હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું નેતૃત્વ કરે છે
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલ કહે છે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
ઘરે બેસીને કંઇ ન કરવા કરતાં કંટાળાજનક કંઇ નહીં હોઈ શકે. જો તમે આવી સ્થિતિમાં આવી ગયા છો, તો અમે સમજી શકીએ છીએ કે તમે તમારા સોશિયલ મીડિયા ફીડ દ્વારા વહાણ અને સ્ક્રોલિંગથી કંટાળો અનુભવી શકો છો, જ્યારે તમે તે સમયે શું કરી શકો છો તે નક્કી કરતી વખતે.
જો કે, એવા સમયે હોઈ શકે છે જ્યારે તમે વિચારોથી દૂર થઈ શકો અથવા તમે કંટાળાને મારવા માટે શું કરી શકો તે વિચારવામાં સમર્થ નહીં હોય. આમાં તમારી સહાય કરવા માટે, અમે અહીં કેટલાક તાજા અને સરસ વિચારો સાથે છીએ જે તમે કંટાળાને લીધે પસાર થશો ત્યારે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આગળ વાંચો.
ચહેરા પર મધ કેવી રીતે લગાવવું
1. કંઈક નવું શીખો
એવું કહેવામાં આવે છે કે કંઈક શીખવાની વયમર્યાદા હોતી નથી. જો તમે આમ કરવા તૈયાર હો તો તમે હંમેશાં કંઇક નવું શીખી શકો છો. તે બનો, રસોઈ, નરમ કૌશલ્ય, તકનીકી, વગેરે. શિક્ષણ તમને અન્ય કોઈપણ વસ્તુ કરતાં વધુ સંતોષ પ્રદાન કરશે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે તમે કંઇક નવું શીખો છો, ત્યારે તમે આત્મવિશ્વાસ મેળવો છો. તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે કંટાળો અનુભવો, ત્યારે કંઈક નવું અને રસપ્રદ શીખો.
2. કંઈક સ્વાદિષ્ટ રાંધવા
કંટાળાને મારવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે જાતે સ્વાદિષ્ટ ખોરાકની સારવાર કરવી. બેઠા બેઠા બેઠા બેઠા અને યેન કરતાં, રસોડામાં જાવ અને એવું કંઈક રાંધો જે તમને ગમશે. બાકી તમે કંઈક નવું બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ માટે, તમે ઇન્ટરનેટ પર ઉપલબ્ધ રેસિપિ ટ્યુટોરિયલ્સની મદદ લઈ શકો છો.
3. તમારી મનપસંદ શ્રેણી ફરીથી જુઓ
તમારી મનપસંદ શ્રેણી અને મૂવીઝને દ્વિસંગી-અવલોકન તમારા કંટાળાને દૂર કરવામાં અને તમારા સમયનો ઉપયોગ કરવામાં ચોક્કસપણે મદદ કરશે. તમારે ફક્ત આરામથી બેસવાની જરૂર છે અને તેના પર મંચ માટે કેટલાક નાસ્તાની જરૂર છે. તે પછી, તમે તમારી પસંદની શ્રેણી અને મૂવીઝ જોતી વખતે તમારો સમય પસાર કરી શકો છો.
વાળને ફરીથી ઉગાડવા માટેના ઘરગથ્થુ ઉપચાર
4. મેનીક્યુર અને પેડિક્યુર દ્વારા જાતે લાડ લડાવવા
જ્યારે તમે જાતે લાડ લડાવી શકો ત્યારે ઘરે બેસીને કંટાળો કેમ આવે છે? અમને ખાતરી છે કે તમે હંમેશાં નરમ અને કોમલ ત્વચા રાખવા માગો છો જે ચમકતી અને સુંદર દેખાશે. પરંતુ અમુક સમયે, તમને હાથ તથા નખની સાજસંભાળ અને પેડિક્યુર્સ મેળવવા માટે સમય કા toવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તે કિસ્સામાં, જ્યારે તમે ઘરે કંટાળો આવે ત્યારે તમે મેનીક્યુર અને પેડિક્યુર કરવાનું વિચારી શકો છો.
5. તમારા પાલતુ સાથે રમો
જો તમારી પાસે ઘરે કોઈ પાલતુ છે, તો પછી તમે ભાગ્યે જ કંટાળો અનુભવો છો. તમારે તમારા પાલતુ સાથે સારો સમય પસાર કરવા અને કંટાળાને દૂર કરવા માટે ઘણું બધું કરવાની જરૂર નથી. તમારે જે કાંઈ કળશ કરવો પડશે અથવા આંગળીઓ તેમના શરીર ઉપર ચલાવવાની જરૂર છે. તમે તમારા પાલતુને મીઠી નાની વાતો પણ કહી શકો છો અને બદલામાં તમારું પાલતુ તમારા પર વિપુલ પ્રમાણમાં પ્રેમ પ્રસવશે.
6. એક રસપ્રદ બ્લોગ લખો
તમારામાં સર્જનાત્મકતા છૂટી કરવી તમારા કંટાળાને મારવા અને તમારા સમયનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો તમે તમારી જાતને કોઈ સર્જનાત્મક માટે થોડું માનતા હો, તો તમે ખોટું છો. તમે રસોઈ, વણાટ, ગાવાનું, નૃત્ય, લેખન, વગેરે જેવી બાબતો કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો તેમાંથી એક રચનાત્મક બાબત જેનો તમે પ્રયાસ કરી શકો તે એક રસપ્રદ બ્લોગ લખવો.
7. એક પુસ્તક વાંચો
કોઈ પુસ્તક વાંચવું તમને કંટાળો ન લાગે તે માટે પણ મદદ કરી શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે તમે કોઈ પુસ્તક વાંચો છો, ત્યારે તમે કંઇક નવું શીખો છો અને લેખકના પરિપ્રેક્ષ્યમાં જાઓ છો. તમે જુદા જુદા પાત્રો અને દૃશ્યો અન્વેષણ કરો છો. તો પછીની વખતે તમે કંટાળો અનુભવો, ફક્ત એક પુસ્તક લો અને વાંચો. આ દિવસોમાં તમને ઇન્ટરનેટ પર ઘણી ઇ-બુક પણ મળી શકે છે.
ખીલ માટે માસ્કની છાલ
8. કોઈ ડીવાયવાય પહેરવેશ અથવા ટોચ બનાવો
નવો ડ્રેસ અથવા ટોચ ખરીદવી એ ચોક્કસપણે એક રસપ્રદ બાબત છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય કોઈ DIY (જાતે કરો) ડ્રેસ અથવા ટોચ બનાવવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે? આ દિવસોમાં વિવિધ tનલાઇન ટ્યુટોરિયલ્સ છે જે તમને જૂની સાડી, બેડશીટ, શર્ટ, શાલ વગેરેથી ડીઆઈવાય કપડાં બનાવવા માટે મદદ કરી શકે છે આ કરવાથી નિશ્ચિતરૂપે તમારા કંટાળાને ઉપયોગમાં લેવામાં મદદ મળશે.
9. તમારા ઘરના ફર્નિચરને ફરીથી ગોઠવો
જો તમે તમારા ઘરના ફર્નિચર અને સરંજામની ગોઠવણ કરવામાં લાંબો સમય થયો હોય, તો પછી આ તે સમય છે જ્યારે તમે આ કરી શકો. પલંગ એક બાજુ ખસેડો અને વિંડોની નજીક સોફા લાવો. તમે ટેબલ પર રાખેલા ફૂલ ફૂલદાનીને કર્ટેન્સ સાથે પણ બદલી શકો છો.
10. યોગ અને ધ્યાનનો અભ્યાસ કરો
યોગા અને ધ્યાન ફક્ત તમારા મન અને શરીર માટે જ સ્વસ્થ નથી હોતા, જ્યારે તમે કંટાળો આવે ત્યારે કરવા માટે સારી વસ્તુ પણ છે. તમે યોગા કરતી વખતે તમે બેકગ્રાઉન્ડમાં લાઇટ મ્યુઝિક સેટ કરી શકો છો કારણ કે આ તમને સ્વસ્થ અને શાંત રાખવામાં મદદ કરશે.
11. તમારા મેક-અપ બ્રશ સાફ કરો
તમારા મેક-અપ બ્રશ્સને સાફ કરવું એ બીજી સારી વસ્તુ છે જે તમે કંટાળો આવે ત્યારે કરી શકો છો. અમે જાણીએ છીએ કે એવા સમયે હોઈ શકે છે જ્યારે તમને તમારા મેક-અપ બ્રશ ખૂબ ગંદા લાગે છે અને તેથી, તમને તે બ્રશનો ઉપયોગ કરીને મેક-અપ કરવાનું એવું ન લાગે.
સગર્ભા સ્ત્રી માટે શાકાહારી આહાર ચાર્ટ
12. ડર્ટી લોન્ડ્રી સાફ કરો
તમારા ઘરના ખૂણામાં ગંદા કપડાંને ilingગલા કરવાને બદલે, જ્યારે તમે ઘરે કંટાળો આવે ત્યારે તેને કેમ ન ધોઓ? આ તમને ફક્ત કંઈક ઉત્પાદક કરવામાં જ નહીં પરંતુ તમારા સમયનો ઉપયોગ કરવામાં પણ મદદ કરશે.
