છબી: Pexels
દૂધ, જ્યારે તે કાચું હોય કે ખાટા, તમારી ત્વચા પર અસંખ્ય ફાયદાઓ ધરાવે છે. તે તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. દૂધ તમારી કરચલીઓ સામે લડવામાં, એક સમાન ત્વચા મેળવવા અને સનબર્નને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારી બ્યુટી રૂટીનમાં દૂધ ઉમેરવાના ફાયદા
તમારા દૂધમાં દૂધ ઉમેરવાના અસંખ્ય ફાયદાઓ અહીં છે સુંદરતા નિયમિત .
1. કરચલીઓ સામે લડે છે
છબી: Pexels
ટૂંકી છોકરી માટે ફેશન
જ્યારે ત્વચા વૃદ્ધત્વ એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે, કેટલીકવાર તે ખરાબ નથી ત્વચા સંભાળ નિયમિત , અથવા સૂર્યના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી કરચલીઓમાં મદદ મળી શકે છે. દૂધ તમને આ બધા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તમને સરળ અને ચમકતી ત્વચા .
2. એક્સ્ફોલિયેટર
તમારી ત્વચાને નિયમિતપણે એક્સ્ફોલિએટ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારી ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવે છે. તમે દૂધ સીધું તમારા ચહેરા પર લગાવી શકો છો અથવા તેને અનેક ઘટકો સાથે મિક્સ કરી શકો છો ફેસ પેક બનાવો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો.
3. સન બર્ન અને સન ડેમેજ્ડ સ્કિનને મટાડવામાં મદદ કરે છે
છબી: Pexels
સૂર્યના વધુ પડતા સંપર્કથી ત્વચાને ભારે નુકસાન થાય છે. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, અને તે તમારી ત્વચા પર સૂર્યના નુકસાન અથવા સનબર્નની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. તમે કોટન પેડ પર ઠંડુ દૂધ લઈ શકો છો અને પછી તેને તમારી ત્વચા પર લગાવી શકો છો.
વાળ વૃદ્ધિ માટે કુંવાર વેરા
4. તમારી ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે
દૂધ ત્વચા માટે ખૂબ જ અસરકારક મોઇશ્ચરાઇઝર છે. શિયાળા દરમિયાન મોઇશ્ચરાઇઝર ત્વચા માટે ફાયદાકારક હોય છે અને તે આનું કારણ બને છે ત્વચાની શુષ્કતા અને તે સ્વસ્થ દેખાય છે. તમે દૂધ ઉમેરી શકો છો વિવિધ ફેસ પેક શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે.
5. ખીલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
દૂધમાં ઘણા બધા વિટામિન હોય છે, અને તે ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. કાચું દૂધ ખીલ-ગ્રસ્ત ત્વચાની સારવારમાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ અને ગંદકીને સાફ કરે છે. લેક્ટિક એસિડ સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે જે ખીલનું કારણ બને છે. કોટન પેડ પર કાચું દૂધ લો અને તેને સાફ ચહેરા પર લગાવો. આ ધીમે ધીમે તમને તમારા ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
તમારી બ્યુટી રૂટિનમાં દૂધનો સમાવેશ કરવા માટે ફેસ પેક
ચહેરા પર કાળા ફોલ્લીઓ કેવી રીતે ટાળવા
છબી: Pexels
1. દૂધ, બેસન, હળદર અને મધ ફેસ પેક
એક બાઉલમાં બેસન અને કાચું દૂધ લો, તેમાં એક ચપટી ઉમેરો હળદર અને એક ચમચી મધ. ચમકતી ત્વચા માટે આ ફેસ પેકને અઠવાડિયામાં બે વાર 15 મિનિટ માટે લગાવો.
