હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
કુડુ કી સબઝી એક પરંપરાગત ભારતીય ઉપવાસ રેસીપી છે જે તહેવારો દરમિયાન બનાવવામાં આવે છે. પેથા સબઝી ઘણી જુદી જુદી રીતે તૈયાર કરી શકાય છે, અને ભારતના દરેક ક્ષેત્રની પોતાની અભિગમ છે. જો તમે કોળાના પ્રેમી છો, તો આ સુકા કોળાની રોસ્ટ તમારા પેટની સારવાર કરી શકે છે.
સ્ત્રીઓ માટે વજન ઘટાડવા માટે આહાર ચાર્ટ
પેઠે કી સબઝી સ્વાદિષ્ટ સુગંધ અને સ્વાદ આપવા માટે મસાલાની વિપુલ માત્રામાં કોળાની તળિયા બનાવીને બનાવવામાં આવે છે. કડ્ડુ કી સબઝીનો ડંખ તમને કોળાની મીઠાશ આપશે, સાથે ઉમેરવામાં આવેલા મસાલામાંથી સ્વાદોનો વિસ્ફોટ.
કડ્ડુ જાતે જ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તેથી આ રેસીપી આરોગ્ય અને સ્વાદ બંનેની એક સંપૂર્ણ ભેગી છે. કડ્ડુ કી સબઝી તૈયાર કરવા માટેની એક ઝડપી રેસીપી છે અને તે સરળતાથી બનાવી શકાય છે. ઉપયોગમાં લેવાતા મસાલા પણ નિયમિત રીતે ઘર-રાંધવાના મસાલા છે અને તેથી તે આ વાનગીની પ્રક્રિયાને મુશ્કેલીથી મુક્ત બનાવે છે.
વિડીયો સાથે સ્વાદિષ્ટ સુકા કોળાની કરી કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે માટેની એક રેસીપી છે, ત્યારબાદ વિગતવાર પગલું દ્વારા પગલું પ્રક્રિયા અને છબીઓ.
કડ્ડુ કી સાબ્ઝી વિડીયો રેસીપી
કડ્ડુ કી સાબ્ઝી રેસીપી | કેવી રીતે પમ્પકિન ક્યુરી બનાવવી | PETHE KI SABZI RECIPE | પેથા રેસીપી | KATTA MEETHA KADU RECIPE Kaddu Ki Sabzi Recipe | કોળુ કરી કેવી રીતે બનાવવી | પેઠે કી સબઝી રેસીપી | પેથા રેસીપી | કટ્ટા મીઠા કડ્ડુ રેસીપી પ્રેપ ટાઇમ 10 મિનિટ કૂક ટાઇમ 15 એમ કુલ સમય 25 મિનિટરેસીપી દ્વારા: મીના ભંડારી
રેસીપી પ્રકાર: સાઇડ ડિશ
સેવા આપે છે: 4
ઘટકો-
કડ્ડુ (કોળું) - 250 ગ્રામ
તેલ - 3 ચમચી
હિંગ - એક ચપટી
જીરા - 1 ટીસ્પૂન
મેથીના દાણા (મેથીના દાણા) - t ચમચી
આદુ (લોખંડની જાળીવાળું) - 1 ટીસ્પૂન
સ્વાદ માટે મીઠું
હળદર પાવડર - ½ ચમચી
લાલ મરચું પાવડર - 1 ટીસ્પૂન
ધાનીયા પાવડર - 2 ચમચી
જેન ધ વર્જિન જેવા બતાવે છે
ગરમ મસાલા - 1 ટીસ્પૂન
ખાંડ - 2 ટીસ્પૂન
અમચુર પાવડર - 1 ટીસ્પૂન
લીલા મરચાં (અદલાબદલી) - ½ ચમચી
ધાણા ના પાન (અદલાબદલી) - 1 ચમચી
કેવી રીતે તૈયાર કરવું-
1. કડ્ડુ લો, બીજ કા removeો અને મોટા ટુકડા કરો.
2. ત્વચાને છાલ કા .ો અને તેમને નાના સમઘનનું કાપી લો.
3. એક ગરમ પેનમાં તેલ નાખો.
4. હિંગ અને જીરા ઉમેરો.
Me. મેથીનાં દાણા ઉમેરીને બરાબર સાંતળો.
6. આદુ અને કટ કડ્ડૂ ના ટુકડા ઉમેરો.
7. સારી રીતે જગાડવો અને તેને 2 મિનિટ માટે રાંધવા દો.
8. રોક મીઠું ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
9. તેને lાંકણથી Coverાંકી દો અને 2 મિનિટ માટે મધ્યમ જ્યોત પર રાંધવા દો.
10. idાંકણ કા Removeો અને તેમાં હળદર પાવડર નાખો.
11. ત્યારબાદ તેમાં લાલ મરચું પાવડર અને ધાણીયા પાવડર નાખો.
12. મસાલા મીઠું અને ખાંડ નાખો.
13. સારી રીતે ભળી દો અને તેને ફરીથી idાંકણથી coverાંકી દો.
14. તેને 5-7 મિનિટ સુધી રાંધવા દો.
એક દિવસમાં મહેંદી કેવી રીતે દૂર કરવી
15. idાંકણ દૂર કરો અને આમચુર પાવડર ઉમેરો.
16. લીલા મરચા અને કોથમીર નાખો.
17. સ્ટોવ બંધ કરો અને ગરમ પીરસો.
- 1. નિયમિત મીઠું રોક મીઠાને બદલે વાપરી શકાય છે, જો તે ઉપવાસ માટે તૈયાર નથી.
- 2. તમે સ્વાદ ઉમેરવા માટે ખાંડને બદલે ગોળનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- You. તમે કોળાના બીજનો નિકાલ કરવાને બદલે બચાવ કરી શકો છો. તેમને સુકા શેકવા અને અનાજ અથવા સલાડ સાથે ખાવું, કારણ કે તેમને આરોગ્ય માટે સારા ફાયદા છે.
- પિરસવાનું કદ - 1 કપ
- કેલરી - 56 કેલ
- ચરબી - 2 જી
- પ્રોટીન - 2 જી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ - 11 ગ્રામ
- ખાંડ - 6 જી
- ફાઈબર - 2 જી
પગલું દ્વારા પગલું - કડ્ડુ કી સાબ્ઝી કેવી રીતે બનાવવું
1. કડ્ડુ લો, બીજ કા removeો અને મોટા ટુકડા કરો.
2. ત્વચાને છાલ કા .ો અને તેમને નાના સમઘનનું કાપી લો.
3. એક ગરમ પેનમાં તેલ નાખો.
4. હિંગ અને જીરા ઉમેરો.
Me. મેથીનાં દાણા ઉમેરીને બરાબર સાંતળો.
6. આદુ અને કટ કડ્ડૂ ના ટુકડા ઉમેરો.
7. સારી રીતે જગાડવો અને તેને 2 મિનિટ માટે રાંધવા દો.
8. રોક મીઠું ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
9. તેને lાંકણથી Coverાંકી દો અને 2 મિનિટ માટે મધ્યમ જ્યોત પર રાંધવા દો.
10. idાંકણ કા Removeો અને તેમાં હળદર પાવડર નાખો.
11. ત્યારબાદ તેમાં લાલ મરચું પાવડર અને haniાણીયા પાવડર નાખો.
12. મસાલા મીઠું અને ખાંડ નાખો.
વાળના વિકાસ માટે વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
13. સારી રીતે ભળી દો અને તેને ફરીથી idાંકણથી coverાંકી દો.
14. તેને 5-7 મિનિટ સુધી રાંધવા દો.
15. idાંકણ દૂર કરો અને આમચુર પાવડર ઉમેરો.
16. લીલા મરચા અને કોથમીર નાખો.
17. સ્ટોવ બંધ કરો અને ગરમ પીરસો.
