝાઇન આર્ટઆ શાંતિ એફ. ઘોલાર તેની કારકિર્દીમાં એક નવો અધ્યાય શરૂ કરી રહી હતી જ્યારે રોગચાળો આવ્યો. ના નવા પ્રમુખ ઉભરો —એક સંસ્થા કે જે ડેમોક્રેટિક મહિલાઓને ઑફિસ માટે લડવા માટે ભરતી કરે છે અને તાલીમ આપે છે—તેની પાસે મોટી યોજનાઓ હતી પરંતુ અમારી નવી જીવનશૈલીને અનુરૂપ ગોઠવવામાં આવી હતી. મેં ઘોલાર સાથે તેના પાછલા વર્ષ પર નજર નાંખવા અને તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય, કારકિર્દી અને આપણા દેશમાં વંશીય અન્યાયની સ્થિતિ અંગેના તેના મંતવ્યોને કેવી રીતે આકાર આપ્યો તે જોવા માટે વાત કરી.
તો શાંતિ, કેમ છો, ખરેખર?
સંબંધિત: તમારા કોરોનાવર્સરી પર તમારી જાતને પૂછવા માટેના 3 પ્રશ્નો
મારો પહેલો પ્રશ્ન છે, તમે કેમ છો?
હું ત્યાં અટકી રહ્યો છું. થોડા અઠવાડિયા પહેલા મને Pfizer રસીનો મારો બીજો ડોઝ મળ્યો અને તેનાથી ચોક્કસપણે ઘણી ચિંતાઓ દૂર થઈ. હું અહીં આવીને ખૂબ જ આશીર્વાદ અનુભવું છું કારણ કે લાખો લોકો રોગચાળામાંથી બચી શક્યા નથી, અને કોવિડ પર કાબુ મેળવનારા ઘણાને લાંબા સમય સુધી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હશે.
તમે કેમ છો, ખરેખર ? વ્યક્તિઓ તરીકે (ખાસ કરીને BIPOC) અમે કહીએ છીએ કે અમે છીએ દંડ જ્યારે આપણે ન હોઈએ ત્યારે પણ .
પાછલું વર્ષ ચોક્કસપણે મુશ્કેલ હતું. જ્યારે રોગચાળો ફાટી નીકળ્યો ત્યારે જ મેં ઇમર્જના પ્રમુખ તરીકેનો કાર્યભાર સંભાળ્યો અને તેણે બધું બદલી નાખ્યું. અમે વ્યક્તિગત તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી સંસ્થા છીએ અને અમે જોયું કે તે રાતોરાત અદૃશ્ય થઈ જાય છે. 2020 અજાણ્યાઓથી ભરેલું હતું અને હું જે નિર્ણયો લઈ રહ્યો હતો તેના પર મારે ફક્ત મારા આંતરડા પર વિશ્વાસ રાખવાનો હતો. આ બધું હોવા છતાં, 2020 ઇમર્જમાં અમારું સૌથી સફળ વર્ષ હતું.
પાછલા વર્ષે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કેવી અસર કરી છે?
તે માત્ર રોગચાળો નથી, પરંતુ વંશીય અન્યાયમાં વધારો છે જે આપણે સતત જોઈ રહ્યા છીએ અને અનુભવીએ છીએ. હું કાળા લોકોની હત્યાઓ વિશે મારા સોશિયલ મીડિયા પૃષ્ઠો પર વધુ વાત કરતો નથી કારણ કે કેટલાક અઠવાડિયા તેનો અર્થ એ છે કે તમે દરરોજ તેના વિશે વાત કરો છો, અને હું ભાવનાત્મક રીતે ખૂબ થાકી ગયો છું. હું કોઈપણ હત્યાના વિડિયો જોવાનું સક્રિયપણે ટાળું છું કારણ કે અશ્વેત જીવનને મૂલ્યવાન તરીકે કેવી રીતે જોવામાં આવે છે તે જોવાનું વ્યક્તિગત રીતે મારા માટે ઘણું વધારે છે. તે જાતિવાદ અને કાળાપણું વિરોધી શારીરિક, ભાવનાત્મક અને માનસિક ટોલનું સતત રીમાઇન્ડર છે.