2. દૂધ, મધ અને લીંબુનો ફેસ પેક
છબી: 123rf
કાચું દૂધ, જ્યારે મધ અને લીંબુ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે કુદરતી બ્લીચનું કામ કરે છે. 1 ટીબીએસપી કાચું દૂધ લો અને તેને ½ મધ અને લીંબુનો રસ TBSP. તેને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર 10 મિનિટ સુધી લગાવો અને પછી તેને ધોઈ લો.
3. દૂધ અને મુલતાની મિટ્ટી ફેસ પેક
દૂધ, જ્યારે સાથે મિશ્ર મુલતાની માટી તમને સ્પષ્ટ અને નરમ ત્વચા આપે છે. 1 ચમચી મુલતાની માટી લો અને ½ ચમચી દૂધ. જાડી પેસ્ટ બનાવવા માટે તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર 15-20 મિનિટ માટે લગાવો. શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે અઠવાડિયામાં બે વાર અરજી કરો.
4. દૂધ અને ચંદનનો ફેસ પેક
છબી: Pexels
ચંદન તમારી ત્વચા પર જાદુ કરી શકે છે. તે તમારી ત્વચાને કુદરતી ચમક આપે છે. દૂધમાં વિવિધ વિટામિન હોય છે જે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને હાઇડ્રેટ કરે છે. 1 ચમચી ચંદન અને ½ ચમચી દૂધ. તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને તમારી ત્વચા પર લગાવો અને 15 મિનિટ સુધી રાખો.
7 દિવસનો ભારતીય આહાર યોજના
5. દૂધ અને ઓટમીલ ફેસ પેક
ઓટમીલ કુદરતી સ્ક્રબનું કામ કરે છે. ઓટમીલ, જ્યારે દૂધમાં ભેળવવામાં આવે છે, ત્યારે તે ત્વચા માટે ઉત્તમ સ્ક્રબરનું કામ કરે છે. 1 ચમચી લો ઓટમીલ અને દૂધ તદનુસાર જેથી તે જાડી પેસ્ટ બનાવે. આ મિશ્રણને તમારા ચહેરા પર 10 મિનિટ માટે લગાવો અને પછી તેને ધોઈ લો.
FAQS: તમારી બ્યુટી રૂટિનમાં દૂધની અસર
છબી: Pexels
પ્ર: શું દૂધ તમારો ચહેરો સાફ કરી શકે છે?
પ્રતિ. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે. લેક્ટિક એસિડ એ એક ઘટક છે જેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ખીલ, ત્વચાની વૃદ્ધાવસ્થા, સનબર્ન વગેરેથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે તમને મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આમ, દૂધ તમારા ચહેરાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ, તે કરી શકે તેવો કોઈ પુરાવો નથી તમારા ચહેરાને સાફ કરો સાબુ/ફેસવોશ અને પાણી કરતાં વધુ સારું.
પ્રીતિ શ્રીનિવાસન વિકલાંગ વ્યક્તિઓ ભારત
પ્ર: શું ફેસ માસ્કમાં દૂધના ફાયદા છે?
પ્રતિ. અન્ય ઘટકો સાથે મિશ્રિત દૂધની જાડાઈ અને બનાવટ જો નિયમિતપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ચહેરા પર અજાયબી જેવું કામ કરે છે. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો તમે તમારા ફેસમાસ્કમાં અન્ય દૂધ ઉત્પાદનો જેમ કે દહીં અથવા ખાટા દૂધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
છબી: Pexels
પ્ર: શું દૂધનો ઉપયોગ મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે કરી શકાય?
પ્રતિ. દૂધ ત્વચા માટે ખૂબ જ અસરકારક મોઇશ્ચરાઇઝર છે. કોટન બોલનો ઉપયોગ કરીને તમારા ચહેરા પર કાચું દૂધ લગાવો અને તેને 15-20 મિનિટ સુધી સૂકવવા દો. પછી ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
પ્ર: શું દૂધ ત્વચાને સફેદ કરે છે?
પ્રતિ. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને ચમકદાર બનાવવા અને તમારા ચહેરા પર જમા થયેલા મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવા માટે અસરકારક છે.
