આ ઘરેલું ઉપાય શુષ્ક નાકથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે

ઝડપી ચેતવણીઓ માટે હમણાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટે

જસ્ટ ઇન

6 કલાક પહેલા ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
7 કલાક પહેલા હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
9 કલાક પહેલા યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
12 કલાક પહેલા દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021

મસ્ટ વોચ

ચૂકી નહીં

ખેર આરોગ્ય વિકારો ઇલાજ ડિસઓર્ડર ઇલાજ ઓઇ-લુના દિવાન દ્વારા લુના દિવાન 5 જાન્યુઆરી, 2017 ના રોજ

સુકા નાક: ઘરેલું ઉપાય | જો તમે આ કરો છો, તો ફરીથી સુકા નાકની સમસ્યા ક્યારેય નહીં થાય. બોલ્ડસ્કી

તે ફક્ત ત્વચા જ નથી પરંતુ જેમ શિયાળો આવતો જાય છે તેમ, નાક સૂકવવાથી આરોગ્યનો હજી એક મોટો મુદ્દો છે જેનો ઘણા લોકો સામનો કરે છે. ઠીક છે, જો તમે તેમાંથી એક છો, તો પછી, તમારે તેનાથી ઝડપથી છૂટકારો મેળવવા માટે ઘરેલુ ઉપાયો અજમાવી જોઈએ.

સારવારની ઘણી પદ્ધતિઓ છે. પરંતુ શુષ્ક નાકથી છુટકારો મેળવવા માટેની બધી રીતોમાં, કુદરતી ઉપચાર પદ્ધતિઓ શ્રેષ્ઠ હોવાનું માનવામાં આવે છે, કારણ કે આની કોઈ આડઅસર થતી નથી.

કુદરતી રીતે ખરતા વાળને કેવી રીતે બચાવી શકાય

આ પણ વાંચો: સ્ટફી નાક માટે ઉપાય

જ્યારે સૂકી નાકની સમસ્યાની વાત આવે છે, ત્યારે તે આપણે નાકની ત્વચાની વાત કરી નથી, તે આંતરિક અનુનાસિક માર્ગને સૂકવવાનું છે. ઠંડા શુષ્ક વાતાવરણને કારણે, આંતરિક નાસિકાઓમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સુકાઈ જાય છે અને તે પીડાદાયક પણ બને છે. આ ઘણી અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે કારણ કે તમે યોગ્ય રીતે શ્વાસ લઈ શકશો નહીં.

શરૂઆતમાં આ સ્વાસ્થ્યનો ગંભીર મુદ્દો નહીં હોય પણ જો સમયસર ધ્યાન ન અપાય તો તે માથાનો દુખાવો, સાઇનસ, ગંભીર શ્વાસ અને દ્રષ્ટિની તકલીફ પણ પેદા કરી શકે છે.

આ પણ વાંચો: અનુનાસિક અવરોધ માટેના ઉપાયો

તેમજ જેમને વારંવાર નાક ફૂંકવાની અને ધૂમ્રપાન કરવાની ટેવ હોય છે તેમને સુકા નાકની આ સમસ્યા થવાની સંભાવના વધારે હોય છે. અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ જેવી કે સામાન્ય શરદી, એલર્જી અને પોષક તત્ત્વોની ઉણપથી પણ નાકની સૂકી આવે છે.

વૃશ્ચિક રાશિના લક્ષણો

જો તમે સૂકા નાકની સમસ્યાને કેવી રીતે સારવાર કરવી તે શોધી રહ્યા છો, તો આ લેખ કેટલાક અસરકારક ઘરેલું ઉપાયો વિશે સમજાવે છે. જરા જોઈ લો.

1. નાળિયેર તેલ:

થોડુંક નાળિયેર તેલ લો, તેને ગરમ કરો, કોટન સ્વેબ ડુબાડો અને પછી આનો ઉપયોગ કરીને તેને બંને નાકીઓમાં લગાવો. સુતા પહેલા આવું કરો. તે મદદ કરે છે.

2. ગ્લિસરિન:

થોડુંક ગ્લિસરિન લો અને કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને તેને બંને નાકીઓમાં લગાવો. તે અનુનાસિક પેસેજની અંદર શુષ્કતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે અને પીડાને પણ રાહત આપે છે.

ચમકતા ચહેરા માટે ફેસ પેક

3. સરસવનું તેલ:

સરસવનું તેલ પ્રકૃતિમાં ચીકણું છે. દરેક નસકોરામાં સરસવ તેલના બે-ત્રણ ટીપાં નાંખો અને તેને ધીરે ધીરે શ્વાસ લેવાનો પ્રયત્ન કરો. આ નસકોરાંને ભેજ પૂરી કરવામાં મદદ કરે છે અને પીડા અને શુષ્કતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

4. હોટ સ્ટીમ:

એક બાઉલ ગરમ પાણી લો, તમારા માથાને વાટકીની ઉપરથી વાળો અને ટુવાલની મદદથી માથું coverાંકી દો. વરાળ શ્વાસ લો. આ બેઠકમાં times-. વાર કરો. તે રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.

5. બદામ તેલ અને કુંવાર વેરા:

બદામના તેલના થોડા ટીપાં અને થોડીવાર એલોવેરા જેલ લો. તેમને સારી રીતે ભળી દો. કોટન બ Usingલનો ઉપયોગ કરીને તેને દિવસમાં એકવાર નાસિકા ઉપર લગાવો. તે શુષ્કતા અને બળતરા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

6. ઓલિવ તેલ:

ઓલિવ તેલ અનુનાસિક ઓરડાઓ હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત દરેક નસકોરામાં ઓલિવ તેલના 2-3 ટીપાં મૂકો. તે નસકોરામાં ભેજ પૂરી કરવામાં મદદ કરે છે અને આમ બળતરા અટકાવે છે.

7. તલનું તેલ:

તલના તેલના 2-3 ટીપાં રેડવું અને પછી તમારા માથાને પાછળની તરફ નમવું. તેલના સારને શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો. આ અનુનાસિક પેસેજને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. દિવસમાં બે વખત આ કરો તે નાકની સુકાતાને રોકવામાં મદદ કરે છે.