જસ્ટ ઇન
- ચૈત્ર નવરાત્રી 2021: તારીખ, મુહૂર્તા, ધાર્મિક વિધિઓ અને આ ઉત્સવની મહત્તા
- હીના ખાન કોપર ગ્રીન આઇ શેડો અને ગ્લોસી ન્યૂડ હોઠ સાથે ગ્લેમ્સ અપ થોડા સરળ પગલાઓ માં દેખાવ!
- યુગાડી અને વૈસાખી 2021: સેલિબ્રેટ્સથી પ્રેરિત પરંપરાગત સુટ્સ સાથે તમારા ઉત્સવપૂર્ણ દેખાવને સ્પ્રુસ કરો.
- દૈનિક જન્માક્ષર: 13 એપ્રિલ 2021
ચૂકી નહીં
- વિષ્ણુ વિશાલ અને જ્વાલા ગુત્તા 22 એપ્રિલના રોજ ગાંઠ બાંધશે: વિગતો અહીં તપાસો
- ન્યુ ઝિલેન્ડ ક્રિકેટ એવોર્ડ્સ: વિલિયમસન ચોથી વાર સર રિચાર્ડ હેડલી મેડલ જીતે છે
- કબીરા મોબિલીટી હર્મેઝ 75 હાઇ સ્પીડ કોમર્શિયલ ડિલિવરી ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર ભારતમાં લોન્ચ કરાઈ
- ઉગાડી 2021: મહેશ બાબુ, રામ ચરણ, જુનિયર એનટીઆર, દર્શન અને દક્ષિણના અન્ય સ્ટાર્સ તેમના ચાહકોને શુભેચ્છાઓ મોકલો
- એનબીએફસી માટે સોનાના ભાવમાં બહુ ચિંતા નથી, બેંકોને સાવધાન રહેવાની જરૂર છે
- એજીઆર જવાબદારીઓ અને નવીનતમ સ્પેક્ટ્રમ હરાજી ટેલિકોમ ક્ષેત્રને અસર કરે છે
- સીએસબીસી બિહાર પોલીસ કોન્સ્ટેબલનું અંતિમ પરિણામ 2021 જાહેર થયું
- એપ્રિલમાં મહારાષ્ટ્રમાં જોવા માટેના 10 શ્રેષ્ઠ સ્થાનો
તે એક જાણીતી તથ્ય છે, કે વજન વધારે તે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્ય માટે અત્યંત નુકસાનકારક છે.
વધારે વજન હોવાને કારણે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધી શકે છે.
સદ્ભાગ્યે, ત્યાં વિવિધ રીતો છે જેમાં કોઈ વ્યક્તિ વજન ઘટાડી શકે છે. મોટાભાગના વજન ઘટાડવાના શાસનમાં તીવ્ર વર્કઆઉટ અથવા કડક આહાર શામેલ છે.
આ પણ વાંચો: શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવા યુક્તિઓ!
પરંતુ, આજે અમે તમને એક પીણા માટેની ગુપ્ત રેસીપી આપીશું, જેનાથી વજન ઓછું કરવાનું લક્ષ્ય વધુ પ્રાપ્ત થશે.
આ પ્રેરણાદાયક પીણું શરીરને ડિટોક્સિફાઇ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે અને વજન ઓછું કરવાની શ્રેષ્ઠ કુદરતી રીતોમાંની એક છે.
અંડાકાર ચહેરો સ્ત્રી ભારતીય માટે ટૂંકી હેરસ્ટાઇલ
આ પીણું તૈયાર કરવા માટે ત્રણ મુખ્ય ઘટકો આવશ્યક છે: કાકડી, લીંબુ અને ફુદીનો.
કાકડી બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોથી ભરેલી છે અને એક ઉત્તમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે.
બીજી બાજુ, લીંબુ એસિડિક ફળ છે જે અસરકારક રીતે યોગ્ય પાચનમાં વધારો કરે છે. તે એવા ઘટકોથી પણ ભરેલું છે જે ચરબી બર્ન કરે છે.
આ પણ વાંચો: સુપરફૂડ્સ જે વજન ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપે છે
છેલ્લો ઘટક, ફુદીનો એ એક અતુલ્ય bષધિ છે જે પોષક તત્ત્વોને શોષી લે છે અને પેટના એસિડને અટકાવે છે.
ટૂંકમાં, આ બધા ઘટકો પાચન માટે મહાન છે. અને જ્યારે એક સાથે જોડાય છે, ત્યારે તેઓ એક સુંદર પેટ પેટાવતું બનાવે છે.
ખોડો અને વાળ ખરવાની સારવાર
આ રસ તમને તમારી સિસ્ટમમાં છુપાયેલા હાનિકારક ઝેરને બહાર કા andવામાં અને વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં કૂદકો લગાવવામાં મદદ કરશે.
આ ડીવાયવાય પીણું માટે જરૂરી તમામ ઘટકો અને તૈયારી કરવાની પદ્ધતિ પર એક નજર નાખો:
ઘટકો:
& frac12 કાકડી
1 લીંબુ
10 ટંકશાળના પાન
1 લિટર પાણી
તૈયારી:
સ્ત્રીઓ માટે હાથની ચરબી ગુમાવો
ફ્રાક 12 કાકડી, 10 ફુદીનાના પાન અને 1 લીટર પાણી લો, તેને જ્યુસરમાં ભેળવી દો. ત્યારબાદ તેમાં તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ નાખો. તેને ઠંડુ કરવા માટે બરફના સમઘનનું એક દંપતિ ઉમેરો.
તમે આ પરિણામને દૈનિક ધોરણે પી શકો છો સારા પરિણામો માટે.
નોંધપાત્ર ફેરફારો મેળવવા માટે, ફક્ત તમારા દૈનિક આહારમાં આ તંદુરસ્ત ટેવનો સમાવેશ કરો.
તે પ્રેરણાદાયક છે, બનાવવા માટે સરળ છે અને વજન ઘટાડવાને અસરકારક રીતે પ્રોત્સાહન આપે છે.