જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- આરબીસી હેરિટેજથી આગળ અનિર્બન લાહિરી વિશ્વાસ છે
- તંગી એ સમસ્યા નથી: આરોગ્ય મંત્રાલયે સિવિવ રસીઓને ગેરવહીવટ કરવા બદલ રાજ્યોની નિંદા કરી છે
- રિલાયન્સ જિઓ, એરટેલ, વી, અને બીએસએનએલના બધા એન્ટ્રી લેવલ ડેટા વાઉચર્સની સૂચિ
- કોર્ટમાંથી વીરા સાથીદાર આકા નારાયણ કાંબલે COVID-19 ને કારણે પસાર થઈ ગયા
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
તમારું શરીર તમારું મંદિર છે અને તેને હંમેશાં સાફ રાખવું જોઈએ. તમારા શરીરના ભાગોને સ્વચ્છ અને શુષ્ક રાખવાથી કોઈપણ પ્રકારના ચેપ અથવા રોગથી બચી શકાય છે. મોટાભાગના પુરુષો માને છે કે સાબુ અને પાણી તેમના ખાનગી ક્ષેત્રને સ્વચ્છ રાખવા માટે પૂરતા છે. જો કે, નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, જનન વિસ્તારને સાફ કરવા માટે તે એક સરસ સુગંધિત સાબુ અને પાણી લે છે.
તમારા શરીરના બધા ભાગોની જેમ, અંડકોષ અને જંઘામૂળ સાથે શિશ્ન પણ વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તમારા શરીરના આ ભાગો પણ ગંદા થઈ જાય છે અને ગુદાની નજીક હોવાથી ચેપ તેની ટોચ પર હોય છે. શિશ્નને સાફ કરવા, અને ચેપ પેદા કરનારા બેક્ટેરિયાથી તેને દૂર રાખવા માટે, દરેક માણસે થોડીક ટીપ્સનું પાલન કરવું જોઈએ.
કદ વધારવા માટે 6 શ્રેષ્ઠ પેનાઇલ એક્સરસાઇઝ
એક દિવસમાં ઘરે ચહેરાના વાળ કેવી રીતે દૂર કરવા
બીજી બાજુ, શરીરમાં આ પ્રદેશ વધુ પરસેવો પેદા કરે છે તેથી તે ફૂગ અને બેક્ટેરિયા માટે સંવર્ધનનું ક્ષેત્ર બની જાય છે.
તમારા શિશ્નને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે અહીં કેટલીક શ્રેષ્ઠ ટીપ્સ આપી છે.
સફાઇ માટે પ્રથમ પગલું
તમારા શિશ્નની આસપાસની ત્વચા ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી આ ક્ષેત્રને સાફ કરતી વખતે ઘણી કાળજી અને ધૈર્ય લેવાની જરૂર છે. શિશ્ન સાફ કરતી વખતે જંઘામૂળ અને અંડકોષને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ સાબુથી ધોઈ લો.
કેવી રીતે ધોવું
બેક્ટેરિયા અને ગંદકીથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારા પુરુષાર્થને ધોતી વખતે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. તમારા હાથની હથેળીમાં સાબુને પ્રગટાવો અને તેને સૌમ્ય રીતે પ્રદેશમાં સમાનરૂપે ફેલાવો. શિશ્નને સારી રીતે વીંછળવું. વર્કઆઉટ પછી ધોવા જરૂરી છે કારણ કે પરસેવો ચેપ અને ગંધ તરફ દોરી શકે છે.
એક ટ્રીમ મેળવો
તમારા શિશ્નને સાફ કરવાની એક રીત એ છે કે ટ્રીમ મેળવવી. પ્યુબિક વાળને શેવિંગ અથવા સુવ્યવસ્થિત કરવું એ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે ખાડી પર પરસેવો રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમે આ પ્રદેશને ટ્રિમ ન કરો તો વાળ શાફ્ટ ત્વચાના કોષો, સેબુમ અને પરસેવો એકઠા કરશે, જેનાથી તે બેક્ટેરિયાના ચેપ માટેનું બ્રીડિંગ મેદાન બની જશે.
લવમેકિંગ પહેલાં અને પછી
મોટાભાગના પુરુષો લવમેકિંગ પહેલાં અને પછી ધોવાનું ભૂલી જાય છે. તે ખૂબ આગ્રહણીય છે કે બંને ભાગીદારોએ સત્ર પછી જનનાંગો ધોવા જોઈએ. આ ક્ષેત્રને સાફ કરવામાં નિષ્ફળતા, શિશ્નમાંથી પ્રવાહી સુકાઈ જશે અને જીવલેણ ચેપ લાવશે. તમારા વિસ્તારને ગરમ પાણી અને નર આર્દ્રતા સાબુથી વીંછળવું.
તોફાની પુરુષો માટે
હસ્તમૈથુન પછી શિશ્ન સાફ કરવું પણ મહત્વનું છે. તેને ટાળવાથી અસ્પષ્ટ ગંધ અને ફૂગની વૃદ્ધિ થાય છે.
ખાલી પેટ સત્તુ પીવાના ફાયદા
અસુનાત માટે
જો તમે સુન્નત ન કરી હોય, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા શિશ્નની સારી સંભાળ રાખો. તેને સાફ રાખવા માટે, તમારે આગળની ચામડી નીચે ખેંચવાની અને ત્વચાની નીચે સારી રીતે સાફ કરવાની જરૂર છે. સાવચેત અને નમ્ર બનો. આ જનનેન્દ્રિય મદદ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તમારા ફોરસ્કીન હેઠળનો આ વિસ્તાર બેક્ટેરિયા અને ગંધના સંગ્રહ માટે ભરેલો છે.
તેમને મુક્ત સેટ કરો
આખો દિવસ તેઓ તમારા અન્ડરવેરમાં નિશ્ચિતપણે લપેટાય છે, તેથી રાત્રે તેમને મુક્ત થવા દો. આમ કરવાથી, તમારા શિશ્નને રાતભર કેટલાક કલાકો સુધી પ્રસારિત કરવામાં આવે છે, આમ તે પરસેવો મુક્ત રહેવામાં મદદ કરે છે. તમારા શિશ્નને કોઈપણ પરસેવાના ચેપથી સાફ અને સલામત રાખવાની એક સંપૂર્ણ રીત છે.
ફાઉલ સુગંધ
જો તમે તમારા ફોરસ્કીનને ધોવા માટે નિષ્ફળ જાઓ છો તો સ્મેગ્મા કહેવાતું છીછરા દેખાતા પદાર્થ એક અશુદ્ધ ગંધ પેદા કરી શકે છે. આ દુર્ગંધ કોઈ ચેપ અથવા બેક્ટેરિયા નથી. તે ત્વચાના તેલ અને શેડ ત્વચાના કોષોથી બનેલું એક કુદરતી લુબ્રિકન્ટ છે. આ દુર્ગંધને યોગ્ય રીતે ધોવા પડે છે કારણ કે તેનાથી શિશ્નમાં લાલાશ થાય છે અથવા દુર્ગંધ આવે છે.
અન્ડરવેર વર્લ્ડ
દરરોજ તમારા અન્ડરવેરને ધોવા માટે એક બિંદુ બનાવો. આ સાથે ક્લીન ડ્રાય કોટન અન્ડરવેર પહેરો. સાટિન અને અન્ય પ્રકારની ફેબ્રિક ટાળો.
ભારતીય ગર્ભાવસ્થા આહાર ચાર્ટ pdf
તમારા નાના માણસ પર એક તપાસ રાખો
મહિનામાં એકવાર, તમારા નાના માણસને પણ તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે. ગરમ સ્નાન અથવા ફુવારો પછી ગઠ્ઠો માટે અંડકોષ તપાસો.