વાળ ઝડપથી કેવી રીતે વધવા - જાડા અને લાંબા વાળ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

યોગના પાંચ આસનો અને તેના ફાયદા

દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે જાડા અને લાંબા વાળ , અને તમને તે પણ નથી જોઈતું? શું તમે એકવાર ઈચ્છ્યું નથી કે તમે રૅપન્ઝેલને તમારા પહેરવેશની ઈર્ષ્યા કરી શકો?

ઠીક છે, તમારી રોજિંદી દિનચર્યામાં થોડો ફેરફાર કરવાથી તમે તેને સક્ષમ કરી શકશો વાળ ઝડપથી વધે છે . શું તે ચોક્કસ ઉપયોગ કરે છે વાળના ઉત્પાદનો અથવા માસ્ક , અથવા તમારા વિટામિન અને ખનિજના સેવનમાં સુધારો કરવા માટે, અમારી પાસે તે બધું તમારા માટે સૂચિબદ્ધ છે. તેથી આગળ વધો, વાંચો અને રેશમી, લાંબા, ચમકદાર વાળ .

વાળ ઝડપી વૃદ્ધિ માટે વારંવાર ટ્રિમ કરો

ઘણાએ આ પદ્ધતિ પર પ્રશ્ન કર્યો છે, પરંતુ તે ખરેખર કામ કરે છે! રાખવા માટે તમારા વાળ સ્વસ્થ , નિયમિત ટ્રીમ મેળવવું શ્રેષ્ઠ છે. અમે તમને ઇંચની ખરીદી કરવા માટે નથી કહી રહ્યા, માત્ર એક મૂળભૂત ટ્રીમ વિભાજિત અંતથી છુટકારો મેળવો અને ભંગાણ દૂર કરો. વિભાજિત અંત છોડી દો વાળ પાતળા અને લંબાઈ, ચમક અને વોલ્યુમની ખોટ તરફ દોરી જાય છે. તેઓ પણ અસર કરે છે વાળની ​​સરળતા .

ટીપ: દર ત્રણ મહિને ટ્રીમ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

રંગની આવર્તન ઘટાડવી

જ્યારે પણ તમે એ માટે અંદર જાઓ છો વાળનો રંગ સારવાર માટે, વાળ પર કોઈપણ રંગ લાગુ કરી શકાય તે પહેલાં તેને બ્લીચ કરવાની જરૂર છે. આ વિરંજન પ્રક્રિયા શક્યતા ઘટાડે છે વાળ ઝડપથી વધે છે . બ્લીચથી વાળના ક્યુટિકલ્સને નુકસાન થાય છે, જેનાથી આ સમસ્યા પણ વધી જાય છે ભંગાણ અને વિભાજિત અંત . નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે જો તમે શોધી રહ્યા છો તમારા વાળ ઝડપથી વધો , તે સમયગાળા માટે રાસાયણિક સારવારને નાપસંદ કરો.

20 ના દાયકામાં વાંચવા માટે શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો

ટીપ: નિયમિત તેલ લગાવવાથી વાળના વિકાસમાં સુધારો થશે.

બેડ પર જતાં પહેલાં તમારા વાળને બ્રશ કરો

હા, તમે લાંબા દિવસથી થાકેલા છો, અને તમે માત્ર સૂવા માંગો છો, તેથી તે તમારા અધૂરા વાળ . તમારા વાળ સાફ કરો થોડા સ્ટ્રોક માટે, જો કે, તમારા માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારવા માટે ઉત્તમ રહેશે જ્યારે તમે થોડી આંખ બંધ કરો. તમારા વાળને અનુકૂળ આવે તેવા વ્યાપક બ્રશનો ઉપયોગ કરો અને માથાની ચામડીના કુદરતી તેલને બહાર કાઢવા માટે બ્રશ કરો.

ટીપ: જ્યારે તમારી પાસે સમય હોય, તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી મસાજ કરો તેમજ થોડી મિનિટો માટે, પરિભ્રમણને બહેતર બનાવવા માટે.