શું તમે અન્ય લોકો સાથે કેવું અનુભવો છો તે વિશે વાત કરવી તમને મુશ્કેલ લાગે છે?
હું નથી. મારા બે પિતરાઈ ભાઈઓ હતા જેઓ આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામ્યા હતા, તેથી હું માનસિક સ્વાસ્થ્યને ખૂબ ગંભીરતાથી લઉં છું. મારી પાસે એક અદ્ભુત સપોર્ટ નેટવર્ક છે જે હંમેશા ખાતરી કરવા માટે તપાસ કરે છે કે હું સારો છું. અમે કેવી રીતે કરી રહ્યા છીએ, સારું કે ખરાબ તે વિશે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે અને CEO તરીકે, તમારે તે આઉટલેટની જરૂર છે.
સોફિયા ક્રાઉશર દ્વારા ડિઝાઇન આર્ટતમને કેમ લાગે છે કે BIPOC માટે તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવી મુશ્કેલ છે?
ઘણા કાળા અને ભૂરા લોકો માટે, આપણા સમુદાયો અને આપણા પોતાના પરિવારોએ પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની આસપાસ નકારાત્મક કલંક બનાવ્યા છે. એવી માન્યતા છે કે આપણે માત્ર મજબૂત બની શકીએ છીએ અને તેને પાર કરી શકીએ છીએ. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને નબળાઈ સાથે સરખાવતી કોઈપણ કથા જોખમી છે. આપણે આપણા શારીરિક સ્વાસ્થ્યની જેટલી જ કાળજી રાખીએ છીએ એટલી જ આપણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યની પણ કાળજી રાખવાની જરૂર છે.
તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તમે કઈ રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો? શું ત્યાં સ્વ-સંભાળ ધાર્મિક વિધિઓ, સાધનો, પુસ્તકો, વગેરે પર તમે ઝુકાવ છો?
મારા માટે, તે નાની વસ્તુઓ છે. હું મને કેટલાક YouTube પ્રેમ! જેકી આઈના , પેટ્રિશિયા બ્રાઇટ , એન્ડ્રીયા રેની , માયા પુષ્કળ , એલિસા એશ્લે અને આર્નેલ આર્મોન મારા ફેવરિટ છે. તેમને હંમેશા જોવાથી મને ખૂબ આનંદ થાય છે, પરંતુ તે મારા બેંક ખાતા માટે સારું નથી કારણ કે હું ખૂબ જ મેકઅપ અને અન્ય વસ્તુઓ ખરીદું છું. હું અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત વર્કઆઉટ કરવાનો પ્રયાસ કરું છું. મને જ્યોતિષશાસ્ત્ર પણ ગમે છે અને હું તેનો વધુ અભ્યાસ કરું છું. જેમ જેમ વિશ્વ ફરી ખુલી રહ્યું છે, હું ફરીથી આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે મુસાફરી કરવાનું શરૂ કરીશ, જે ખરેખર આરામ કરવાનો મારો માર્ગ છે.
પાછલા વર્ષમાં આટલું બધું બન્યું છે, તાજેતરમાં તમને સ્મિત/હસાવવામાં શું આવ્યું છે?
ઇમર્જે તાજેતરમાં પ્રથમ સ્વદેશી કેબિનેટ સચિવ દેબ હાલેન્ડ સહિતની ઓફિસમાં 1,000 થી વધુ એલ્યુમ્સ ધરાવવાનો સીમાચિહ્ન ચિહ્નિત કર્યો! તે હંમેશા મારા ચહેરા પર સ્મિત લાવે છે.
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
રોગચાળાએ તમારી કારકિર્દીમાં કેવી ભૂમિકા ભજવી છે?
રોગચાળાની શરૂઆતમાં, મેં હમણાં જ ઇમર્જના નવા પ્રમુખ તરીકેની મારી ભૂમિકામાં પ્રવેશ કર્યો હતો. જ્યારે વૈશ્વિક જાહેર આરોગ્ય કટોકટી એ એક પડકાર હતો જેની હું અપેક્ષા કરી શકતો ન હતો, તેણે અમારી આખી સંસ્થાને પીવટ કરવાની ફરજ પાડી કારણ કે અમે સમજીએ છીએ કે અમારું કાર્ય પહેલાં કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. જાહેર આરોગ્ય કટોકટીએ અમને બતાવ્યું છે કે ઓફિસની બાબતોમાં અમારી પાસે કોણ છે અને છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓમાં, ઘણા ચૂંટાયેલા અધિકારીઓએ અમારા સમુદાયોને નિષ્ફળ કર્યા અને લોકોના જીવન સાથે રાજકારણ રમ્યું. જ્યારે ઇમર્જમાં અમારું મિશન એ જ રહ્યું, અને તે છે સરકારનો ચહેરો બદલવો અને વધુ સમાવિષ્ટ લોકશાહીનું નિર્માણ કરવું, અમે લોકશાહી મહિલાઓને દોડવા અને જીતવા માટે સશક્તિકરણ કરવા માટે દેશના દરેક ખૂણે પહોંચવા માટે વધુ ચપળ અને વધુ કટિબદ્ધ બન્યા.
તમે તમારું પોતાનું પોડકાસ્ટ પણ હોસ્ટ કરો છો ધ બ્રાઉન ગર્લ્સ ગાઈડ ટુ પોલિટિક્સ . આ વર્તમાન ઘટનાઓ પર બોલવા માટે તમે તમારા પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ કેવી રીતે કર્યો છે?
અમારી છેલ્લી સીઝન આયોજિત પેરેન્ટહુડ સાથે ભાગીદારીમાં હતી અને રોગચાળો અર્થતંત્રથી લઈને આરોગ્ય સંભાળ અને વંશીય અન્યાય સુધી રંગીન મહિલાઓને કેવી અસર કરી રહ્યો છે તેના પર એક નજર. અમારી આગામી સિઝન તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે કે જ્યારે આપણે રોગચાળામાંથી બહાર આવવાનું શરૂ કરીએ ત્યારે વિશ્વ કેવું હશે અને રંગીન સ્ત્રીઓ માટે તે વિશ્વ કેવું દેખાય છે.
તમે શું આશા રાખો છો કે શ્રોતાઓ તમારા પોડકાસ્ટમાંથી બહાર આવશે?
રંગીન મહિલાઓ તરીકે, કાર્યકર્તા, પ્રચાર કર્મચારી અથવા ઉમેદવાર/ચૂંટાયેલા અધિકારી બનવાથી લઈને રાજકીય રીતે સામેલ થવાની ઘણી બધી રીતો છે. રંગીન મહિલાઓ માટે ઓફિસ માટે દોડવું કેટલું મુશ્કેલ છે તે વિશે કોઈ વાત કરતું નથી. સહન કરવા માટે ઘણું બધું છે, અને હું આશા રાખું છું કે અમારા શ્રોતાઓ જાણતા હશે કે જો આપણે ડબલ-સ્ટાન્ડર્ડ્સને કચડી નાખવા માટે અને દરેક અવરોધોને તોડી નાખીએ જે આપણને અમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે તો કંઈક સારું હંમેશા શક્ય છે.
હું રંગીન મહિલાઓ માટે એક જગ્યા અને સંસાધન બનાવવા માંગતી હતી જેઓ તેમના સમુદાયોની સેવા કરવા માટેના રસ્તાઓ શોધી રહી હતી પરંતુ તેમને ખાતરી ન હતી કે રાજકારણ તેમના માટે છે કે નહીં. તેઓએ કમનસીબે માત્ર ગોરા પુરુષોને જ લોકો લીવર ખેંચતા અને નિર્ણયો લેતા જોયા, પરંતુ હું ઇચ્છું છું કે તેઓ પોતાની જાતને ઘણી બધી રંગીન સ્ત્રીઓમાં જોવા માટે સક્ષમ બને કે જેઓ હું જાણું છું કે જેઓ રાજકીય પરિવર્તન લાવવા માટે આ દેશમાં કામ કરી રહ્યા છે. હુ વાપરૂ છુ ધ બ્રાઉન ગર્લ્સ ગાઈડ ટુ પોલિટિક્સ એવી મહિલાઓને એકસાથે લાવવા અને ઉન્નત કરવા માટે કે જેમણે માત્ર ટેબલ પર તેમની સીટનો દાવો કર્યો નથી પરંતુ તેઓ પોતાના ટેબલ પણ બનાવી રહ્યા છે. ઉપરાંત, રંગીન સ્ત્રીઓ તરીકે આપણું જીવન રાજકીય છે, અને કાયદા અને નીતિઓ દ્વારા આપણે કેવી રીતે પ્રભાવિત થાય છે તેની ચર્ચા કરવાની જરૂર છે.
રાજકીય પરિપ્રેક્ષ્યમાં, શું તમે માનો છો કે પાછલા વર્ષમાં વંશીય અન્યાયની વાત આવે ત્યારે ફેરફારો કરવામાં આવ્યા છે?
હું માનું છું કે ગયા વર્ષના વિરોધ પ્રદર્શનથી, આપણા ચૂંટાયેલા નેતાઓ સહિત વધુ લોકો એ હકીકત માટે જાગૃત થયા છે કે આ દેશમાં સુધારાની ગંભીર જરૂરિયાત છે. તેઓ આખરે સમજી રહ્યા છે કે રંગીન સમુદાયો, ખાસ કરીને કાળા લોકો, હિંસા અને નુકસાનના સતત ખતરાનો સામનો કરે છે, પછી ભલે તે પોલીસ હિંસા હોય, કોવિડ-19 થી કોઈપણ વંશીય જૂથના ઉચ્ચ દરે મૃત્યુ પામે છે અથવા સમાજમાં મોટા પાયે ભેદભાવ થાય છે.
પરંતુ તાજેતરની ઘટનાઓએ આપણને બતાવ્યું છે કે આપણે હજી ઘણી લાંબી મજલ કાપવાની છે. જેમ જેમ આપણું રાષ્ટ્ર જાહેર આરોગ્ય કટોકટીમાંથી બહાર આવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે આપણી પાસે ચોક્કસપણે એવા ફેરફારો કરવાની તક છે જે એક સમાવિષ્ટ અને સમાન રાષ્ટ્ર માટે જરૂરી છે. વધુ જાહેર સેવકો, ખાસ કરીને ડેમોક્રેટિક મહિલાઓ, તેમના અવાજો અને તેમની શક્તિનો ઉપયોગ એવી નીતિઓ ઘડવા માટે કરે છે જે આગામી વર્ષો સુધી તેમના ઘટકના જીવનમાં સુધારો કરશે તે જોવાનું પ્રોત્સાહક રહ્યું છે. અમે પોલીસની નિર્દયતા, એશિયનો અને એશિયન અમેરિકનો સામે દ્વેષપૂર્ણ ગુનાઓમાં વધારો, બાળકોની સંભાળના અભાવને કારણે કર્મચારીઓને છોડી દેવાની મહિલાઓની ચાલુ કટોકટી અને ઘણું બધું સંબોધવા માટે વધુ બિલ રજૂ અને પસાર થતા જોઈ રહ્યાં છીએ. આ એવા મુદ્દાઓ છે જેમાં આપણે બધાને સામેલ અને રોકાયેલા રહેવાની અને આપણા નેતાઓને જવાબદાર રાખવાની જરૂર પડશે.
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
BIPOC (ખાસ કરીને રંગીન મહિલાઓ) માટે રાજકારણમાં સામેલ થવું શા માટે મહત્વનું છે?
આપણને વધુ ચૂંટાયેલા નેતાઓની જરૂર છે જે આપણા રાષ્ટ્રના વધુને વધુ વૈવિધ્યસભર સમુદાયોને પ્રતિબિંબિત કરે. રંગીન મહિલાઓએ 2020ની ચૂંટણીમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવી હતી અને આવશ્યકપણે દેશનો માર્ગ બદલી નાખ્યો હતો. તેઓ રેકોર્ડ સંખ્યામાં બહાર આવ્યા અને એવા સમયે દેખાયા જ્યારે આપણી લોકશાહી જોખમમાં હતી. જેમ જેમ આપણે વંશીય અને સામાજિક ન્યાયના મુદ્દાઓનો સામનો કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ, અમે એક નિર્ણાયક વળાંક પર છીએ જ્યાં અમને વ્યસ્ત રહેવા માટે રંગીન સ્ત્રીઓની જરૂર છે. રંગીન મહિલાઓ શક્તિશાળી પરિવર્તન નિર્માતા છે અને તે સ્પષ્ટ છે કે જ્યારે આપણા દેશના ભવિષ્યની વાત આવે ત્યારે તેમની સામેલગીરી તમામ તફાવત લાવી શકે છે અને કરશે.
ભાવિ કાર્યકરોને તમે શું સલાહ આપો છો?
અમારા રાષ્ટ્રની રાજનીતિમાં સામેલ થવા માટે હું BIPOC ને કહું છું તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ રીતોમાંની એક છે ઓફિસ માટે ચૂંટણી લડવી. સરકારના દરેક સ્તરે રંગીન મહિલાઓનું પ્રતિનિધિત્વ ઓછું રહે છે અને તેના કારણે નીતિનિર્માણ થયું છે જે માત્ર બાકાત નથી પરંતુ આપણા જીવનની ગુણવત્તા માટે પણ હાનિકારક છે. અમે જોયું છે કે જ્યારે આપણા રાષ્ટ્રની સંચાલક સંસ્થાઓ આ દેશની વિવિધતાને પ્રતિબિંબિત કરતી નથી ત્યારે શું થાય છે અને તેથી જ આપણે વધુ BIPOC મહિલાઓને ઓફિસમાં જવાનો માર્ગ આપવો જોઈએ.
અને બિન-BIPOC માટે વધુ સારા સાથી બનવાના રસ્તાઓ શું છે?
હું માનું છું કે બિન-BIPOC લોકો અસરકારક સાથી બની શકે તે એક રીત છે ઓફિસ માટે રંગીન ઉમેદવારોને ટેકો આપવો, પછી ભલે તે દાન દ્વારા હોય અથવા જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તેમના ઝુંબેશને સમર્થન આપવું. બિન-BIPOC માટે રંગીન લોકો જ્યારે તેઓ જે સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે તે અંગે તેમની ચિંતા વ્યક્ત કરે છે ત્યારે તેમને સાંભળવું પણ એટલું મહત્વનું છે. સારા સાથીઓ પણ સારા શ્રોતાઓ છે જેઓ રંગીન સમુદાયો માટે તેમનું સત્ય બોલવા માટે જગ્યા બનાવે છે અને પરિવર્તન માટેની લડતનું નેતૃત્વ કરે છે.
શું તમારી પાસે આગામી વર્ષ માટે કોઈ આશાઓ અથવા લક્ષ્યો છે?
ઇમર્જ અને વન્ડર મીડિયા નેટવર્ક જોવાનું ચાલુ રાખવા માટે રાજકારણ માટે બ્રાઉન ગર્લની માર્ગદર્શિકા વધવું રાજકારણમાં મહિલાઓની શક્તિને આગળ વધારવા માટે હજુ ઘણું કામ કરવાનું બાકી છે.
સંબંધિત: BIPOC માટે 21 માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંસાધનો (અને તમારા માટે યોગ્ય ચિકિત્સક શોધવા માટેની 5 ટીપ્સ)
