જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ચળકતા નગ્ન હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈશાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુઝીલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વખત સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
નિષ્ણાંતોના કહેવા મુજબ, એવું કહેવામાં આવે છે કે પેટ દ્વારા ઉત્પન્ન થતાં પાચક એસિડનું વધુ પડતું અથવા અસંતુલન, એસિડિટી અથવા ગેસ, auseબકા, દુર્ગંધની શ્વાસની સાથે પેટમાં દુખાવો કરશે. આ ઘણી બધી સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જેનો તમામ વયના લોકોનો સામનો કરવો પડે છે.
જો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે પેટમાં દુખાવાની સાથે એસિડિટીનું કારણ શું છે, તો પછી અહીં કેટલાક કારણો છે - મસાલાવાળા ખોરાકનો વપરાશ, કસરતનો અભાવ, ખાવાની અનિયમિતતા, તાણ અથવા આલ્કોહોલ પીવો.
જો તમે ઘરેલું ઉપાયોથી એસિડિટીને કારણે પેટમાં દુખાવાની સારવાર કરવા માંગતા હો, તો તમારે આ ટીપ્સ પર એક નજર નાખો. આ ઘરેલું ઉપાય તમારા રસોડામાં જોવા મળે છે, અને તે સસ્તી પણ હોય છે, એક નજર:
ઠંડુ દૂધ - એસિડિટીને કારણે પેટના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાનો એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે ઠંડુ દૂધ. જો રાત્રે આ સમસ્યાથી પીડિત હો, તો તમે સૂતા પહેલા, ઠંડા દૂધ પર બેસો. દૂધમાં રહેલા ગુણધર્મો તમારા પેટને શાંત કરવામાં મદદ કરશે આમ પીડામાંથી છૂટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.
છાશ - જો તમારું પેટ એસિડિટીએ કારણે પીડાઈ રહ્યું છે, તો આ સુથિંગ પીણું પણ પસંદ કરવા માટેના શ્રેષ્ઠ પીણાંમાંથી એક છે. તમારે ફક્ત એક ગ્લાસ છાશ તૈયાર કરવાની જરૂર છે જેમાં મરીનો ઉમેરો નથી. છાશમાં એક ચપટી મીઠું નાખી હલાવો. વપરાશ પછી, તમારા પેટના દુmyખને શાંત કરવામાં સહાય માટે 5 મિનિટ ચાલવું શ્રેષ્ઠ છે.
લીલી ચા - જો તમે ચા પીવાના મૂડમાં છો, તો ગરમ લીલી ચા એ તમારી બધી સમસ્યાઓનો જવાબ છે. ગ્રીન ટી દુ cureખાવાનો ઇલાજ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે એન્ટીoxકિસડન્ટોની તેની ઉચ્ચ સામગ્રી કોઈપણ ચેપને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે. એસિડિટીએ પેટના દુ treatખાવાનો ઉપચાર કરવા માટે લીંબુનો રસ, ચપટી સાથે ગરમ લીલી ચા પર ચુસાવો.
Appleપલ સાઇડર સરકો - Appleપલ સીડર સરકો કરવાનો બીજો ઘરેલું ઉપાય છે. તમારે એક ગ્લાસ ઠંડા પાણીમાં એક ચમચી સરકો ઉમેરવો જોઈએ. ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને ધીમે ધીમે પીણા પર ચુઓ. સરકો કોઈપણ ચેપથી છુટકારો મેળવવાની સાથે તમારા પેટમાં દુખાવો શાંત કરવામાં મદદ કરશે.
કેવી રીતે ડેન્ડ્રફ અને વાળ ખરતા અટકાવવા
ચોખાના પાણી - ચોખાના પાણી પીવાથી એસિડિટી મટે છે. બાફેલા ચોખાને ગાળી લો, પાણીમાં એક ચપટી મીઠું નાખો અને પછી તેનું સેવન કરો. તે સ્વાદમાં સારું નથી, પરંતુ તે એક સ્વસ્થ ઘરેલું ઉપાય છે જે તમારી પ્રતિરક્ષા વધારવામાં પણ મદદ કરશે.
લીંબુ પાણી - દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર ગરમ લીંબુનો રસ પીવો. એસિડિટીને કારણે પેટમાં દુખાવાની સારવાર માટે આ સરળ ઘરેલું ઉપાયનું પાલન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. તે ઓછો સમય લેતો હોય છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.