વાળના વિકાસ માટે યોગ્ય ખાઓ

ઝડપી વાળ વૃદ્ધિ વાળની ​​યોગ્ય સંભાળ પર જ નહીં, પણ યોગ્ય પોષણ પર પણ આધાર રાખે છે. તમારા વાળ પરના ઉત્પાદનો સિવાય, તે પણ છે જે તમે શરીરમાં નાખો છો. પૂરી પાડવા માટે વાળ વૃદ્ધિ માટે પોષણ , તમારે પ્રોટીનનું સેવન વધારવાની જરૂર છે. આ માંસ, માછલી, કઠોળ, બદામ, ઇંડા અને જેવા યોગ્ય ખોરાક સાથે કરી શકાય છે સમગ્ર અનાજ . માટે કેલ્શિયમ પણ જરૂરી છે ઝડપી વાળ વૃદ્ધિ તેથી તમારા આહારમાં ઘણાં ઈંડા, દૂધ અને દૂધની બનાવટોનો સમાવેશ કરો. નિષ્ણાતો સલાહ આપે છે કે જેઓ શાકાહારી આહારનું પાલન કરે છે તેઓને સારી ગુણવત્તાવાળા વાળ માટે પ્રોટીનયુક્ત આહારનું લક્ષ્ય રાખવાની સલાહ આપે છે. વિટામિન A, C અને E, ઝિંક અને આયર્ન જેવા ખનિજો અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ મેળવવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

ટીપ: ના સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવો પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક તમારી દૈનિક માત્રા મેળવવા માટે.

સ્ટાઇલ ટૂલ્સથી દૂર રહો

લાંબા વાળ માટે કાપેલા સ્તરો

જેમ કે સ્ટાઇલ સાધનો માંથી ગરમી બ્લો ડ્રાયર્સ , કર્લિંગ આયર્ન, સ્ટ્રેટનિંગ આયર્ન વગેરે વાળને એક રીતે નુકસાન કરે છે વાળના વિકાસને અસર કરે છે . તે સેરને પણ નબળી પાડે છે, જે તૂટવા તરફ દોરી જાય છે. આ પ્રકારના વાળ સરળતાથી ફ્રિઝ માટે પણ સંવેદનશીલ હોય છે.

ટીપ: જો તમારે કરવું હોય તો સ્ટાઇલ ટૂલનો ઉપયોગ કરો , તે કરતા પહેલા હીટ પ્રોટેક્શન સ્પ્રે લાગુ કરો.

દરરોજ શેમ્પૂ કરશો નહીં

વાળ ખરતા ઘટાડવાની શ્રેષ્ઠ રીત

સ્વચ્છ વાળ એ એવી વસ્તુ છે જેના માટે દરેક જણ પ્રયત્ન કરે છે, ખાસ કરીને ઉમદા હવામાનમાં. તાજા લાગે છે, ઘણી વાર અમે દરેક દિવસ અમારી વાળ ધોવા માટે, ક્રમમાં ધૂળ અને ઝીણી ધૂળ છૂટકારો મેળવવા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે કંઈક છે જે અવરોધે છે ઝડપી વાળ વૃદ્ધિ ? દરરોજ શેમ્પૂ કરવું વાળ સુકાઈ જશે, તેને નબળા બનાવશે. અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વાર તમારા વાળ ધોવાની પદ્ધતિને ઘટાડીને કરો. આ કુદરતી તેલને તમારા ફોલિકલ્સમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપશે, તેને હાઇડ્રેટ અને સમારકામ માટે સમય આપશે.

ટીપ: અઠવાડિયામાં એકવાર, ડીપ કન્ડીશનીંગ ટ્રીટમેન્ટમાં વ્યસ્ત રહો વાળ વૃદ્ધિ સુધારવા .

તમારા સ્નાન પછી તમારા વાળને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો

વરાળથી ફુવારો તમને તમારા છિદ્રોમાંથી થાક દૂર કરવામાં મદદ કરશે પરંતુ તમારી ત્વચા અને વાળ માટે ખરાબ સમાચાર છે. વધુમાં વધુ, હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો, અને ઓછામાં ઓછું, તમારા વાળને ઠંડા પાણીના અંતિમ પ્યાલા અથવા ઓરડાના તાપમાને પાણીથી કોગળા કરો. આ વાળના ક્યુટિકલ્સને સીલ કરવામાં મદદ કરે છે અને વાળના તંતુઓને શક્તિ પ્રદાન કરશે.

ટીપ: પાણીના આ મગમાં આવશ્યક તેલના ટીપાંનો ઉપયોગ કરો વાળ સુગંધિત આખો દિવસ.

ભીના વાળ સાથે સૌમ્ય બનો

આ વાળના તંતુઓ જ્યારે તેઓ ભીના હોય ત્યારે સરળતાથી તૂટી શકે છે, તેથી તેને સૂકવવા માટે તમારા ટુવાલને જોરશોરથી ઘસશો નહીં. તમારા સ્ટ્રોક સાથે નમ્ર બનો અને તમારા ટુવાલને એક દિશામાં-મૂળથી છેડા સુધી-તેને સૂકવવા માટે ચલાવો. ઉપરાંત, એ પછી તરત જ બ્રશ કરવાનું ટાળો વાળ ધોવા . જો તમારી પાસે સરળતાથી ફસાઈ જાય તેવા વાળ હોય, તો તેને છૂટા કરવા માટે ભીના વાળમાં તમારી આંગળીઓ ચલાવો. ધીમે ધીમે તમારા માર્ગ પર કામ કરતા છેડાથી ધીમેથી પ્રારંભ કરો. આ કિસ્સામાં, ધીરજ ચાવીરૂપ છે, તેથી તમે સમાપ્ત થતા નથી તમારા વાળ તોડવા .

