9 આશ્ચર્યજનક રીતો જેમાં આમલાનો રસ તમારી ત્વચા અને વાળને લાભ આપી શકે છે

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

જસ્ટ ઇન

• 3 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
• 
• 4 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
• 6 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
• 9 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

ચૂકી નહીં

• સમાચાર બંગાળમાં ભાજપ સત્તા પર આવ્યા પછી ગોરખાની સમસ્યાનું નિરાકરણ: ​​અમિત શાહ
• રમતો સેહવાગે સાકરીયાના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરતાં કહ્યું કે આઈપીએલ એ ભારતીય સ્વપ્નના સાચા પગલા છે
• ચલચિત્રો ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
• ઓટોમોબાઈલ્સ મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
• ટેકનોલોજી આઇક્યુઓ 7, આઇકૂઓ 7 લિજેન્ડ ઇન્ડિયાએ આકસ્મિક પુષ્ટિ થયેલ અપેક્ષિત સુવિધાઓ શરૂ કરી
• ફાઇનાન્સ ઉચ્ચ ડિવિડન્ડ યિલ્ડ સ્ટોક્સ યોગ્ય પસંદગી ન હોઈ શકે: અહીં શા માટે છે
• શિક્ષણ સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
• પ્રવાસ એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

આમળા અથવા ભારતીય ગૂસબેરી એ એક કુદરતી ઘટક છે જે તેના medicષધીય ફાયદા માટે જાણીતું છે. ^[1] જ્યારે તેના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે, તે તમારી ત્વચા અને વાળ માટેના ફાયદા પણ ઘણા છે. કમનસીબે છતાં, અમે આ શક્તિશાળી ઘટકનો ઉપયોગ તેની સંપૂર્ણ ક્ષમતા માટે કર્યો નથી.

આ ફળ તમારી ત્વચા અને વાળને પોષણ આપવા માટે વશીકરણની જેમ કામ કરે છે. આમલાનો રસ ત્વચા અને વાળની ​​વિવિધ સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આમલા એ વિટામિન સીનો એક સમૃદ્ધ સ્રોત છે જે એક શક્તિશાળી એન્ટીidકિસડન્ટ છે અને તમારી ત્વચા અને વાળને લાભ આપવા માટે કોલેજનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે. ^[બે]

વાળ વૃદ્ધિ માટે ઇંડા અને નાળિયેર તેલ

આમળાનો રસ ખાસ કરીને વૃદ્ધત્વના સંકેતો જેમ કે ફાઇન લાઇન અને કરચલીઓને વિલંબિત કરવા માટે ઉપયોગી છે. ^[]] તેના શક્તિશાળી એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે, આમળા ખોપરી ઉપરની ચામડીને મફત આમૂલ નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે અને આ રીતે તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા અને વાળના વિવિધ મુદ્દાઓનો સામનો કરવા માટે સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ ખોપરી ઉપરની ચામડી જાળવવામાં મદદ કરે છે.

એટલું જ નહીં, આમળાનો રસ એક કુદરતી વાવાઝોડું તરીકે કામ કરે છે જે ત્વચાને સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષો અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરવા માટે ત્વચાને એક્સ્ટોલ કરે છે. તે વાળને મજબૂત બનાવવા અને નુકસાનથી બચાવવા માટે વાળની ​​રોશનીઓને પોષણ આપે છે.

આ બધા આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ સાથે, આમલાનો રસ અજમાવવો એ મૂર્ખામી હશે. આ લેખ તમારી ત્વચા અને વાળ માટે આમળાના રસનો ઉપયોગ કરવાની વિવિધ રીતો વિશે વાત કરે છે. પરંતુ તે પહેલાં, ચાલો સંક્ષિપ્તમાં તેના બધા ફાયદાઓ પર નજર કરીએ કે આમલાનો રસ તમારી ત્વચા અને વાળ માટે આપે છે.

ત્વચા અને વાળ માટે આમળાના રસના ફાયદા ^[]]

• તે ખીલની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે દાગની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે ત્વચાને તેજસ્વી બનાવે છે.
• તે ત્વચાને ટોન કરે છે અને તેને મક્કમ બનાવે છે.
• તે ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ સામે લડે છે.
• તે ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવા માટે એક્સ્ફોલિએટ કરે છે.
• તે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ કરે છે.
• તે વાળને મજબૂત બનાવે છે.
• તે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• તે વાળને કંડિશન કરે છે.
• તે ડેન્ડ્રફની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.
• તે વાળના અકાળે ગ્રેઇંગને અટકાવે છે.

ત્વચા માટે આમળાના રસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. ખીલની સારવાર માટે

આમલા પાસે એન્ટીoxકિસડન્ટ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ છે જે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, આમળામાં હાજર વિટામિન સીનો ઉપયોગ ખીલની સારવાર માટે અસરકારક રીતે થઈ શકે છે. ^[]] એલોવેરા, બીજી તરફ, આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોનો ભંડાર છે જે ત્વચાને ખીલથી દૂર રાખે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ચમચી આમળાનો રસ
• 2 ચમચી એલોવેરા જેલ

ઉપયોગની રીત

વાળ ખરતા કેવી રીતે જાળવી શકાય

• એક વાટકીમાં આમળાનો રસ લો.
• આ માટે, એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને તેમને સારી રીતે ભળી દો.
• આ મિશ્રણ તમારા ચહેરા પર લગાવો.
• તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.
• આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં બે વાર કરો.

2. દોષ અને રંગદ્રવ્યની સારવાર માટે

આમલાના રસમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને સ્વર કરવામાં મદદ કરે છે અને સમય જતાં દોષ અને રંગદ્રવ્ય ઘટાડે છે. આ ઉપરાંત, આમળામાં વિટામિન સી ઉપહાર મેલાનિનની રચનાને અટકાવવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી રંગદ્રવ્ય ઘટાડે છે. ^[]]

ઘટક

• 1 ચમચી આમળાનો રસ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં આમળાનો રસ લો.
• રસમાં સુતરાઉ બોલ ડૂબવો.
• આ સુતરાઉ બોલનો ઉપયોગ તમારા ચહેરા પર અથવા ફક્ત અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર આમલાનો રસ કરવા માટે કરો.
• સૂકાય ત્યાં સુધી તેને છોડી દો.
• પછીથી વીંછળવું.
• આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત કરો.

3. ત્વચાને વધુ પ્રકાશિત કરવા માટે

પપૈયામાં કુદરતી બ્લીચિંગ ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાના મૃત કોષો અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરવા માટે ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને આમ ત્વચાને કુદરતી ગ્લો પ્રદાન કરે છે. મધમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને હરખાવું કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ ત્વચાની વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે. ^[]]

ઘટકો

• 2 ચમચી આમળાનો રસ
• 2 ચમચી પપૈયાનો પલ્પ
• 1 ચમચી મધ

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં આમળાનો રસ લો.
• તેમાં પપૈયાનો પલ્પ અને મધ નાખો અને બધુ બરાબર મિક્ષ કરો.
• તમારા ચહેરા અને ગળા પર આ મિશ્રણ લગાવો.
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને કોગળા કરો અને તમારા ચહેરાને સૂકા કરો.
• આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં બે વાર કરો.

4. ત્વચા exfoliating માટે

ખાંડ ત્વચા માટે એક સુંદર એક્સફોલિએન્ટ છે. તે ત્વચામાંથી મૃત ત્વચાના કોષો, ગંદકી અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરવામાં અને આ રીતે તેને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. બીજી તરફ, લીંબુ એંટીoxક્સિડેન્ટ અને એન્ટીએજિંગ ગુણધર્મો ધરાવતું સાઇટ્રસ ફળ છે જે ત્વચાના દેખાવમાં સુધારો કરે છે અને કરચલીઓની રચનામાં ઘટાડો કરે છે. ^[]]

હોઠની સંભાળની ટિપ્સ ઘરેલું ઉપચાર

ઘટકો

• 1 ચમચી આમળાનો રસ
• 2 ચમચી ખાંડ
• 1 ટીસ્પૂન લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

• બાઉલમાં, આમળાનો રસ નાખો.
• આમાં ખાંડ નાખો અને તેને સારી હલાવો.
• હવે તેમાં લીંબુનો રસ નાખો અને બધુ બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• તમારા ચહેરાને પાણીથી છાંટો.
• તમારી આંગળી પર મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને લગભગ 5 મિનિટ સુધી તમારા ચહેરાને નરમાશથી સ્ક્રબ કરો.
• ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરીને તેને કોગળા કરો અને તમારા ચહેરાને સૂકા કરો.
• આ ઉપાયને અઠવાડિયામાં 2 વાર પુનરાવર્તિત કરો.

