હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જ્યારે તેમની ત્વચાની વાત આવે ત્યારે નિષ્ણાતો હંમેશાં નિયમોનું પાલન કરે છે. જો તમે દોષરહિત દેખાતી ત્વચા રાખવા માંગો છો, જેમાં કોઈ દોષ અને નિશાન નથી, તો તમારે દર મહિને તમારી ત્વચાને લાડ લડાવવાનું છે.
ભારતમાં શુષ્ક ત્વચા માટે ચહેરો નર આર્દ્રતા
તે જ સમયે, સારા પ્રવાહીના સમયપત્રકનું પાલન કરવું જરૂરી છે, જેમાં તમારા દૈનિક આહારમાં રસ, પાણી અને પીવાના પ્રમાણમાં ઓછી માત્રા હોવી જોઈએ.
પ્રવાહી, જ્યારે પીવામાં આવે છે, ત્વચા પરના છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરે છે અને આ બદલામાં તમારી રંગને વધુ સારી અને સુંદર લાગે છે.
જો તમે તમારો ચહેરો ધોઈ રહ્યા હોવ ત્યારે આ બધું (તેલયુક્ત ત્વચા માટે દિવસમાં બે વાર અને શુષ્ક ત્વચા માટે દિવસમાં એક વખત), તમે તમારી ત્વચા માટે શાનદાર કામ કરી રહ્યા છો.
ઘરે તમારો પોતાનો ફેસ વ Washશ બનાવો
હા, દિવસમાં 4 વખત ચહેરો ધોવા યોગ્ય કામ નથી, ખાસ કરીને જ્યારે તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય. જો તમારી ઉપર ખૂબ તેલયુક્ત ત્વચાનો બોજો છે, તો તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે, દિવસમાં ત્રણ વખત તમારા ચહેરાને ધોવા તે જવાની મહત્તમ રકમ છે.
જો કે, જો તમે બ્રેકઆઉટથી પીડાતા હોવ, તો તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 4 વાર ચહેરો ધોવા ફરજિયાત છે અને તે સાબુ અથવા ખીલના ફીણના ઉપયોગ વિના છે.
સમર માટે છાલ ફેસ વ Washશ રેસિપિ
તેથી, જ્યારે તમારા ચહેરાને ધોવાની વાત આવે છે ત્યારે અહીં કેટલાક નિયમોનું પાલન કરો. ઉનાળામાં તમારે તમારો ચહેરો ક્યારે ધોવા જોઈએ તે પર એક નજર નાખો, કેમ કે તમારી ત્વચાને ગડબડવાથી પરસેવાના માળા દૂર રાખવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
ઉનાળામાં તૈલી ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ ચહેરો ધોવા
સવારમાં: જલદી તમે પથારીમાંથી ઉઠો, તમારા દાંત સાફ કરવા અને ચહેરો કોગળા કરવાની ખાતરી કરો. તમે ખીલના ફીણનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમારા ચહેરા પરથી ગંદકી દૂર કરવા માટે તમે હળવા સાબુનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સવારે તમારા ચહેરાને ધોવા જરૂરી છે, કારણ કે તે તમારા છિદ્રોને શુદ્ધ કરવામાં અને તાજગીની લાગણી પ્રદાન કરવામાં મદદ કરશે.
બપોર પછી: જો તમારી પાસે તૈલીય ત્વચા હોય, તો તે ફરજિયાત છે કે તમે કોઈ નિષ્ણાતની પૂછપરછ કરો કે તેલયુક્ત ત્વચાની સારવાર માટે કયા ફીણની આવશ્યકતા છે. જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમારા ચહેરાને સ્પષ્ટ ઠંડા પાણીથી સાફ કરો. આ ત્વચામાંથી ખાસ કરીને કપાળ અને નાકના ક્ષેત્રમાંથી વધારાનું તેલ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
વાળ ખરવાથી કેવી રીતે બચવું
સાંજે: તમે કામ પરથી ઘરે પાછા આવ્યા પછી, સ્નાન કરો અને તમારા ચહેરાને ફરીથી કોગળા કરો. બધી ગંદકી અને કકરું દૂર કરો અને તમારા દિવસને હર્બલ ફેસ પેક અથવા કુદરતી હોમમેઇડ ફેસ પેકથી સમાપ્ત કરવાનું ભૂલશો નહીં. ઉનાળામાં, દિવસના અંતે કુદરતી ફળ અથવા શાકભાજીનો ફેસ પેકનો ઉપયોગ તમારી ત્વચાને ખૂબસુરત અને તાજી 24/7 દેખાવામાં સહાય કરશે.
વધુ સારી દેખાતી ત્વચા માટે યાદ રાખવાની કેટલીક ટિપ્સ:
- જ્યારે પણ તમે ચહેરો કોગળા કરો ત્યારે ક્યારેય ફેસવોશનો ઉપયોગ ન કરો. ફેસવોશમાં હાજર રસાયણો તમારી ત્વચામાંથી હાઇડ્રેટિંગ તેલ કા willી નાખશે, તેથી તે શુષ્ક અને નિસ્તેજ દેખાશે.
- જો તમારો ચહેરો ચીકણું લાગે છે, તો તેલયુક્ત દેખાવને દૂર કરવા માટે ફેસવોશને બદલે ટોનરનો ઉપયોગ કરો. તમને એક પ્રેરણાદાયક લાગણી આપવા માટે તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી સારી રીતે વીંછળવું.
- સંવેદનશીલ ત્વચા માટે, દૂધિયું 'બેબી' સાબુ સાથે ઉપયોગ કરવા માટે નવશેકું પાણી એ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે.
- યાદ રાખો, તમારા ચહેરાને ધોવા માટે તમારા 2 મિનિટથી ઓછો સમય લેવો જોઈએ. ત્વચાને વધુપડતું કરશો નહીં અને થાય ત્યારે તમારા ચહેરાને શુષ્ક સાફ કરવું તેની ખાતરી કરો.