ટીપ: જો તમારી પાસે બેકાબૂ ગાંઠો હોય, તો તેના બદલે પહોળા દાંતાવાળા કાંસકોને પસંદ કરો.

સિલ્કથી બનેલા ઓશીકાનો ઉપયોગ કરો

પ્રાઈવેટ પાર્ટમાંથી વાળ કાયમ માટે કેવી રીતે દૂર કરવા

સારું, જ્યારે તમે તમારી સુંદરતાની ઊંઘ મેળવતા હો ત્યારે શું તમે અજાયબીઓ કામ કરવાનું ચાલુ રાખવા માંગતા નથી? તે શક્ય છે સૂતી વખતે તમારા વાળ ઝડપથી ઉગાડો . તમારે ફક્ત સિલ્ક ઓશીકા પર સૂવાનું છે કારણ કે ફેબ્રિક વાળ પર સરળ છે. તે ગૂંચવણો અને ભંગાણ ટાળવામાં મદદ કરે છે. ઓછું તમારા વાળ તોડી નાખો અનુભવો, તમારા વાળ જેટલા લાંબા હશે.

ટીપ: જો તમે સૂતા પહેલા કોઈપણ પ્રકારની સ્ક્રીનથી દૂર રહો છો, તો તે ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરશે, જે બદલામાં તમારા વાળની ​​ગુણવત્તામાં સુધારો કરશે.

વાળ ઝડપથી કેવી રીતે વધવા: FAQs

પ્ર. શું મારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને આવશ્યક તેલ સાથે ઘસવાથી વાળના ઝડપી વિકાસમાં મદદ મળશે?

પ્રતિ. હા, વાસ્તવમાં, કોઈપણ તેલથી તમારા માથાની ચામડીને ઘસવાથી રક્ત પ્રવાહને ઉત્તેજિત થશે અને વાળને કુદરતી રીતે વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ મળશે. એક અથવા બે ડ્રોપનો ઉપયોગ કરો આવશ્યક તેલ કોલ્ડ-પ્રેસ્ડ જેવા બેઝ ઓઈલ સાથે નાળિયેર તેલ અથવા વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ. આને માથાની ચામડી પર ઘસો અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તેને ધોતા પહેલા ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે તેને ચાલુ રાખો. જો શક્ય હોય તો, તેને આખી રાત રહેવા દો. વાળ માટે તેલના ફાયદા :

• પેપરમિન્ટ તેલ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરશે.
• ચા ના વૃક્ષ નું તેલ ખોપરી ઉપરની ચામડીને શાંત કરવામાં મદદ કરશે અને ડેન્ડ્રફથી રાહત આપશે.
• લીંબુ તેલ તંદુરસ્ત વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપશે.

પ્રતિ. ઉપયોગ કરીને કુદરતી હેર પેક નિયમિતપણે કરશે વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે . તમારે તમારી ત્વચા અને વાળને સૌથી વધુ અનુકૂળ હોય તે શોધવાની જરૂર છે. પસંદ કરવા માટે ઘણી ભિન્નતા અને જાતો છે, તેના પર આધાર રાખીને વાળનો પ્રકાર તમારી પાસે છે. તમારે જાળી અને ધૂળ દૂર કરવા, ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઊંડા સાફ કરવા, મોઇશ્ચરાઇઝિંગમાં મદદ કરવા, વાળની ​​ગુણવત્તા સુધારવા અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે યોગ્ય મિશ્રણ શોધવાની જરૂર છે. આમાંના ઘણાને તમારા રસોડાના પ્લેટફોર્મ પર જ સરળ ઘટકો સાથે એકસાથે મિશ્રિત કરી શકાય છે. તમારી પસંદગીને મધ અને લીંબુથી લઈને એવોકાડો અને ઓલિવ તેલ , ટૂંકા ગાળામાં તમારા વાળને તેની સંપૂર્ણ ક્ષમતામાં વૃદ્ધિ કરવા સક્ષમ બનાવવા માટે. અન્ય કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો જેમ કે આમળા, શિકાકાઈ, મહેંદી, ડુંગળીનો રસ, નાળિયેરનું દૂધ , અને તમારા વાળના એકંદર આરોગ્યને જાળવી રાખીને તમારા વાળને પોષણ આપવા અને વાળના વિકાસને વેગ આપવા માટે.

આવતી કાલ માટે તમારી જન્માક્ષર

જાણવા

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો