જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- આઈપીએલ 2021: 2018 ની હરાજીમાં નજરઅંદાજ થયા બાદ મારી બેટિંગ પર કામ કર્યું હતું, હર્ષલ પટેલે જણાવ્યું છે
- શરદ પવારને 2 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવશે
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- ગુડી પડવા 2021: માધુરી દીક્ષિત તેના પરિવાર સાથે શુભ ઉત્સવની ઉજવણીને યાદ કરે છે
- મહિન્દ્રા થર બુકિંગ માત્ર છ મહિનામાં 50,000 માઇલસ્ટોનને પાર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
વાળની સંભાળ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે અને આપણે બધાને શા માટે બરાબર ખબર છે! આનું એક કારણ એ છે કે આપણે હંમેશાં આપણા વાળ, તેની રચના, લંબાઈ, વોલ્યુમ અને શૈલીને આપણા દેખાવ સાથે જોડીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, નરમ, ચળકતી, રેશમી અને પોષિત વાળ તરત જ આપણા આખા દેખાવને સુશોભિત કરે છે, જે સુકા અને નીરસ વાળની તુલનામાં આપણને આત્મવિશ્વાસ અને આકર્ષક લાગે છે.
ત્યાં પ્રદૂષણ, ધૂળ, ધૂળ, અને ઝીણી ધૂળ કે અમારા વાળ તેની ચમકવા ગુમાવી પરિણમે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે જેવા કેટલાક પરિબળો છે. તેથી તે ફરીથી ચમકવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે? તમે તેને ખૂબ જરૂરી પોષણ કેવી રીતે આપી શકો છો? જવાબ ખૂબ જ સરળ છે - રાતોરાત વાળના સારા માસ્ક માટે જાઓ.
યોગમાં વિવિધ પ્રકારના આસન અને તેના ફાયદા
કેવી રીતે ઘરે બનાવેલા રાતોરાત વાળના માસ્ક
1. ઓલિવ તેલ અને મેયોનેઝ વાળ માસ્ક
ઓલિવ તેલ ડandન્ડ્રફ, ફૂગ અને માથાની ચામડીની અન્ય સમસ્યાઓ કે જે શુષ્ક, ફ્લેકી ત્વચા તરફ દોરી જાય છે તેનાથી બચવામાં મદદ કરે છે. તે તમને ચળકતા વાળ પણ આપે છે. [1]
ઘટકો
- 2 ચમચી ઓલિવ તેલ
- 2 ચમચી મેયોનેઝ
- એક વાટકીમાં એરંડા તેલ અને મેયોનેઝ બંને મિક્સ કરો. કેટલાકમાં સુતરાઉ બોલ ડૂબવો તમારા મિશ્રણને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર લગાવો.
- થોડીવાર માટે મસાજ કરો અને તેને આખી રાત છોડી દો. જો જરૂરી હોય તો ફુવારો કેપ પર મૂકો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી સવારે તેને ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી એલોવેરા જેલ
- કુંવારના પાનમાંથી કેટલાક એલોવેરા જેલ કા Scો અને તેને બાઉલમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
- જેલની ઉદાર રકમ લો અને તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર માલિશ કરો.
- તમારા વાળને શાવર કેપથી Coverાંકી દો અને તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તેને સવારે ધોઈ નાખો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને 15 દિવસમાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી નાળિયેર તેલ
- 1 ઇંડા
- બાઉલમાં બંને ઘટકોને જોડો.
- મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને ધીમેધીમે તમારા માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી તેને હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી દહીં
- 2 ચમચી વિટામિન ઇ પાવડર (4 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ)
- એક વાટકી માં, થોડું વિટામિન ઇ પાવડર નાખો અથવા થોડા વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ ખોલો.
- આગળ, તેમાં થોડો દહીં ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો.
- તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર આ મિશ્રણ લગાવો અને તેને રાતોરાત છોડી દો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 8-10 કરી પાંદડા
- 2-4 રતનજોટ લાકડી
- 2 ચમચી નાળિયેર તેલ
- થોડી રાતનાજોટ લાકડીઓ નાળિયેર તેલમાં રાતોરાત પલાળી રાખો. સવારે, લાકડીઓ કા discardો અને એક વાટકીમાં તેલ સ્થાનાંતરિત કરો.
- એક મુઠ્ઠીભર કરીનાં પાનને થોડું પાણી વડે પીસીને પેસ્ટ બનાવો.
- તેલ અને ક leavesી પાનને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર મિશ્રણ લાગુ કરો અને તેને રાતભર રહેવા દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરથી સવારે તેને ધોઈ લો.
- 2 ચમચી દૂધ
- 2 ચમચી મધ
- બાઉલમાં બંને ઘટકોને જોડો.
- મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને ધીમેધીમે તમારા માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી તેને હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી લીલી ચા
- 1 ઇંડા જરદી
- એક વાટકીમાં ગ્રીન ટી અને ઇંડા જરદી બંને ભેગા કરો અને તેમને ઝટકવું. એક સુતરાઉ બોલ અને મિશ્રણમાં ડૂબવું અને તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર લગાવો.
- થોડીવાર માટે મસાજ કરો અને તેને આખી રાત છોડી દો. જો જરૂરી હોય તો ફુવારો કેપ પર મૂકો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી સવારે તેને ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી છૂંદેલા કેળાનો પલ્પ
- 2 ચમચી મધ
- બાઉલમાં બંને ઘટકોને જોડો.
- મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને ધીમેધીમે તમારા માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી તેને હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી એવોકાડો પલ્પ
- 2 ચમચી ઓલિવ તેલ
- બાઉલમાં બંને ઘટકોને મિક્સ કરો.
- મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને ધીમેધીમે તમારા માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી તેને હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો.
- 2 ચમચી એરંડા તેલ
- 2 ચમચી તજ પાવડર
- 2 ચમચી મધ
- એક બાઉલમાં બધી ઘટકોને મિક્સ કરો.
- મિશ્રણની એક ઉદાર રકમ લો અને તેને ધીમેધીમે તમારા માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને લગભગ 3-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો.
- તેને રાતોરાત છોડી દો.
- તમારા નિયમિત શેમ્પૂ-કન્ડિશનરની મદદથી સવારે તેને ધોઈ લો.
- ઇચ્છિત પરિણામ માટે આને અઠવાડિયામાં એકવાર પુનરાવર્તન કરો. લેખ સંદર્ભો જુઓ
- [1]ટોંગ, ટી., કિમ, એન., અને પાર્ક, ટી. (2015). ટેલિજેન માઉસ સ્કિનમાં ઓલેઓરોપીનનું પ્રસંગોચિત એપ્લિકેશન એનાજેન વાળની વૃદ્ધિને પ્રેરિત કરે છે. એક, 10 (6), e0129578.
- [બે]તારામેશ્લૂ, એમ., નોરોઝિયન, એમ., ઝરેન-દોલાબ, એસ., દાડપાય, એમ., અને ગેઝોર, આર. (2012) વિસ્ટર ઉંદરોમાં ચામડીના ઘા પર એલોવેરા, થાઇરોઇડ હોર્મોન અને સિલ્વર સલ્ફાડિઆઝિનના સ્થાનિક પ્રયોગની અસરોના તુલનાત્મક અભ્યાસ. પ્રયોગશાળા પ્રાણી સંશોધન, 28 (1), 17-25.
- []]ભારત, એમ. (2003) વાળના નુકસાનથી બચવા માટે ખનિજ તેલ, સૂર્યમુખી તેલ અને નાળિયેર તેલની અસર. કોસ્મેટ. વિજ્ ,ાન, 54, 175-192.
- []]અલ-વાઇલી, એન. એસ. (2001) ક્રોનિક મધની ઉપચારાત્મક અને પ્રોફીલેક્ટીક અસરો ક્રોનિક મધની ક્રોનિક સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો અને ડેન્ડ્રફ પર. મેડિકલ રિસર્ચની યુરોપિયન જર્નલ, 6 (7), 306-308.
- []]એસ્ફંડારી, એ., અને કેલી, પી. (2005) નેશનલ મેડિકલ એસોસિએશનના જર્નલ, (97 ()), ournal૧ among-–1818 માં ચાંદાઓ વચ્ચે વાળ ખરવા પર ચાના પોલિફેનોલિક સંયોજનોની અસરો.
- []]ફ્રોડેલ, જે. એલ., અને આહ્લસ્ટ્રોમ, કે. (2004). જટિલ ખોપરી ઉપરની ચામડીની ખામીનું પુનર્નિર્માણ: કેળાની છાલ ફરી હતી. ચહેરાના પ્લાસ્ટિક સર્જરીના સંગ્રહ, 6 (1), 54-60.
- []]માદુરી, વી. આર., વેદાચલમ, એ., અને કિરુથિકા, એસ. (2017). 'એરંડા તેલ' - એક્યુટ હેર ફેલ્ટિંગનું કલ્પિત.ટ્રીકોલોજીનું આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ, 9 (3), 116-111.
કેવી રીતે કરવું
2. એલોવેરા વાળનો માસ્ક
એલોવેરામાં પ્રોટીઓલિટીક ઉત્સેચકો હોય છે જે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર મૃત ત્વચાના કોષોને સુધરે છે. આ ઉપરાંત, તે એક સરસ કન્ડિશનર છે જે તમારા વાળને સરળ અને ચળકતી રાખે છે. [બે]
ઘટક
કેવી રીતે કરવું
3. ઇંડા અને નાળિયેર તેલ વાળ માસ્ક
નાળિયેર તેલમાં લurરિક એસિડ હોય છે જે તેને વાળના શાફ્ટમાં પ્રવેશ કરવા માટે સક્ષમ બનાવે છે, આમ તેને અંદરથી પોષણ આપે છે. []]
ઘટકો
ઘરે સ્પ્લિટ એન્ડ્સનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો
કેવી રીતે કરવું
4. દહીં અને વિટામિન ઇ વાળનો માસ્ક
દહીંમાં વિટામિન બી અને ડી અને પ્રોટીન હોય છે જે તેને વાળના તંદુરસ્ત વૃદ્ધિ માટે આવશ્યક ઘટક બનાવે છે.
ઘટકો
કેવી રીતે કરવું
5. કરી પાંદડા અને રતનજોટ વાળનો માસ્ક
કરી પાંદડા પ્રોટીન અને બીટા કેરોટિનથી ભરપુર હોય છે જે વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે જરૂરી છે.
ઘટકો
કેવી રીતે કરવું
હાથ પર ટેન દૂર કરવા માટેની ટીપ્સ
6. દૂધ અને મધ વાળનો માસ્ક
દૂધમાં બે પ્રકારના પ્રોટીન હોય છે - વ્હી અને કેસીન, આ બંને તમારા વાળ માટે ફાયદાકારક છે. બીજી તરફ હની વાળની તકલીફ અથવા શુષ્ક અને નીરસ વાળ જેવી વાળની સમસ્યાઓ માટે અસરકારક રીતે કામ કરે છે. []]
ઘટકો
ટોનર તરીકે ગુલાબ જળ
કેવી રીતે કરવું
7. લીલી ચા અને ઇંડા જરદીના વાળનો માસ્ક
કેટેચીન્સ અને એન્ટીoxકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ, વાળ ખરવા સાથે વ્યવહાર કરનારાઓ માટે ગ્રીન ટી એ પ્રીમિયમ પસંદ છે. ગ્રીન ટીનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ ચળકતા અને નરમ પણ બને છે. []]
ઘટક
કેવી રીતે કરવું
8. કેળા અને મધ વાળનો માસ્ક
કેળામાં પોટેશિયમ, એન્ટીoxકિસડન્ટો, કુદરતી તેલ અને વિટામિન્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે વાળ ખરવા અથવા વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાઓ માટે આદર્શ પસંદગી બનાવે છે. તદુપરાંત, તે તમારા વાળમાં કુદરતી ત્વચા અને નરમાઈ આપે છે. []]
ઘટકો
કેવી રીતે કરવું
9. એવોકાડો અને ઓલિવ ઓઇલ વાળનો માસ્ક
એવોકાડોમાં વિટામિન એ, ડી, ઇ અને બી 6 હોય છે, સાથે એમિનો એસિડ, કોપર અને આયર્ન જે બધા એક સાથે તમારા વાળની પોત સુધારે છે, આમ તમને નરમ અને ચળકતા વાળ આપે છે.
રાખોડી વાળ માટે પાંસળીદાર ગોળ
ઘટકો
કેવી રીતે કરવું
10. એરંડા તેલ, તજ, અને મધ વાળનો માસ્ક
એરંડા તેલ પાસે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો છે જે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીને ચેપથી મુક્ત રાખે છે. આ ઉપરાંત તે તમારા વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક વિટામિન ઇ, ખનિજો, પ્રોટીન અને ઓમેગા -6 અને ઓમેગા -9 માં ફાયદાકારક છે. []]
ઘટકો
કેવી રીતે કરવું