વાળ માટે આમળાના રસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. વાળની ​​સ્થિતિ માટે

હેન્ના તમને સરળ અને નરમ વાળ આપવા માટે તમારા વાળને પૌષ્ટિક બનાવે છે. આ ઉપરાંત તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે ખંજવાળ અને બળતરા ખોપરી ઉપરની ચામડીની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. ^[10] દહીંમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ સ્વસ્થ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વાળની ​​રોશનીને પોષણ આપે છે. ^{[અગિયાર]}

આંખોની આસપાસ કરચલીઓ માટે ઘરેલું ઉપચાર

ઘટકો

• 2 ચમચી મેંદી
• 2 ચમચી આમળાનો રસ
• 1 ચમચી દહીં

ઉપયોગની રીત

• એક વાટકીમાં મહેંદી લો.
• તેમાં આમલાનો રસ અને દહીં નાખો અને બધી ઘટકોને એકસાથે મિક્ષ કરી બારીક પેસ્ટ બનાવો.
• તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર પેસ્ટ લગાવો.
• તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• તેને સારી રીતે વીંછળવું.
• તમારા વાળને શુષ્ક થવા દો.
• મહિનામાં એકવાર આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.

2. વાળની ​​વૃદ્ધિ માટે

લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે જે કોલેજનના ઉત્પાદનને સરળ બનાવે છે અને આ રીતે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ ઉપરાંત, વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે લીંબુનો રસ નિષ્ક્રિય વાળની ​​follicles ને પોષણ આપે છે. આ ઉપરાંત તેમાં એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો છે જે તંદુરસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ઘટકો

• 2 ચમચી આમળાનો રસ
• 2 ચમચી લીંબુનો રસ

ઉપયોગની રીત

• એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
• તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર એકલ કાંટો લગાડો અને લગભગ 5 મિનિટ સુધી તમારા માથાની ચામડીની માલિશ કરો.
• તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તેને ધોઈ નાખો.
• આ ઉપાય દર બે અઠવાડિયામાં 1-2 વાર પુનરાવર્તિત કરો.

3. વાળ સાફ કરવા

ઇંડા ગોરામાં પ્રોટીન ભરપુર હોય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ કરે છે અને નીરસ અને ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સુધારવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તેઓ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ^[12]

ઘટકો

• 1-2 ઇંડા ગોરા
• 2 ચમચી આમળાનો રસ

ઉપયોગની રીત

• બાઉલમાં, ઇંડા ગોરા ઉમેરો અને તમને સુસંગતતા ન મળે ત્યાં સુધી તેમને હરાવો.
• આ માટે, આમળાનો રસ નાંખો અને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
• હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ શેમ્પૂ કરો અને વધારે પાણી કાqueો.
• તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર ઉપરોક્ત મેળવેલ મિશ્રણ લાગુ કરો.
• તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો.
• નવશેકું પાણી વાપરીને તેને વીંછળવું.
• અઠવાડિયામાં એકવાર આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.

The. વાળના અકાળે ગ્રેઇંગને અટકાવવા

આમલાનો રસ વિટામિન સી અને એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરપુર છે જે વાળની ​​અકાળ ગ્રેઇંગને અટકાવવા માટે વાળની ​​ફોલિકલ્સને પોષવામાં મદદ કરે છે.

ઘટક

• 2 ચમચી આમળાનો રસ

ઉપયોગની રીત

અકાળે સફેદ થવાને કેવી રીતે રોકવું

• આમળાના રસને માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવો.
• તેને 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
• તેને પછીથી સારી રીતે વીંછળવું.
• આ ઉપાયને બે અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તિત કરો.

5. ડેન્ડ્રફની સારવાર માટે

ઘટકો

• 1 ચમચી આમળાનો રસ
• 2 ચમચી નાળિયેર તેલ

ઉપયોગની રીત

• એક બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
• ધીમે ધીમે થોડી મિનિટો માટે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર આ ઉધરસ મસાજ.
• તેને એક કલાક માટે રહેવા દો.
• હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળ ધોવા.
• અઠવાડિયામાં એકવાર આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરો.

