હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી: લક્ષણો, કારણો, ઉપચાર અને નિવારણ ઝડપી ચેતવણીઓ માટે સૂચનો માટે સૂચનો જુઓ દૈનિક ચેતવણીઓ માટેજસ્ટ ઇન
-
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા -
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા ચૂકી નહીં
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- અમેરિકન ટ્રેનર્સ ભારતીય શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ માટે અંગ્રેજી અભ્યાસક્રમોનું नेतृत्व કરે છે
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
જ્યારે તમે તમારા બાળકોને કોઈ સ્વાદિષ્ટ ચિકન ગાંઠ પીરસો છો અથવા તમારી પાસે છે, ત્યારે તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ તમારા માટે સ્વસ્થ છે કે નહીં? તે બ્રાન્ડેડ હોઈ શકે છે, પરંતુ ચિકન ગાંઠ ખાવાના કેટલાક જોખમો હજી પણ છે.
જો તમે તળેલી ખરીદે છે, તો તમે ઘટકો અને તેલ વિશે જાણતા નથી. ત્યાં કેટલીક ગાંઠો છે જેની પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. તમારે ફક્ત ઘરે તે ફ્રાય કરવાની જરૂર છે. આ આડઅસરોથી પણ મુક્ત નથી.
ચિકન ગાંઠ શા માટે આરોગ્ય માટે ખરાબ છે? જો તમે આ ખોરાક બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકો જાણતા હોવ તો તમને આ સવાલનો સંપૂર્ણ જવાબ મળી શકે છે.
ચિકન ગાંઠોનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક ચિકન છે, દેખીતી રીતે. ટોચની ક્રમાંકિત ખોરાક ઉત્પાદન સાંકળો દાવો કરે છે કે તેઓ ફક્ત માંસનો જ ઉપયોગ કરે છે આ ગાંઠ બનાવવા માટે ચિકન સ્તન . અન્ય ઘટકોનું શું?
વાળ માટે કેળાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ગાંઠ બનાવતી કંપનીઓ ટીબીએચક્યુ, જીએમઓ કોર્ન, olyટોલીઝ્ડ યીસ્ટ એક્સ્ટ્રેક્ટ વિથ એમએસજી, ડાયમેથિલ પોલિસિલoxક્સિન એન્ટી-ફોમિંગ એજન્ટ, સોડિયમ, હાઇડ્રોજનયુક્ત સોયાબીન તેલ, ખાંડ અને બ્લીચ કરેલ ઘઉંનો ઉપયોગ કરે છે.
આ ઉત્પાદનોની અસરો મહત્તમ લોકોને અજાણ છે. તેથી, તમે ચિકન ગાંઠ ખાવાના જોખમોથી કેવી રીતે બચી શકો છો? તેથી, તેનું સેવન કરતા પહેલા, તમારે જાણવું જોઈએ કે ચિકન ગાંઠ શા માટે આરોગ્ય માટે ખરાબ છે.
જો તમે આનો ઉપયોગ તમારા દૈનિક આહાર તરીકે કરો છો, તો આ ઘટકો તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અવરોધે છે તે વિશે આગળ વાંચો.
1. હાઇડ્રોજનયુક્ત સોયાબીન તેલની અસરો: ચિકન ગાંઠ ખાવાના જોખમો શું છે? આ તેલમાં મૂળભૂત રીતે ટ્રાન્સ ચરબી હોય છે, જે સ્થૂળતાનું કારણ બની શકે છે.
આ ઉપરાંત, આ તેલ તમારા શરીરમાં બળતરાની સાથે હૃદયના કોઈપણ પ્રકારના રોગો માટે પણ જવાબદાર છે.
માઇક્રોવેવમાં કેક કેવી રીતે બનાવવી
2. સુગરની આડઅસર: તેનો ઉપયોગ ડxtક્સટ્રોઝના રૂપમાં ગાંઠમાં થાય છે. વધુ પડતો વપરાશ તમારા શરીરમાં ચરબીનો સંગ્રહ કરી શકે છે. ચરબી જમા થવી જરૂરી છે, કારણ કે તે તમારા શરીરનું બળતણ છે, પરંતુ વધુ પડતી ચરબી આપત્તિઓનું કારણ બની શકે છે.
ઉપરાંત, ડાયાબિટીઝવાળા લોકોએ આ ખોરાક ટાળવો જોઈએ, કારણ કે ખાંડ હાયપરગ્લાયકેમિઆ પેદા કરી શકે છે અને બીજું કંઇ નહીં.
3. ખૂબ જ સોડિયમ ખરાબ છે: જો તમને ખબર હોય કે ચિકન ગાંઠ શા માટે આરોગ્ય માટે ખરાબ છે, જો તમને આ ખોરાકમાં સોડિયમની માત્રા ખબર હોય તો. 10 ગાંઠોમાં લગભગ 1000 મિલિગ્રામ સોડિયમ હોય છે, જ્યારે વ્યક્તિને દરરોજ ફક્ત 2000 થી 3000 મિલિગ્રામ સોડિયમની જરૂર હોય છે.
ઘરે ચહેરા પરના ખીલ કેવી રીતે દૂર કરવા
સોડિયમને સંતુલિત કરવા માટે ગાંઠોમાં કોઈ પોટેશિયમ નથી, તેથી તમારું બ્લડ પ્રેશર ભયના સ્તરને પાર કરી શકે છે.
4. બ્લીચ કરેલ ઘઉં: જો તમે ઘરે ચિકન ગાંઠો બનાવો છો, તો તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત લોટનો ઉપયોગ કરો છો, જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ નથી. પરંતુ, બજારમાં બનાવેલી ગાંઠ બ્લીચ કરેલા ઘઉંમાંથી બને છે જ્યાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એ મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે.
આ તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારે છે. હવે, તમે જાણો છો કે ચિકન ગાંઠ શા માટે આરોગ્ય માટે ખરાબ છે?
5. ટીબીએચક્યુ અને ડાયમેથાઇપોલિસિલોક્સાને: ટીબીએચક્યુ એ પેટ્રોલિયમ આધારિત ઉત્પાદન છે. તે સેલ્યુલર પરિવર્તન, યકૃતને નુકસાન, પ્રજનન તંત્રને નુકસાન, બાયોકેમિકલ ફેરફારો વગેરેનું કારણ બની શકે છે. પછીના તત્વ વિશે સાંભળીને તમને આંચકો લાગશે.
આ સિલિકોન આધારિત ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક્સ બનાવવામાં અને સ્તનના રોપવામાં પૂરક તરીકે થાય છે. તેથી, આ ખાવા માટે કેવી રીતે સારું હોઈ શકે?
શું અશ્વગંધા ખરેખર કામ કરે છે
આ કારણો છે કે ચિકન ગાંઠ આરોગ્ય માટે ખરાબ છે. સંમત થયા, ખોરાક સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ. પરંતુ, વધુ પડતો વપરાશ તમારામાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. ઉપરાંત, તમારા બાળકોને આ પ્રકારના જંક ફૂડથી દૂર રાખો, કારણ કે તેઓ કોઈપણ પ્રકારના રોગોથી વધુ જોખમ ધરાવે છે.