1. [1]મીરુનાલિની, એસ., અને કૃષ્ણવેની, એમ. (2010) ફિલાન્થસ એમ્બ્લિકા (આમલા) ની રોગનિવારક સંભાવના: આયુર્વેદિક અજાયબી. મૂળભૂત અને ક્લિનિકલ ફિઝિયોલોજી અને ફાર્માકોલોજીનું જર્નલ, 21 (1), 93-105.
2. [બે]સ્કાર્ટેઝિની, પી., એન્ટગોની, એફ., રાગ્ગી, એમ. એ., પોલિ, એફ., અને સ Sabબિઓની, સી. (2006). વિટામિન સીની સામગ્રી અને ફળોની એન્ટીidકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિ અને એમ્બેલિકા inalફિસિનાલિસ ગેઅર્ટન.આર્થીનopર્કોલોજીની જર્નલ, 104 (1-2), 113-118 ની આયુર્વેદિક તૈયારી.
3. []]બિનિક, આઇ., લેઝેરેવિક, વી., લ્યુબેનોવિચ, એમ., મોઝસા, જે., અને સોકોલોવિક, ડી. (2013). ત્વચા વૃદ્ધત્વ: પ્રાકૃતિક શસ્ત્રો અને વ્યૂહરચનાઓ.આત્મવિશ્વાસ આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા: ઇસીએએમ, 2013, 827248. ડોઈ: 10.1155 / 2013/827248
4. []]દસારોજુ, એસ., અને ગોત્તમુકલા, કે. એમ. (2014). એમ્બ્લિકા inalફિસિનાલિસ (આમલા) ના સંશોધન માટેના વર્તમાન વલણો: ફાર્માકોલોજીકલ પરિપ્રેક્ષ્ય.જે જે ફર્મ સાયવી રેવ રેઝ, 24 (2), 150-9.
5. []]તેલંગ પી.એસ. (2013). ત્વચારોગવિજ્ Vitaminાનમાં વિટામિન સી.ઇન્ડિયન ત્વચારોગ વિજ્ .ાન journalનલાઇન જર્નલ, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. []]સુરજુશે, એ., વસાણી, આર., અને સેપલ, ડી. જી. (2008) એલોવેરા: ટૂંકી સમીક્ષા. ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું ભારતીય જર્નલ, 53 (4), 163.
7. []]અલ-નિયાઇમી, એફ., અને ચિયાંગ, એન. (2017). ટોપિકલ વિટામિન સી અને ત્વચા: ક્રિયાની પદ્ધતિઓ અને ક્લિનિકલ એપ્લિકેશન્સ. ક્લિનિકલ અને સૌંદર્યલક્ષી ત્વચારોગવિજ્ ofાનનું જર્નલ, 10 (7), 14-17.
8. []]મેક્લૂન, પી., ઓલુવાડુન, એ., વારનોક, એમ., અને ફિફે, એલ. (2016). હની: ત્વચાના વિકાર માટેના રોગનિવારક એજન્ટ. વૈશ્વિક આરોગ્યની સેન્ટ્રલ એશિયન જર્નલ, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. []]કિમ, ડી. બી., શિન, જી. એચ., કિમ, જે. એમ., કિમ, વાય. એચ., લી, જે. એચ., લી, જે. એસ., ... અને લી, ઓ.એચ. (2016). સાઇટ્રસ આધારિત રસ મિશ્રણની એન્ટીoxકિસડન્ટ અને એન્ટિ-એજિંગ પ્રવૃત્તિઓ. ફૂડ રસાયણશાસ્ત્ર, 194, 920-927.
10. [10]અલ-રુબાય, કે.કે., જબેર, એન. એન., અલ-માહવે બી.એચ., અને અલ્રુબાય, એલ. કે. (2008). હેનાના અર્કની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસરકારકતા. ઓમન મેડિકલ જર્નલ, 23 (4), 253-256.
11. [અગિયાર]ફ્લોરેસ, એ., શેલ, જે., કુલલ, એ. એસ., જિલેનેક, ડી., મિરાન્ડા, એમ., ગ્રિગોરિયન, એમ., ... અને ગ્રિબર, ટી. (2017). લેક્ટેટ ડિહાઇડ્રોજેનેઝ પ્રવૃત્તિ વાળની ​​follicle સ્ટેમ સેલ સક્રિયકરણ ચલાવે છે. કુદરત કોષ જીવવિજ્ .ાન, 19 (9), 1017.
12. [12]નાકામુરા, ટી., યમમુરા, એચ., પાર્ક, કે., પરેરા, સી., ઉચિડા, વાય., હોરી, એન., ... અને ઇટામી, એસ (2018). કુદરતી રીતે થાય છે વાળનો વિકાસ પેપ્ટાઇડ: પાણીમાં દ્રાવ્ય ચિકન ઇંડા જરદી પેપ્ટાઇડ્સ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર પ્રોડક્શનના ઇન્ડક્શન દ્વારા વાળની ​​વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. Medicષધીય ખોરાકનું જર્નલ, 21 (7), 701-708.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો